Легкая дыхательная гимнастика после пневмонии
HTML-код
- Опубликовано: 28 янв 2021
- ОНЛАЙН занятия и консультации.
+7981-181-55-42 (Telegram )
Для поддержки и развития канала: карта сбер 2202 2054 5443 5170
Выполняется при заболеваниях органов дыхания и просто для укрепления дыхательных мышц и голосовых связок. 
Спорт
Совершенно потрясающая, красивая девушка! Делаю упражнения вместе с вами. Перенёс 75% поражения лёгких. Но теперь чувствую,как оживаю,благодаря Вам и вашей позитивной подаче! Аня, вы занимаетесь максимально полезным делом! Вы делаете тысячи людей здоровее и счастливее! Вам любви, здоровья, счастья!
Олег, если посчитаете возможным, расскажите, пожалуйста, о самочувствии и вашем возрасте ( и хронических проблемах)
И занимаетесь ли сейчас именно этим комплексом ,
с уважением, Ирина 🙏🤗😇
Прекрасная гимнастика! Здоровья вам и удачи!!!
Очень продуман комплекс упражнений. Делаю каждый день, очень нравится. Спасибо огромное!
Спасибо большое за гимнастику,всем скорейшего выздоровления
Анна, огромное спасибо! Каждый день делаю вашу гимнастику( после инсульта) - реально помогает .
Анна, спасибо за отличный комплекс! Он очень сбалансированный. Упражнения и на вдох, и на выдох. 🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо дорогая! Это лучший комплекс что я видел! Счастья Вам!
Спасибо , очень хорошая гимнастика и нравится ,как Вы ее проводите
Дорогая Анна спасибо за прекрасный комплекс упражнений. Стараюсь делать каждый день. Очень помогает после болезни. Желаю Вам счастья, побольше лайков!
Здоровья и Успехов Вам в Ваших Делах, очень приочень Полезный Комплекс Упражнений, то, что мне надобыло, Большое Спасибо Тысяча лайков вашему каналу 🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿
Дорогая Анна хочу сказать Вам слова благодарности за дыхательную гимнастику.
Уже три недели каждый день делаем вашу гимнастику и действительно чувствуем улучшения дыхания после перенесенного ковида с пневмонией.
Спасибо вам за положительный и позитивный настрой. отдельное спасибо за упражнение "егорка". оказывается у вас много еще интересного на канале. поэтому останусь у вас .
Большое спасибо после упражнения стало улучшение с дыханием всех вам благ
Очень здорово. Думаю, мне поможет. Спасибо огромное за такие простые упражнения.
Огромное спасибо Вам за гимнастику, Вы делаете благое дело. Низкий Вам поклон за это
После корона вируса постояна делаю спасибо за видео помогает дай АЛЛАХ вам здоровье👍🌹😍
Анна, ваш комплекс- просто супер!!! Да и ведете вы профессионально, за вами легко повторять!!!
Анечка большое спасибо за практику. Очень четко, прекрасные дыхательные упражнения. У вас очень приятный , спокойный голос. Обязательно буду следовать вашим советам.
Благодарю Вас за этот комплекс упражнений. После поражения легких только эти упражнения позволили нормально жить. Хотя изначально было очень тяжело из-за слабости.
Спасибо безмерное! При малейшей простудепроблеммы с горлом начинаю делать зарядку, мне 70 лет-ваши все зарядки-дл на меня- спасение! Храни вас-Господь! За вашу доброту-вам воздастся! Вы огромное количество получаете благодарность .все ваши зарядки-чудо!
Анечка, огромнная благодарность Вам за это занятие.Ине 59 лет.Три раза болела короной.Нашла вашу гимнастику ещё в позапрошлом году, делала и была очень довольна Вашей подачей упражнений и результатом.
Сейчас вот вылечиваю бронхит и снова стала делать эту гимнастику.И снова очень рада, делаю с удовольствием и позитивом!
Благодарю Вас и желаю здоровья и благополучия!!!❤
Самая правильная гимнастика.Огромное спасибо.
Очень понравилось, Анна вы лучший даватель гимнастик на этом ютубе!
Замечательный комплекс упражнений! После больницы каждый день делаю вместе с Вами и говорю спасибо!!! Успехов и процветания вашему каналу, дорогая Анна!!!
Молодец спасибо
Сделала первым раз.Очень понравилось.Спасибо.
Великолепный комплекс упражнений.Здоровья вам!!! Спасибо!
Огромное спасибо за комплекс!Восстанавливаюсь !И ваша гимнастика мне помогает очень! Здоровья вам и всех благ!
Анна! Спасибо за комплекс! С удовольствием делаю с Вами все предложенные дыхательные гимнастики! Дай Бог Вам здоровья!
Из всех упражнений,которые я делала,этот комлекс самый эффективный,спасибо огромное,Анна!
Аня, огромное спасибо за этот прекрасный комплекс, который сейчас для меня есть самое лучшее лекарство. Продолжайте, пожалуйста, делитесь своими умениями и знаниями, вы настоящий профессионал!
Замечательный комплекс! Большое спасибо вам, Анна! Вам успеха!
Очень профессионально подобраны упражнения молодец
Прекрасный комплекс для утренней разминки, который сочетает в себе суставную и дыхательную гимнастику прекрасно взбодрит,перед физической нагрузкой, спасибо инструктору за то что можно увидеть комплексы в нескольких вариантах,где есть подробное объяснение!!!
БЛАГОДАРЮ. ВАС. ПОКОРНО , АНЕЧКА,ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ !!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Анечка, спасибо за новую встречу. Вы лучший, самый лучший тренер!
Гимнастика - прелесть! Спасибо Вам большое!
Огромное спасибо !,Лучший комплекс упражнений.
Очень хороший комплекс упражнений! Спасибо Вам Анна!😘😘😘
Анна, спасибо большое. Вы вернули к жизни! Успехов Вам!
Наконец то я нашла очень хорошую дыхательную гимнастику с четким показом как правильно ее делать. Огромное спасибо вам!
Здравствуйте! У меня всё в порядке с лёгкими, но увидев Вашу гимнастику, просто влюбилась в неё. С большим удовольствием делаю её с Вами вместе. Спасибо большое за заботу о нас, за такую прекрасную гимнастику! Всем отличного здоровья и хорошего настроения!
Спасибо за пожелание!
🔮 Анна, здравствуйте !!! Эти, слова и слова благодарности, я повторяю на протяжении долгого времени. 🔮Огромное спасибо !!! Всех земных благ Вам, всегда любить и быть любимой !!! 🔮С огромным уважением и благодарностью !!!
Анечка, и снова здравствуйте. С Вами восстановила тазобедренные суставы, после замены. А сейчас лежу с пневмонией в больнице и вопрос не стоял у кого искать дыхательные упражнения Только с Вами. Огромная благодарность за труд.
Здравствуйте, очень вам благодарна ! ❤️ Для меня ето просто сокровище. 🥰 Все ваши комплексы. Сегодня была лень заниматса , а тут сидя ! Выполнила и очень понравилось, ето просто для меня, моего темперамента, характера , возраста. Я пол года как на пенсии и болит всё тело. Наверно так выходят всякие напряжения скопившиеся, когда работала. И такие умеренные тренировки, массажи, дыхание очень помогают. Тренировки вроде и простые, и не простые. Успеха вам, здоровя ❤️🙏
Очень понравилась гимнастика.Буду делать каждый день.Большое спасибо.
Очень хороший гимнастика 👍 Спасибо вам большое мне очень помогла у меня ХОБЛ трудно дышала после этого гимнастика так легко стало дышать Огромное спасибо
СУПЕР СУПЕР СУПЕР ГИМНАСТИКА.👍👍👍👍👏👏👏👏
Здравствуйте. Анна не имею привычки писать ни каких отзывов, но Вам хочу сказать спасибо. Действительно все понятно , коротко и профессионально. Очень помогает. Ещё раз благодарю!
Спасибо Вам большое,у меня 85 % поражения легких было. Я. 2 месяца пролежала на животе в больнице.Сделала Вашу гимнастику и стала отходить мокрота.Но пока всю гимнс тику нет сил сделать.ЕЩЕ РАЗ БОЛЬШОЕ СПАСИБО.
Легкая и ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВАЯ дыхательная гимнастика: ruclips.net/video/kIioJsFAtNc/видео.html
Делайте,лучше ненавидеть спасибо Анечка
Елена, здравствуйте.У меня 100%поражение было.Я на боку
4 месяца лежала.Пролежни даже были.Как Вы сейчас? Сатурация восстановилась?
Анечка! Рада видеть Вас после Зеленогорска! Очень благодарна Вам! Ваши занятия дали существенный положительный результат! Вы умница, понимающая и очень старательная в своей профессии, которая приносит пользу,особенно сейчас. Здоровья Вам и успехов!
Большое спасибо за гимнастику,здоровья и счастья. вам
Для меня очень нужная гимнастика,спасибо!
спасибо родная я очень рада что я вас увидела .и теперь с вами
сегодня второй день 2 раз но уже чувствую прилив сил
Именно Ваша гимнастика мне понравилась больше всего. Спасибо
Первый раз увидела Ваши упражнения Только вышла и больницы. Некоторые мне еще трудно.Буду заниматься..
Спасибо большое за чудесный комплекс.
2 группа инвалидности. Хроническая легочно - сердечная недостаточность, ИБС, легочное сердце, атеросклеротичное сердце, астматические сердце, гипертония 3 ст. 4 гр. риска, декомпенсирующий сахарный диабет (инсулин), ДЭП, ХОБЛ и т.п. Дышать не могу, особенно на улице. Неделю назад выписалась из стационара после ковидной двухсторонней пневмонии. Собираю всю информацию по дыхательным упражнениям. Спасибо, буду заниматься. Хочу включить упражнения по Стрельниковой, Бутейко, Неумывакину и Ваши. Посмотрю, что получиться из этого микс - комплекса. Ещё раз спасибо. Всем здоровья.
Анечка, спасибо! Вы снова рядом! Помню о Зеленогорске и рада видеть Вас. Буду пользоваться Вашим уроком!
Вы ПРОФЕССИОНАЛ👍👍👍
Спасибо большое, Анна!🤗
Спасибо,Анна! Как всегда,профессионально!
Пока не занималась.первый раз увидела обезательно
Благодарю за информацию по физической культуре...
Спасибо большое за прекрасные упражнения. Огромное уважение вам за вашу работу
Спасибо спасибо спасибо все очень здорово!!!спасибо нина
Потрясающе,
Я после частичного удаления лёгкого ,
{Перешерстила } весь интернет ,
И такой бриллиант !!!! В виде инструктора Анна!!!
Низкий вам поклон,
Делать буду каждое утро , теперь такое удовлетворение!!!
Спасибо огромное !!
Спасибо ,Анечка,за потрясающую гимнастику.
Очень мне понравился комплекс.Спасибо Вам !
Благодарю,Анна за очень замечательный и действенный комплекс. Делаю каждый день и чувствую себя лучше. Здоровья всем!!!
Нина случайно попала на вашу зарядку очень понравилась теперь делаю с вами каждое утро ,большое спасибо, Аня
Замечательный комплекс упражнений. Здоровья вам
Я в шоке ,спасибо огромное .Во время сеанса я несколько раз закашливалась и отходила мокрота.Отличный комплекс,дай бог вам и всем нам здоровья👍🤗
Очень хорошо Владимир глухов
СПАСИБО, АНЕЧКА! Я с вами уже несколько месяцев!!!
Спасибо, Анна! Очень помогают упражнения; правда я начала их делать во время болезни, сразу заметила улучшение состояния.
Дай бог вам здоровья, делаю после болезни, здорово помогает💐
Потрясающе......уникально, объемно!!!!! И в обаятельном исполнении. Наилучшего,. Аннушка.😄🤸♥️
Всего хорошего вам спасибо
Здравствуйте Анна, мне 68лет поражение легких 95%, 10месяцев на кислородном аппарате, лечение только дыхательные упражнения. Я каждый день делаю с Вами упражнения. Огромное спасибо Вам, здоровья, счастья
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, как можно связаться с Вами с подобной ситуацией
Здравствуйте.Как Вы сейчас?у меня 100%было...
Здравствуйте, как с Вами можно связаться?
@@janeg9370 у меня 8904сотки земли,525 коров и 5895 курей
Мне 61год я гипертонник и не все ваши могу делать упражнения так как голова кружится но не некоторые взяла на заметку и подписалась на вас,спасибо вам за заботу о нас🌹🙏📿❄🌲🐇
Спасибо большое Анечке!делаю каждый день,чувствовать себя стала лучше,после стентирования сердца.Дай Бог вам здоровья!
Легкая и ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВАЯ дыхательная гимнастика: ruclips.net/video/kIioJsFAtNc/видео.html
Анна, благодарю вас за видео! 🙏🙏🙏
Большое спасибо вам, Анечка, каждый день вместе с Вами делаю упражнения, после выполненного комплекса благодарю Вас и желаю здоровья.
Людмила.Дорогая Анна, я переболела ковидом в 2021г. Остались остаточные явления. Был перерыв гимнастику не делала, и опять начала задыхаться. Сейчас возобновила. Спасибо Вам за эту гимнастику. Делаю ее и чувствую, что при ходьбе меньше задыхаюсь.
Спасибо. Очень здорово всё продумано
у меня после тренировок с вами шипет спина право обращение хорошо щеки красные и вся мокрая спасибо милая доча .и тебе здоровье и вашим близким .
Очень нравится!!!!Спасибо!
Спасибо,Анна! Вы профессионал !
С января работаю с Анной,хороший результат,бегаю, как молодая, а мне уже за 70,Спасибо Анне!
Какая счастливая удача, что попала на Ваши комплексы! Великолепная подача, - в самых лучших традициях! Всех Вам благ! Развивайте Ваше Дело на благо всем !)
Здравствуйте! Спасибо еще раз, огромное спасибо! Вот ((отдохнула)) месяцок,и сразу почувствовала себя хуже, ну вот возобновила гимнастику и через недельку стало лучше. ТЕПЕРЬ видимо пожизненно нужно делать эту гимнастику,!!!
Четко, ясно, понятно 👍. Молодец, спасибо🙏🌹Помогает🧘🏻♀️
Анечка спасибо за замечательный комплекс упражнений и профессианальное проведение занятия
Очень хорошая гимнастика,яочень довольна спасибо!!! 😌
Благодарю сердечно)🙂👍
Отличная гимнастика. Спасибо!!!
Я набрела на Ваш канал большое спасибо я сначала его нашла потом потеряла но один раз сделала была так расстроена,а сегодня открыла интернет а там Вы как я рада сразу взяла на заметку
Большое спасибо буду заниматься мне понравился Ваш комплекс доступен спасибо храни Вас Бог
Анна большое спасибо у меня ХОБЛ одышка страшно было.Уже мне лучше столо.Блогадарю тебя 🎉👍💐💐💥
Молодец, Анечка!!!!! Спасибо большое!!!!!
Самый эффективный комплекс из того что нашла. Удачи и процветание вашему каналу
Спасибо, Аннушка.
Спасибо большое, это то, что я искала. Будьте здоровы и счастливы!
Большое спасибо, за гимнастику ❤👍🙏👌
Гимнастика просто подарок для лёгких, только делай не ленись 💪Спасибо больше 💕
спасибоАнечка за помощ заблагое дело
У меня затяжной трахеобронхит, снова стала делать вашу гимнастику, на каждом упражнении кашель с отходящей мокротой и во время гимнастики постоянно пью воду, буду обязательно продолжать эту гимнастику, так как врач очень рекомендовал делать дыхательную гимнастику вовремя лечения.
Благодарю Вас. Переболела ковид с пневмонией, очень важная для меня тема. Буду делать
Супер. Класс. Благодарю. Успехов. Вам.
Спасибо....вновь вернулся к Вашему комплексу....
БЛАГОДАРЮ!!!
Спасибо вам большое за эту гимнастику❤❤❤❤❤
Очень хороший комплекс . Только не лениться
Умничка, дай Вам бог, Анечка
Спасибо дорогая
Большое спасибо. Уже 2года делаю упражнения, мне они очень помогли после ковида и бронхит лечат