【館我怎麼練】千捶百練 EP19｜從猛男舞王到健美男神｜職業選手大談黑科技 ! Feat.劉翔
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- Опубликовано: 29 сен 2024
- 📺主演 :
館長陳之漢＆IFBB PRO劉翔@ifbbpro-lion0808
【館我怎麼練】EP18 梅辣 👉🏻 • 【館我怎麼練】千捶百練 EP18｜比基尼金牌...
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超級禮貌的 年輕人這樣很棒
兩個超人在比肌肌，打翻一堆健身網紅。知識真是力量！
真的有在健身的人才會明白 要練成這樣
用千錘百鍊來形容一點都不誇張
相信會在網路上酸言酸語陰陽怪調的人
通常都只是去跑步滑手機 就自以為自己站在健身圈內
很像北斗神拳的拳四郎
保鑣在兩側戒備，黑道槍擊殺人造成阿館連在自己健身房內都需要戒備，生活不便可想而知，辛苦了
他的肚子好像快收不住了
👍
這年輕人真的很棒，謙虛也上進，人生真的不要白活白走一遭，讓精彩填滿你的一生
劉翔的努力大家都看得見，希望你能達成你的目標理想!
劉翔真的很謙虛 在其他頻道也是一樣 這集真的高手過招 聊的內容真的很珍貴 含金量很高
謙虛嗎哈哈 真的認識他的可能不會這樣講
👍
@@陳瑋瑋瑋哈哈對
好強又好謙虛又好有禮貌的人⋯
最喜歡劉翔這種謙虛但又老實的健美選手，請繼續加油！
台灣職場也有很多嘴砲、嘴養、嘴賤的人。
別人在做事，就有人在旁邊一直指揮無意義無貢獻出張嘴干擾，還添亂的人。😶
換他自己來，做的七零八落，還製造問題給別人收拾，自己屁股拍拍走人，嘴巴還唸唸有詞，給自己找台階下。🙄🙄🙄🙄🙄
又帥又巨又謙虛劉翔真的太強大了!
现在说真话的人越来越少，喜欢馆长骂骂咧咧讲一些内幕，哈哈。也对所有坚持追求梦想的人给予最大的尊重。
劉翔真的不隱諱說出藥物，希望劉翔轉古典健美直通阿諾！
劉翔跟小鞏的氣質好接近的感覺，都給人謙虛舒服的感覺！！！
真的快去古典了 這體態太適合古典了
好帥
敢大聲講出來用科技就給讚 不像一堆比賽選手 在那邊ㄍㄟˉ笑 講到用科技整天裝瘋賣傻 還爆怒
大H啊，哈哈哈哈哈哈哈
你確定？ 我覺得他不是欸 是那些自以爲是 手上又沒卡 被問打藥就閃就爆怒 的到是不少
@@周杰濃 你刻苦科學地練，好好吃5年，好好學習相關知識，你就知道什麼是用藥的了。。。。館長過來人，他自己也用過藥，他難道心裡沒數嗎。。。。
用藥就是拿生命去換,風險極高(這兩年歐美健身名人死一波)
真的很有料 又很厚 身材很頂 90%的人用黑科技都沒辦法練到跟他一樣喇 不用看到黑科技就推翻整條船
人的生命只有一次。。。。。
但不用就會打回原形😂所以用了也只不過是蝨乸光輝
不健身的看肌肉：練那沒用啦。
健身的看大肌肉：那嗑藥的啦。
嗑藥的看大肌肉：生命就一次。
千錯萬錯都別人的錯，千比萬比只要不如人都是別人的問題，真就是一個嘴巴賊硬骨超軟。
太贊了！
還是很多YTber說全素好棒能提升運動表現
但是自己都不吃全素
真的欣赏刘翔，有用药就大方承认……💪🏽💪🏽💪🏽
最一開始看到劉翔的影片是他在國外比賽，當時就覺得這個人為什麼要這麼堅持，甚至可能許多人都沒聽過他的名字他還是願意這樣堅持下去比賽，到最近看到越來越多他的影片真的深感佩服。加油!!
肩膀的飛鳥細節很夠🎉
主要是希望台灣健身會越來越好，教練部分還是要越來越強，WG的風氣要改善啦😅
萵苣有在進步了
等健身房的業務文化消失再說吧，有那閒錢扔蔬果，三五好友租個空間擺設備都夠了
真的我沒辦法犧牲掉顏值，一用下去痘痘都冒出來了，太佩服獅哥
一堆酸民應該用藥到死體脂還是超過20%吧ㄏㄏ
劉翔在用科技前 就跟鬼一樣了 精益求精! 服!
重點
1.比賽場打藥是基本
2.比賽想得名就是燒錢(專業教練,藥,食,補)
3.比賽想得名很累很痛苦,但不一定有
沒毛病
h先生有用藥嗎
@@周妮妮-v1t Phil Heath 說自己natty ，從來不用steroids ，哈哈哈哈哈哈，所以妳還不懂，那就沒法了
大h是自然的喔! 那是用時間與毅力換來的
@@hauallen8116 你適合當韭菜被人割
大家不是糾結用藥不用藥，不爽的是明明用了就用了，還在那邊假自然推產品的那些噁爛，跟liver king一樣
用科技就要大膽承認。不像某RUclipsr裝清純😂😂😂
求是誰
求＋1
幹你娘 快說
大H啊，小蘿蔔這些不要臉的
還有前幾天被迫承認的Liver King，不過Phil Heath面對採訪說自己從來沒用過類固醇，哈哈哈哈哈哈哈
超壯的
最愛看千錘百鍊系列~收藏起來！
好猛，竟然敢談黑科技。 不過有在關注健身的都會知道，用藥是一種選擇。 Ronnie Coleman 神不神? 很神! 但有人會去指責他用藥嗎? 不會，因為那是健身的文化。 但這裡不是鼓勵用藥，因為用藥還是危險的事情，而且是終身的事情....... 總之影響太深了，所以這些健美選手為了競爭，付出的東西太多了，不管是金錢、時間、精神，甚至是健康。
感謝館長 劉翔分享健身心得 🙏 受益良多
讚原來國外觀念跟台灣差那麼多
而且要走職業本來就很難兼顧健康
好一點拼出名就能早點退休轉健康模式了
有沒有用藥，看臉的皮膚就知道，還有一個模特演員人員轉健身的，藥不知道吃多少，臉都快爛了⋯⋯
跟政治一樣
有些政客老講淦話場面話，話一出完成沒底氣
而劉兄講實話不唬爛（用藥/訓練）
講出的話底氣十足
常看館長訪問就知道
有些來賓不老實講淦話，館長還是會給面子
只是明顯互動不太熱絡
而跟劉兄互動，館長明顯訓練話夾子就開了
這集受益良多~感謝館長與劉翔的訓練與專業解說呀!!
劉翔很有禮貌，期待上奧賽!!!
我覺得劉翔的態度很謙虛內斂 好棒
希望你未來能夠持續進步有好成績!!
還有 腿好好看!!
19:14 很多啊 例如情旭不穩的那位
誰😂？
九日
藥不藥是自已的事啦，不過用藥就不要用健保了，尤其是心臟肝腎一堆不可逆的後遺症，對自已負責就不吃健保的錢吧，更別說退下來了還要用健保錢作hrt治療，裝自已是自然內分泌不足的人一堆，有錢用就要靠自已治療
劉翔好謙虛
差點以為是劉謙去健身🤣
長的帥又壯！！
這個應該是我唯一看過最帥的，可以代言館長的洗面乳廣告了😂
欣賞劉翔勇敢承認，希望再次拿到好成績👍👍 用科技並不可恥 可恥是誤導小白
這樣會變成小雞雞欸
哪裡可恥了 用了就是為了挑戰更高殿堂
@@fuck4016 你這樣是鼓勵違法欸！
@@fuck4016 注意你的言論
@@fuck4016 要是哪天高中生弄到 就會看到一堆針頭
21:12 蒸蛋哥
懂的就懂🙃
好飽滿的肉!!~很棒耶
被劉翔圈粉~祝未來成績越來越好！
用藥懶覺還比阿館大還沒禿頭 又帥又會跳舞 又謙虛
干 这个又强又谦虚
我个人觉得，刘翔在古典真的比较好看。。。。。。
大h表示：什麼力量下降？
🔥
總算來了！我就是在等這集
本來就超級帥氣，跟館長一起拍照，瞬間帥氣度增加100倍。簡直不可思議完美男神
你在偷臭館長？
終於啊 我的天啊‼️等超久
想叫整天在酸用科技的人來看這篇。
🥰🤤🤤🤤🤤🤤🥰🥰😋🤤🤤🥰🥰👏🏼👏🏼👏🏼
就類似一個行銷團隊打造藝人/網紅
健美團隊打造健美人（八成是利潤不ok~
館長來紐約走走嘛！空氣不一樣喔！love 3cm.
我關注劉翔差不多有8年了
他最猛的地方是早些年做派對猛男
被一堆女的有一些還很漂亮的圍著
真的偶像
我也是早期朋友生日請他來過，本人真的超客氣且明明女人緣很好但是卻不會亂搞，專注在健身上達到現在的成就，很替他感到開心😃
@@8pa 他女朋友很正啊,他算很紅的如果亂攪肯定會被爆出來
@@lamshark5138 你們都好天真 都不知道健身界的八卦呵呵
@@eric_lillian_channel 有花生嗎
@@lamshark5138 去dcard 找劉翔看看他幹了多少髒事
這一集超好看欸，劉翔讚讚
當初第一次看到劉翔是看套他去美國比賽的紀錄片 ，第一個反應是 挖 這台灣人嗎? 怎麼那麼巨!!
感謝無私分享 真的受用超多 !!
劉翔是健美型
馆长是力量型
劉翔的經歷也很精彩
體態真的好，羨慕，但羨慕就好
很謙虛，少握推，還可以100，11下
劉翔真的爆幹帥😍
這身材真的是太好看了
阿館還有要擴店嗎？
真的健美選手, 劉翔就跟我們示範, 什麼叫離心控制~~~~
對的，所以說他是專業bodybuilder，注重離心控制的訓練，結合心率區間的科學控制，更有利於hypertrophy，他訓練主要目的是hypertrophy，不是為了powerlifting
能實現自己夢想的人❤只要不違法🎉都令人尊敬
超巨
訊息輛過於龐大 好Nice的影片
20:30
阿館是說：「完全沒有錢賺」
館長是我健身的啟蒙人生導師~館長加油我永遠支持您
感覺好喘哦0.0
這是什麼超級英雄身材
太帥了
35:25秒 鬍鬚張路過
好可怕！阿館他比你大隻耶！
好有禮貌，看的很舒服。強推劉翔的YT，水準超高。
長的帥又謙虛女友也超正
台灣鴨王真的帥❤❤❤
幹 那是什麼腿！！！😮
水喇 超期待的
被大肌肌吸引進來了
用藥不是錯，錯的是以前用藥的人，為了利益傳播錯誤資訊，徹底把用藥這件事搞臭了
許家豪表示自己純天然，大H也是，他們從來不打藥的，天生大肌霸呢，就問你服不服，哈哈哈哈哈哈
職業健美都不做槓鈴的
比例線條完全相形失色
劉翔真的是古典健美的料 太好看了
謝謝館長. 請多拍這些優質的影片
70公斤好像抬氣球😂
太狂魔了
劉翔!!!!😍😍
馆长，快点来大陆开馆啦 拜托拜托
這一集好有意義
38:26 想做的不要猶豫就去做吧💪🏻💪🏻💪🏻感謝兩位厲害人物帶來許多知識與能量🔥🔥🔥
謝謝館長
好謙虛的劉翔 好巨🎉