@@esmakalayc7081 ağlayarak yasadigim şeylerin, geçmişte her zaman yasadigim yaşantılar olduğunu biliyorum. Gelecek hayattada, yasanilmasi normal şeyler olduğunu biliyorum. Yanlis algiyla dokuz sene sorun diye yaşadım. Şu an ise bu farkındalık ile yasyabiliyorum. Beni etkilemiyor. Süreç bitti, bitecek diye yaşamakta, cok yanlis bir algi. Ve bu yanlis algıyı besliyor. Kısacası, doğru bilgiyle, doğru algiyla farkindalikla, yaşamak önemli olan. Bitecek olan bisey yok. Ben doğruyu yapar gerisini umursamam. İşte bu kardesim.
Daha önce bu kadar inandığım,güvendiğim,telkinlerini yüzde yüz doğru kabul ettiğim başka bir psikolog olmadı.Çok teşekkürler.İyi niyetiniz çok belli.Ömrünüz güzel,sağlıkla geçsin.
Hocam sizi canı gönülden tebrik ediyorum yıllardır görüştüğünüz insanların sorunlarını o kadar iyi analiz etmişsiniz ki sanki birebir yaşamış gibi anlatıyorsunuz işte bunun adı tecrübedir diğerleri gibi ezbere değilde bizzat gözlemlerdiklerinizden yola cikiyorsunuz işte sizi digerlerinden ayıran da bu zaten Allah yolunuzu hep ačık etsin
Dünyada sizin gibi insanların olması büyük şans.. Ülke insanı için bu kadar çaba göstereni görmedim duymadım. Allah sizden razı olsun. Ayağınıza taş deymesin çok özel bir insansınız.
Hocam yıllar önce tren yoluna yakın bir eve taşınmıştık ilk gün sabah ailece tren geçtiğinde korkudan kalkmıştık daha sonraki günlerde tren geçtiğinde hepimiz alışmıştık aynen algı anlayışımız gibi
Salam sizi Azərbaycandan izləyirəm hayatımda çok zor anlar geçiriyordum tik toku izlərkən bir yorumda sizden bahsediyorlardi iyi bir pisikolok olduğunuzu yazmışlar hemen Yutubda takibe aldım çok iyi geldiniz bana iyi ki varsınız Rabbim size can sağlığı uzun ömür versin Amin
Beş yıldır videolarınızın çoğunu not alarak dinleyen biri olarak söylüyorum, konuları o kadar güzel açıklıyorsunuz ki kısa sürede sonuç almamak mümkün değil. Yutub da diğer psikologları dinleyip takip etme ihtiyacı bile görmüyorum. Yüreğinize sağlık İzzet bey saygılar selamlar
Hocam ağzınıza yüreğinize sağlık kısa video çekmekle beni çok mutlu ettiniz. Uzun videolarınızın bazılarını izleyebilmiştim henüz . Allah razı olsun sizden 👏👏👏
Merhaba Hocam kaygılı oldugumu ve sıkıntılı süreçlere gireceğimi anladıgım ortamlarda sizin herhangi bir videonuzu izleyip rahatlıyorum yani insanların aldıgı antidepresan yerine bir adet video dinleyip ilaç ile eş değere getiriyorum.Çok teşekkürler emeklerinize sağlık iyiki varsınız.
Hocam gökde yüce Allah yərdədə senin sayende düzeliyorum bütün hayata dine piskolojiye bakışım deyişiyor iyiye doğru gidiyoruz.Allah seni korusun ellernizden öperim bana en yakın olan dost insan
Hocam Azerbaycandan salamlar olsun sizlere ağzınıza sağlıq bunlar vidiolar diyil bunlar müceffer müceffer biri birindən pahalı mücefferler iyiki varsiniz iyiki bizlerlesiz hep bizimle olun əmin olun sizi sevenler hep duaci canınıza ailənizə RABBİM sizi korusun🤲
Videoları izlemeye başladığımdan beri kendimi kötü hissettiiğimde “bu yanlış algı” diyerek kendime telkinde bulunuyorum ve birkaç kere bunu tekrarlayıp doğru algıyı düşünüyorum ve gerçekten kendimi iyi birazda hoş bir boşluk hissi oluşuyor. Evet bu bana iyi geliyor. Teşekkürler hocam🙏
Hcm Allah razı olsun çok istifade ediyrz bende böyle eğitici videolar ararken gördüm ve izliyorum gayet net anlaşılır şekilde bilgiler veriyrsnz.emeklerinize sağlık.
Her zaman diyorum düzelmek isteyen güzel arkadaşlar bunun için yapmanız gereken tek şey hergün ama.bakin her gün olması şart telkin etkisi olması açısından bu çok önemlidir hergün bir video durumunuza uygun ve hergün zamanla olusturacaginiz telkin cümlelerini tekrar etmek bu iki metodu uygulayın ve gerisini zamana bırakın zaman onu siz daha belki ümit bile etmezken sizi sizden habersiz düzeltmeye başlayacaktır hiçbir şey yapmadan düzelmeyi beklemeyin çabalayın hergün bir video izleyin birkaç ayda düzelmeye başlayacaksınızdır
Seni var oladin Abi sen bir fahisin senden iri dahada yok inan ele bi gun olamaz ki seni xatirlamayam senin sozlerinle dufub sozlerinle oyururm seni hec pid gun gormeyezen amin ❤🎉
Hocam emeği çok büyük bütün pskiyatri sektörünü toplayın izzet hocamın tırnağı etmez, pskiyatri ve onların sentetik uyuşturan sözde ilaçlarından uzak durun
hocam . tat organımız hepimizde farklı olabilir , bu organın ne kadar sağlıklı çalıştığıyla alakalı . kavram algısı değişmez aslında , değişen şey insan organlarının ne kadar sağlıklı olduğu . 2:24 söylediğiniz örnekte ikisinin kulakları sağlıklı olsa , ikisinde aynı algı oluşur , havai fişek patlama sesi farklı , bomba sesi farklıdır . aynı şekilde her ikisi kulakları aynı sağlık düzeyinde olmasına rağmen diğeri biraz sarhoş olsa veya uykusuz olsa elbette o bombamı patladı yoksa havai fişek mi patladı yoksa deprem mi oldu yoksa gök kubbemi delindi yoksa şimşek mi çaktı , asla gerçek olayın farkına varamayacaktır , işte bu psikolojinin etkisidir . aynı şekilde birisi korku filmi izlese , diğeri de komik filim izlese , bu seferde , korku filmi izleyen kişi bunun bomba olduğunu düşünür , diğeri ise komik film izleyen kişi bunun festival fişeği olduğunu düşünür . insanda ses hafızası hemen kaybolmaz , beyin hemen o patlama sesini havai fişek sesiyle veya bomba sesiyle karşılaştırarak , o sesin gerçekte ne sesi olduğunu bulur . işte psikoloji rahatsızlığı olan insanlar duyguyu aşırı derecede yaşadıkları için , o patlama esnasından başlayıp , beyin içinde türlü türlü seslere geçiş yapar , öyle geçişler yapar ki , duyduğu sesi unutur , aklındaki yarım sesi ise gerçek zanneder . hocam özet olarak bunu dediniz galiba
Hocam 6 yıldır panik atak ilacı kullanıyorum videolarınızı sırayla hergün izlemeye başladım arkadaş tavsiyesi üzerine bana ölüm korkusu geliyo geldimi direk ona odaklanıyorum hiçbirsey düşünemiyorum bunu atlatabilirmiyim teşekkürler keske daha önce tanısaydım sizi😊
Sevgili hocam, koruyucu ailesi olduğum 6 yaşındaki kızıma geçtiğimiz haftalarda onu doğuran kişinin diğer annesi(kızım biyolojik annesine böyle söylüyor) olduğunu anlatmıştım uygun bir şekilde. Çok şaşırdı ama fazla da üstünde durmadı gibi. Ancak bu aralar okulda öğretmenlerini dinlemiyormuş, dikkatini vermiyormuş, oyun terapisi önerildi okulundan. Geçen sene alt ıslatma problemiyle gitmiştik açıkçası pek faydasını görmemiştik. Durumumuz suistimal ediliyor olabilir mi? Yoksa siz de oyun terapisini önerir misiniz?
Yani herşey inançla ilgilidir, inancın bile ötesinde olan zihni farkeden, inanç kalıplarını fark eden bir bilinç var bizde herşeyi farkeden olduğunuzda saf varlıkta kalırsınız. Fark edebildiginiz hiç bir şey siz değilsiniz asıl varlığımız zihnin ötesinde
Geçmişte yaşanılan travmatik veya üzücü olaylarda vereceğimiz tepkiyi ve kaygı seviyesini etkiler.Bazende hormanalde olabiliyor.Kadınların aybaşı dönemi öncesi,menopoz,hamilelik veya doğum sonrası hormanal değiliklijler ruh halimizi etkiliyebiliyor bazen genetikte olabikiyor annede mental bir rahatsızlık varsa mesala deprasyon gibi çocukta da olabilir veya kaygılı ruh hali.
Hocam yaşadığım şeyleri unuttum ataklar vs kaç ay oldu kaç gün oldu bilmiyorum bıraktım sadece videolara yoğunlaştım çabuk unutuyorum düşünce olarak bazı şeyler var ama dile dökmekte kelime seçmekte zorlanıyorum nedense
Bence kaygılı düşünceler geldiğinde bunları misafir gibi karşılamak gerek şu anda bötle hissediyorum düşüncelerim böyle olabilir ama geçici bir duygu yarın daha farklı hissedeceğim kesin diyebilmek bunu başardığımızda çoğunu halletmiş oluyoruz ama bazı kaygı durumları var ankisetiye atakları gibi uzman yardımı ,terapi,nefes egzersizleri gerekir kendi kendine telkinle olmayabilirde .Örneğin depremde herşeyini ailesini kaybetmiş birisi,tecavüze uzun yıllar mağruz kalmış çocukluk yıllarında ve üstelik yakın aile tarafından,aldatılan ve beklenmedik bir şekilde terkedilenler çocuklarıyla çaresizce hayat savaşı verenler,bir narsistle yıllarını geçirmek zorunda kalan umutsuz ev kadınları daha bir çok insani durum.Bunları yaşayan insanların kaygıları,duydukları üzüntüler gerçek ve tedavi olmadan travmalarını iyileştirmeye imkanları olmadan yada yaralandıklarını farkına varmadan hayatlarına devam eden o kadar insan varki
Hocam sen Allah ının bir lütfusun Allah senden raziolsun Allah sana uzun ömürler versin inşallah hocam bende korkaklık var mesele arkadaşlarımla bir cay içemiyorum badaği kaldıramıyorum elerim titriyor seni dinledim rahatladım ama biraz sikinti var seni çok seviyorum hocam inşallah okardeşimgibi bendekuturum
bakalım bu vidoyuda 1 sene boyunca dinleyeceğim telefonuma MP 3 olarak indireceğim işe gidip gelirken toplam 1 saat dinleyeceğim günlük hergün ama 5 senedir dinliyorum adamı 19 senelik sosyal fobimi anksiyetemi kaygılarımı yenmem lazım eğer yenersem ilk işim gezmediğim yerleri gezmek uzaklaşamadığım yerden uzaklaşacağım kendime ait yapamadığım işlerimi yapacağım ilk işim T.C kimlik kartımı değşitireceğim eğer yenersem içimdeki sıkıntılarım mutlu olucağım
öyle yapacak bir şey tek hayalim fabrikadan bir an evvel emekli olmak yaş 25 26 olucam diğerleri gibi 40 yaşımızda emekli olursak ne mutlu bizlere :D @@furkanozgun7621
Hocam baş dönmem nefes darlıgım oluyor hep ölüm korkusu üç tane ilaç içiyordum ikisini bıraktım 14 senedir hayatımı maf etti ama ölüm korkusu nefes darlıgı yoktu son iki senedir bunlar çogaldı hocam yanlızım konuşmak istiyorum dinleyen yok size nasıl ulaşabilirim
İzzet hocam artık sizden başka hicbir video izlemiyorum kafamın karışmasına izin vermiyorum duygularımı tanıyıp onlara alışmaya çalısıyorum inşallah faydasını görecegim ben hasta değilim
Toplum için ruh sağlığı için bu kadar çaba harcayan biri Yok . Cennetliksin abi
Dünyanın en donanımlı Psikoloji doktoru gerçekten
Eminimki cennetin en üst mertebesine yerleştirecek Rabbim İzzet hocamızı ben buna inanıyorum
İnsaAllah Allah ona uzun sağlıqlı ömür versin🤲
Algı kelimesiyle, hayatımın değişmesine sebep olan değerli insan. Sagolasin varolasin. Hep yanında, hep arkandayız inşallah.
Bıttı mı surecınız
@@esmakalayc7081 ağlayarak yasadigim şeylerin, geçmişte her zaman yasadigim yaşantılar olduğunu biliyorum. Gelecek hayattada, yasanilmasi normal şeyler olduğunu biliyorum. Yanlis algiyla dokuz sene sorun diye yaşadım. Şu an ise bu farkındalık ile yasyabiliyorum. Beni etkilemiyor. Süreç bitti, bitecek diye yaşamakta, cok yanlis bir algi. Ve bu yanlis algıyı besliyor. Kısacası, doğru bilgiyle, doğru algiyla farkindalikla, yaşamak önemli olan. Bitecek olan bisey yok. Ben doğruyu yapar gerisini umursamam. İşte bu kardesim.
@@esmakalayc7081Nasılsınız arkadaşlar,kış oldığu içinmi tekrarladı acaba benimki yaa?
Adam algılarımızı düzeltelim diye bas bas bagiryor Helal olsun Hocam RABBİM SIZE UZUN ÖMÜRLER GÜÇ KUVVET VERSİN. ❇⭐👍👏🌱
Daha önce bu kadar inandığım,güvendiğim,telkinlerini yüzde yüz doğru kabul ettiğim başka bir psikolog olmadı.Çok teşekkürler.İyi niyetiniz çok belli.Ömrünüz güzel,sağlıkla geçsin.
Hepsi birbirinden kıymetli yayınlarınızın devamını diliyorum. İzzet Hocam Allah razı olsun.
Gönül den yardım ettiğiniz o kadar belliki. Allah razı olsun hocam
Hocam sizi canı gönülden tebrik ediyorum yıllardır görüştüğünüz insanların sorunlarını o kadar iyi analiz etmişsiniz ki sanki birebir yaşamış gibi anlatıyorsunuz işte bunun adı tecrübedir diğerleri gibi ezbere değilde bizzat gözlemlerdiklerinizden yola cikiyorsunuz işte sizi digerlerinden ayıran da bu zaten Allah yolunuzu hep ačık etsin
Dünyada sizin gibi insanların olması büyük şans.. Ülke insanı için bu kadar çaba göstereni görmedim duymadım. Allah sizden razı olsun. Ayağınıza taş deymesin çok özel bir insansınız.
Hocam yıllar önce tren yoluna yakın bir eve taşınmıştık ilk gün sabah ailece tren geçtiğinde korkudan kalkmıştık daha sonraki günlerde tren geçtiğinde hepimiz alışmıştık aynen algı anlayışımız gibi
Hakkınızi ödeyemeyiz güzel insan Allah ebeden razı olsun
Ne iş yaparsan yap en iyisini yapacaksın sozunun karşilıği sizsiniz Allah razı olsun
Agzınıza saglik hocam emekleriniz çok büyük Allah razı olsun sizden ❤
Salam sizi Azərbaycandan izləyirəm hayatımda çok zor anlar geçiriyordum tik toku izlərkən bir yorumda sizden bahsediyorlardi iyi bir pisikolok olduğunuzu yazmışlar hemen Yutubda takibe aldım çok iyi geldiniz bana iyi ki varsınız Rabbim size can sağlığı uzun ömür versin Amin
hocam böyle videolar bizim farkındalığımızı artırıyor allah sizden razı olsun
Allah sizden razı olsun hiç bir karşılık beklemeden bizler için yoğun emek veriyorsunuz hakkınız ödenmez iyiki varsınız
İzzet hocami tanidigima Allahima coooxx sukurler edirem🤲🤲😘
Değerli hocam sana ne kadar dua etsek azdır. Ömür boyu hep mutlu olursun inşallah 🙏
Beş yıldır videolarınızın çoğunu not alarak dinleyen biri olarak söylüyorum, konuları o kadar güzel açıklıyorsunuz ki kısa sürede sonuç almamak mümkün değil. Yutub da diğer psikologları dinleyip takip etme ihtiyacı bile görmüyorum. Yüreğinize sağlık İzzet bey saygılar selamlar
Allah sizden ebeden razı olsun ömrümün sonuna kadar dua edicem sizlere ❤️🙏🤗
Sayın hocam, ben videolarınızdan çok faydalandı.m.Allah razı olsun. 🌷
Hocam ağzınıza yüreğinize sağlık kısa video çekmekle beni çok mutlu ettiniz. Uzun videolarınızın bazılarını izleyebilmiştim henüz . Allah razı olsun sizden 👏👏👏
Hocam çok anlaşılır tarzınız var sizi çok beğenerek takip ediyoruz👏👏👏👏
Ne desek az kalır emeğinizin yanında Rabbim yolunuzu güzel kılsın🌸🌷
İyi ki varsınız İzzet hocam Allah gönlünüze göre versin bedava terapi
Allah binlerce kez razı olsun hocam. Cok sade ve herkesin anlayacağı şekilde anlatımlarınız var. Severek izliyorum...
Hocam o kadar akla mantığa uygun şeyler söylüyorsunuzkii Allah razı olsun sizden🙏🏻
Allah razı olsun sizden
Hocam iyiki varsınız
Canım hocam bitane hocam Allah razı olsun hocam
İşte alqının gücü.Var olun İzzet Hocamm😊🇦🇿🇹🇷🙏
Selam cümleten.. İzzet hocamızı dileyerek ben düzeldim.. Sizde düzenle bilir.. Hayatım dünyanın güzelliklerini tekrardan yaşayabilirsiniz..ben başarabildiysem sizde başarabilirsiniz...
Merhabalar, ne gibi sıkıntınız vardı? Ben uzun zamandır dinliyorum henüz bir değişiklik yok ve hiç iyi değilim.
@@Hicran-fd5unsizin neyniyiz var bende kalp carpintisi😢
Nefes darlığı açlığı var mı sanki nefes alamıyormuş gibi uzun süreli😢@@ilaheabishova3080
Merhaba Hocam kaygılı oldugumu ve sıkıntılı süreçlere gireceğimi anladıgım ortamlarda sizin herhangi bir videonuzu izleyip rahatlıyorum yani insanların aldıgı antidepresan yerine bir adet video dinleyip ilaç ile eş değere getiriyorum.Çok teşekkürler emeklerinize sağlık iyiki varsınız.
Allah razı olsun İzzet abim ağzına sağlık
amin
Harikasınız hocam, Allah razı olsun
Allah işini dosdoğru yapanları sever herşey için tesekkurler
Hocam gökde yüce Allah yərdədə senin sayende düzeliyorum bütün hayata dine piskolojiye bakışım deyişiyor iyiye doğru gidiyoruz.Allah seni korusun ellernizden öperim bana en yakın olan dost insan
Düşünmüyorum da sizin kimi böylə marhamətli bir pisxoloq varmı?? ALLAH sizdən razı olsun
Çok sağolun hocam, Allah razi olsun sizden
Hocam Azerbaycandan salamlar olsun sizlere ağzınıza sağlıq bunlar vidiolar diyil bunlar müceffer müceffer biri birindən pahalı mücefferler iyiki varsiniz iyiki bizlerlesiz hep bizimle olun əmin olun sizi sevenler hep duaci canınıza ailənizə RABBİM sizi korusun🤲
Salam.sizdə nə var?yazın zəhmət olmasaa
məndədə panik atak var.bir neçə müddətdir baxıram videolara
amin
@@R.R.A..... panikatak okb takinti şükürlər olsun İzzət beyin vidiolari ilə hayata davam və hamımız ireli
@@huseynbabayev1470 Salam eceb edirsiz davam edin yorulsaz əldən dussezde davam edin daha sonra özünüzə lap yaxın olan vidiolari yükləyib baxin
Menim xilaskarim 🤲 Allah komeyin olsun 🤲🤲
Salam sizde vəziyyət necə olurdu?duzeldinizmi indi?
Hocam iyi ki varsiniz ❤
Videoları izlemeye başladığımdan beri kendimi kötü hissettiiğimde “bu yanlış algı” diyerek kendime telkinde bulunuyorum ve birkaç kere bunu tekrarlayıp doğru algıyı düşünüyorum ve gerçekten kendimi iyi birazda hoş bir boşluk hissi oluşuyor. Evet bu bana iyi geliyor. Teşekkürler hocam🙏
Aynen ya bnde öyleydim.bnde bu yanlış.diorum.baska.biseye.odaklaniyorum duzeliyorum
Hcm Allah razı olsun çok istifade ediyrz bende böyle eğitici videolar ararken gördüm ve izliyorum gayet net anlaşılır şekilde bilgiler veriyrsnz.emeklerinize sağlık.
5 dakikada alınabilecek en verimli bilgilerden daha fazlasını verdin.Sağ ol güzel insan ❤
Allah hina kurban hocam ❤
Hayatımı bakış açımı değiştiren adam . Adam gibi adam allah seninle olsun patron 💐💐
Abi sendede düşünce sıkıntısımı vardı bana bi yardımcı ol abi Allah rızası için
Allah razı olsun sizden hocam Rabbim çabanıza karşılık versin kolaylıklar versin Amin
İzzet hocam kralsiniz...
Öyle güzel anlatiyorsunuz Hocam herkesin anlaya bilecegi bir dil ve caba gösteriyorsunuz emeginize sağlık çok sagolun ❤❤
Emeğinize sağlık güzel yürekli hocam
Her zaman diyorum düzelmek isteyen güzel arkadaşlar bunun için yapmanız gereken tek şey hergün ama.bakin her gün olması şart telkin etkisi olması açısından bu çok önemlidir hergün bir video durumunuza uygun ve hergün zamanla olusturacaginiz telkin cümlelerini tekrar etmek bu iki metodu uygulayın ve gerisini zamana bırakın zaman onu siz daha belki ümit bile etmezken sizi sizden habersiz düzeltmeye başlayacaktır hiçbir şey yapmadan düzelmeyi beklemeyin çabalayın hergün bir video izleyin birkaç ayda düzelmeye başlayacaksınızdır
Telkin yapalimmi
Kac kere telkin yapmamiz lazim 1 yıldır sürecteyim her gün bir iki video izliyorum
telkin için hangi cümleleri kullanıyorsunuz siz ?
@@ahmetavc2304 ben hasta deyilim sıkıntılarımdan düşüncelerimden bedenimden cıkan hiçbir belirtiden korkmuyorum kacmiyorum ilgilenmiyorum diyorum
@@resittas79781 ildir surecdesiniz telkin. Yapmiyosunuzmu İzzet hoca durmadan telkinden bahs ediyor.Gunde 5 kere 10 defe belli saatlarda telkin edin sesle soyleyin kulaginiz esitircesine
Hocam sizi insanlarin yorumlarıyla tanıdım inşaallah şifa sizin bilgileriniz dedir rabbim bütün zor zamandan geçirenere yardım etsin
Rabbim razi olsun canim hocam
İzzet hocam sizi çok geç fark ettim. Olabilir kitabınızı hemen aldım. Çok faydalı. Elinize emeğinize sağlık. İyi ki varsınız.
Sen adamın kralısın hocam Allah senden razı olsun
Hocam iyi akşamlar Allah razı olsun sizden iyiki varsiniz çok selamlar almanyadan sizi severek izliyoruz ❤❤❤❤
Allah sizden razı olsun hocam
Depresif bir dönemden geçiyoruz sadece
Müthiş tek kelime ile mevzu bu işte nasıl iyi geliyor rahatlatıyor atlatıyorsun ümidin artıyor daha ne ler neler şükürler olsun❤
Hocam temiz anlatışınıza temiz çalışmanıza minnattarım.Allah sizden her zaman razı olsun.
Teşekürler hocam sizinle iyileşirim🇦🇿👍
Seni var oladin Abi sen bir fahisin senden iri dahada yok inan ele bi gun olamaz ki seni xatirlamayam senin sozlerinle dufub sozlerinle oyururm seni hec pid gun gormeyezen amin ❤🎉
Çok teşekkür ederiz hocam sağolun varolun🙏
Bu insani takip etmeyen çok şey kaybeder
Sadece 3 videoda 4 yıllık yabancılaşma hissim %70 azaldı. Allah sana uzun ömürler versin hocam
Hocam bu dūnyayi degil ahireti dūşūnūp gercek bilgiyi veriyor Allah razi olsun hocamdan
Yüreğinize saglik hocam Cok Teşekkür ediyorum.iyiki varsiniz.
topluma hizmetinden dolayi rabbim razi olsun senden guzel insan
Hocam emeği çok büyük bütün pskiyatri sektörünü toplayın izzet hocamın tırnağı etmez, pskiyatri ve onların sentetik uyuşturan sözde ilaçlarından uzak durun
Harikasınız hocam 👏
Emeğinize sağlık İzzet Bey.
Bakış açımı değiştirdiniz saygıdeğer İZZET GÜLLÜ ❤
Yeni üyeler çok şanslısınız artık iyi olucaksınız 👏👏
Sen nasıl bir kralsın hocam 🙏
Fedakar hocam
Allah size de neye ihtiyacınız varsa onu versin inşallah
hocam .
tat organımız hepimizde farklı olabilir , bu organın ne kadar sağlıklı çalıştığıyla alakalı .
kavram algısı değişmez aslında , değişen şey insan organlarının ne kadar sağlıklı olduğu .
2:24 söylediğiniz örnekte ikisinin kulakları sağlıklı olsa , ikisinde aynı algı oluşur , havai fişek patlama sesi farklı , bomba sesi farklıdır .
aynı şekilde her ikisi kulakları aynı sağlık düzeyinde olmasına rağmen diğeri biraz sarhoş olsa veya uykusuz olsa elbette o bombamı patladı yoksa havai fişek mi patladı yoksa deprem mi oldu yoksa gök kubbemi delindi yoksa şimşek mi çaktı , asla gerçek olayın farkına varamayacaktır , işte bu psikolojinin etkisidir .
aynı şekilde birisi korku filmi izlese , diğeri de komik filim izlese , bu seferde , korku filmi izleyen kişi bunun bomba olduğunu düşünür , diğeri ise komik film izleyen kişi bunun festival fişeği olduğunu düşünür .
insanda ses hafızası hemen kaybolmaz , beyin hemen o patlama sesini havai fişek sesiyle veya bomba sesiyle karşılaştırarak , o sesin gerçekte ne sesi olduğunu bulur .
işte psikoloji rahatsızlığı olan insanlar duyguyu aşırı derecede yaşadıkları için , o patlama esnasından başlayıp , beyin içinde türlü türlü seslere geçiş yapar , öyle geçişler yapar ki , duyduğu sesi unutur , aklındaki yarım sesi ise gerçek zanneder .
hocam özet olarak bunu dediniz galiba
ruclips.net/video/hISCIHbgESM/видео.html
Çok güzel özetlemiş hocamız❤
Hocam 6 yıldır panik atak ilacı kullanıyorum videolarınızı sırayla hergün izlemeye başladım arkadaş tavsiyesi üzerine bana ölüm korkusu geliyo geldimi direk ona odaklanıyorum hiçbirsey düşünemiyorum bunu atlatabilirmiyim teşekkürler keske daha önce tanısaydım sizi😊
harika örnekler hocam çok güzel anlatıyorsunuz
Allah razı olsun hocam
Büyük bir hayır isliyorsunuz
Sevgili hocam, koruyucu ailesi olduğum 6 yaşındaki kızıma geçtiğimiz haftalarda onu doğuran kişinin diğer annesi(kızım biyolojik annesine böyle söylüyor) olduğunu anlatmıştım uygun bir şekilde. Çok şaşırdı ama fazla da üstünde durmadı gibi. Ancak bu aralar okulda öğretmenlerini dinlemiyormuş, dikkatini vermiyormuş, oyun terapisi önerildi okulundan. Geçen sene alt ıslatma problemiyle gitmiştik açıkçası pek faydasını görmemiştik. Durumumuz suistimal ediliyor olabilir mi? Yoksa siz de oyun terapisini önerir misiniz?
Sinir olduğumuz insanlar da aynı mı acaba onları nasıl takmamayi görünce sinir oluyoruz 😅
Allah komeyin olsun azerbaycandan izleyip sizinle teselli aliram
Salam.sizdə nə var?
Hocam ruh saglimigiz zaten güç geçtikçe iyice bozuldu eskisi gibide değil yine bize.yardim. Ediyorsun Allah razı olsun
Dediğiniz her kelime çok değerli Hocam Allah sizden bin kere razı olsun
Minnettarız 🙏
Yani herşey inançla ilgilidir, inancın bile ötesinde olan zihni farkeden, inanç kalıplarını fark eden bir bilinç var bizde herşeyi farkeden olduğunuzda saf varlıkta kalırsınız. Fark edebildiginiz hiç bir şey siz değilsiniz asıl varlığımız zihnin ötesinde
Geçmişte yaşanılan travmatik veya üzücü olaylarda vereceğimiz tepkiyi ve kaygı seviyesini etkiler.Bazende hormanalde olabiliyor.Kadınların aybaşı dönemi öncesi,menopoz,hamilelik veya doğum sonrası hormanal değiliklijler ruh halimizi etkiliyebiliyor bazen genetikte olabikiyor annede mental bir rahatsızlık varsa mesala deprasyon gibi çocukta da olabilir veya kaygılı ruh hali.
Doğrudur hocamız teşekkür
Hocam yaşadığım şeyleri unuttum ataklar vs kaç ay oldu kaç gün oldu bilmiyorum bıraktım sadece videolara yoğunlaştım çabuk unutuyorum düşünce olarak bazı şeyler var ama dile dökmekte kelime seçmekte zorlanıyorum nedense
Neyiniz var
Bence kaygılı düşünceler geldiğinde bunları misafir gibi karşılamak gerek şu anda bötle hissediyorum düşüncelerim böyle olabilir ama geçici bir duygu yarın daha farklı hissedeceğim kesin diyebilmek bunu başardığımızda çoğunu halletmiş oluyoruz ama bazı kaygı durumları var ankisetiye atakları gibi uzman yardımı ,terapi,nefes egzersizleri gerekir kendi kendine telkinle olmayabilirde .Örneğin depremde herşeyini ailesini kaybetmiş birisi,tecavüze uzun yıllar mağruz kalmış çocukluk yıllarında ve üstelik yakın aile tarafından,aldatılan ve beklenmedik bir şekilde terkedilenler çocuklarıyla çaresizce hayat savaşı verenler,bir narsistle yıllarını geçirmek zorunda kalan umutsuz ev kadınları daha bir çok insani durum.Bunları yaşayan insanların kaygıları,duydukları üzüntüler gerçek ve tedavi olmadan travmalarını iyileştirmeye imkanları olmadan yada yaralandıklarını farkına varmadan hayatlarına devam eden o kadar insan varki
Allah sizdən razı olsun Amin
Allah seninle olsun hocam
Her sey ucun minetdarim ALLAH seninle olsun her zaman😢🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Teşekkür ederiz hocam
Hocam sen Allah ının bir lütfusun Allah senden raziolsun Allah sana uzun ömürler versin inşallah hocam bende korkaklık var mesele arkadaşlarımla bir cay içemiyorum badaği kaldıramıyorum elerim titriyor seni dinledim rahatladım ama biraz sikinti var seni çok seviyorum hocam inşallah okardeşimgibi bendekuturum
bakalım bu vidoyuda 1 sene boyunca dinleyeceğim telefonuma MP 3 olarak indireceğim işe gidip gelirken toplam 1 saat dinleyeceğim günlük hergün ama 5 senedir dinliyorum adamı 19 senelik sosyal fobimi anksiyetemi kaygılarımı yenmem lazım eğer yenersem ilk işim gezmediğim yerleri gezmek uzaklaşamadığım yerden uzaklaşacağım kendime ait yapamadığım işlerimi yapacağım ilk işim T.C kimlik kartımı değşitireceğim eğer yenersem içimdeki sıkıntılarım mutlu olucağım
öyle yapacak bir şey tek hayalim fabrikadan bir an evvel emekli olmak yaş 25 26 olucam diğerleri gibi 40 yaşımızda emekli olursak ne mutlu bizlere :D @@furkanozgun7621
eyt gibi :D @@furkanozgun7621
Hocam baş dönmem nefes darlıgım oluyor hep ölüm korkusu üç tane ilaç içiyordum ikisini bıraktım 14 senedir hayatımı maf etti ama ölüm korkusu nefes darlıgı yoktu son iki senedir bunlar çogaldı hocam yanlızım konuşmak istiyorum dinleyen yok size nasıl ulaşabilirim
Baş dönmesi gibi seyler bendede oluyor 4 seneye yaklaşti geçmedi panik atak var bendede ama birde basım eklendi o dahada zor hiç gecmiyor hergün devam
Sizi doguran anadan allah razi olsun
Bu insanın kitabını okumayınca gelen pişmanlık hissi:)
İzzet hocam artık sizden başka hicbir video izlemiyorum kafamın karışmasına izin vermiyorum duygularımı tanıyıp onlara alışmaya çalısıyorum inşallah faydasını görecegim ben hasta değilim
Allah razı olsun