Esattamente ciò che faccio, abbino (anche TRX 15 €) i vostri esercizi & consigli + alimentazione, da 7 mesi grazie sto molto meglio...ho perso circa 16 kg di grasso considerando che ho quasi 61 anni mi ritengo molto soddisfatto ,continuate così una accoppiata vincente.
Questo è un gran cross over. La pace (finalmente) tra le scienze motorie e la fisioterapia, ognuno lavora in maniera complementare e sinergica con le proprio competenze . Questa si chiama professionalità.
Ciao! Il trx mi piace molto. Due domande, collegate tra loro. 1. Usando il trx, nelle trazioni orizzontali a volte fletto le ginocchia, ma capita che queste mi facciano male. Devo metterle più piegate? Verso i 90 gradi? 2. Per risolvere questo problema e rafforzare le ginocchia, posso fare gli squat con il trx?
Esattamente ciò che faccio, abbino (anche TRX 15 €) i vostri esercizi & consigli + alimentazione, da 7 mesi grazie sto molto meglio...ho perso circa 16 kg di grasso considerando che ho quasi 61 anni mi ritengo molto soddisfatto ,continuate così una accoppiata vincente.
Questo è un gran cross over. La pace (finalmente) tra le scienze motorie e la fisioterapia, ognuno lavora in maniera complementare e sinergica con le proprio competenze . Questa si chiama professionalità.
Siete top 🔝 Umberto mi piace tanto come spieghi nei tuoi video sempre chiaro semplice diretto
GRAZIE!!!!tutti i video utilissimi!Buon Natale e Auguri per un 2020 piu ricco e sano!!!
Grazie per le info sempre aggiornate e all'avanguardia.
grandissimi tutti e due mi piacerebbe vedere video in cui collaborate :)))
Ciao! Il trx mi piace molto.
Due domande, collegate tra loro.
1. Usando il trx, nelle trazioni orizzontali a volte fletto le ginocchia, ma capita che queste mi facciano male. Devo metterle più piegate? Verso i 90 gradi?
2. Per risolvere questo problema e rafforzare le ginocchia, posso fare gli squat con il trx?
Grazie mille! Seguo entrambi...video davvero utile. 😀👍🔝
Due idoli!
Bello bellissimo grazie!! 🤩👏💎🔝😁🤗
Bravissimi!
Bravi 👏👏👏😘😘
Salve,con una ernia grande c4/c5 si possono fare questi esercizi?Grazie
di vietato a priori non c'è nulla, certo va calibrato il tutto...
2 miti cazzo!
Ma dove lo agganci il trx? Sul soffitto c’è il rischio che viene giù il soffitto
l'aggancio è sempre il grande problema in effetti