고강도 운동을 할 때 크레아틴을 섭취해야하는 이유는 뭘까?

[@dr.k]

크레아틴은 운동에 어떤 효과를 줄까?: ruclips.net/video/ar5DuB8nbvA/видео.html
BCAA를 섭취하고 근손실이 올 수 있다고?: ruclips.net/video/BZG3k_Ff1l4/видео.html
타우린은 운동에도 도움을 줄까? 타우린의 효능: ruclips.net/video/WLhwz6QGFwo/видео.html
베타알라닌은 과연 어떤 효과가 있을까?: ruclips.net/video/Q_Iam2VmEKY/видео.html
피로 회복과 운동까지 동시에 아르기닌!: ruclips.net/video/JgwyMd3A5_8/видео.html

[@POWER-k5n]

목소리 딕션 너무 ❤❤❤❤❤❤

[@1penny660]

오 좋은영상잘보고갑니다.

[@박진영-n8g]

당뇨가 있는 사람이 크레아틴 섭취해도 괜찮을까요?

[@martyrssolmoe1494]

매번 잘보고 있는데요 선생님 ~ 평소에도 소변을 좀 자주보는 편인데 크레아틴에 수분섭취를 더 한다고해서 고민중인데요 괜찮을까요? 일주일에 5일이상운동하는 헬린인데요..

[@six7255]

크레아틴 부작용은 없을까요?

[@dr.k]

채널에 크레아틴에 대해서 좀 더 자세하게 다룬 영상이 업로드 되어있습니다 ^^ 확인해주시면 감사하겠습니다.

[@개꿀딱따구리]

남성호르몬 증가로인한 탈모가 생길수있다고 하네요

[@Kirakirahikaru_]

탈모