5: Tai Chi Roosendaal: Wat is Qigong

Dit Engels talige video geeft een uitleg over het gezondheidsoefeningen van Qigong (Chinees aerobics). De combinatie hier van met Tai Chi en meditatie hebben een versterkt effect.
Tai Chi is een kunst die het lichaam en de geest omarmt. Je ontwikkelt je innerlijke krachten om deze in te kunnen zetten voor je gezondheid of bij probleem- en stresssituaties in het dagelijkse leven en raakt beter bestand tegen stress en spanning.
Wil je meer leren over Tai Chi of een keer gratis kennis maken met de sport? Kijk op ons website taichiroosendaal.nl en kom gerust langs voor een gratis proefles.
#Taichi #taiji #taijiquan #watistaichi #qigong #wereldtaichidag #taichiroosendaal #roosendaal