Diyabeti Olan Zayıf Kişiler İçin Kilo Alma Önerileri

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 окт 2024
  • Merhaba !
    Tip-1 diyabetli bir çok kişi oldukça zayıftır ve kilo almak ister. Hem diyabetliyseniz; hem de kilo almak istiyorsanız bu video tam da size göre!
    Rengarenk günler dilerim 🌈
    Uzm. Diyetisyen İpek AĞACA ÖZGER
    🍊Kanalıma abone olun:
    www.youtube.co...
    🥝Beni instagram hesabımdan da takip edebilirsiniz :
    / diyetisyenipekagaca
    -----🍒-----🍋----🥑---
    Tüm Videolarım 🌈
    www.youtube.co...
    İlginizi çekebilecek diğer videolarım 🥰
    🎥🍋Online Diyet Nedir? Online Diyeti Kimler Uygulayabilir?
    • Online Diyet Nedir? On...
    🎥🍑Zayıflamaya Yardımcı 9 Besin
    • Zayıflamaya Yardımcı 9...
    🎥🍐Kalorisiz Besin Var mıdır? | Sınırsız Yiyebileceğimiz Besinler Nelerdir? • Kalorisiz Besin Var mı...
    #diyabettekiloalma #tip1diyabet #diyabettezayiflik #diyetisyenipekagaca #renklidiyet #renklibeslenme #diyetisyen #uzmandiyetisyen #kisiyeozeldiyet #onlinediyet #diyet #sagliklibeslenme #youtube #beslenme

Комментарии • 61

  • @bekteam1381
    @bekteam1381 2 месяца назад +3

    Dediklerin çok saçma bahsettigin urunleri 8 10 cc ünsilin bile vurmadan yemek imkansiz. Kaldı ki pirinc ve sut urunleri diyorsunuz. Orada ki sütlaç. 3 ogun yemekle eş değer

  • @suralafc6952
    @suralafc6952 2 года назад +3

    İpek hanım 22 yaşındayım 49 kiloyum ve 1.70 boyundayım 11 senedir diyabet hastasıyım ama kilo alamıyorum

    •  2 года назад

      Öncelikle çok geçmiş olsun. Bir doktorla görüştükten sonra size özel bir diyet programı ile kilo almanız mümkün. Bu süreci beraber yürütmek isterseniz www.online.renklidiyet.com/

  • @berkayaydn51
    @berkayaydn51 Год назад +3

    Merhaba ipek hanım öncelikle video için teşekkürler internette bu konu hakkında bulduğum en yararlı video sizinkiydi .Bu konuyla ilgili bir diyet listesi var mı acaba .

    •  Год назад

      Çok teşekkürler☺️ Diyet kişiye özeldir birebir işin uzmanına danışabilirsiniz🙏🏻

  • @ilkerfb2637
    @ilkerfb2637 Год назад +1

    Şeker hastası ve sütlaç direk videoyu kapattım insanları yanlış yönlendirmeyin

    •  Год назад

      Şekersiz sütlaç

  • @vandalortagun3383
    @vandalortagun3383 3 года назад +2

    Cok şekersiniz sizi cok begendim Vidyolarınızı artık izliycem ve abone de oldum

    •  3 года назад

      Çok teşekkür ederim

  • @NixMachen
    @NixMachen 4 месяца назад

    Boyum 174 kilom 62 16 yaşındayım 70 kilo olmak istiyorum

  • @dilan9775
    @dilan9775 Год назад

    Benim anlamadigim sey diger doktorlar neden ekmek baklagiller meyve kesinlikle yasak diyorlar.bende zayifliyanlardanim ne yiycegimi bilemiyorum 😊

    •  Год назад +2

      Yasak değil dengeli tüketmek daha doğru

  • @nahidekillik1925
    @nahidekillik1925 3 года назад +1

    Ben seker hastasi olali 6.7 yil oldu bende kilo veremiyorum özellikle göbek 😔

    •  3 года назад +1

      Öncelikle geçmiş olsun. bir doktorla görüştükten sonra diyetisyen eşliğinde size özel bir diyet programı ile kilo vermeniz mümkün. Bu süreci beraber yürütmek isterseniz www.online.renklidiyet.com/

  • @bulentcalskan2439
    @bulentcalskan2439 2 года назад +2

    İpek hocam 47 yaşındayım 3 ayda 10 kg zayıfladım sekwr hapı kjlaiyorum,tokluk sekerim ilk1 saat yukselihor 180,190 2.saat 110,120iiyor,anlik normalmi ve ben beden işi yapıyorum köyde yaşıyorum nasıl kilomu koruyabilirim,daha fazla kilo kaybetmek istemiyorum,iui çalışmalar tsk

    •  2 года назад

      Merhaba bulunduğunuz ilçedeki hastane dedi çalışan diyetisyen ile görüşerek ondan beslenme eğitimi alabilirsiniz. Veya online diyet ile diyetisyenden destek alabilirsiniz

  • @leonidasvvo5758
    @leonidasvvo5758 9 месяцев назад

    Tıp 1 diyabet hastasıyım ve kilo alamıyorum ne yaparsam yapayım şekerimde normal bir şekilde ilerliyor ölcümler dozlar zamanında vuruluyor geçiktirilmiyor düzenli gidiyor ama kilo alamıyorum

    •  7 месяцев назад

      Videoda bahsettiğim önerileri uygulayın

  • @aydnguler643
    @aydnguler643 6 месяцев назад

    İpek hanim kilo almak istiyirum ,48 yasindayim....Boyum 178 kilom 82 ....Sizce nasil?...Simdiden cok tessekur ederim....

    • @KerenEkrem
      @KerenEkrem 4 месяца назад +1

      Kilolusun abi 82 kilo iyi bence

  • @ME-cq2si
    @ME-cq2si 3 года назад

    Teşekkür ederiz.Pekiyi tavuk veya kofte salatab yaninda neler olmalı öğünde. Sevgiler..

    •  3 года назад

      Yanına diyetinize uygun miktarda bir karbonhidrat kaynağı ekleyebilirsiniz. (Koyu renkli ekmekler olabilir) Yoğurt veya ayran tüketebilirsiniz. Sevgiler

  • @mehmetkamalak7642
    @mehmetkamalak7642 3 года назад +1

    18 yaşındayim tıp 1 diyabet hastasıyım tavsiyelerinizi uygularsam kilo alabilirmiyim ? Yaşımdan dolayı soruyorum bu soruyu teşekkürler

    •  2 года назад

      Merhaba, tavsiyelerimi uygulayabilirsin :)

    • @busraalarcn9726
      @busraalarcn9726 2 года назад

      @ ¹¹1¹q
      0

  • @nuraytop8375
    @nuraytop8375 Год назад

    Merhaba ipek hanim. Benım annem tip 2 diyabet hastası insülin kullanıyor fakat zayıfladı 62 kilodan 53 kiloya düştü ve güçsüz kalıyor kan değerleri güzel ama vitamin almalımı nasıl kilo alabilir yardımcı olursanız çok sevınırım tesekkurler

    •  Год назад

      Bir diyetisyene danışmanızı tavsiye ederim. Görüşme olmadan öneri yapamıyoruz maalesef.

  • @MrCann7
    @MrCann7 Год назад +1

    Bu söyledikleriniz kilo aldırmıyor sadece kan şekerini stabil tutar 7 yıllık tecrübeye dayanarak konuşuyorum

    •  Год назад

      Merhaba. Bir uzmandan yardım alınması tavsiye edilir. Kişiye özel, kan bulguları değerlendirilerek sağlıklı ve dengeli bir beslenme planı oluşturulup kişinin kilo alması sağlanabilir. Sağlıklı günler.

    • @neararsanvar5790
      @neararsanvar5790 Год назад

      Sizin öneriniz ne

  • @hasanturker9219
    @hasanturker9219 2 года назад +1

    Yaşım 16 boyum 170 kilom 48 nasıl kilo alabilirim

    •  2 года назад

      Merhaba . Diyetisyen desteği alarak evet

    • @YKSGokhan
      @YKSGokhan 2 года назад

      kanka alabildin mi kilo boy kilomuz yakın ondan merak ettim

  • @habibegul5357
    @habibegul5357 Год назад

    Benim yaşım 53 bende fibyomiyalji haslığı var şekerim çıktı ilaca başladım ama ilaçta kilo verdiriyor ama ben kilo verdiğim zaman kas ağrılarım başlıyor ne yapabilirim hocam yardımcı olursanız sevinirim

    •  Год назад

      Beslenme kişiye özeldir. Bir uzmanla çalışmanızı tavsiye ederim. Eğer benimle çalışmak isterseniz 05395835309 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz 🌿

  • @prensessena2009
    @prensessena2009 3 года назад +1

    İpek abla sizi çok seviyorum 10 yaşındayım 46 kiloyum boyum 135 normal miyim sizce ne yapmalıyım

    •  3 года назад +1

      gelişme çağındasın. Fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanarak gelişimine katkıda bulunabilirsin :) sevgiler

    • @aysenismailova65
      @aysenismailova65 2 года назад

      @ tarçın yogürt işe yaramı

    •  2 года назад

      @@aysenismailova65 Tabii ki. Yanında birkaç porsiyon da meyve tüketirseniz daha iyi olacaktır. Sevgiler :)

  • @gurkanhirik3261
    @gurkanhirik3261 Год назад

    Tatlandırıcı derken glikoz şuruplarından mı bahsediyorsunuz acaba? Çaya vs atılan tablet tatlandırıcılardan mı yoksa? Bilgi verebilirseniz çok memnun olurum. Yaşım 51 kilom 45 e düştü psikolojim bozulacak neredeyse. Tip 2 diyabet hastasıyım. Kadınlarda neyse de erkeklerde aşırı zayıflık eğreti duruyor😔

    •  Год назад

      Tatlandırıcılar glukoz şurubu değildir. Yapılan çalışmalar sonucu kesin olmasa da tatlandırıcıların kan şekerini yükseltmediği gözlemlenmiştir.

  • @upslucky3734
    @upslucky3734 2 года назад +1

    Yaş 15 boy 1.50 sizce cokmu az

    •  2 года назад

      Detaylı ölçüm yaptırmanızı tavsiye ederim 🙌🏻

  • @ebrukilic9841
    @ebrukilic9841 3 года назад

    Merhabalar ipek hanım kızımın fazla kiloları var diyet yapması gerekiyor bizimle beraber yemek yemek istiyor bense ayırıyorum bunu zor kabulleniyor doğrumu yapıyorum

    •  3 года назад +1

      Bir uzmanla görüşerek bu süreci daha sağlıklı yönetebilirsiniz. Sevgiler

  • @nigarcalabiyeva2893
    @nigarcalabiyeva2893 2 года назад

    Merhaba Doktor Hanim. Dogumdan sonra 16 kg verdim, su an 38 kiloyum, 5 ayda verdim bu kadar kiloyu. Tip2 seker cikti bende,ayni zamanda bebegimi emziriyorum. Nasil kilo alabilirim? Artik kendimi cok gücsüz hiss ediyorum, bebegimi kucagima alamiyorum😪Lütfen yardim ede bilirmisiniz? yani kilo almak icin bi program, pilan varmi?
    Önceden teshekkur ediyorum

    •  2 года назад

      Merhaba. Beslenme kişiye özel olacak şekilde planlanmalıdır.
      Benimle çalışmak isterseniz
      0539 583 53 09 numaralı telefondan asistanım ile iletişime geçebilirsiniz 🙌🏼

    • @kenjeen2109
      @kenjeen2109 2 года назад

      teshekkur ne demek oglum

  • @serdarhanci
    @serdarhanci Год назад

    Esım seker hastası kılo alması ıcın ne yapmalı

    •  Год назад

      Beslenme kişiye özeldir. Bir uzmanla çalışmanızı tavsiye ederim. Eğer benimle çalışmak isterseniz 05395835309 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz 🌿

  • @hulyadurmaz2668
    @hulyadurmaz2668 Год назад

    Slm bende böbrek nakli oldum ondan sonra sekerım cıktı ,,hızlı insulın kullanıyorum 2saatlık,,,devamlı kılo verıyorum ,kılo alamıyorum ,yardımcı olur musunuz

    •  Год назад

      Beslenme kişiye özeldir. Bir uzmanla çalışmanızı tavsiye ederim. Eğer benimle çalışmak isterseniz 05395835309 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz 🌿

    • @Alpaslan_Celebi
      @Alpaslan_Celebi Год назад

      Çözüm bulabildiniz mi?

    • @hulyadurmaz2668
      @hulyadurmaz2668 Год назад

      @@Alpaslan_Celebi hayır

    • @Alpaslan_Celebi
      @Alpaslan_Celebi Год назад +1

      Bende bulamadım

  • @albertm_off2316
    @albertm_off2316 3 года назад

    Princ ne zamandan şeker hastası yiyebilir?

    •  3 года назад +1

      Merhaba. Tahıl grubu olarak esmer pirinçten veya yabani pirinçten yararlanılabilir.

    • @albertm_off2316
      @albertm_off2316 3 года назад +2

      @ princdi ekmekdi ne esemeri ne yabanisi 1 manalı olarak zehirdi

    • @kezibangunsever7268
      @kezibangunsever7268 2 года назад +1

      Bende 48 yaşındayım 53 kilo dayım şeker hastasıyım maddi sorunlardan canım bişey yemek istemiyor çok zayifliyorum kilo almak istiyorum lütfen bana yardımcı olurmusun maddi durum iyi değil insülin kulaniyorum bana yardımcı Allah rızası için lütfen

  • @ahmetsag4326
    @ahmetsag4326 8 месяцев назад

    bomboş bir içerik

    •  7 месяцев назад

      İhtiyacı olan için oldukça faydalı aslında.