¿Cómo hacer un vendaje de boxeo? (vendas de 4.5 metros)
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- Hay muchas formas de realizar un vendaje de boxeo, ésta es la manera que más me gusta y que me parece más segura para la articulación. Espero que os guste. Gracias
Mis respetos, siempre me ha costado mucho vendarme, ahora con tu video me ha salido a la primera
Excelente video, no sabía vendarme bien y por eso tengo 12 peleas y 12 derrotas, con esto empezaré a mejorar
Todos empezamos desde abajo
Anino
Te recomiendo un puño americano para mejorar tus skills
Dale con todo!!
Amigo, 12 combates con 12 derrotas no es por culpa del vendaje.
Hay que entrenar más.
Ejercicio cardiovascular por la mañana temprano (correr, bicicleta, caminar en el monte...)
Musculacion de fuerza resistencia a media mañana (tipo gimnasio pero dirigido para la preparación del boxeo)
Y por la tarde boxeo, dos horas mínimo. Técnica, saco, combate, desplazamientos...
Así seguro que mejoras!!!
Amigo, estoy empezando en este mundo del boxeo. Para un principiante como yo fue muy claro tu video. Muchas gracias de verdad!
No sirve bien ese vendaje, que te vende tu entrenador y ahí vas aprendiendo yo aprendí en una semana
@@alanromero7332 Porque no sirve??
Tengo un amigo que hace muai tai y le pase tu video para vendajes de manos y ahora pega el doble de fuerte y sin miedo a lastimarse la muñeca
Es el primer vídeo al que le entiendo perfecto, hermosa explicación, me ha servido muchísimo , gracias!!!
Me alegro mucho de que te haya servido mi explicación. Gracias por escribirme. Un saludo
Está genial explicado y me va a ser muy útil. Muchas gracias por compartirlo 👍
Excelente explicación, el instructor me dijo como y no entendí nada y me quedaban todas aguadas, mal hechas y con los dedos estrangulados, ahora sí paso a paso le entendí 🥰
Muy buen video tengo las vendas everlast de cuando entrenaba en boxeo, de vez en cuando hago sombra y me hago el vendaje básico, el que no pasa por los dedos, pero para la gente que empieza y sobre todo para darle al saco este es el que hay que usar, muy buena explicación. 👏👏👏
Hola. No solamente es un vendaje para la gente que empieza, también es valido perfectamente para los que practicamos de forma habitual, este vendaje pasando entre los dedos se hace (con otra técnica) a los boxeadores profesionales.
Gracias por tu comentario, un saludo!
Cuando se me olvida siempre vuelvo a este video. Gracias!
Nuevo suscriptor, el mejor video que he encontrado explicando cómo vendarse. Muy bien explicado y muchas gracias
Me alegro que te ayude este video. Hay otras muchas maneras de venderse, pero esta me parece muy eficaz. Un saludo
Perfectamente bien explicado guapo 😘
Buen video amigo, solo no me sobró venda para los últimos "8" pero lo terminé hasta donde me dejó la venda y está genial. Gracias
Muy buen video, mejor explicado que los demás
Muchas gracias, muy bien explicado. Saludos desde Colombia
Me alegro que te haya gustado, ¡es un orgullo que me veas desde Colombia! Un abrazo grande
Muchas gracias, ¡es un orgullo que me veas desde Colombia! Un abrazo grande
Buen método de anillar y luego envolver la mano, no conocía esta forma de vendado pero me quedo con ella. muy buen video. Muchas gracias!!
Me alegro que te haya gustado la manera de vendar! Espero que te sirva de ayuda. Un saludo
Muy bien explicado nuevo sub me sirvió muchísimo
Buen video sigue sirviendo a día de hoy.
¡Gracias!
Me gustó mucho tu video
Muchas gracias por el vídeo, muy bien explicado!
Desde que probé este vendaje me dejó de lastimar la muñeca y ahora me siento más seguro al golpear con más fuerza
excelente video, gracias profe, aunque sería genial verlo espejado con las dos manos
muy bien explicado aprendi paso a paso
Muy buen video tio gracias
Buen video excelente esplicacion
Grasias me ayudo
Muchas gracias me sirvio mucho
video sensacional
¡Muchas gracias por tus comentarios!
A mi me parece una muy buena idea, nos ponemos en contacto por privado y lo vamos viendo para poder quedar.
El vendaje es algo complicado, pero a su vez es muy completo. Lógicamente, se hacer vendajes más simples...pero no merecía la pena la explicación (yo pienso), puesto que hay otros que te protegen más, como éste...
Es bueno conocer varias formas, por eso en la introducción digo, que no es la única manera de vendar.
Llevo muchos años practicando boxeo y siendo profesor, podemos aprender cosas juntos, seguro. Así que cuando podamos, hacemos un entrenamiento.
Un abrazo y de nuevo, ¡gracias!
Muchas gracias por el video, además es muy bueno.
Gracias de verdad te agradesco tu cige
Hola puede ser que me compre mal las vendas son elástica pero muy gruesa de espesor..y no logro dar con la tención se me corta la circulación..
Genial video, muchas gracias !
Muchas gracias
Mi venda es de 3 metros. Me falta venda... No tienes un vídeo para vendas de 3 metros? Gracias
Excelente🎉
tengo una venda de 4.5 metros, segui el tutorial paso a paso y me quedé sin venda antes de hacer los "8" ... ????
Hola hay algún tipo de guantaleta que haga la función de la venda, es decir que nada más te la pongas y arriba los guantes de boxeo?
No
Hola, ese tipo de vendaje se puede hacer con vendas elásticas?
una pregunta, es mi primera vez en boxeo y me compré unas vendas de 4metros, tengo 18 años y soy chico hay mucha diferencia entre la de 4 y la de 4'5??
Gracias.
solo hay 50cm bro, saludoss 🤙
Gracias bro
Yo no sé si soy retrasada o que pero he visto mil vídeos he intentando mil maneras y no me sale me queda fatal y me siento incomoda
Amigo que vendas recomiendas más las clínicas o la que estás utilizando??
Las vendas que utilizo en el vídeo me parecen muy accesibles económicamente y buenas para el trabajo de boxeo
cual es la tensión a la que se venda? si no tenso me quedo muy flojo, si tenso un poco me corta la circulación xd
Supongo que eso es algo que tú debes describir , comí te queda más cómodo
si te corta la circulacion es porque no abriste bien la mano mientras hacias el venaje, tenes que abrirla bien para que quede de forma natural
Yo quisiera saber cual es la gracia de decir que son vendas de 4,5 cuando no es asi !? Ya vi varios videos esas vendas tienen como minimo 5 metros ....
Cuantos metros tiene la venda.??
4.5
De donde saco tanta venda? Ahí no son 4.5 mts
Una disculpa, alguien sabe donde puedo comprar ese tipo de vendas?
En la farmacia 24H
Creo que esta un poco mal(yo comencé a hacer una almohadilla con las vendas antes de hacer los ojales de esa manera esa almohadilla protegía mis nudillos
Me encantaría cuando todo esto pase si te apetece quedar para hacer unos guantes, como toma de contacto, y si te puede ser de ayuda para alguno de tus vídeos pues mejor que mejor, como posturas básicas y eso, sin compromiso ninguno, cuidate y un abrazo
No es mejor hacer con una almohadilla primero y después los cruces
Me puedes saludar porfas
Hola, que necesitas?
@@santiagoanda-instructor972 eee no me puedo vendar y no se cómo conseguir esas vendas
@@luisgamer0993 pues tienes que comprarte unas vendas en cualquier tienda deportiva grande o especializada en deportes de contacto y seguir los pasos de como lo explico. Un saludo
Muy mal el vendaje no me alcanza para el final y me corta la circulación
Me quedo la mano como Hulk creo que lo hice mal :(
Seguramente...o la venda era demasiado larga
Siendo sinceron no esta bueno el vendaje
Sisi ya te vimos 👍
Por qué dices que no está bueno, cuál sería la forma correcta?
Ese vendaje es mañisimo q quieres q nos rompamos los nudillos o que !!!!!
Pues si no te gusta no lo utilices. Hay millones de tipos,no hace falta que digas esa clase de cosas. Estos vídeos se crean para ayudar.
Tu venda no es de 4.5 wtf
Lo que tú digas, amigo!
No es de 4.5, debe ser de 5 mínimo. He utilizado las mías que sí son de 4,5 y se me ha quedado corta ya antes de llegar al dedo gordo.
@@VxA_cc quizá es por el tamaño de tu mano