Lincoln Almeida: Melhor Dieta, Impulsividade Alimentar e Obesidade | Lutz Podcast
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- Опубликовано: 5 авг 2024
- Lincoln Almeida é nutricionista. @lincoln.almeida
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00:00 Introdução
7:48 Dieta mediterrânea
18:08 Efeito placebo
23:49 Por que as pessoas ficam impulsivas por comida
29:15 Como não sair da dieta nos finais de semana
31:58 Como conseguir tem um estilo de vida saudável
50:01 Por que as pessoas estão ficando cada vez mais obesas
55:11 A verdade sobre o consumo do açúcar
1:04:27 Nutricionista faz alerta sobre a obesidade
1:16:33 A importância da refeição livre na dieta
1:32:44 A importância do senso de comunidade nos esportes
1:47:10 Perguntas 
Развлечения
![Fernando Miguel: Nutrição, Sobrepeso e Neurociências [Ep. 039]](/img/1.gif)
Baixei meu colesterol de 330 para 214 só com aveia e chia
Vim pelo Lincoln e adorei o podcast. Deixa o convidado falar, sem interrupções. Excelente
Percebi o mesmo! Achei show! 👏👏👏👏🔝🔝 É terrível quando o entrevistador quer falar mais q o convidado! 🫣🤭
Idem! A humildade e vontade de aprender do entrevistador são bonitas de ver.
Assistindo em 07/24, buscando entender um pouco mais sobre alimentação. No Lutz, aprendendo sempre.
O Lincoln é uns dos homens mais lindos que eu vejo já internet.....que homem lindo !!! Fico apaixonado quando vejo todas as vezes .....
Sim, concordo rs descobri hoje sobre ele, e fiquei 🥵, fora que o cara tem conteúdo, o que pra mim potencializa rs
LA ELE! KK
K Kk
Mas esse topete é fake
Ngm se importa com sua opinião parceiro. S liga, quer se aparecer sai pelada na rua
Eu me arrepio com os conhecimentos e a didática desse cara. PQP!
Melhor canal de Podcast. Viciante demais! Convidados com alto nível de conhecimento. Não dá vontade de parar de assistir! Parabéns!!!
Podcast nota 10!!!
Coerente , consciente ! Baita profissa!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
Meu nutri 😍 não tirou nada do que eu comia e ainda simplificou meus suplementos! Resultado no corpo e no bolso 😊 Fera!
Por mais Nutricionista nos pods ❤
Eu adoro os podcasts do Lutz, a vibe é sempre maneira, são episódios altamente didáticos, o Lutz é um fofo e o Lincoln é maraaa! ❤❤
Eu acho que eu sou a única pessoa no mundo que nunca pediu Ifood... se isso for aplicativo, nem tenho no celular 😅😅😅😅
Amo seus podcasts Lutz... sou muito fã ❤❤❤❤❤❤❤
Eu também não
E duas
Sei que existe,mas,não tenho e nem me interessa!!!!
Eu também nunca pedi,acho que nem sei como faz😁
tmj
Lincoln e Lutz,Parabéns!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏.
Podcast sensacional 👏🏻👏🏻👏🏻 venho num processo de Emagrecimento grande utilizado a estratégia de alimentação funcional e Saudável. Hoje sou dona de Marca de Bolos Saudáveis e Funcionais e trabalho justamente esta mensagem👏🏻👏🏻🤗🤗😉
Bom dia, eu como as sementes e as castanhas com as frutas de manhã, é melhor comer na salada na hora do almoço? Obrigado ótimo trabalho
Um ódio chamado: gastar calorias e dinheiro com bolo ruim 😂 também estou na fase do bolo tem um bom tempo
Entrevista incrível!
Sensacional, que cara bacana manow! Melhor podcast que tem, sem dúvidas.
Bravo!!! Parabéns.
Nossa, além de ser um tema útil e informativo, convidado lindo e apaixonante🥰🏆
Vídeo informativo que está fazendo eu refletir muito sobre meus hábitos, parabéns pelo conteúdo 👏👏👏
Já vou seguir esse nutricionista, além de dar ótimas dicas sobre nutrição tem uma voz maravilhosa.
Amei esse podcast, muito edificante
Que cara inteligente! Incrível
Sensacional essa entrevista!!
Muitooo bom👏👏👏👏
Incrível esse podcast!
Maravilhosos vcs !!!
Adorei!👏🌷
Adorei!!!!!
Muito bom
Top demais
Concordo.
O meu corpo só gosta de dieta mediterrânea, eu faço de forma intuitiva
Não gosto de batata doce, abacate, beringela , salmao etc...como batata , sardinha, carnes vermelhas, pão etc. E construo músculo ao mesmo tempo que mantenho o peso...
Cara, ótimo como sempre. Sobre a pausa do banheiro, quando é ao vivo, ok. Mas nao acha que valha a edição/corte depois? O convidado fica meio avulso e aleatório, de repente até meio deslocado. Fica como sugestão, mas apenas construtiva. Gosto bastante de acompanhar o conteúdo!
Nós cortamos essa parte da pausa na edição é que o youtube demora para processar
Nossssssa !!!
@@LutzPodcast boa demais! 👊🏻👊🏻
Não comer peixe é bem diferente de não comer salada kkkkkk
E