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제대로 배워갑니다 감사합니다
감상해주셔서 감사합니다.^^
좋은 정보 감사합니다.다이소 부터 가야겠네요! ㅎㅎ
안가셔도 손목힘 좋으시던데요? ^^
꿀팁감사합니다
즐겁게 감상해주셔서 감사합니다.
와.. 진짜 좋은 영상이네요^^ 평소에 궁굼했었는데 감사합니다^^
도움되셨다니 다행이네요.
악력운동도 배드민턴 손목 스냅 처럼 응용해서 하시는군요.. 잘 배웠습니다^^
와~ 좋은 정보 감사합니다 이제껏 잘못된 방법으로 하고있었네요ㅜㅜ
1:50 바른 악력기 시범 시작점
2:40 바른 백핸드 시작점
와~ 그립별 손목운동~꿀팁입니다~ 전 바로 다이소로~~ ㅋㅋ
네 열심히 연습하셔서 즐턴 하세요 ^^
좋은 정보네요.피지컬 훈련이 동반되야 부상없이 배드민턴을 즐길수 있는데쉽지가 않네요. 악력기 사로 가야겠습니다.ㅎ
네 저는 그래서 웨이트를 병행 합니다.
정확한 정보 감사합니다!
백핸드 손목 연습시 엄지손가락을 받치고 해야하나요?
네 엄지 받치고 하셔야 합니다 ^^
좋은영상 감사합니다! 근데 저거 3종류 다사서 해야지 효과가 있나요?
네 한개 보다는 여러개 구매해서 단계별로 하시는게 효과적입니다
정말 좋은영상이네요ㅎㅎ혹시 롱서브 리턴 스매시 스탭연습하고. 백쪽으로 오는 롱서브 리턴연습법도 알려줄수 있나요?ㅜㅜㅡ 항상 롱서브로 점수를 잃어서요
조만간 올려드리도록 하겠습니다. 롱서브는 순발력과 예측입니다. 영상으로 정보 드리도록 하겠습니다.
돌리는 파워볼도 도움이되나요?
좋은영상 감사합니다 이렇게 혼자서 할수있는 운동법영상 더올려주시면 좋을거 같아요!! 콕옮기기 벽치기등그리고 궁금한게있는데 선수들은 손목을 위아래로 까딱이아닌 팔뚝까지 비틀던데 동호인도 그렇게 해야하나요?
단계별로 하시면 될거 같습니다. 제가 알려드린 연습법이 수월해지셨다면 선수들처럼 하셔도 무관합니다. 콕옮기기 벽치기 연구해서 영상 업로드 하겠습니다.
잼코치님 이거 자극 엄청 나나용??!
꿀 팁! 감사합니다.^^* ㅎㅎ타구시(포핸드, 빽핸드) 손목을 어떻게 쓰시는지 요령이궁금합니다.^^ 손목을쓰라는 소리는많이듣는데 손목을 어느타이밍에 어떻게쓰는지에대한 정확한 영상은없는거같습니다 ^^ 알려주시면 감사하겠습니당.^^!!
넵 이 질문도 기재해놓고 시간 되는 대로 틈틈히 연구해서 영상 업로드 하겠습니다.
와 배드민턴공부 지대로네 ~~~~
![[배드민턴 레슨]배드민턴은 손목과 악력이 중요한 운동! 이거 모르면 10년 쳐도 안늘어요!](http://i.ytimg.com/vi/oSIOgJP4fqA/mqdefault.jpg)
![[배드민턴 레슨]배드민턴은 손목과 악력이 중요한 운동! 이거 모르면 10년 쳐도 안늘어요!](/img/tr.png)
![[배드민턴레슨] “ 임팩트 ” 손목관절의 중요성](http://i.ytimg.com/vi/0lwdRuPpAbU/mqdefault.jpg)
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
제대로 배워갑니다 감사합니다
감상해주셔서 감사합니다.^^
좋은 정보 감사합니다.
다이소 부터 가야겠네요! ㅎㅎ
안가셔도 손목힘 좋으시던데요? ^^
꿀팁감사합니다
즐겁게 감상해주셔서 감사합니다.
와.. 진짜 좋은 영상이네요^^ 평소에 궁굼했었는데 감사합니다^^
도움되셨다니 다행이네요.
악력운동도 배드민턴 손목 스냅 처럼 응용해서 하시는군요.. 잘 배웠습니다^^
즐겁게 감상해주셔서 감사합니다.
와~ 좋은 정보 감사합니다 이제껏 잘못된 방법으로 하고있었네요ㅜㅜ
1:50 바른 악력기 시범 시작점
2:40 바른 백핸드 시작점
와~ 그립별 손목운동~
꿀팁입니다~ 전 바로 다이소로~~ ㅋㅋ
네 열심히 연습하셔서 즐턴 하세요 ^^
좋은 정보네요.
피지컬 훈련이 동반되야
부상없이 배드민턴을 즐길수 있는데
쉽지가 않네요.
악력기 사로 가야겠습니다.ㅎ
네 저는 그래서 웨이트를 병행 합니다.
정확한 정보 감사합니다!
백핸드 손목 연습시 엄지손가락을 받치고 해야하나요?
네 엄지 받치고 하셔야 합니다 ^^
좋은영상 감사합니다! 근데 저거 3종류 다사서 해야지 효과가 있나요?
네 한개 보다는 여러개 구매해서 단계별로 하시는게 효과적입니다
정말 좋은영상이네요ㅎㅎ
혹시 롱서브 리턴 스매시 스탭연습하고. 백쪽으로 오는 롱서브 리턴연습법도 알려줄수 있나요?ㅜㅜㅡ 항상 롱서브로 점수를 잃어서요
조만간 올려드리도록 하겠습니다. 롱서브는 순발력과 예측입니다. 영상으로 정보 드리도록 하겠습니다.
돌리는 파워볼도 도움이되나요?
좋은영상 감사합니다 이렇게 혼자서 할수있는 운동법영상 더올려주시면 좋을거 같아요!! 콕옮기기 벽치기등
그리고 궁금한게있는데 선수들은 손목을 위아래로 까딱이아닌 팔뚝까지 비틀던데 동호인도 그렇게 해야하나요?
단계별로 하시면 될거 같습니다. 제가 알려드린 연습법이 수월해지셨다면 선수들처럼 하셔도 무관합니다. 콕옮기기 벽치기 연구해서 영상 업로드 하겠습니다.
잼코치님 이거 자극 엄청 나나용??!
꿀 팁! 감사합니다.^^* ㅎㅎ
타구시(포핸드, 빽핸드) 손목을 어떻게 쓰시는지 요령이궁금합니다.^^ 손목을쓰라는 소리는많이듣는데 손목을 어느타이밍에 어떻게쓰는지에대한 정확한 영상은없는거같습니다 ^^ 알려주시면 감사하겠습니당.^^!!
넵 이 질문도 기재해놓고 시간 되는 대로 틈틈히 연구해서 영상 업로드 하겠습니다.
와 배드민턴공부 지대로네 ~~~~