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糖断ちして４年経つけど、蒸したての豆とかの自然な甘さが一番美味しく感じるようになってきた。
加齢で内臓も気になるけど、最近改めて目と歯の健康の大事さを感じてる
私は、遺伝による、網膜色素変性症ですが2020年に発症してから色素が中央まで来なくて、失明には至ってません。コーヒーは家で、ブラックです。砂糖は一切使ってません。豆乳にきな粉入れて飲む暗いですね。みかんは私はすじを取りません。後、冷凍ブロッコリーも良く食べています。網膜色素変性症は夜盲と言って、暗くなると視えなくなるのは仕方がないと思ってます。進行しないよう気をつけます😊
コーヒーはブラック一択がいいですね〜。視力が落ちないように、ブロッコリー❣ブルーベリーはミキサーでミックスにして飲んでます〜。楽しい😻
水分補給は 麦茶と塩水 ぬちまーす
説明がとてもわかり易くて良かったです。
カフェラテだけでなく普通にミルク、砂糖入りコーヒー全般が駄目というわけですね☕
なぜ子供たちの給食にそんな悪い牛乳が出ているのですか？教室で最後まで飲まされているという話も聞きますがかなり謎。
近代史を学んで下さい。牛乳、パン、小麦、油。全て敗戦後にアメリカから日本が買わされるようになりました。ウォーギルト インフォメーション プログラム。
サラダバーでブロッコリーがあれば真っ先にたべる。
ためになることを教えてくださりありがとうございます。😂
ブロッコリーもたくさん食べると臭くなるけど勉強になりました
夜間の運転は暗くて危ないと言う人がいますが糖化の影響かもしれないですね
ブラックコーヒーかぁ…コーヒーには、結石の原因となるシュウ酸が多く含まれ、飲みすぎると尿路結石ができやすくなってしまうと読みました（でき易い体質の自分…汗）カルシウムと結合させると便として排出させるらしいので、自宅ではカルシウムサプリをミルして少量だけ混ぜ、結石予防しています✨
注意して何でも、悪い食べ物、良い食べ物は取りすぎは良くないですね。
冷凍ブロッコリーには添加物は入っていませんか？冷凍ブルーベリーもいいですか？みかんの筋。私はかまわずたべます。ちまちまむいて食べるのも面倒なので、半分に割り、さらに半分に割って、3、4粒を一度に食べてました。その代わり、ストロング酎ハイ、栄養ドリンク、市販のジュースもかなり飲んでいたので。怖いです。
ブルーBerry、蜜柑の白い筋ヘスペリジン
ブラックコ━ヒ━を毎日１杯容れて飲みますでも甘いお菓子と常に一緒です…😂
ありがとうございました
レッド・ブルーは悪魔の飲料水⁉️😱
レッド・ブルー→レッドブルです。
もう緑内障なので病院に通い続けます😿
😢
もう少しエビデンスが欲しい。いきなり情報を鵜呑みにするのは拒否反応がでる。視聴後に調べる必要がある。
栄養ドリンク.サプリ飲む人カフェイン⇒
みなさん。この人の言ってる事は、つくり話しです。なんでも飲み過ぎや食べすぎは良くありません。普通で良いのです。バランス良く食べて健康的な生活をすれば失うものはありません。
コーヒーに多く含まれるシュウ酸を摂り過ぎると、尿管結石が出来やすいと聞きました。実際に私は酷い目に遭いました。
@@user-nl2lh5vw7f 個人差があります。発症する人も何十杯飲んでもしない人もいます。代謝能力も人それぞれです。だから常にほどほどにしましょうと言っています。ちなみに尿路結石は尿酸値、シュウ酸カルシウムを確認してください。シュウ酸はいわゆるアクの成分で、シュウ酸を多く含むホウレンソウ、タケノコ、紅茶、チョコレートなどのとりすぎには注意しましょう。 また、動物性タンパク質、砂糖、塩分のとりすぎは尿中のカルシウム濃度を高め、脂っこいものも尿中のシュウ酸濃度を高めるので注意します。医師から一言でした。
コーヒーって難しいよね。ブラックもコーヒー、ミルク加糖もコーヒー。もうブラックとそれ以外とでコーヒーの呼び方を変えるべきじゃないかな。絶対に区別つかない人がいる。
タケミさんのおかげで、区別できるのはいいですね〜❣
みかんの筋もいいんですね。しかしみかんも弊害があるため、筋だけにしておきます笑
砂糖が悪いとしても酢の物や煮物には必須味醂で補ってはいるけど最近、おやつで食べてる きな粉もち砂糖を少量入れている砂糖を排除してる家庭あるのだろうか？
なんか、、難しい😞
ハチミツはいいですよ❣
上白糖を使わず、ハチミツや有機黒糖を使っています。
確かに和食だと砂糖使う頻度多いですよねうちは上白糖のかわりにてんさい糖使ってます。
市販のカフェラテを飲むとキレるみたいですね。
ワインも悪いのかな。糖質はないけど
ありがとうございます
サプリメントが超加工食品って発明か!!
缶チューハイ毎晩３０年以上飲んでますが？まったく目の異常はありません？なんでですか？？
この本のタイトルを教えてください。
なんでもかんでも、口にするものは嗜好品もほどほどですよ。後は遺伝子の関係かな😢
このチャンネル、登録者数は多いようですが、どれも中身は？って感じですね。
学校に行けば目が悪くなる理由がわかる！
血圧と眼圧は相関関係が低いと眼科医がいってたぞ？適当なのかし…
怖い
なっげー動画
普通病院に行って診察してもらっても5分10分ですよ〜❣️
嘘くさいね
糖断ちして４年経つけど、蒸したての豆とかの自然な甘さが一番美味しく感じるようになってきた。
加齢で内臓も気になるけど、最近改めて目と歯の健康の大事さを感じてる
私は、遺伝による、網膜色素変性症ですが2020年に発症してから色素が中央まで来なくて、失明には至ってません。コーヒーは家で、ブラックです。砂糖は一切使ってません。豆乳にきな粉入れて飲む暗いですね。みかんは私はすじを取りません。後、冷凍ブロッコリーも良く食べています。網膜色素変性症は夜盲と言って、暗くなると視えなくなるのは仕方がないと思ってます。進行しないよう気をつけます😊
コーヒーはブラック一択がいいですね〜。視力が落ちないように、ブロッコリー❣
ブルーベリーはミキサーでミックスにして飲んでます〜。楽しい😻
水分補給は 麦茶と塩水 ぬちまーす
説明がとてもわかり易くて良かったです。
カフェラテだけでなく普通にミルク、砂糖入りコーヒー全般が駄目というわけですね☕
なぜ子供たちの給食にそんな悪い牛乳が出ているのですか？教室で最後まで飲まされているという話も聞きますがかなり謎。
近代史を学んで下さい。牛乳、パン、小麦、油。全て敗戦後にアメリカから日本が買わされるようになりました。
ウォーギルト インフォメーション プログラム。
サラダバーでブロッコリーがあれば真っ先にたべる。
ためになることを教えてくださりありがとうございます。😂
ブロッコリーもたくさん食べると臭くなるけど勉強になりました
夜間の運転は暗くて危ないと言う人がいますが糖化の影響かもしれないですね
ブラックコーヒーかぁ…
コーヒーには、結石の原因となるシュウ酸が多く含まれ、飲みすぎると尿路結石ができやすくなってしまうと読みました（でき易い体質の自分…汗）
カルシウムと結合させると便として排出させるらしいので、自宅ではカルシウムサプリをミルして少量だけ混ぜ、結石予防しています✨
注意して何でも、悪い食べ物、良い食べ物は取りすぎは良くないですね。
冷凍ブロッコリーには添加物は入っていませんか？
冷凍ブルーベリーもいいですか？
みかんの筋。私はかまわずたべます。ちまちまむいて食べるのも面倒なので、半分に割り、さらに半分に割って、3、4粒を一度に食べてました。
その代わり、ストロング酎ハイ、栄養ドリンク、市販のジュースもかなり飲んでいたので。怖いです。
ブルーBerry、蜜柑の白い筋ヘスペリジン
ブラックコ━ヒ━を毎日１杯容れて飲みます
でも
甘いお菓子と常に一緒です…😂
ありがとうございました
レッド・ブルーは悪魔の飲料水⁉️😱
レッド・ブルー→レッドブルです。
もう緑内障なので病院に通い続けます😿
😢
もう少しエビデンスが欲しい。いきなり情報を鵜呑みにするのは拒否反応がでる。視聴後に調べる必要がある。
栄養ドリンク.サプリ飲む人カフェイン⇒
みなさん。この人の言ってる事は、つくり話しです。なんでも飲み過ぎや食べすぎは良くありません。普通で良いのです。バランス良く食べて健康的な生活をすれば失うものはありません。
コーヒーに多く含まれるシュウ酸を摂り過ぎると、尿管結石が出来やすいと聞きました。実際に私は酷い目に遭いました。
@@user-nl2lh5vw7f 個人差があります。
発症する人も何十杯飲んでもしない人もいます。
代謝能力も人それぞれです。
だから常にほどほどにしましょうと言っています。
ちなみに尿路結石は尿酸値、シュウ酸カルシウムを確認してください。
シュウ酸はいわゆるアクの成分で、シュウ酸を多く含むホウレンソウ、タケノコ、紅茶、チョコレートなどのとりすぎには注意しましょう。 また、動物性タンパク質、砂糖、塩分のとりすぎは尿中のカルシウム濃度を高め、脂っこいものも尿中のシュウ酸濃度を高めるので注意します。
医師から一言でした。
コーヒーって難しいよね。
ブラックもコーヒー、ミルク加糖もコーヒー。
もうブラックとそれ以外とでコーヒーの呼び方を変えるべきじゃないかな。
絶対に区別つかない人がいる。
タケミさんのおかげで、区別できるのはいいですね〜❣
みかんの筋もいいんですね。しかしみかんも弊害があるため、筋だけにしておきます笑
砂糖が悪いとしても
酢の物や煮物には必須
味醂で補ってはいるけど
最近、おやつで食べてる きな粉もち
砂糖を少量入れている
砂糖を排除してる家庭
あるのだろうか？
なんか、、難しい😞
ハチミツはいいですよ❣
上白糖を使わず、ハチミツや有機黒糖を使っています。
確かに和食だと砂糖使う頻度多いですよね
うちは上白糖のかわりにてんさい糖使ってます。
市販のカフェラテを飲むとキレるみたいですね。
ワインも悪いのかな。糖質はないけど
ありがとうございます
サプリメントが超加工食品って発明か!!
缶チューハイ毎晩３０年以上飲んでますが？まったく目の異常はありません？なんでですか？？
この本のタイトルを教えてください。
なんでもかんでも、口にするものは嗜好品もほどほどですよ。後は遺伝子の関係かな😢
このチャンネル、登録者数は多いようですが、どれも中身は？って感じですね。
学校に行けば目が悪くなる理由がわかる！
血圧と眼圧は相関関係が低いと眼科医がいってたぞ？
適当なのかし…
怖い
なっげー動画
普通病院に行って診察してもらっても5分10分ですよ〜❣️
嘘くさいね