Dedo em Gatilho - oque é, como resolver - Tenossinovite estenosante
HTML-код
- Опубликовано: 15 фев 2023
- Dedo em Gatilho ou Tenossinovite estenosante dos flexores envolve os tendões e polias dos tendões flexores dos dedos da mão.
O problema acontece quando o TENDÃO desenvolve um nódulo ou edema da película envolvente dificultando a passagem do tendão pelas polias e gerando o travamento do tendão.
Neste vídeo busco explicar de forma simples oque é a tenossinovite estenosante e como resolver ou aliviar os sintomas.
Fazer boas escolhas possibilita ter saúde e prevenir problemas.
Compartilhe com seus amigos(a).
/ fkofelipe
/ saudebemestarfisioterapia
Inscreva-se no canal e ative as notificações para ficar atualizado.
@dr.felipeosorio-fisio
Ótimas dicas e excelente didática.
Obrigado e parabéns.
Eu que agradeço, disponha!
Boa noite Dr. Felipe! Excelente! Muito obrigado!
Disponha!
O melhor vídeo que encontrei. Sem enrolação. Realizei os exercícios e estou melhorando. Gratidão.
Que ótimo! Sucesso
Muito boa sua série de exercícios. Gratidão! Alivia bastante a dor!
Gratidão
Muito AGRADECIDA! Senti melhoras imediatamente! BÊNÇÃOS e SucessoSEMPRE ! Abraço desde Lisboa😀
Assim seja! 😁👍🙏
ótima explicação e exclenes exercicios.
Obrigado pelo elogio
Obrigada por nos ajudar com o seu conhecimento Dr. Gostei muito e vou fazer os exercícios.👏👏👏👏
Eu que agradeço! Depois nos conta como foi.
Muito bom os exercícios, obrigada! Gratidão
Gratidão
Melhorei bastante a mobilidade dos dedos e a dor. Gratidão por disponibilizar seu tempo.
🙏🙏
❤ muito obrigado Dr. Seus exercícios vão me ajudar bastante, Deus lhe Abençoe Eternamente 🙌🙌🙏🙏🙏
Fico feliz em saber. 🙏🙏
Boa noite dor..eu me senti muito bem te agradeço muito a sua a Judá foi bacana!
Que ótimo! obrigado
grátidao Dr vou seguir as suas orientações deu te abençoe grandemente meu anjo!
🙏🙏
Acabo de receber seus exercícios. Já vou iniciá-los. Obrigada. Depois dou notícias sobre a melhora!
Maravilha, nos conte como foi a experiência.
Muito interessante vou passar para meu marido fazer obrigada 🙏
😁👍
Boa noite, ❤ seus ensinamentos. Gratidão. Deus abençoe você e sua família.
Gratidão
@dr.felipeosorio-fisio
A um ano quebrei o quarto dedo da mão esquerda (falange proximal ) .
Na operação foi passado um fio da polpa do dedo até abaixo da falange proximal e outro fio na inter-digital ( mas não atravessando o dedo a fora) depois disso meu dedo não fecha mas ,ele tem uma limitação, igual dedo em gatilho,porém não dói se forçar, teria uma outra operação que corrija ou ficarei sem a mobilidade total do dedo
grátidao Dr vou seguir as suas orientações deus te abençoe grandemente 🙏🙏🙏🙏🙏
😊🙏
Fiz agora é já senti um alívio. Gratidão.
Que ótimo!
Beleza 👏 já estou compartilhando ❤
Agradeço muito
Obrigada por compartilhar 😍🙏🙌
Eu que agradeço
Gostei muito. Já vou começar
ótimo
Já fui paciente de 04 cirurgias para o dedo em gatilho, dois dedos em cada mão. Desta feita vinha em uma crise aguda de dor no dedo mínimo da mão direita. Incrível como os exercícios indicados pelo Dr Osório aliviaram os sintomas. Quem saber irei evitar uma nova cirurgia
Que ótimo! Na torcida.. fazer um acompanhamento com profissional capacitado é importante 😁👍
E qdo o dedo já está entordando o que faco
Gostei muito. Estou com polegares em gatilho, ajudou demais
Vc é ótimo pra ensinar a realizar os exercícios certinho.
Assim ficou bem mais fácil acompanhar de fazer
Parabéns pelo excelente trabalho
Gostei muito, mesmo sentindo dores, pq ao final senti alívio. Obrigada!
Que ótimo!
Muito obrigado Dr..fiz intraçao to fazendo muito bom.😊
Que ótimo!
Gostei dos exercícios obrigada
Eu que agradeço
Obrigado Deus abençoe vc ❤
Todos nós 🙏🏼
O melhor vídeo vou fazer não quero operar obrigado Dr.
Espero ter ajudado 😁👍
Foi muito bom , obrigado
Disponha 👍
Repassando o máximo 😘❤️
🙏🙏
Estou te acompanhando nos exercícios e já senti melhoras , graças a Deus por que a dias que está doendo.sem poder fechar a mão esquerda.😊
Maravilha!
obrigado amigo por ser tão ajudador
Disponha!
Tenho feito e tenho sentido um grande alívio!! Obrigada Dr, estarei repassando para meus contato👏🙌🙏😘
Que ótimo!🙏
❤ iniciei hj com a continuação volto p falar das melhorias que ja aconteceram em nome de Jesus. Gratidão
Aguardo seu feedback.. 😁👍
E aí, funcionou?
Gostei muito vou fazer obrigado
Deu certo? 😁
Deus te abençoe Dr. 🙏
Que ótimo; como está o resultado?
Estes exercícios são muito bom, aliviou muito a dor e dedo gatilho . Obrigada.
Que ótimo!
Muito bom. Gostei muito. Estou sofrendo com esse problema no dedo polegar da mão direita
Que ótimo;
Ótimos exercícios
obrigado
Muito bom,vou fazer aplicacao para dedo gatilho
Espero ter ajudado
Meu muito obrigada!! Somos três irmãs com o mesmo problema!! Graças a Deus foi tranquilo fazer os exercícios. ❤
Maravilha
Adorei os exercícios, pois não sou adepta de remédios. Vou fazer e depois volto para comentar.
Que ótimo! Conseguiu fazer os exercícios?
Obrigada dr sei que vou ficar boa deus lhe pague
Maravilha!
Gostei muito. Tenho nos dedos polegares os exercícios serão muito úteis
😁🙏
Senti um pouco mais foi maravilhoso, obrigado
🙏🙏🙏🙏
Exercícios Maravilhosos.
Boa noite, muito obrigada . Muito bom Senhor abençoe
Disponha!
@@dr.felipeosorio-fisio7:43 😅
Boa tarde. Tenho dedo em gatilho (dedo médio da mão direita) causado por uso exaustivo de tesoura de poda em gramado. Faço exercícios diários, e houve melhora significativa. Continua travando, mas não dependo mais de analgésico. Obrigada pelo conteúdo.
Que ótimo, cuidar da saúde é um ótimo investimento. PARABÉNS.
Obrigada pelas dicas. Estou com o polegar em gatilho..Vou fazer os exercícios
Espero ter ajudado 👍
Gostei muito
obrigado
Obrigada Dr👍
Disponha!
Vou fazer. Obrigado
Eu que agradeço, deu certo?
Muito bom .
Obrigado
❤ obrigada Dr. Felipe. Inicio hoje esses exercícios e logo voltarei para falar dos resultados.❤
Obrigado! Já temos resultados?
@@dr.felipeosorio-fisio sim! Impressionante! Logo no primeiro dia já pude perceber os resultados e meu dedo já destravou. Gratidão imensa pelo seu trabalho.
Excelente trabalho eu que faço jiu-jitsu a 25 anos estou precisando muito
Espero ter ajudado..
Vou fazer dr. Obg
Espero que goste!👍
Muito bom chukan
Obrigado
Obrigado🎉
Disponha!
gostei doutor das dicas
😁👍
Bons exercícios. Já compartilhei com amigas do voleibol Adaptado. Desenvolvi dedo em gatilho no dedo mínimo após usar tala durante mês e meio no dedo anelar em função de fratura de falange distal por causa do voleibol.
Obrigado pelo feedback.. um prazer poder ajudar.
Gostei muito. Estou com muita dor nas mãos
Que ótimo! Bom treino; melhoras.
Muito bom
😁🙏
Vou fazer os exercícios, enquanto estava ouvindo fazendo com você
Ótimo
Gratidão ❤❤❤❤❤
🙏
Vou começar a fazer hoje. Creio que vai melhorar.
Maravilha! Como foi?
Dr tô passando por isso a 2 Meses tô fazendo Exercícios que vc! nos Ensina doe quando faço que incomodo muito obrigado pelo os Enciname que Deus os Abençoe
Que bom, respeite sua dor e seu corpo.
Maravilhoso
🙏🙏
sou tatuador a 9 anos, pratico esporte físico, faço treinamentos diários na academia a 3 anos. pela 1° vez achei um video que falasse tão bém do problema que tenho nas mãos de gatilho e solucionava. senti um aperto na mão fazendo esses exercício , aliviou um pouco assim que parei. não doe pois estou sempre alongando, mais seus exercícios aliviou mais, vou começar a fazer mais fazer principalmente no trabalho. GRATIDÃO
A rotina te trará resultados melhores;
A disposição;
Muito obrigada!!!
O dedo gatilho pode tá relacionado com a artrose?
Eu gostei.estou fazendo
😁👍
Obrigada pelas informações, dicas! Onde vc atende?
Em Tapera/RS, informações na descrição do canal.
Sim gostei
👍
Bom dia doutor
Eu estou com este problema dedo em gatilho na mão direita gui ao ortopedista ele falou pra fazer sirugia hoje eu assistir seu vidio de exercícios e já estou fazendo obrigado
Melhoras.
Como foi o resultado dos exercícios?
achei ótimo obrigado, já consigo fechar os dedos sem o gatilho, t´pegando bem pouquinho
Que bom que ajudou 🙏🙏🙏
fiz muito bom
Que ótimo!
Ola, doutor! Excelente explicação. Mas quando seria necessário um tratamento cirurgico?
A necessidade de cirurgia está relacionado ao grau de perda funcional e de alteração nos tecidos; precisa ser avaliado de forma individual.
Vou fazer os exercícios
Como foi ?
Tenho esse problema de gatilho no dedo médio da mão direita há mais de um ano. Todos dias de manhã amanhece enrolado e doi muito. Depois melhora um pouco.
Conseguiu realizar a rotina de exercícios?
Fui. Fazendo contigo .Gostei
😁👍
vi uma melhora imediata, muito obrigado
Que ótimo, fico feliz!
Olá cerca de um mês eu comecei a sentir esse problema no dedo médio.
Esses exercícios vejo que são ótimos, mais se o tendão está inflamado, tem que tomar ou passar no local um anti-inflamatório e para complementar o tratamento fazer os exercícios continuamente até ficar bom.
A medicação é usada com prescrição médica 😁👍
Doutor ,fui operada ao túnel de carpo,depois da cirurgia é que fiquei com o dedo de gatinho no dedo polegar?E normal?
Bom dia. Obrigada pelos ensinamentos.
Dedo médio, mão esquerda .
Trava e só solta c outra mão. Dói bastante p destravar. Alguma coisa tópica q ajude, tipo gelo ou arnica? Obrigada!!
Olá.. pode usar gelo (proteja a pele para não causar queimadura) e arnica em momentos distintos.. 😁👍
Olá, boa noite
Olá 👍
coloca sebo de carneiro puro e bolsa quente, estou fazendo e deu uma melhorada.
Obrigada pela dica
Boa tarde Dr tem alguma medição?
A princípio medicação só para analgesia e anti-inflamatório
Dr. Sofro muito com síndrome do túnel do carpo, atingiu meus dedos médios das duas mãos. Eu tentei fazer os exercícios, mas o último aí Doeu bastante, mas já consegui dobrar os dedos.
Que bom ter melhorado! Respeite o seu corpo e seus limites durante a execução dos exercícios..
Obrigado pelas dicas, dr.
Esse exercício de fechar e abrir a mão em 5 movimentos não consigo fazer sem a ajuda da outra mão, pois os dedos não obedecem ao comando.
Posso continuar assim com o auxílio da outra mão?
Olá, pode sim; respeitando seu limite e a dor;
Meu indicador está em gatilho e dói, vou fazer, muito obrigada. Dr. Felipe tenho calcificação grotesca ombro esquerdo, o que posso fazer para melhorar? Já fui ao ortopedista, fiz várias sessões de fisioterapia, melhorou um pouco, mas, não quero operar. Teria algo que poderia fazer em casa? Obg
Olá, calcificação em tendão é sempre um desafio; treinar a mecânica do ombro e melhorar o suporte nutricional e a dinâmica de fluidos do tórax e membro superior auxiliar bastante.
boa noite no ultimo.exercicio qdo frcho os dedos sós pokos tudo bem mas ado boi abrindo ele dngatilhs e tenho w abrir com a outra mão.mas agradeço,vou fazer os exercícios e bou acompanha lo....obrigado
Compreendo. Insira na sua rotina diária e o resultado pode ser bem melhor. 💪🏼 #rotinadiária #melhoresresultados
boa tarde! Tenho dores no dedo anelar da mão esquerda e no dedo menor na mão direita, como saber se é Tenossinovite estenosante ou artrite reumatóide? Vou fazer os exercícios. Obrigado!
Artrite reumatoide é uma condição autoimune com inflamação nas articulações (nas juntas) e a tenossinovite é uma condição do tendão.
Dr. Boa noite.
Fiz cirurgia de dedo em gatilho (médio), após 05 meses usando tala e só piorando a situação.
O medico colocou um pino, e estou com pontos ainda, pois tem apenas 10 dias da cirurgia. Gostaria de saber quais exercícios fazer, e tbm se espero tirar os pontos e o pino para poder fazer os exercícios.
Pois sinto ainda umas ferruadas nos pontos, embora os pontos estejam secos, sem inflamações.
A liberação para fisioterapia e exercícios deve ser discutida com o cirurgião, pois somente ele tem conhecimento sobre o procedimento realizado.
Esses exercícios ajudarão na reabilitação e prevenção de novos incidentes.
Meu dedo dobra normalmente mas estou sentindo uma dor muito dorte na base do dedo indicador.
A um mes atras a minha mao estava inchada e doendo muito, 24 horas por dia latejando de dor. Fui no hospital e o médico fez um procedimento de tirar liquido sinuvial da parte medial da mao, melhorou na hora parei de sentir aquela dor latejante mas ainda doia quando eu tentava apertar algo ou fazer forca.
Depois de uns dias percebi que a dor toda vinha da base do dedo indicador, dr sabe me dizer se o meu problema pode ser tenossivite? Eu não tenho como ir no hospital pois estou fora do brasil e aqui a consulta e muito caro e nao tenho condicoes.
Pode me dar alguma luz por favor? 😢
Olá, tem algumas possibilidades..
Ter excesso de líquido sinovial indica estresse articular envolvido..
Mas sem avaliar é difícil determinar a causa funcional.
Pode ser tenossinovite, Dupuytren, tendinites...
Invista em você e procure um profissional ora te ajudar.. 😁👍
Melhoras e boa sorte
Fiz os exercícios tive um pouco dr dor mais um alívio tbm
Melhoras 🙏🙏
Estou passando pra isso. Penúltimo exercício de deixar a mão e abrir não consegui fazer, os meus dois dedos ficaram travados e doeu bastante😢
Olá, realize respeitando o seu corpo; repita diariamente para ter resultados mais expressivos.
Depois nos conte seus resultados.
Boa tarde, doutor tiver um trauma na cabeça do lado direito e os movimentos da minha mão esquerda é muito fraco faço poucas coisas com o braço esquerdo todo e já tem um bom tempo e já fiz muita fisioterapia mas meu braço e mão continua com o movimento fraco e sem força oq eu devo fazer ? Mas fisioterapia??
Olá, pelo relato acredito ter sofrido um TCE e ficou com sequelas neurológicas;
Continue com a Fisioterapia e pergunte ao profissional que te atende quais as demais opções que você tem.
Ola doutor ! Poderia me ajudar em seguinte questao ? Como se chama o inverso disso ? Meu dedo sofreu uma lesão ! E nao dobra ate o final , as falanges medias e distal ?
Olá, depende da lesão;
Pode ser lesão nas falanges, fez cirurgia? Foi colocado fixação? Tem dor pra mover?
Artrose ou artrite; restrição nos tecidos extensores dos dedos...
Estou desse jeito, dedo em gatilho doe também, uso uma pequenina prótese pra dar sustentação (dedo do meio)
Melhoras; é importante manter a mobilidade em dia.
❤❤❤❤❤❤❤
🙏🙏
Eu tenho gatilho no polegar e fiz uma cirurgia de túnel do carpo a 10 anos, esses exercícios são eficientes?
Vão te ajudar 👍
Senti dor, faz 3 meses que com os dedos engatilhados, e por último a dor seguiu em direção do punho
Lamento, conseguiu realizar a série?
Melhoras 🙏
Como fazer o fechamento dos dedos com o dedo travando!? Os dedos medios não deixa fechar. Gatilha.
Você vai repetir os exercícios dentro da sua capacidade até que seja possível. 👍
Dr fiquei com a ponta do dedo em gatilho, depois de um.puxao, só não sinto dor nenhuma , pode ter fraturado o dedo ou foi só uma situação nos nervos e músculos da mão mesmo?
Olá; necessário avaliar; podem ser fratura sim..