7 ENSALADAS FÁCILES PARA CADA DÍA DE LA SEMANA

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 1,2 тыс.

  • @guadalupepalacios7531
    @guadalupepalacios7531 3 года назад +9

    Gracias por compartir esos buenos platos y muy saludables sigue adelante

    • @nena3642
      @nena3642 3 года назад

      Gostei muito .Diferentes.bjos do Brasil.

  • @no-jc9yz
    @no-jc9yz 2 года назад +2

    Muchas gracias por tan buenas recetas y simpatía feliz día del trabajador a y de las madres y feliz mes del libro un abrazo

  • @susanapuerto2352
    @susanapuerto2352 3 года назад +4

    Que ricas ensaladas. Gracias...🙋‍♀️. Desde bogota colombia

  • @marbetz202
    @marbetz202 3 года назад +1

    La de rúcula y mango ‼️‼️‼️‼️❤️❤️❤️❤️

  • @edgarfernandez6788
    @edgarfernandez6788 3 года назад +3

    La reina de las ensaladas, muy ricas se ven todas y sanas se ven todas las recetas

    • @mariaalvarezalvarez1524
      @mariaalvarezalvarez1524 2 года назад

      Los ingredientes son sanos, pero echa demasiada sal, y las convierte e insalubres

    • @edgarfernandez6788
      @edgarfernandez6788 2 года назад

      @@mariaalvarezalvarez1524 Buen punto ese, no me percaté de la cantidad de sal que le agregó

  • @IYGC986
    @IYGC986 2 года назад +1

    Estupendo!
    Gracias!🙌🏻 Bendiciones en nombre de Cristo

  • @ysabelrodriguez6436
    @ysabelrodriguez6436 3 года назад +4

    Todas sabrosas y nutritivas, buenas presentación, gracias por compartirlo, Dios ilumine siempre su mente. Gracias. RD.

  • @gladysbarriosgarcia7082
    @gladysbarriosgarcia7082 2 года назад +2

    Excelente, feliz comienzo de semana, bendiciones pues yo soy venezolana y de Trujillo felicidades por esas hermosas y apetitosas ensaladas de nuestra Tierra

  • @carmenfabrega209
    @carmenfabrega209 3 года назад +5

    Gracias por estas recetas tan fáciles deliciosas simples y saludables

  • @terecristobal7639
    @terecristobal7639 2 года назад +2

    Excelente, ensaladas las harè esta semana, todas rricas,bendiciones ⚘️👍

  • @melbacifuenteslujan654
    @melbacifuenteslujan654 3 года назад +3

    Felicitaciones por compartir esa gama de ensaladas, todas tan deliciosas. Gracias

  • @martabustamante8898
    @martabustamante8898 2 года назад +1

    Me encantan tus recetas, ensaladas gracias!!! 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏

  • @sagrariosanchez-paniagua5951
    @sagrariosanchez-paniagua5951 3 года назад +4

    K ricas y saludables, magnífica guía, para cada uno la adapte a sus necesidades😋😋

    • @silviaScooby
      @silviaScooby 3 года назад

      De saludables nada,kilos de sal!

  • @crissaldarriaga1600
    @crissaldarriaga1600 2 года назад +1

    Maravillosas recetas y muy fáciles de preparar. Felicitaciones y gracias por compartir. Desde Bogotá, un abrazo.

  • @elviramendoza113
    @elviramendoza113 2 года назад +4

    Muy buenas recetas de ensaladas. Felicitaciones. Yo envés de poner sal pongo un poquito de salsa de soya..

  • @joseluism.8766
    @joseluism.8766 2 года назад +1

    Hola un saludo , me encantan vuestros videos unas ensaladas deliciosas para este verano tan caluroso

  • @cristinadelmoralaguilar5229
    @cristinadelmoralaguilar5229 3 года назад +14

    Hola buenas tardes familia, no te cansas de comer la misma ensalada siempre y eso sé agradece mucho con esté calor infernal. Riquisimas las 7.⭐❤⭐❤⭐❤⭐❤⭐❤👍👍

  • @carmendevegas5125
    @carmendevegas5125 3 года назад

    ¡¡¡EXCELENTEEEEE!
    PARA AGRADAR EL PALADAR CADA DIA DE LA SEMANA.
    SENCILLAS,NUTRITIVAS Y APETECIBLES.
    LAS HARE TODASSSS !¡!
    VICTORIA VEGAS.
    DE VENEZUELA

  • @elcrecmini89
    @elcrecmini89 3 года назад +47

    Gracias por compartir este buen acompañamiento en las comidas.
    Y gracias a la nutricionista por su recomendación.

  • @luzceleste3376
    @luzceleste3376 2 года назад +1

    Amo las ensaladas .
    Saludos desde Colombia.
    Bendiciones.

  • @brigidacruzcruz9504
    @brigidacruzcruz9504 2 года назад +3

    Fantásticas se ven muy fáciles de preparar y además nutritivas, muchas gracias 😘

  • @mariaaliciasalasmorales3004
    @mariaaliciasalasmorales3004 2 года назад +1

    Re buenas!!! Apenas las descubro.todas me encantaron!!

  • @MNn-vn8wu
    @MNn-vn8wu 2 года назад +3

    Francamente muy bien.Me ha encantado.

  • @gloriajuarez3400
    @gloriajuarez3400 2 года назад +1

    Que deliciosas Ensaladasgracias por compartir sus videos que Dios los Bendiga soy de Guatemala cuidense

  • @carmenfalette5917
    @carmenfalette5917 2 года назад +7

    Gracias,hoy aprendí nueva forma de hacer las ensaladas

  • @mariaayalaestrada8540
    @mariaayalaestrada8540 3 года назад +1

    Deliciosas y saludables sin duda las preparare gracias por compartir

  • @marthacrawley4650
    @marthacrawley4650 3 года назад +11

    Y yo también no puedo esperar , ojala que llegue el mañana ahorita mismo😂😅😋 sus deliciosas recetas tienen mi aplauso gracias🥰❤️😃y que Dios os bendiga😍

  • @purirodriguez3873
    @purirodriguez3873 3 года назад

    Hola llo lada. Meancantao. Mucho he apredio mucho corazon mio muchas grasias pati tu mario. Patoo tu familias. Sois lo más agradable. Persona. Q conoco muchas felisidadez. Para. Tu gran grupo

  • @laleyendadeluniverso1261
    @laleyendadeluniverso1261 3 года назад +17

    uyyyy, con el hambre que tengo, y yo viendo estás delicias, espero que llegue pronto mañana... 😊😋... gracias

  • @treisymendezserrano6304
    @treisymendezserrano6304 2 года назад

    Todas me encantan, que ricura. Dios le bendiga

  • @azulceruleo8731
    @azulceruleo8731 3 года назад +4

    Qué fresco y qué rico! Ideales para llevar al trabajo!

  • @Isabella-gk7nz
    @Isabella-gk7nz Год назад

    Excelente la número tres... deliciosa, me encantó, la combinación de sabores... exquisita

  • @MariaPerez-fd1rw
    @MariaPerez-fd1rw 3 года назад +15

    Se mira muy rico, lo único es demasiada sal para ser ensalada,usar un poco menos de sal.

  • @susanagarciarodriguez7906
    @susanagarciarodriguez7906 2 года назад +1

    Me encantan las ensaladas,gracias por es repertorio tan bueno y así poder cambiar.

  • @mariadelpilarojeda1308
    @mariadelpilarojeda1308 3 года назад +9

    Me encantaron todas las vi dos veces para memorizarlas, felicidades

    • @normaaliciapinavazquez988
      @normaaliciapinavazquez988 3 года назад +2

      HOLA ABAJO DE DONDE DICE SUSCRIBIRSE ESTA LA LISTA DE LAS 7 ENSALADAS CON TODOS SUS INGREDIENTES...SALUDOS DESDE ENSENADA BAJA CFA... BENDICIONES...

  • @mariacampos5724
    @mariacampos5724 2 года назад +1

    Gracias por estás buenas recetas de ensaladas ,me gustaron mucho

  • @charoelorza5554
    @charoelorza5554 3 года назад +4

    Me viene genial y muy apetecibles . Graciasssss

    • @yamaiss2733
      @yamaiss2733 3 года назад

      pourquoi pas des olives noires dans la salade de pommes de terre

  • @olegariacr9162
    @olegariacr9162 2 года назад +1

    Gracias por vuestras recetas de ensaladas muy ricas y variadas

  • @angelabruce1292
    @angelabruce1292 3 года назад +4

    Buenas tardes, deliciosas tus ensaladas, pero yo pelo los tomates, y utilizo menos Sal, mil gracias por compartir, Dios te siga bendiciendo grandemente 🙏🙏

  • @esperanzanaviamartinez593
    @esperanzanaviamartinez593 10 месяцев назад

    Variedad, color, y sanas ensaladas, gracias por compartir el semanario 😊

  • @mariajosesalcedosuarep3349
    @mariajosesalcedosuarep3349 3 года назад +22

    Que maravilla, delicioso y nutritivo, fresquito, que apetece en verano!!!

  • @juliacarrerashernandez3577
    @juliacarrerashernandez3577 3 года назад

    Que ricas y sanas y un gusto ver tus vídeos sin hablar😉

  • @silviamansilla1356
    @silviamansilla1356 3 года назад +1

    Gracias por compartir. Las voy a tener en cuenta para hacerlas cada dia.

  • @bratrizvalencia7681
    @bratrizvalencia7681 3 года назад +6

    Pues q ricas ensaladas y además se ven facil d hacerla ,así q manos a la obra empecemos .😁👍

  • @maritzabultron2698
    @maritzabultron2698 3 года назад +1

    Todas riquisimas las pondré en práctica están bienisimas para acción de gracias y para la semana poder variar y me encantó que ninguna lleva mayonesa son muy saludables....gracias por compartir Dios te bendiga

  • @derlylorenaquirogasierra9394
    @derlylorenaquirogasierra9394 3 года назад +9

    Muy ricas 🤤 esas ensaladas 😋 para comer saludable 🙂 y mantenerse sano saludos desde Colombia

  • @gloriaprivera5794
    @gloriaprivera5794 3 года назад +2

    Me encantaron todas mil gracias envíanos más... Y la sal va al gusto eso está claro

  • @anabeatrizaguirremorales6968
    @anabeatrizaguirremorales6968 3 года назад +3

    Excelente, provoca comérselas de una vez. Las voy a hacer, muchas gracias. Ya me suscribí, abrazo fraternal

  • @reginaboronatcampos6201
    @reginaboronatcampos6201 3 года назад +1

    maravillosas ensaladas muy ricas y apetecibles todas todas gracias

  • @lucinatorres7163
    @lucinatorres7163 3 года назад +13

    Que delicia!!! Y la sencillez con la que las preparas, gracias...

  • @blancaarenasgarcia6712
    @blancaarenasgarcia6712 2 года назад

    Riquísimo, y fascinante la música de fondo. Todo un lujo 👍👍👍

  • @marleneosorio785
    @marleneosorio785 3 года назад +7

    Excelentes recetas. Bendiciones y gracias.

  • @susanaalvarez2708
    @susanaalvarez2708 3 года назад

    HOLA,QUE RICOOO,CON LOS INGREDIENTES QUE TENEMOS EN CASA,RICA,FACIL Y DELICIOSAS GRACIAS POR COMPARTIR,SALUDOS DESDE BUENOS AIRES CAPITAL ARGENTINA

  • @anamarianeria2819
    @anamarianeria2819 3 года назад +3

    Felicidades!! Que ricas ensaladas! Especialmente aquí en Houston Texas hace muchísimo calor y ensaladas es lo que más apetece comer!! Muchas gracias y Dios te

  • @mariajoseremachasevillano2714
    @mariajoseremachasevillano2714 2 года назад

    Todas con buena pinta las pondré en práctica muchas gracias por el vidio bendiciones👏🙏😘

  • @anarodriguez5171
    @anarodriguez5171 3 года назад +9

    🍃😍Excelente idea 🥗 una deliciosa frescura para cada día😋 Gracias, que Dios les bendiga y prospere grandemente🙏🍃💞💐👏

  • @carmen111carmen4
    @carmen111carmen4 2 года назад

    ¡¡Qué ricas todas Pedro y Yolanda, las haré las haré!!

  • @patriciarivera4894
    @patriciarivera4894 3 года назад +17

    Buenísimas. Ya tengo cena para toda la semana. Mil gracias 💝

    • @nellyisabelrodriguez4289
      @nellyisabelrodriguez4289 2 года назад

      La cáscara se desprende fácilmente si sumergimos 30 segundos los 🍅 en agua bien caliente.

  • @margaritadiaz6623
    @margaritadiaz6623 2 года назад +2

    Muy buenas y nutritivas grc desde PR la ISLA del ENCANTO

  •  3 года назад +4

    FASCINANTE! MUCHAS GRACIAS, SALUDOS DESDE COLOMBIA.

  • @silviamansilla1356
    @silviamansilla1356 3 года назад +1

    Gracias también por los consejos a la nutricionista. Saludos desde Argentina

  • @doravazquez5121
    @doravazquez5121 3 года назад +8

    Que maravilla,idean todas anotadas 😊👌, hoy la de tomares aliñados triunfó en casa 🖤🤣,
    . Y el colorido en todas ellas es fantasía pura.Gracias ...muy fan ☘️🖤😘

    • @yolandabarber504
      @yolandabarber504 3 года назад

      Ohhh que bien Dora !!! Me alegro mucho que te gusten 🥰

  • @mauronajera569
    @mauronajera569 3 года назад +1

    Gracias x tu video de las ensaladas k mejor comida k la carne en parte soy mas vejetariano voy a empesar a preparar las ensaladas k dios los bendiga de mexico

  • @clausdf
    @clausdf 3 года назад +3

    Excelente, gracias por las nuevas ideas para preparar ensaladas muy sabrosas 👍

  • @nellyromero8228
    @nellyromero8228 3 года назад +1

    Hola amada son divinas tus ensalada y fácil de preparar te felicito que bues gustó bendiciones 🙏

  • @yolandapulido8547
    @yolandapulido8547 2 года назад +6

    Se me está haciendo la boca agua!!!🤤🤤 Todas deliciosas y muy variadas para no aburrirse... Muchas gracias por compartir 😉

  • @sabinamujicacossio1732
    @sabinamujicacossio1732 2 года назад

    Realmente buenísimas para hacerlas gracias nuevamente

  • @lianaribeirodacosta8351
    @lianaribeirodacosta8351 3 года назад +4

    Maravilhosas saladas!... Parabéns!!!....

  • @martarojas5317
    @martarojas5317 3 года назад

    Muchas gracias.muy completas y sobretodo muy estéticas.lss presentaciones me encantan.

  • @conchilopez6906
    @conchilopez6906 3 года назад +10

    Q delicia de ensaladas, las voy hacer q hambre me está entrando 😃♥️

    • @manuelafernandezfernandez819
      @manuelafernandezfernandez819 3 года назад

      🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣lo que m he reído con tu comentario, te estaba viendo 🤤🤤🤤🤤

    • @inmablancofont329
      @inmablancofont329 3 года назад

      Jajajaja a mí también porque me encantan!!😋😋

  • @celiacadechamo5169
    @celiacadechamo5169 2 года назад +1

    Me gusta este canal porq va directamente a indicar comí hacer ensaladas y no hecha cháchara,

  • @gelitapatino6928
    @gelitapatino6928 3 года назад +53

    Excelente! Las mejores ensaladas x su forma de prepararlas, servirlas y la presentación nos hace imaginar el buen gusto! Nos toca a cada quien saborear en casa! Desde Venezuela Agradecida!

    • @lacocinadepedroyyolanda
      @lacocinadepedroyyolanda  3 года назад +2

      Muchas Graciasss Gelita 😀

    • @mannylopez587
      @mannylopez587 3 года назад +5

      Realmente deliciosas todas las ensaladas, estamos en invierno en Uruguay, pero me encantaría tener una ellas para la cena, ya que el almuerzo es bastante pesado en invierno.
      Saludos cordiales desde Montevideo Uruguay!!

    • @carmenillanasegura2781
      @carmenillanasegura2781 Год назад

      ​@@mannylopez587 p

  • @concepcionsousa4190
    @concepcionsousa4190 3 года назад +1

    Me encanta vuesta manera de cocinar y presentarlo gracias

  • @ritabarrerac3641
    @ritabarrerac3641 3 года назад +640

    Como nutricionista les recomiendo pelar los tomates la cáscara recoge todos los nitrogenados y sulfurados de la fumigacion que es bastante por que si bien algunas frutas se pueden comer con cáscara por ejemplo tomate cherry y fresas para la piña y el tomate es mejor quitarles la cáscara por que los químicos de la fumigacion se adentra en la piel del alimento y eso se acumula en el hígado cuando se consume lo cual puede causar daño a la salud, pero depende de la fruta aunque depende de la fruta para verduras es mejor quitarles la piel o cáscara pero para frutas es mejor lavarlas no para todas las frutas y verduras aplica lo mismo es mejor investigar cuales requieren una cosa y cuales otra.

    • @goldenlion5831
      @goldenlion5831 3 года назад +73

      Sip,es cierto,por eso es también recomendable sembrarlos en macetas y cosecharlos en casa,para quienes les gusta con cáscara,las plantas se fumigan con una solución de agua,vinagre y un poquito de jabón para la loza,se limpian después con agua limpia,y tenemos cosechas orgánicas urbanas 👍👌

    • @editaivanisova572
      @editaivanisova572 3 года назад +1

      @@goldenlion5831
      FT

    • @tenzinsangpo2221
      @tenzinsangpo2221 3 года назад +65

      Pues la lavas. Y ya. No digas tonterías.

    • @ritabarrerac3641
      @ritabarrerac3641 3 года назад +50

      @@tenzinsangpo2221 gracias gracias gracias por enseñarme que es ser el ignorante de turno.

    • @dangeromaira6371
      @dangeromaira6371 3 года назад +7

      Gracias por su información 😊

  • @lourdescardozo7382
    @lourdescardozo7382 2 года назад +1

    Que ricas todas 🎉🎉🎉👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻♥️gracias saludos

  • @montserratpinoaltimir6358
    @montserratpinoaltimir6358 3 года назад +11

    Geniales muchas gracias!!!se ven exquisitas.

  • @rubendaniel735
    @rubendaniel735 3 года назад +1

    La primer ensalada, espectacular fantástico. 👍🤤

  • @angelamartinez9707
    @angelamartinez9707 3 года назад +3

    Muy nutritivas EXELENTES usen poca sal muy buena combinación gracias Muchas gracias

  • @MariaHernandez-mm1mg
    @MariaHernandez-mm1mg 2 года назад

    Mil bndiciones dios bndga ttus manos gracias por compartirnos tds tus deliciosa reseta desde blquilla

  • @linaldamaria5259
    @linaldamaria5259 3 года назад +8

    Tudo de bom. Adoro saladas. Parabéns.

  • @silviamartinez-abarcaperez5556
    @silviamartinez-abarcaperez5556 2 года назад +2

    Muchísimas Gracias por compartir estas excelentes Ensaladas . Solo verlas se te hace la boca Agua 🤪

  • @isabelmariatardon492
    @isabelmariatardon492 3 года назад +7

    Está claro que una buena ensalada no debe faltar en la mesa y más ahora que apetece todo más fresquito!!
    Me quedo con todas ellas!!👍
    Imaginación al poder!!😄😄
    Un saludito cariñoso pareja!!🙋😘😘

  • @gloriag7809
    @gloriag7809 Год назад

    Me parecen todas buenísimas, a mí que me gustan las ensaladas estás me parecen geniales. Gracias. Las probaré todas

  • @yuliecanzino79
    @yuliecanzino79 3 года назад +3

    Se ven deliciosa las ensalada lo felicito

  • @brendahernandez9929
    @brendahernandez9929 3 года назад

    Soy de Guatemala me super encantaron están fáciles las voy a poner en práctica somos familia deportista y me vienen al 1️⃣0️⃣0️⃣

  • @MariaDiaz-jh2pf
    @MariaDiaz-jh2pf 3 года назад +32

    Muchas gracias , que delicia hice la de pasta sin echarle al agua sal y me quedo muy buena ,,; es que creo que entre menos sal , mas saludable, saludos.

    • @sorayastrupini4010
      @sorayastrupini4010 3 года назад +1

      Deliciosas las voy hacer gracias

    • @ismaelrosa8091
      @ismaelrosa8091 2 года назад

      Se añade sal al agua para que hierva antes. De todas formas, es cierto que esta mujer abusa de la sal, porque muchas de esas ensaladas llevan atun el cual ya viene con sal y si además tú le añades más sal...apaga y vamonos

  • @marcelazamora7345
    @marcelazamora7345 3 года назад +1

    Excelente me gustó la variedad de ensaladas muy nutritivas y balanceadas

  • @normabeatrizgomezvera9925
    @normabeatrizgomezvera9925 3 года назад +4

    Espectaculares las ensaladas!!!?

  • @liastel367
    @liastel367 5 месяцев назад +1

    Oh mon dieu 😍👌🤗 que de bonnes choses simples merci 🥰👌💞

  • @eucarinadelgado3536
    @eucarinadelgado3536 3 года назад +4

    Me encantó. GRACIAS 😊❤️😊

  • @amahernandez5823
    @amahernandez5823 3 года назад

    Exelentes Recetas muchas gracias. la sal, es a su gusto de cada quien para, mi están 😋

  • @anamarianelli3326
    @anamarianelli3326 3 года назад +10

    Muy rico todo, excelente gracias.

  • @rosamartinez-ot9fh
    @rosamartinez-ot9fh 2 года назад +1

    Espectaculares. Muchas gracias

  • @loulouacnl1512
    @loulouacnl1512 3 года назад +8

    Bravo belles salades simples et efficaces encore merci pour vos recettes 👍👍👍

  • @gloriasoria8633
    @gloriasoria8633 2 года назад

    Muy Rico to do y muy bien explicado sin hablar.Gracias

  • @tolilix
    @tolilix 3 года назад +3

    Que ricas, cada día una, gracias. 👍😊

  • @juana7034
    @juana7034 7 месяцев назад

    Me han encantado todas las recetas 😊😊 muchas gracias

  • @gretaportilla398
    @gretaportilla398 3 года назад +5

    Saludo desde Ecuador 🇪🇨, gracias por compartir. Excelentes recetas

  • @asiacastillochalas7854
    @asiacastillochalas7854 3 года назад +1

    Gracias estuvo buenísima ésas ensaladas

  • @tatianasanin1280
    @tatianasanin1280 3 года назад +3

    Deliciosas, mil gracias por compartir sus recetas!!