વધુ વજન વાળા માટે સૌથી મોટા સમાચાર 0 ફીગર કરવી હોય તો ખાસ જુઓ.. મોટા પેટ વાળા પણ જુએ... 👌

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 265

  • @narsungbhaipatel1620
    @narsungbhaipatel1620 2 года назад +10

    સરસ ખૂબ ખૂબ આભાર મનહરભાઈ...
    શ્રેષ્ઠ શિક્ષક... સાહેબ

  • @pushpapanchal1994
    @pushpapanchal1994 11 месяцев назад +1

    🙏અવધૂત ચિંતન શ્રી ગુરુદેવ દત્ત🙏

  • @kishanbhankhodiya7484
    @kishanbhankhodiya7484 9 дней назад +1

    આભાર મનહરભાઈ

  • @ninanaik4015
    @ninanaik4015 2 года назад +13

    નમસ્કાર સાહેબ 🙏
    ખૂબ સરસ, તમે વિદ્યાર્થીનીઓ ને ખૂબ સરસ ટ્રેનિંગ આપી છે, બધાજ એકદમ વ્યવસ્થિત આસનો કરે છે 👍 દરેક સ્કૂલો ને તમારા જેવા શિક્ષકો મળે એવી શુભેચ્છા 🙏

    • @alpabhatt2607
      @alpabhatt2607 2 года назад

      જેના થી ના બેસાય તો શું કરવું?

    • @madhuchandra6759
      @madhuchandra6759 2 года назад +1

      guru ji naman pan je loko ne knee problem hoy te kevi rite kare knee bend thata nthi

  • @dr.punambhai9475
    @dr.punambhai9475 Год назад +1

    બહુ સરસ સમજવાની વાત અને ફાયદા ની

  • @chaitanyakumarjoshi1993
    @chaitanyakumarjoshi1993 2 года назад

    Wahh Saheb khub j Sara's.... Dhanyawad jay bhagvan

  • @tarasolanki3269
    @tarasolanki3269 Месяц назад

    Khub saras sir 👍 thank you 🙏

  • @hitakshisolanki262
    @hitakshisolanki262 2 года назад

    Khub saras. Manhar bhai

  • @ilachauhan4666
    @ilachauhan4666 2 года назад

    ખુબ જ સરસ ખુબ જ સરસ જય શ્રી કૃષ્ણ from UK

    • @minaxigandhi8246
      @minaxigandhi8246 2 года назад

      Khub Saras 👌 Superb 👍 Jsk bhai 🙏 Jay bhagwan 🙏

  • @rachanasantani4098
    @rachanasantani4098 2 года назад +1

    Thank you so much manhar bhai.. tamara aa aasan joiye pachho josh aavi gayo

  • @jenobladbhai3874
    @jenobladbhai3874 2 года назад

    Sir,
    Aa video joine
    Mari school life yad aawi Gai..
    Mara PT teacher ni yaad aawi gai

  • @pushpapanchal1994
    @pushpapanchal1994 11 месяцев назад +1

    જય શ્રી કૃષ્ણ🙏 જય માતાજી🙏 જય શ્રી રામ

  • @vaishalisomani5368
    @vaishalisomani5368 2 года назад +1

    Bahu sars asan thanks for sharing sir

  • @veenaagravat5446
    @veenaagravat5446 2 года назад +1

    Vaah sir tamara badha j video khub j saras hoy che
    Sir thank you so much sir 🙏🙏🙏
    Jay shree krishna sir🙏🙏

  • @ushathanawala1652
    @ushathanawala1652 9 месяцев назад +1

    Jajshrikrishana very nice

  • @chandrakantapandya3501
    @chandrakantapandya3501 2 года назад +5

    જય ભગવાન મનહરભાઈ,તમારા વિડિયો ખુબ જ સરસ માહિતી સભર હોય છે મારા માટે ઉપયોગી થાય તેવી સલાહ આપશો મારી ઉમર 71વરસ છે મારો નીચેનો 5મો મણકો 20 વર્ષ પહેલા થી ખસી ગયો છે ઓપરેશન કરાવ્યુ હતુ ફાયદો થયો નથી જે તે સમય થી dr ની સલાહ મુજબની ફીજ્યો થેરાપી દરરોજ સવારે ઊઠીને તરત જ 1કલાક કરુ છુ રૂટિન સારૂ ચાલે છે પગમાં દુખાવો, ઝણઝણાટી થાય છે ખાસ કરીને ચ લાતું નથી મારુ વજન 65kg છે ઉચાઇ 5 ફુટ છે ધીમે ધીમે મારા પેટનો ભાગ વધી ગયો છે પેટની નીચે ચરબી બહુ જ વધી ગઈ છે તો આ ચરબી ઓછી કરવા માટે ઉપયોગી થાય તેવી સલાહ આપશો સુતા રહી ને ખુબ જ સારી રીતે કસરત કરી શકાય છે બેસવામાં ખાસ તકલીફ નથી પડતી

  • @bhartibhagat1467
    @bhartibhagat1467 2 года назад +1

    🙏જય ભગવાન, શ્રી મનહર ભાઈ, તમારા દરેક વીડિયો જોઉં છું. અને ગમે છે. સાથે જાણવા, શીખવા મળે છે. સાથે પૂછવાનું છે કે તમારી સ્કૂલ છે. તે કયાં અને કયાં ગામમાં છે તે જરૂરી જણાવશો. 🙏🙏

  • @pushpapanchal1994
    @pushpapanchal1994 11 месяцев назад

    🙏ભાઈ શ્રી મનહરભાઈ🙏 સાહેબ🙏 જય ભગવાન 🙏

  • @charumerchant8099
    @charumerchant8099 2 года назад +1

    Perfect students all r in perfect position happy to c them . I am yoga teacher paschim Utanasan sure come with practice . Other 3 manageable taking hand behind & bending down is Purva yoga mudra

  • @pushpapanchal1994
    @pushpapanchal1994 11 месяцев назад

    🙏જય શ્રી ગુરુદેવ દત્ત🙏

  • @dishantthakor4843
    @dishantthakor4843 2 года назад

    Khub sars manhar bhai😆

  • @Shraddhavala2006
    @Shraddhavala2006 Год назад

    સરસ ભાઈ

  • @કોકીલાબેનચૌહાણ-ઝ7ર

    જય ભગવાન જય માતાજી ખમ્મા ખમ્મા મારા વિરા ખુબજ સરસ વિડીયો બનાવ્યો છે ખરેખર ખુબજ આનંદ થયો છે મારાં વિરા તમે જે સત્સંગ કરો છો તે થોડોક સમય કાઢીને તમે અમને મોકલાવશો. આ વિડીયો ધણાં લોકોને સમજણ પડે છે ધણા લોકો તમારો વિડીયો જુવે છે અને સમજીને ઉપયોગ કરતા પણ હશે સૌને મારી વિનંતી કે મનહરભાઈ નો વિડયો ખુબજ સરસ હોય છે ખમ્મા ખમ્મા ખમ્મા મારા વિરા જુગ જુગ જીવો હજારો સાલ જય માતાજી જય ભગવાન

  • @JayeshPatel-sl7gv
    @JayeshPatel-sl7gv 2 года назад +2

    Tamara jeva sir ni school ne khubaj jarur che
    Great job god bless u sir

  • @patelashvin45
    @patelashvin45 2 года назад

    ખુબજ સરસ જય ભગવાન

  • @dharmipambhar1511
    @dharmipambhar1511 2 года назад +9

    Sir jene knee ne taklif hoy tane to vajrasan ma nathi besatu to tene kevi rite aasn karva plz batavso

  • @Gohel-jy1sy
    @Gohel-jy1sy 2 года назад

    Jai bhagvan bhai
    Sir haras. Masa no video banavo ne please

  • @King868
    @King868 2 года назад

    Khub Saras sar. 👍👍

  • @manishathakkar4599
    @manishathakkar4599 2 года назад +1

    ખુબ જ સુંદર

  • @ladhabhaitadhani4085
    @ladhabhaitadhani4085 2 года назад

    जय भगवान
    सादर नमस्कार
    अति सुंदर

  • @asmitapanchal1550
    @asmitapanchal1550 2 года назад +1

    દીકરીઓ સરસ યોગ કરે છે

  • @jayajakhotra
    @jayajakhotra 3 дня назад

    Saheb vadhare vajan ne karne aasan nathi thtu temate shu karavu joye te mate kaik kahe cho kaheva mate vinti❤❤❤

  • @ilavyas7873
    @ilavyas7873 2 года назад

    Khub saras jankari aapi sirji.🙏🙏🙏👌👌

  • @pranavbhatt5351
    @pranavbhatt5351 2 года назад

    Very Nice ManharBhai Patel.

  • @ashabenmacwan38
    @ashabenmacwan38 Год назад

    God bless you sir

  • @neetajoshi8252
    @neetajoshi8252 2 года назад

    Bahuj saras

  • @11-jianna21
    @11-jianna21 2 года назад

    Glad that u too hve.interest in yoga d show imp.yoga

  • @darshanrudani9591
    @darshanrudani9591 2 года назад

    Vah. Bhai

  • @kirtipatel491
    @kirtipatel491 Год назад

    Very nice Sir

  • @pushpapanchal1994
    @pushpapanchal1994 2 года назад +1

    જય ગુરુદેવ દત્ત🙏 મનહરભાઈ🙏 જય ભગવાન

  • @gjchavda2618
    @gjchavda2618 2 года назад

    Jay bhole nath.🙏🙏

  • @vasoyakomalben2677
    @vasoyakomalben2677 Год назад

    હુ વજ્રાસન માં કલાક બેસુ સુ તો પણ જાડી છુ

  • @maheshprajapati3551
    @maheshprajapati3551 Год назад

    Sachu che aa

  • @JiTESHi2021
    @JiTESHi2021 2 года назад +16

    મનહર સાહેબ ઘણી વખત થાઈરોઈડ માટે તમને વિનંતિ કરી હતી આજે ખૂબ સરસ રીતે રજૂ કરી છે. અને ઘણી માતા - બહેનો માટે આશીર્વાદ રૂપે સાબિત થશે. ખૂબ ખૂબ આભાર સાહેબ આવી સમાજ સેવા આપો છો..

  • @gitabenchauhan2577
    @gitabenchauhan2577 10 месяцев назад

    Jay shree Krishna

  • @rameshgogara1531
    @rameshgogara1531 2 года назад +1

    Super duper

  • @preetijethi5702
    @preetijethi5702 2 года назад

    નાઇસ

  • @mumtazvirani6802
    @mumtazvirani6802 2 года назад

    Very nice guru ji

  • @dhirenmaru7676
    @dhirenmaru7676 2 года назад

    જય ભગવાન 🙏🙏

  • @sanjaysonvane3930
    @sanjaysonvane3930 2 года назад

    જય ભગવાન મનહરભાઈ

  • @masumabharmal5762
    @masumabharmal5762 2 года назад

    Ravi se Mahe pyar

  • @arvindbhadani3569
    @arvindbhadani3569 2 года назад +2

    Jay bhagvan🙏

  • @mendparaprakash2202
    @mendparaprakash2202 2 года назад

    Jay Shree krushna

  • @mangujogi9224
    @mangujogi9224 2 года назад

    Vah kya bat

  • @dhavalsinhchavda5043
    @dhavalsinhchavda5043 2 года назад

    I like video 📹

  • @varshavyas4442
    @varshavyas4442 2 года назад

    Thank you for your motivation

  • @ramdevbhajanwithnilam2192
    @ramdevbhajanwithnilam2192 2 года назад

    kmr no dukhavo hoy to kri shkay?

  • @bhavnapatel8258
    @bhavnapatel8258 2 года назад +1

    🙏🙏

  • @NitaRathod-sg3or
    @NitaRathod-sg3or Год назад

    C Jay sachhidanand

  • @rajbhadabhi8736
    @rajbhadabhi8736 2 года назад

    જય ભગવાન મનહર ભાઈ ‌

  • @daxabharatchauhan1138
    @daxabharatchauhan1138 2 года назад

    Ek asan no time ketlo levano

  • @rekhasharma-so8xk
    @rekhasharma-so8xk 2 года назад +4

    Jay bhagwan 🙏

  • @zalajayveersinh5189
    @zalajayveersinh5189 2 года назад

    Manharbhai sir tame Kya gam na cho very nice yogasan

  • @lovepoint0124
    @lovepoint0124 2 года назад

    Jay BhagwaaN 🙏❣️

  • @dinajadav8637
    @dinajadav8637 2 года назад

    🙏Sr.aa aashno 38 vysni umre kari shkay?

  • @smitabrahmbhatt1849
    @smitabrahmbhatt1849 2 года назад +1

    Thank you 🙏🏻🙏🏻
    હું લગભગ તમારા બધા જ વિડિયો જોવું છું
    મને કમર ની તકલીફ છે તો મારાથી આ કસરતો થશે ખરી ?

  • @lalitamehta1875
    @lalitamehta1875 2 года назад +5

    Bhai hum logo ko already legs ki problem hai toh kaise kar payenge so kutch alag bataye jo hum kar payenge

    • @pragnapal9409
      @pragnapal9409 2 года назад

      મનહર ભાઈ નંમસ્તે વજરાસન માં બેસવા નું કહો છો પણ ર્ડો ગુટણ ના પ્રોબ્લેમ માટે બેસવનું ના પાડી છે મારી ઉંમર 61 વર્ષ છે મારેવજરાસન માં બેસવું કે નહી

  • @rubabandamanwala9567
    @rubabandamanwala9567 2 года назад +1

    Jai hind.mara si pag vali ne besatu nty.pehla to me aam j besti.to su karwu

  • @preetijethi5702
    @preetijethi5702 2 года назад +2

    કેટલા મિનિટ એક આશાન

  • @mehulbhaishardulbhi6636
    @mehulbhaishardulbhi6636 2 года назад

    સ્ત્રીના ચહેરા ઉપર અનચાહે વાળ નું કંઈક ઉપાય

  • @rajeshribrahmbhatt9499
    @rajeshribrahmbhatt9499 2 года назад

    Very nice 👍 video

  • @chandrikapatel3713
    @chandrikapatel3713 Год назад

    Jsk manhar bhai mane dhichana ni taklif che dr a dhichan var vani na padi che to aa aasano kari sakay

  • @krishnagoswami2726
    @krishnagoswami2726 2 года назад

    Wahh sir

  • @ashishmodwadya7671
    @ashishmodwadya7671 2 года назад

    Aaj dhi chalu krsu sir

  • @geetaparekh1911
    @geetaparekh1911 2 года назад +1

    verýnice

  • @kanopatel778
    @kanopatel778 2 года назад +2

    Jay bhagvan

  • @jayeshrathod7916
    @jayeshrathod7916 2 года назад +1

    RADHE RADHE RADHE KRISHNA:
    JAI BHARAT JAI BHAGWAN:

  • @jagdishpatel5639
    @jagdishpatel5639 2 года назад +1

    😀❤️🌅🇮🇳💐💐💐💐💐 AUM. 🙏🙏🙏🙏🙏.......Mr. Manhar. D. Patel.

  • @PravinBaria-w3k
    @PravinBaria-w3k 10 месяцев назад

    Thank you sir

  • @AKASHTHAKOROFFiCiAL9276
    @AKASHTHAKOROFFiCiAL9276 2 года назад +1

    🙏🙏👍❤️👍🙏🙏

  • @dipikashrimali2456
    @dipikashrimali2456 2 года назад +1

    Thank you sir🙏🏻🙏🏻

    • @sunilparmar8549
      @sunilparmar8549 Год назад

      પેટનીઉપરનીચરબીમાટેઊપાય

  • @patelmoradia280
    @patelmoradia280 2 года назад

    Vericose vain hoy to pn vajrasan karay?

  • @pankajthakor8045
    @pankajthakor8045 9 месяцев назад

    સિઝેરિયન ડીલીવરી છે આ આસનો થઈ શકે

  • @madhavisheth6505
    @madhavisheth6505 2 года назад

    Bhai pregnancy rakhavi hoy to kya aashan karva nad kya na karva plz reply kar jo

  • @chetna963
    @chetna963 2 года назад

    Thankyou so much sir,pun stomachne lidhe bilkul 2y exercise nathi thti,aap no.aapso pls.
    Aapna yoga class online thse?

  • @nishrgvyas9862
    @nishrgvyas9862 10 месяцев назад

    મનસાહેબ મારા ગોઠણ મા જગ્યા ઓછી થઈ ગઈ છે તો આ આસન કરી શકાય

  • @parulkavaiya8599
    @parulkavaiya8599 2 года назад

    Jai Bhagwan 🙏

  • @RameshPatel-tg7ij
    @RameshPatel-tg7ij 2 года назад +1

    ♥️♥️🙏🙏👍👍👌👌

  • @sakinakutiyanawala3973
    @sakinakutiyanawala3973 2 года назад +1

    👍

  • @tejasrathod1419
    @tejasrathod1419 2 года назад +1

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @kusumshivlal8020
    @kusumshivlal8020 2 года назад

    Very nice

  • @chandrikapatel2327
    @chandrikapatel2327 2 года назад

    🙏🙏👌👌👍👍

  • @hiralmodi718
    @hiralmodi718 2 года назад

    Sir me fatkadi lidha pachi mane chhakar weekness lage 6

  • @yasminmansuri5791
    @yasminmansuri5791 Год назад

    wait વધારે હોવાથી વજ્રાસન માં બિલકુલ બેસી સકતું નથી તો સુ કરવું?

  • @hanshabensolanki651
    @hanshabensolanki651 2 года назад

    Sir pet and dhichan problem thigaa6 to sukarv

  • @gohiljaydev6842
    @gohiljaydev6842 2 года назад

    ખુબ સરસ મનહર ભાઈ હું તમારો બહુ મોટો ફ્રેન્ડ છું . તો મારે તમને મળવા આવવું છે શું આવી શકું છું તમારા ગામમાં?

  • @chandrikapanchal1666
    @chandrikapanchal1666 2 года назад

    Thank you so very much bhai

  • @rivaneditz
    @rivaneditz 2 года назад

    Gothan dukhta hoy to vrajrasan ma besay ?

  • @amitapatel7962
    @amitapatel7962 6 месяцев назад

    1.5 vrash na balko Nu vajn vdarva su krvu

  • @mayarami7711
    @mayarami7711 2 года назад

    👌👌🙏🙏