Kipróbáltam Chris Bumstead kar edzését

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 77

  • @rozsagabor4616
    @rozsagabor4616 11 месяцев назад +204

    Tök jó, hogy a Molnár Zsófi meg lett említve a végén, de a Király Lászlót tilos volt kimondani csak azért mert más a szponzora? Értem, ez üzlet és közel sem egy triviális dolog, mint ahogy a kérdés hangzik, de azért mégis talán nem veszített volna vele a GymBeam ha az is elhangzik, hogy neki is drukkoljunk ne csak a Molnár Zsófinak.

    • @firebeard4818
      @firebeard4818 11 месяцев назад +28

      Ha követed Krisztiánt/Lacit esetleg az edzőjüket Patrickot instagramon, akkor láthattad, hogy Krisz igenis kifejtette, mit gondol Laci formájáról, arról elismerően nyilatkozott. Bakker hihetetlen, hogy 2023-ban még meg kell magyarázni azt, hogy a GymBeam támogatásával készült videóban miért nem említik meg más szponzor versenyzőjét. Laci mellett Oczella Eszter sem volt említve, mert őt a "B" betűs cég támogatja. Nincs ebben semmi rosszindulat, szimplán arról van szó, hogy ez üzlet. :D Ha Krisz privát oldalára kerül ki a videó, ott lehet megnevezte volna mindhárom indulót. Könyörgöm, próbáljuk meg kicsit használni agyunkat... -.-' :D

    • @mezoszabolcs8027
      @mezoszabolcs8027 11 месяцев назад +48

      @@firebeard4818mindenki erti hogy az uzlet az uzlet.. de szerintem a nemzeti szellemnek ezt felul kene irnia es igenis illett volna megemliteni a tobbi magyar versenyzot, figgetlenul attol kit ki szponzoral

    • @johnnyalpha2957
      @johnnyalpha2957 11 месяцев назад +2

      @@mezoszabolcs8027 Nemzeti szellemtől nem fogsz megélni. Nem oszt, nem szoroz, hogy megemliti. Ettől kevesebb nem lesz. Olyan szánalmas, mikor senkik akarják megmondani, meg az erkölcsi észosztást tolni arról, hogy egy sikeres, szponzorált valakinek mit és hogyan kéne csinálnia.
      Ő azért van ott, ahol, azért van szponzora és jómódú élete, mert gecire nem azt csinálja, minte te.
      Nem kell senkinek senkit megemlitenie, és az ilyen emlitgetősdik videókban 10/9x csak "jó pontot gyüjtök magamnak" mentalitás miatt van.

    • @daytondreamer
      @daytondreamer 11 месяцев назад

      @@firebeard4818 Én követem mindhármukat, de erről lemaradtam. Kiváncsi lennék, hogy melyik videóban vagy posztban beszélt Krisztián Laciról. Tudsz esetleg segíteni? Köszönöm előre is!

    • @daytondreamer
      @daytondreamer 11 месяцев назад

      @rozsagabor4616 Alapvetően egyetértek veled, viszont Oczella Eszter sem került megemlítésre, és őt Te sem hiányoltad...

  • @gergelykalman172
    @gergelykalman172 8 месяцев назад +1

    7:15-nél zseniális a srác a háttérben. Hanyag elegancia...:)

  • @Danci0120
    @Danci0120 11 месяцев назад +24

    11:08 háttérbe egy szabályos válledzést láthatunk !

  • @lacibh
    @lacibh 11 месяцев назад +8

    10:35 az "oldalemelés" zseniális. Oktatóvideóba való

  • @laszloszabo2348
    @laszloszabo2348 9 месяцев назад

    Nagyon hasznos vidi 💪. Köszönjük Krisztián. 🙂

  • @gyurygyurma3016
    @gyurygyurma3016 11 месяцев назад +12

    Gratulálokk a profi kártyához nagyon sok sikert csak az olimpia

  • @attilamaschler8343
    @attilamaschler8343 11 месяцев назад

    hajrá Krisz ! sok sikert kívánok !

  • @rumlibattya1648
    @rumlibattya1648 11 месяцев назад

    Úgy olvastam hogy kár edzés :D
    Bakker nem láttalak rég , jól leszálkásodtál , az arcodon nagyon látszik a mínusz kg!
    Sok sikert remélem sikerül amiért edzel!!

  • @arnoldkeydrop1177
    @arnoldkeydrop1177 11 месяцев назад +1

    Szia! Szivesen latnek par konyok kimelo tricepsz gyakorlatot. Sajnos en is konyok problemas vagyok. Koszi!

  • @okytos
    @okytos 11 месяцев назад

    Szia. Ne haragudj, hányas bicód van?
    Nekem a csuklóm van oda. :-( Illetve, érdekes módon strict curlnél amelyik csuklóm eltört anno, nagyon régen, ott az alkar kisújj felőli hosszú csont, nem tudom eldönteni maga a csont, vagy az izom, szerintem mindkettő. Azt milyen gyakorlattal tudnám erősíteni?
    Mert már újraműtésen gondolkozom.
    Már csak azért is mert látom, hogy neked az az izom nagyon rendben van. Főleg a jobb kezeden.
    A tényleges ( nagy ) alkar alatti csont aljáról írok. Ugye amikor karba teszed a kezed, az a kis terület ami a jobb alkar izom felett van.
    Konkrétan emiatt nem tudok 60 - al szériázni francia rúddal. 40 pedig már kevés. 10+ Mégis attól is fájdogál, igaz BCAA sokat segít / opt. nutr.
    Érdekes, hogy CSAK Curlnél probléma, mert pld. ülve már 55 kilóval tolom az egykezest. Ott nem fáj... Csak curl.
    Ugye ott akkor áll neki fájni amikor átfordul zártba.
    Nem vagyok troll. Van egy kis fölös de 58 as bicepszem van. Fényképet is szívesen küldök.
    No meg amint ledobtam pár kilót, feltolom.
    Natural..

  • @attilacsaba4305
    @attilacsaba4305 2 месяца назад

    Szia! A kalapács bicepsz gyakorlatnál én néha szoktam úgy csinálni,hogy mindkét kezem behajlítom és felváltva engedem le őket,így mind két kar folyamatos terhelés alatt van! Ez jó vagy nem? Illetve havonta 1x megcsinálom izolátor segítségével francia rúddal a szuper 21-et! Ez jó így vagy hanyagoljam!? Köszi a választ! 😊

  • @srsalbert27
    @srsalbert27 11 месяцев назад +8

    Király Lacit miért nem mondtad Krisz? :D

    • @gaborgerencser8322
      @gaborgerencser8322 11 месяцев назад +2

      Mert ez egy GymBeam videó. Nem a saját csatornája

    • @szenszittekerika840
      @szenszittekerika840 11 месяцев назад +1

      Ha kimondaná a Laci nevét akkor a gymbeam felbontja Krisszel a szerződést

  • @jozsefstempel
    @jozsefstempel 9 месяцев назад +1

    Kellene egy olyan videó ami a könyök kímélő gyakorlatokat mutatja meg. Ha van ilyen szóljatok!

    • @GymBeamhu
      @GymBeamhu  9 месяцев назад

      Köszönjük szépen az ötletet. Mindenképpen felvetjük az ötletet a marketinges kollégáknak. 🙂

  • @zsolesz2086
    @zsolesz2086 11 месяцев назад

    Most,hogy meglett a profi kártya,mi a következő cél?

  • @istvanszantay4333
    @istvanszantay4333 11 месяцев назад +2

    mr droid milyen menö 12 kg oldal emelést nyomott xDDDDDDDDD h megmutatta h ö keményebb

  • @Red55322
    @Red55322 2 месяца назад

    Streoid name bro?

  • @NoelKorda-b6p
    @NoelKorda-b6p 11 месяцев назад

    Mi a neve az edzőteremnek?

  • @mcjockeyewing
    @mcjockeyewing 11 месяцев назад +1

    Rákeresek akkor a te karedzésedre, én is könyök fájós vagyok.

  • @adambodrogi9772
    @adambodrogi9772 11 месяцев назад +2

    Azért Dino sem utolsó, sőt😉

  • @HERCZEG198
    @HERCZEG198 11 месяцев назад

    MEGŐRÜLÖK ÉRTED

  • @istvanbodzas8688
    @istvanbodzas8688 11 месяцев назад

    Bicód lene szakadjon scott padon 25 kiloval mert pihenő időszakba vagy.

  • @shepgaming4107
    @shepgaming4107 11 месяцев назад

    Natural vagy? Egy nap mit eszel videót szívesen meg néznénk

    • @porgospeti
      @porgospeti 11 месяцев назад +1

      viccelsz, ugye?:)

    • @ggkrisz001
      @ggkrisz001 7 месяцев назад

      Kretain + zöld tea a titok…

  • @titi-y7y
    @titi-y7y 11 месяцев назад +19

    ha 20 év alatt ennyit sikerült összehozni akkor nem a gyakorlatokban meg a 80-adik edzőben lehet a hiba...ez a kar még Kökény fent tapadó csúnya karjától is szarabb! Nem mintha más jó lenne, nem beszélve a nem létező vádliról. Kerekesszékes kategóriában kéne indulnod, bár ez oda is kevés lenne!

    • @eriksarkozi
      @eriksarkozi 11 месяцев назад +10

      Köszönjük, te biztos elég lennél oda!

    • @hadureger199
      @hadureger199 11 месяцев назад +6

      Hát neked gőzöd sincs miről beszélsz

    • @realbotea
      @realbotea 11 месяцев назад +1

      komoly vagy poloska , soha nem leszel ilyen szinten

    • @bencetoth6924
      @bencetoth6924 11 месяцев назад +16

      linkelj már be egy képet magadról, hogy tudjuk hogy kéne kinézni, köszi!

    • @realbotea
      @realbotea 11 месяцев назад +1

      ​@@bencetoth6924ennyi

  • @eletnyugodt1643
    @eletnyugodt1643 11 месяцев назад +11

    Ritka visszataszító undorító a böröd az alakod a formàd..ahogy beszêlsz...A gyúràs legalja vagy szerintem..Ez valami rossz vicc.🫣🤢Attol hogy anyuêknak van pénze ês dugig tömöd magad êvek óta egy zsàknyi szemêttel mêreggel mêg nem leszel Mr.olympia..😂😂Ez a magyar strandokra pont jó ahogy kinêzel nyàron👍Pont ilyen az àtlag ostoba is👏

    • @janostoth213
      @janostoth213 11 месяцев назад +7

      Egyébként komolyan nekem is ez a vélményem. Ritka okádék ahogy kinéz. Jó persze van izomtömeg, de ha ránézek az az érzésem, hogy ennek a srácnak a szervezete nincs jól. Csinálja csak......

    • @davidpiko6614
      @davidpiko6614 11 месяцев назад +1

      Most jobb hogy kiadtad magadból, az ő csatornáján, a nem neked szánt videója alá? Most sírjon, vonuljon vissza mert egy átlag alatti gyökér meg mondta? 😂

    • @janostoth213
      @janostoth213 11 месяцев назад

      Vélemény, tudod......@@davidpiko6614

    • @titi-y7y
      @titi-y7y 11 месяцев назад +5

      Hát ez az! Ha megnézünk egy igazi testépítőt pl: Jóba Elek, Kis Jenő, Kahti Béla maradjunk csak a magyaroknál, ott az izomzat telt, kerek, neki meg a göcsörtös erekkel mint egy 60 éves embernek a fonnyadt bőrrel, kínos izomzattal! Vagy egy Krizo aki pár évvel fiatalabb de MR Olympia 7. hely ő meg álmodozik arról a versenyről, hogy ott lesz. Vagy szar cuccokat nyom vagy szarul nyomja de olyan mintha beteg lenne nem egy egészséges testépítő forma. De az arca nőtt a cucctól ha már az izom nem is... Még 30 év még 4 kamion koksz azt akkor már 60 fölött, így se fiatal a sporthoz. De sokat kell nézni ösztönző videókat, hogy " NE HALLGASS SENKIRE-MEG TUDOD CSINÁLNI-CSAK TŐLED FÜGG A SIKER" stb...ez tuti hatásos mondjuk ahol van tehetség, genetika, adottságok, de itt ilyet nem látni, itt csak az akarat van meg de valami mégis szar mert olyan a forma mintha valami baja lenne. Be kéne ismerni, hogy hiába akarja a természet közbeszólt!

    • @titi-y7y
      @titi-y7y 11 месяцев назад

      @@davidpiko6614 ez mióta az ő csatornája???