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안녕하세요 저도 발목부상 이후 70일 정도 후에 다시 축구를 시작했는데요, 혹시 발등으로 공을 차실 때 발이 아프시진 않으셨나요? 저는 인사이드로 공을 찰때나 뛸 때는 발이 아프진 않은데 롱킥하기 위해서 발등으로 공을 찰 때 발이 너무 아프더라구요.. ㅠㅠ
저도 이풋살장 가밨는데 그래서 뭔가 반갑!!
오 헤더 나이스!!
@@kimworkoutjin 역시 진정한 축구인... !!!
재활훈련하셨나요? 저도 인대늘어나고 두달후에 풋살했는데 시작하자마자 아프고 다음날에 다시 붓더라고요
부상 정도에 따라, 사람에 따라 다 달라서 그런 것 같아요. 저 같은 경우는 생각보다 그렇게 심한 파열이 아니었던 것 같습니다..! 네! 재활 훈련 했습니다. 재정적으로 여유가 되신다면 재활 훈련 추천드립니다..!! 가격도 일반 헬스 PT 가격이랑 비슷해서, 빠른 회복과 건강한 발목을 위한다면 좋은 투자라고 생각해요!제 채널에서 영상 보시면 재활훈련의 기록이 있으니 그거 참고해보시면 좋을 것 같아요!
안녕하세여 혹시 풋살하실때 양쪽 발목이 까치발 들을때라던지 양쪽 발목 비교했을때 다른점은 없었나여?? 저리다던지 저도 부분파열 진단 받고 2달 되어가는데 풋살 해봐도 괜찮을지ㅠ 풋살할때 테이핑 하셨나요??
다른 점은 딱히 못 느꼈고요..! 근데 무리하면 약간의 느슨함은 느껴졌습니다..! 병원가서 진찰받고 뛰어보시는 게 제일 좋을 것 같습니다 ㅜㅜ 부상 이후 테이핑은 꼭꼭꼭 반드시 합니다!
플레이라이크어도그!!!
다음엔 개같이 뛰겠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
부분파열이셨나요?
네 저는 부분파열이었습니다..!
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안녕하세요 저도 발목부상 이후 70일 정도 후에 다시 축구를 시작했는데요, 혹시 발등으로 공을 차실 때 발이 아프시진 않으셨나요? 저는 인사이드로 공을 찰때나 뛸 때는 발이 아프진 않은데 롱킥하기 위해서 발등으로 공을 찰 때 발이 너무 아프더라구요.. ㅠㅠ
저도 이풋살장 가밨는데 그래서 뭔가 반갑!!
오 헤더 나이스!!
@@kimworkoutjin 역시 진정한 축구인... !!!
재활훈련하셨나요? 저도 인대늘어나고 두달후에 풋살했는데 시작하자마자 아프고 다음날에 다시 붓더라고요
부상 정도에 따라, 사람에 따라 다 달라서 그런 것 같아요. 저 같은 경우는 생각보다 그렇게 심한 파열이 아니었던 것 같습니다..!
네! 재활 훈련 했습니다. 재정적으로 여유가 되신다면 재활 훈련 추천드립니다..!! 가격도 일반 헬스 PT 가격이랑 비슷해서, 빠른 회복과 건강한 발목을 위한다면 좋은 투자라고 생각해요!
제 채널에서 영상 보시면 재활훈련의 기록이 있으니 그거 참고해보시면 좋을 것 같아요!
안녕하세여 혹시 풋살하실때 양쪽 발목이 까치발 들을때라던지 양쪽 발목 비교했을때 다른점은 없었나여?? 저리다던지 저도 부분파열 진단 받고 2달 되어가는데 풋살 해봐도 괜찮을지ㅠ 풋살할때 테이핑 하셨나요??
다른 점은 딱히 못 느꼈고요..! 근데 무리하면 약간의 느슨함은 느껴졌습니다..! 병원가서 진찰받고 뛰어보시는 게 제일 좋을 것 같습니다 ㅜㅜ
부상 이후 테이핑은 꼭꼭꼭 반드시 합니다!
플레이라이크어도그!!!
다음엔 개같이 뛰겠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
부분파열이셨나요?
네 저는 부분파열이었습니다..!