अनुलोम विलोम प्राणााम से बढ़े Brain की 8 खूबियां Brain Power Nadi Shodhan Breathing Yog Guru Dheeraj

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 ноя 2024

Комментарии • 328

  • @ShivayPanday333
    @ShivayPanday333 2 года назад +34

    गुरु जी प्रणाम मैं 65 वर्ष का हूं गुरुजी मैं 1974 से योग कर रहा हूं योग से बहुत अच्छा रिस्पांस मिल गया मैं हमेशा स्वस्थ रहता हूं योग करता हूं आपका यह वीडियो अच्छी तरह समझाया गया है जिसके लिए आपको धन्यवाद

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  2 года назад +10

      बहुत सुंदर जय हो नमस्ते

  • @suvalalsuthar7934
    @suvalalsuthar7934 2 года назад +6

    !! ओम नमः शिवाय !! बहुत सहज विधि बताई, आपका आभार ।

  • @NandkishorYadav-ro2uh
    @NandkishorYadav-ro2uh Год назад +2

    Aap guru ji bahut achha gan dete hai

  • @SachinYadav-uu9ky
    @SachinYadav-uu9ky 2 года назад +4

    Sir app hmesa pranayam ki barikiya samjhate hai jo koi nhi samjhata
    Simple anulom vilom to sabhi batate hai lekin apne vo barikiya batai hai jo hme 1 sal anulom vilom krne bad samajh me ayi hai

  • @belamehta2966
    @belamehta2966 8 месяцев назад +1

    Bahot hi achhi jankari milti hai aap se yog aur pranayam ke bare me jo aaj tak malum hi nahi tha. Abhi maine Amazon pe book ka order place kiya.

  • @lokeshjs7691
    @lokeshjs7691 Год назад +2

    Good information sir

  • @ShitalnathMangale
    @ShitalnathMangale 7 месяцев назад

    Guruji ap to Bhagvan ka roop hai,apako koti koti pranam

  • @vibhajinwala1508
    @vibhajinwala1508 2 года назад +3

    prnam guruji 🙏🏻 ♥
    bahut sunder video 👌🙏♥️👍
    bahut danywad guruji

  • @ganeshzade1214
    @ganeshzade1214 Год назад +1

    प्रणाम गुरुजी आपने सई ढंग प्रणायम शिकाहते हो

  • @hiteshsoni1888
    @hiteshsoni1888 11 месяцев назад +1

    Very good ગુરુજી 👌👌👌🙏🙏🙏

  • @saktimaankafan9053
    @saktimaankafan9053 Год назад +3

    Love 💘 from india jharkhand jamshedpur jugsalai chaprahiya mohallah ❤ 6:26

  • @jyothiramachandran2382
    @jyothiramachandran2382 2 года назад +8

    Koti koti koti naman yog Guru Dheeraj ji...l have gained immense flexibility following your yog guidance... extremely lucky to find a Guru like you... teaching and propagation of ancient yoga for man kind... wishing you with loads of success...

  • @hsobdbdbdgdjbdd4387
    @hsobdbdbdgdjbdd4387 2 года назад +2

    Usme jankari se sath aapki bate bhi sunne milti he

  • @binitchakrabarty1785
    @binitchakrabarty1785 11 месяцев назад +1

    Thank you guruji for your nice information.

  • @amitkumarvatsamitkumarvats
    @amitkumarvatsamitkumarvats Год назад +3

    Great bhai

  • @shambhuchaudhary3731
    @shambhuchaudhary3731 Год назад +2

    ओम नमःशिवाय

  • @ramphalkadian8036
    @ramphalkadian8036 7 месяцев назад

    Guru ji bahut badhiya samjhate ho anulom vilom ko

  • @sheojiyadav6017
    @sheojiyadav6017 2 года назад +2

    जय हो जय होजय गुरूदेव धीरज जी महाराज

  • @farhakhan6426
    @farhakhan6426 2 года назад +3

    Aap bht ache hai sir

  • @mehulmacwana
    @mehulmacwana Год назад +2

    Jordaar.... 👌👌👌👌🙏

  • @amitkumarshaw4808
    @amitkumarshaw4808 2 года назад +2

    Mai 2010 se hi Daly yog karta hu par aap ka vedio v dekhta hu mai aap se bahut kuch sikhta v hu... Mai eswar se prathna karta hu ki aap aur aap ka pariwar kusal aur bahar ho.. Jai ho guruji from Kolkata

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  2 года назад

      बहुत आभार अमित बंधु........ मंगलकामनाएं

  • @tilokmanki6759
    @tilokmanki6759 Год назад +1

    गुरु जी धन्यवाद

  • @PKS0006
    @PKS0006 2 года назад +2

    बहुत सुंदर जानकारी।

  • @pushpaprabhudessai5300
    @pushpaprabhudessai5300 2 года назад +1

    Thanks a lot. Bahut sundertase samzaya. Sabhine iska jarur labh uthana chahiye. God bless you.

  • @nt4short214
    @nt4short214 2 года назад +4

    जबरदस्त समझाते हो सर

  • @narendrajain7102
    @narendrajain7102 Год назад +1

    Guruji namaste. Aap mahan hai

  • @DearingBharat
    @DearingBharat 2 года назад +1

    मैं ne aap ka book magwaya h amazon se aaj vo Aa gya mere pas

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  2 года назад

      वाह....... बहुत सुंदर.... धन्यवाद , अच्छे से पढ़े और गढ़ें

  • @jaganprasad4765
    @jaganprasad4765 2 года назад +2

    धन्यवाद योग गुरु धीरज जी आप को मेरा प्रणाम। आप मुझे समय-समय पर मार्गदर्शन देते हैं।

  • @mamtakumarisinha6798
    @mamtakumarisinha6798 2 года назад +3

    Pranam Guruji 🙏 योग में एक एक शब्द आपका अमृत वाणी होती हैं 🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  2 года назад

      गुरू वशिष्ठ की कृपा और आप सभी का प्रेम बना रहे

  • @lovishshoor7090
    @lovishshoor7090 2 месяца назад

    Thanks Guru ji

  • @anitachopra3709
    @anitachopra3709 3 месяца назад

    Dhanyawad Sir! 🙏🙏

  • @payalkalia8934
    @payalkalia8934 2 года назад +3

    Parnam Gurudev ji🙏

  • @sureshchouhan9945
    @sureshchouhan9945 Год назад +1

    Om namah shivay sHree shivay namstubhayam Har Har Mahadev 🚩🚩🚩🚩

  • @MM-eo2zb
    @MM-eo2zb Год назад +1

    Guru ji is best

  • @manujaikumar3324
    @manujaikumar3324 3 месяца назад

    Beautiful information, Sir

  • @sairayasin
    @sairayasin 2 года назад +6

    Namaste guru ji. I'm from Pakistan. You are a really good teacher. I'm learning a great deal through your videos. Thank you.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  2 года назад +3

      Thanks , Keep spreading right way of Vashistha Yoga there also......... Namaste

  • @सत्यकासंदेश
    @सत्यकासंदेश 2 года назад +2

    जय गुरु देव अ द भू त

  • @deepajoshi1485
    @deepajoshi1485 2 года назад +2

    जय गुरूदेव🙏🏻🌹🙏🏻🌹🙏🏻🌹🙏🏻🌹🙏🏻

  • @kulwinder.kaur2006
    @kulwinder.kaur2006 2 года назад +1

    Thanks sir ji apka bhut bhut meri anixety puri tarh se thik ho gaya hai daily yog vasisth pranayam kiya anulom vilom sab kiya aaj me normal hu thanks ji apka bhut bhut waheguru ji thanks sab thik ho jaye normal zindgi jiye

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  2 года назад +1

      जय हो............. बहुत सुंदर......... जय वाहे गुरू

    • @kulwinder.kaur2006
      @kulwinder.kaur2006 2 года назад

      @@YogGuruDheeraj 🙏

  • @shivbaliyadav7883
    @shivbaliyadav7883 2 года назад +1

    बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी एवं कोटि कोटि प्रणाम

  • @abdulsobur7605
    @abdulsobur7605 2 года назад +2

    good evning dhiraj ji

  • @ArvindKumar-yi4zy
    @ArvindKumar-yi4zy Год назад +1

    So many thanks!

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  2 года назад +4

    10 मिनट- निर्देशन व काउंटिंग के साथ अनुलोम विलोम - ruclips.net/video/UPH8itKOD7U/видео.html
    ब्रेन पॉवर को 10 गुना बढ़ाएंगा ये 3 प्राणायाम - ruclips.net/video/ErV2rfP12NU/видео.html
    योग से लचीला करें पूरा शरीर - ruclips.net/video/xx08A_KJjZI/видео.html

  • @reghunathak5159
    @reghunathak5159 2 года назад +2

    Thank you. Message from reghunath menon Cochin Kerala India.

  • @kewalkrishanbajaj6171
    @kewalkrishanbajaj6171 2 года назад +4

    Too good an advice The result will depend upon observing yam Niyam Pratyahaar and matrahaar God bless you all abundantly chardhi kale always

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  2 года назад

      बहुत आभार नमस्ते

  • @sanjoyroy3603
    @sanjoyroy3603 2 года назад +2

    Namaskar Guruji.From Bangladesh. 🙏🙏🙏🚩🚩🚩🇧🇩

  • @Narsingrao26
    @Narsingrao26 Год назад

    🎉🎉guru jio aapka videos say preroth huwa

  • @ArunaGhodake-dj4yn
    @ArunaGhodake-dj4yn 6 месяцев назад

    सुंदर जानकारी

  • @mdshahzad8010
    @mdshahzad8010 2 года назад +2

    Bahut abhar guru ji ❤️

  • @kavithasahu
    @kavithasahu 2 года назад +1

    Jai gurudev 🙏🙏🙏
    Jai guru bhagwan Vashishtha 🙏🙏🙏

  • @lallitasingh616
    @lallitasingh616 6 месяцев назад +1

    Dheeraj yoga guru ji ko mera Pranam ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @santoshpandey-xb6gs
    @santoshpandey-xb6gs 2 года назад +3

    प्रणाम गुरु जी

  • @sharadsorte1742
    @sharadsorte1742 2 года назад +1

    आपके चरणो मे शत शत प्रणाम,सही प्रकार और उसके लाभ बताने के लिए धन्यवाद

  • @yogeshpunia5167
    @yogeshpunia5167 2 года назад +3

    Jai bharat 🙏🙏

  • @desivloger525
    @desivloger525 2 года назад +1

    Aise hi video late rahiye 🤘🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ShardaDevi-ts8vn
    @ShardaDevi-ts8vn 2 года назад +1

    Bahut bahut dhanywad ,🙏🌄

  • @lokeshjs7691
    @lokeshjs7691 Год назад +1

    Aur bi sare pranayam ke bare me batayi ye guru ji

  • @ushaanand7017
    @ushaanand7017 2 года назад +2

    Thank you guru g🙏🙏🙏🙏🙏😊😊😊

  • @manojdudhkawar9063
    @manojdudhkawar9063 2 года назад +2

    जय गुरुदेव प्रणाम|

  • @jbsportssingh7581
    @jbsportssingh7581 Год назад

    Guru je absolutely right

  • @baburam1703
    @baburam1703 2 года назад +2

    Superb

  • @tinisampat6739
    @tinisampat6739 2 года назад +2

    Thank you so much🙏

  • @MrRamsankar
    @MrRamsankar 2 года назад +3

    Namaste Guruji🙏
    What a step towards promoting right Sanatan Yog!

  • @mukeshgada467
    @mukeshgada467 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤ great 👍👍👍👍👍

  • @vibhusinghalofficial1203
    @vibhusinghalofficial1203 Год назад

    Guru ji parnam

  • @chukkaprudhvi8054
    @chukkaprudhvi8054 10 месяцев назад +1

    Buddhanadha Lahari Vahe Guru

  • @punamghimire1614
    @punamghimire1614 2 года назад

    Prnam guru 🙏 ji bahut din me dekhneko mila thank you

  • @Shankyverma1
    @Shankyverma1 2 года назад +3

    Jai gurudev jai bharat ♦️🙏💐

  • @sayhello2391
    @sayhello2391 Год назад +1

    Guru ji ur best and gem person u share so much information to the society it will definitely help many to be better person
    Will this help me to make my memory sharp and increase my concentration and also suggest other prayanam to improve my memory

  • @dujumlollen9621
    @dujumlollen9621 2 года назад +3

    Pranam guruji 🙏💐

  • @monalishamohapatra1136
    @monalishamohapatra1136 2 года назад +2

    Jay Jagannath🙏 gurujii🙏

  • @sanjibkumarchakravarty1546
    @sanjibkumarchakravarty1546 3 месяца назад

    Thanks for the important guidance. Need another guidance; are there yoga/pranayam practices to control snoring at an old age. I regularly practice a regimen of yoga asanas and pranayam. Best wishes and regards.

  • @sakusmile3039
    @sakusmile3039 2 года назад +2

    Guruji pranam 🙏🙏🙏

  • @detectivemotors
    @detectivemotors 2 года назад +2

    Great sir

  • @nileshgameing8892
    @nileshgameing8892 2 года назад +1

    Gurujii pranam🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻very nice video gurujii app online yog teacher kab hi please send mi

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  2 года назад

      योग टीचर ट्रेनिंग हर दिन 10 घंटे का होता है...... ऑनलाइन कैसे ये मुमकिन हो सकेगा............. गहराई व रूपांतरण के लिए तो यही आना होगा

  • @tinisampat6739
    @tinisampat6739 2 года назад +2

    Thank you for explaining about the Nadi Shodhan Pranayam.

  • @surenderahuja4553
    @surenderahuja4553 27 дней назад

    Guru ji btay roj kya kaya jayay sayath rahay

  • @adityabajpai1518
    @adityabajpai1518 2 года назад +1

    Baba ramdev batate hai jaldi jaldi karo guru ji aap sahi batate ho

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  2 года назад +1

      जल्दी का कार्य शैतान का- गांव की कहावत

  • @omparkashchauhan7633
    @omparkashchauhan7633 2 года назад +1

    Very beautiful guru ji

  • @sachinbhoir5803
    @sachinbhoir5803 2 года назад +1

    Good video

  • @ananddixit6138
    @ananddixit6138 Год назад

    जय श्रीराम गुरूजी

  • @JasbirSingh-hc7bw
    @JasbirSingh-hc7bw 2 года назад

    Good sir greet ho

  • @kumudpatel6871
    @kumudpatel6871 2 года назад +1

    Namaste Gurudev

  • @jitendra.malakar
    @jitendra.malakar 2 года назад +1

    Guruji🌷🌹🙏🙏🙏🙏

  • @anjujohari917
    @anjujohari917 2 года назад +1

    नमस्कार गुरुजी

  • @arunpaswan1075
    @arunpaswan1075 2 года назад +1

    Namaste guru ji

  • @__farmer
    @__farmer 2 года назад +2

    गुरुजी एक वीडीओ वेरिकोसेल पर भी बनाए 🙏
    Humble request

  • @abhishekanand3454
    @abhishekanand3454 2 года назад +6

    I am so excited to see you Guruji for anulom vilom pranayam I am daily practice for this prayanam with your video Guruji 👍👌👌👌🙏🙏🙏🙏

  • @rajninagpal27
    @rajninagpal27 2 года назад

    Guruji please meri energies imbalance hein & nerve vibrations hein. Aapka video dekh kar bahut hi achcha lga.Please Kitna time & kitne samay tak mein anulom vilom kar sakti hu ? Ya aapko contact kese kar sakti hu . Bahut hi pareshan hu .

  • @raanisingh1712
    @raanisingh1712 2 года назад +1

    Sir mere papa brain stroke se bol nai paate hi 4 month ho gye hi ..plzzz kuch hlp kroo bhut tns hi kon sa yog kreee

  • @azeezullasheriff7746
    @azeezullasheriff7746 Год назад +1

    Dear Guruji, Happy to learn authentic techniques.
    Pl also suggest how the Obese and Old people need to start these excercise

  • @mannubharti4808
    @mannubharti4808 2 года назад +1

    गुरुजी प्रणाम 🙏🕉️
    दीपावली की हार्दिक शुभकामनाएं 🙏❤️

  • @JasbirSingh-hc7bw
    @JasbirSingh-hc7bw 2 года назад

    You are rite sir guru nanak subed. And sir app nhi tring kya to Ly hi sir

  • @sushantkumar1350
    @sushantkumar1350 Год назад

    गुरु जी नमस्कार 🙏 आजकल बलवान योग काफी प्रचलित हो रहा है, इसपर एक वीडियो बनाएं... फायदे और नुकसान के साथ...

  • @abhinavmeghvanshi1734
    @abhinavmeghvanshi1734 6 месяцев назад

    Sir dhyan ke bare me bataye

  • @richachd7
    @richachd7 2 года назад +8

    Namaste guru ji.. please make one full video for women who can do yoga in periods.. please let us know which asanas we women should do during periods.. Dhanyawad apka !!! God bless you for doing the right thing and sharing with us.

  • @satyadas472
    @satyadas472 Год назад

    Guruji Pranam mey odisha se hun aap bahut achhi tarakase analylis kartehey aap kabhi odisha Cuttack mey ek sibir ka programme kejiye

  • @mutiullahshaikh9637
    @mutiullahshaikh9637 2 года назад

    Great ⚘

  • @hsobdbdbdgdjbdd4387
    @hsobdbdbdgdjbdd4387 2 года назад +1

    Guruji aap firse live classes ke liye kab aayenge bhot jyada intjar he Sunday ka Sunday pls you tube per live aaya karo.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  2 года назад

      ठीक है..... आपकी बात को ख्याल रख शुरू करने की कोशिश रहेगी

  • @brijeshchauhan2753
    @brijeshchauhan2753 2 года назад +3

    आपका बहुत बहुत धन्यवाद और आभार गुरु जी, कहने के लिए बहुत कुछ है पर शब्द कम पड़ जाते हैं s 🙏 🙏🙏🙏🙏☺️

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  2 года назад +1

      निशब्द में प्रेम प्रकट है ..... जय हो