Evde spor için gerekli ekipmanlar

ABONE OL ► bit.ly/gucvefi...
Evde spor yapmak isteyenler (ya da salgın nedeniyle zoruna kalanlar için) evde spor için gerekli ekipmanlar. En basit bir çift dambıldan daha detaylı ekipmana kadar ev spor salonunuz için gerekli olacak tüm malzemeler. Burada size tanıttığım malzemelerle evde antrenman yaparak hem kendi fiziğimi ve hareket kapasitemi inanılmaz derecede arttırdım hem de Türkiye Powerlifting şampiyonu oldum. Yani evet evinizde spor yapabilirsiniz.
Kullandığım, önerdiğim ekipmanlar ► app.hps.im/d7c...