CARDIO BRÛLE-GRAISSES INTENSES & ABS BURNER !!! Ventre sec et dessiné , séance complète !!!

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  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 285

  • @Mummy12345-t
    @Mummy12345-t 4 года назад +143

    Yeees le retour, c’est top pour ceux qui n’ont pas de réseaux sociaux. Une séance en replay dès le réveil demain matin 😉👌🏽💪🏽

  • @charlotted.1772
    @charlotted.1772 4 года назад +2

    Sissy, grâce à toi j'ai encore perdu des kilos je suis tellement heureuse. Fini l'abonnement à la salle car peu de résultats... donc j'ai pris mon abonnement TSE et je ne regrette RIEN. Tu as toujours le smile et tu es agréable. c'est tellement motivant. Belle continuation à toi! bises

  • @juliettemichelon5503
    @juliettemichelon5503 4 года назад +10

    Merci d’avoir enregistré la séance en live! Je l’ai faite sur l’appli le matin mais la referai avec joie demain ! Merci Sissy et sois pas trop dur avec Tini qui est adorable ! On vous aime!

  • @ROSYNEJOLIE
    @ROSYNEJOLIE 4 года назад +57

    Je regarde ça en mangeant wallah je transpire déjà mddr, hate de faire ce circuit, merci Sissy !

  • @Megp59
    @Megp59 4 года назад +33

    Séance de malade 🥵 y'a que tes séances qui me font transpirer autant... ❤️ Merci tata Sissy 🙏 et merci pour le replay t'es top !!!!

  • @laudinegourgues1156
    @laudinegourgues1156 4 года назад +24

    C'était trop bien et toujours mieux en live! J'adore merci Sissy et Tini! ma fille l'a fait avec moi elle t'adore aussi! merci pour tout ce que tu donnes!

  • @GAUDINPO
    @GAUDINPO 4 года назад +26

    Merci Sissy! je t'ai découverte pendant le confinement, et j'adore!! ça m'a réconcilée avec le sport

    • @celineroiseux4175
      @celineroiseux4175 4 года назад +2

      Moi aussiiii ! Merci encore Sissy 👌🏻😝😝😝

  • @user-rz3kx3es6s
    @user-rz3kx3es6s 4 года назад +2

    Wow première séance de Sissy que je fais, c'était intense mais je suis contente d'avoir réussi ! Je pensais que je n'aimais pas les séances parlées mais en fait c'était hyper motivant, elle donne vraiment envie de se donner à fond !

  • @petitepeche5596
    @petitepeche5596 4 года назад +2

    WoW!! J’ai fait en replay en alternance avec 8weeks bikini!! Le cardio m’a bien degrassé ça a fait du bien au saut du lit!! Merci Sissy t’es la meilleure!!

  • @camillegoutte7547
    @camillegoutte7547 4 года назад +12

    Séance pas facile, mais quelle satisfaction lorsqu'on l'a termine! Merci beaucoup Sissy pour la vidéo sur You Tube :)

  • @laurencebourgeois7983
    @laurencebourgeois7983 4 года назад

    merci Sissy de faire des live sur youtube comme ça je peux les faire en replay. maman d un petit garçon, c est pas toujours facile de suivre en direct !! Merci

  • @beuclairchristelle2008
    @beuclairchristelle2008 4 года назад

    Merci pour tout depuis 3 semaines-3 kg avec 2 césarienne merci pour tout je vous adores vous m'avez donner une grande motivation merci .

  • @domplouf7745
    @domplouf7745 4 года назад

    Une séance en replay et un plaisir de retrouver syssi sur youtube .tres dure et je dégouline. Ça fait vraiment du bien de se dépasser .Merci à vous

  • @gwlalys
    @gwlalys 4 года назад +41

    Tropppp chou de nous l’avoir mis en replay ! Merci 🤍🤍

  • @alicemathieu2120
    @alicemathieu2120 2 года назад +1

    Abs on fire ! J’aime beaucoup le format cardio et renfo ensuite, merci pour cettebelle séance sissy !

  • @camilleg597
    @camilleg597 3 года назад

    J'en ai fait, refait et encore refait de vos videos, mais toujours aussi bien ! la c'est 35 min ultra efficace ! Bravo et merci

  • @mathildaclaus2616
    @mathildaclaus2616 4 года назад +1

    Séance faite à l'instant en replay. Une séance de folie merciiiiiii

  • @colinebflt8252
    @colinebflt8252 4 года назад +2

    Aller ça sera ma séance de demain matin au réveil ! Motivée 💪🏼
    Un peu plus d'1 mois que je te suis et je vois le changement mon corps et beaucoup plus ferme et musclé j'adore suivre tes vidéos ! Au top 😘👍🏼

  • @cassandrehugot3821
    @cassandrehugot3821 4 года назад

    ENFIN ! Merci ma Sissy ! Je suis ravie de suivre cette nouvelle séance, tu es formidable ! Je suis accroe à tes cours et c'est un régal lorsque tu en partages de nouveaux ici dur YT. Mes abods ont bien chauffé ! Bisous à vous deux !

  • @delavalmarjorie9471
    @delavalmarjorie9471 4 года назад

    Toujours un plaisir de faire une de tes séances en replay à n'importe quel moment de la journée. Tu es au top

  • @audreyp6544
    @audreyp6544 4 года назад +5

    Wayyy merciii! Hélas hier j'ai pas pu suivre mais ce matin... J'ai jamais autant dégoulinéééééé Merci a toii

  • @audreygrande9816
    @audreygrande9816 4 года назад

    Mille merci c’est top avec la reprise du travail pas toujours possible de faire les lives du lundi ou d aujourd’hui donc je suis trop contente d avoir le replay!!! Merci merci

  • @chiraz8729
    @chiraz8729 4 года назад

    c est bie de faire du sport le matin surtout avec sissy ,parceque ca nous rappel pourquoi il faut manger sainement la journee ,
    merci dieu d avoir creer TATA sissy

  • @stessiereese9197
    @stessiereese9197 4 года назад

    Séance au top, pour moi tu es vraiment la best. Je vois les résultats petit à petit et surtout merci pour ta motivation. Tu es une personne très inspirante

  • @selmasoleil2511
    @selmasoleil2511 4 года назад +4

    Une grande dégoulinance, super séance, merci pour le live .

  • @mariehauger4452
    @mariehauger4452 4 года назад

    Hello, je crois que c'est la séance où j'ai le plus transpirée, j'ai adorée, je me la mets de côté pour la refaire !!!! Merci tata sissy :)

  • @bompasalexandra6784
    @bompasalexandra6784 3 года назад +1

    vraiment super et la j'ai trouvé mes points faibles va falloir que je travaille tout ça :p merci!!!

  • @leak404
    @leak404 4 года назад

    Génial ! Vraiment super ! Tu es vraiment incroyable de laisser accès au sport aux gens !!! Tu gères, continue ! Tu peux être fière de ce que tu fais !

  • @misscelia308
    @misscelia308 4 года назад

    le petit live qui fait dégouliner mais qui fait plaisir quand même, merci beaucoup !

  • @doriana4634
    @doriana4634 4 года назад +1

    Mais alors celle là j’ai transpiré comme jamais!! Merci de l’avoir mise sur RUclips 🔥

  • @camille.bore25
    @camille.bore25 4 года назад +9

    Je viens de finir la séance 💪 j'ai eu l'impression que je n'en verrai pas le bout 😂 en plus j'avais envie de vomir je sais pas ce que j'avais j'ai du prendre un goûter trop conséquent mais comme tata Sissy dirait c'est dans la tête. J'ai du faire au moins 30 minutes de pause sur toute la séance mais j'ai finis 🤩 trop fière de moi.

  • @fannycoupeau1547
    @fannycoupeau1547 4 года назад

    génial , et toujours un vrai plaisir de faire une séance avec Sissy , on se sent tellement bien après la séance , merci

  • @tg6994
    @tg6994 4 года назад +1

    Bravo Sissy pour cette vidéo, ce don de soi, de parler en faisant le sport (l'habitude certes mais qd même respect ! !)

  • @SarahGirault
    @SarahGirault 4 года назад +8

    J'ai tenu toute la séance 💪 Merci c'était TOP !! Transpiration de dingue 😜

  • @catherinesyre2453
    @catherinesyre2453 4 года назад +7

    J’ai adoré la séance ! Merci 🙏 Sissy et Tini ! 🥰🥰😘

  • @Vava-vh1xo
    @Vava-vh1xo 4 года назад +2

    Super séance ! Tous mes muscles sont HS mais pour une bonne raison xD
    Merci encore pour ces lives absolument géniaux ! C'est vraiment top ce que tu fais ^^

  • @AmelieGrange-ml3zj
    @AmelieGrange-ml3zj 10 месяцев назад +1

    Parfait pour quand on est en vacances !😊

  • @bybou60941
    @bybou60941 4 года назад +1

    Hello Sissy. Je viens tout juste de finir la séance. Eh comment te dire que j'ai aussi transpiré de fou!!! Mes gouttes de sueur de mon front tombaient sur mon tapis! 😅
    Mais comme tu dis ça décrasse, et donc ça fait du bien!
    J'avoue le petit plus c'est que tu intègres les étirements après ta séance. Merci encore!

  • @valic4717
    @valic4717 4 года назад

    Coucou Sissy !
    Merci beaucoup 😊 pour tes cours ... j’en ai fait de nombreux et suis abonnée à TRAINSWEATEAT...
    Ce cours là est celui qui m’a fait le plus dégouliner de MA VIE !
    Merci 😅 😘

  • @STEPHANIE-lx5uu
    @STEPHANIE-lx5uu 4 года назад +2

    Merci Sissy belle séance décrassage pour commencer ce dimanche 💕👍😘

  • @blandinehoudart1464
    @blandinehoudart1464 4 года назад +1

    Encore une séance de faire en replay ! La degoulinance et surtout le corps en feu !!! Je prie le dieu du fitness de ne pas avoir mal demain 😂

  • @beatriceschuss7698
    @beatriceschuss7698 4 года назад

    Super. Comme d'habitude.
    Mon corps brûlait de l'intérieur, je t'ai maudite puis la fin est arrivée.
    Vive moi et merci (encore) toi !! 😊 😊.

  • @bianchikarine8398
    @bianchikarine8398 4 года назад

    C'est mon premier avec toi, trop top; je n'ai jamais transpiré autant.

  • @lyremflower8071
    @lyremflower8071 4 года назад

    Mon dieu, je viens de terminer la séance, 1 mois après la dernière... j’ai tout perdu 🤣 et j’ai dû la faire en deux fois... je suis verte! (Mais c’était génial comme à l’habitude!!! ❤️❤️)

  • @Sara-fy7ft
    @Sara-fy7ft 4 года назад

    On vient de ce cours ma tante et moi ce matin (via facetime) et c'etait genial!! On a super transpire! Tu as de nouvelles fans

  • @mthepops
    @mthepops 4 года назад

    La séance la plus intense depuis que je te suis @sissy! La partie cardio est totally de muerte!!!

  • @queensunset8707
    @queensunset8707 4 года назад +1

    Je viens de faire le replay ce matin je peux dire je suis rouge écarlate c’est la dégoulinante de folie!!!!

  • @Monbelamour1
    @Monbelamour1 4 года назад +1

    Nouvelle séance avec Sissy sur RUclips !!!! 🥳🥳💜💜
    Ça sera ma séance du dimanche !
    Merci Sissy et Tini ! 😘😘

  • @audreyherse3930
    @audreyherse3930 3 года назад

    Woooow cette séance après une longue période sans sport! Ça déchire mais ça fait tellement de bien 😍😍😍

  • @jessicalauret3941
    @jessicalauret3941 4 года назад

    Cc Sissy merci tes séance o top comme dhab tes séance me manque bcp sur youtube merci

  • @stjrq
    @stjrq 4 года назад

    Merci Sissy! J’ai dégoulinée comme pas possible! J’ai même eu du mal à suivre, je débute mais c’était vachement cool! Je le referais sans hésiter 💪🏻

  • @alicegentil919
    @alicegentil919 4 года назад

    Trop bon cette seance! Et je suis meme passee avec les poids pour le cardio! Encore Encore Encore !!!! Ne t'arrete pas :)! Merci

  • @LoHiMao
    @LoHiMao 4 года назад

    Une des meilleures SissySession que j'ai faite, merci tata Sissy ;)! En // du 8WB, dur dur!

  • @DaphnéRoubière23
    @DaphnéRoubière23 4 года назад

    Merci Sissi de nous avoir partagé cette séance de ouf ! Je suis morte et dégoulinante !!!

  • @camillemissud
    @camillemissud 4 года назад

    Super séance !! J'adore !! Déjà hâte de faire la prochaine :) Bravo Sissy pour ce super boulot

  • @amelie9746
    @amelie9746 4 года назад

    Tu es vraiment trop forte pour te motiver et faire du sport sans musique !!!! 😲🎩⬇️ 👏☺️💪👏👏💓

  • @julieedmond2327
    @julieedmond2327 4 года назад

    Je l'attendais avec impatience cette nouvelle vidéo. Merci Sissy je n'ai pas instagram et c'est génial de pouvoir faire ses séances en replay sur RUclips. Continue de nous faire ses séances "on fire" ❤👏💋

  • @dopesis4992
    @dopesis4992 4 года назад +16

    Y'a que avec cette fille que tu as l'impression d'avoir fait une vraie seance elle geres de folie ehe

  • @lamiabenaziza4161
    @lamiabenaziza4161 3 года назад

    bravo et merci bcp ma belle sissy j'ai mes jambes en feu en plus mes abdos
    séance faite aujourd'hui et à refaire plus tard

  • @deborahfasolo3664
    @deborahfasolo3664 4 года назад

    Une séance aux petits oignons👌La partie de gainage non stop était hardcore mais c'était top ! Merci Tata Sissy 😉

  • @melissasalgadogomes9021
    @melissasalgadogomes9021 3 года назад +1

    J’adore les séances en replay 😊

  • @mikasundy9741
    @mikasundy9741 4 года назад +6

    J'aime trop faire du sport avec tata Sissy 💪💥♥️♥️. C'est la meilleure ♥️♥️💪💪💥💥

  • @anne-charlottesergeant6710
    @anne-charlottesergeant6710 4 года назад

    Trop bien que tu refasses des Live RUclips grand merci ça nous manquait !!! 🤩😍

  • @aminasaidani2635
    @aminasaidani2635 4 года назад

    yeahhhh séance on fire !!! tropp bien je suis out à la fin merciii sissyyy toujours au top !!!

  • @ness8454
    @ness8454 4 года назад

    Super séance de dégoulinance totale, merci Sissy !

  • @AGirlNam3dB0b
    @AGirlNam3dB0b 4 года назад

    Ca faisait longtemps que je n'avais pas autant transpirer !! Merci beaucoup Sissy

  • @loriannep1867
    @loriannep1867 4 года назад

    Les fentes arrières + kick c'est le diable !! Non seulement je me casse la gueule toutes les 2 secondes et demi mais en plus ça fait cramer les legs !! ^^

  • @evabastien7531
    @evabastien7531 4 года назад

    J'ai fait cette séance en replay. J'ai adoré !!! Merci beaucoup pour cette séance très complète !

  • @Lachimolala_00
    @Lachimolala_00 4 года назад

    J'avais l'impression de prendre une douche en faisant cette séance, Merciii 💯💜

  • @nasamtrack
    @nasamtrack 4 года назад +8

    Franchement je sais pas comment vous faites 🥵 moi je fais des pauses toutes les 30 secondes 😥 c’est trop dur !!!

  • @claired4637
    @claired4637 4 года назад

    Yes... Trop contente de te retrouver

  • @SalsaClaps
    @SalsaClaps 3 года назад

    Yes ! Top, quelle satisfaction une fois cette séance fini 💪🏽🔥! Merci Sissy ;)

  • @alarysophie8347
    @alarysophie8347 4 года назад

    Faite en replay ... top top ... en forme pour faire ma nuit de boulot ...

  • @opium_queen
    @opium_queen 4 года назад +1

    Omg j’ai tt fait je suis en nage 🌊🤙🏻🇨🇭🇨🇭🇨🇭❤️❤️❤️❤️ merci tu peux en refaire j adore !!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @fannymilo15
    @fannymilo15 4 года назад

    Genial merci pour cette video complète. J'ai Insta mais si on rate un live et bien on a raté la séance or là on peut la faire et refaire à notre convenance !!! :) Merci sissy !!! plus de video complète sur youtube ou insta mais accessible serait top En tout cas j'ai bien transpiré, je me sens super bien juste un peu peur des courbatures demain mais bon c'est le jeu ;)

  • @maellyssnrdfr1663
    @maellyssnrdfr1663 4 года назад

    C'est toujours un bonheur de faire du sport avec toi Sissy ! ʕっ•ᴥ•ʔっ

  • @veroniquefaugere2466
    @veroniquefaugere2466 4 года назад

    Trop contente d’avoir une nouvel session !!!! Reviens vite sur RUclips stp !!!!😘

  • @juliemuller919
    @juliemuller919 4 года назад

    Encore une fois une super séance, merci Sissy ! Le cardio a fait du bien 🤩

  • @aurelieseguin8919
    @aurelieseguin8919 4 года назад

    Séance faite hier ! J'en ai chie mais en même temps j'ai adooooorrre merci pour l'avoir mise en replay 🥰🙏

  • @juliettediez-l1t
    @juliettediez-l1t Год назад

    Sissy merci bp pr tes cours j adore tu es motivante c est top

  • @sandrafondeviolle490
    @sandrafondeviolle490 4 года назад +2

    Je viens de finir en replay j'ai adoré 😍
    Merci Sissy ! C'est la degoulinance 🥵😆

  • @camilledumas1961
    @camilledumas1961 4 года назад

    merci pour ce live! un régal !

  • @ahlemb6499
    @ahlemb6499 4 года назад

    Merciiii Sissy 💪 séance de ouuuuf 😍 😍 mercii de l'avoir mis au replay ❤❤❤you're the best

  • @lindab8757
    @lindab8757 4 года назад

    Et à chaque fois je crève et je me dis nooooon le dernier circuit je le fais pas 😂 mais tu donnes tellement envie ma Sissy que je vais jusqu’au bout du bout!!! 💪🏼💪🏼Merci pour tout Sissy Muaaaah😘😘😘🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @mariagoncalves-qy9ie
    @mariagoncalves-qy9ie 4 года назад

    Coucou sissy je viens de faire la séance super 👍 🔥💪Merci c’était waouuu j’ai bien transpirer 😅 Merci à vous deux sissy tini. Vous êtes au top 👌 Merciiiiiiiiii 🙏❤️😘😘

  • @catwinnie972
    @catwinnie972 4 года назад

    Super Séance !!!!!! merci sissy !!

  • @mikareid1740
    @mikareid1740 4 года назад

    Merci!Ouf sa m’a fait transpirer🥵J’adore t scéances Sissy!!!

  • @madeleinejocelyne2986
    @madeleinejocelyne2986 3 года назад

    merci pour vos cours , trop génial....

  • @charlottefoyart2894
    @charlottefoyart2894 4 года назад

    Merci pour cette super séance !!
    C'était super, merci beaucoup😁

  • @caroloies3989
    @caroloies3989 4 года назад +3

    Coucou sissy ! J’espère que tu en fera aussi pour le booty ! Peut être avec un peu moins de cardio car pour les gens qui veulent prendre de la masse comme moi perso j’ai l’impression de sécher encore plus 😅😅🤣😝 je suis déjà très fine perso

  • @boumaizaamel2454
    @boumaizaamel2454 4 года назад

    Merciiiiiiiii sissyyyyyy pour le partage de ce live sur RUclips

  • @noanaomie4681
    @noanaomie4681 4 года назад +1

    Merci beaucoup de l’avoir mis en replay ❤️ !!!!

  • @laurabalin1042
    @laurabalin1042 4 года назад

    Séance au top ! 💪💪 Super bien de l'avoir mise en replay 😁

  • @Alice-wp7qb
    @Alice-wp7qb 4 года назад

    Séance incroyable, super challengeante mais ça fait du bien! Merci bcpppp🔥🔥

  • @soumiaazri6950
    @soumiaazri6950 4 года назад +3

    Trop bien tu fait aimer le sport merci du fond du coeur ❤❤❤❤

  • @sarah-jz7sj
    @sarah-jz7sj 4 года назад

    Trop bien ça fesait trop longtemps que tu n'avais pas mis de replay sur yt😍😍🥰😘

  • @candicehibert5236
    @candicehibert5236 4 года назад

    Merci pour le replay sisi❣️belle journée à toi

  • @mariagoncalves-qy9ie
    @mariagoncalves-qy9ie 4 года назад +1

    Merciii sissy a faire demain Merci à vous deux vous êtes génial 👍 🥰😘😘

  • @hassannassah1068
    @hassannassah1068 4 года назад

    Merci pour la séance grâce à toi je progresse 👍👍👍😁😁😁

  • @lita9890
    @lita9890 4 года назад +1

    Je viens de le finir avc la plus belle sissy 🙏🏼❤️ Merci infiniment t la meilleure 🤍🦋