Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Kanon! Förmodligen precis det mina höfter behöver. ❤
Enkla, superbra och effektiva övningar 🤩👊🏼
Bra övningar. Ska pröva ikväll. Tack.
Superbra! Tack!
:)
den här viden var till super hjälp tack :)
Så bra tips!
Jenny Hansson tack ☺️🙏
Tack för bra tips/övningar!! Ska testa dom ikväll! :)
Bra övningar! Om man har ont när man sitter å framförallt när man inåtroterar höften, är det inåtrotationer man ska göra då? :)
Vad kan det beropå att det hugger till i höften ibland när jag reser mej från en stol
Kan man göra dessa övningar för höfterna när man har höftproteser utan att de luxerar?Hälsn. Anna
Tränar Taekwondo på äldre dagar och kommer också prova dessa övningar för mina stela höfter.
Hej, måste man bli varm innan man börjar med övningarna? Dvs måste man ta en löprunda eller går det bra att göra övningarna utan uppvärmningen?
Nära bara köra på
dessa övningar är användbara för höftartros? de ser väldigt bra ut
hoppas det...jag har höftartros ont så de räcker..ska prova dessa..
Mycket bra övningar....TACK!
Ska prova dina övningar, hoppas dom hjälper mig som har smärta i höfterna när jag böjer mig ner...
Hej! Vad gör jag om övningen där man lägger benet på bänken inte alls går att göra på ena sidan? Gör grymt ont.
Hoppas att dom här övningar hjälper alltså jag vne jag har haft ont nu 6 månader
Dig skulle man vilja träffa, bra övningar men lär bo långt ifrån dig! För jag är Sveriges stelaste människa och jag börja förra säsongen att spela golf och min golf blir dålig för att jag är stel!
Erik Velin jobbar i Stockholm ☺️👍
@@Kiroxpert får ta en sthlm helg och sen hälsa på dig någon gång
Kanon! Förmodligen precis det mina höfter behöver. ❤
Enkla, superbra och effektiva övningar 🤩👊🏼
Bra övningar. Ska pröva ikväll. Tack.
Superbra! Tack!
:)
den här viden var till super hjälp tack :)
Så bra tips!
Jenny Hansson tack ☺️🙏
Tack för bra tips/övningar!! Ska testa dom ikväll! :)
Bra övningar! Om man har ont när man sitter å framförallt när man inåtroterar höften, är det inåtrotationer man ska göra då? :)
Vad kan det beropå att det hugger till i höften ibland när jag reser mej från en stol
Kan man göra dessa övningar för höfterna när man har höftproteser utan att de luxerar?
Hälsn. Anna
Tränar Taekwondo på äldre dagar och kommer också prova dessa övningar för mina stela höfter.
Hej, måste man bli varm innan man börjar med övningarna? Dvs måste man ta en löprunda eller går det bra att göra övningarna utan uppvärmningen?
Nära bara köra på
dessa övningar är användbara för höftartros? de ser väldigt bra ut
hoppas det...jag har höftartros ont så de räcker..ska prova dessa..
Mycket bra övningar....TACK!
Ska prova dina övningar, hoppas dom hjälper mig som har smärta i höfterna när jag böjer mig ner...
Hej! Vad gör jag om övningen där man lägger benet på bänken inte alls går att göra på ena sidan? Gör grymt ont.
Hoppas att dom här övningar hjälper alltså jag vne jag har haft ont nu 6 månader
Dig skulle man vilja träffa, bra övningar men lär bo långt ifrån dig! För jag är Sveriges stelaste människa och jag börja förra säsongen att spela golf och min golf blir dålig för att jag är stel!
Erik Velin jobbar i Stockholm ☺️👍
@@Kiroxpert får ta en sthlm helg och sen hälsa på dig någon gång