Quali sono gli alimenti che contengono più Zinco? 🐟 🍗 🥑 🍤 Tutto quello che devi sapere!

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  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 172

  • @AntonellaPagnin-w6t
    @AntonellaPagnin-w6t 10 месяцев назад +1

    Complimenti....precisa ed esauriente.... è sempre interessante ascoltarla... complimenti ❤

  • @EmanueleRomagnoli-ob7gv
    @EmanueleRomagnoli-ob7gv Год назад +3

    Siiiiiiiiiiiiii ottimo.... grazie MIA adorabile Profff...che bello sentirti parlare..mi emozioni mi dai Vita in tutto Mmm.🌹🌹💋💋♥️♥️🌹🌹

  • @bashkimqendraj4992
    @bashkimqendraj4992 9 месяцев назад +1

    Bravissima complimenti dottoressa 👍

  • @aurorarassatti6031
    @aurorarassatti6031 3 года назад +12

    Grazie per la bravura e capacità di sintesi.. trattando argomenti difficili... chimica ...biologia ecc.. semplificando rendendo così un facile accesso a tutti. Bravissima . Aurora

  • @francescobianco9510
    @francescobianco9510 3 года назад +4

    dottoressa e bravissima

  • @mariazitasartori2576
    @mariazitasartori2576 7 месяцев назад +1

    Brava..bellissimo video

  • @marialetiziacolombatto4145
    @marialetiziacolombatto4145 Год назад +1

    Complimenti per le spiegazionicosi chiare ❤❤❤❤

  • @lucajordan525
    @lucajordan525 Год назад +1

    Brava e bella un mix perfetto

  • @salvatorericcio4093
    @salvatorericcio4093 4 года назад +3

    Grazie mille Dottoressa, video sempre interessanti e costruttivi.
    Buon proseguimento :)

  • @mariabianchini863
    @mariabianchini863 4 года назад +10

    Grazie mille per l'interessante video

  • @sarapoletto-pp3sg
    @sarapoletto-pp3sg Год назад +1

    Grazie Dottoressa e Grazie cara collega spiegazione esaustiva e professionale

  • @giogigiogiogi6367
    @giogigiogiogi6367 Год назад

    ❤❤❤grazie dottoressa❤

  • @danilapozzetto8801
    @danilapozzetto8801 3 года назад +1

    Complimenti, Dott.ssa Carlotta!! Bravissima ,Sintetica,Essenziale,per i tanto importanti argomenti trattati!!😊🤗

  • @raffaellaricciardi8517
    @raffaellaricciardi8517 4 года назад +23

    Grazie, un video davvero utile! Mi chiedo quanti medici si pongano questo problema :) Spero che imparino da te e vadano a leggersi la letteratura di studi scientifici relativa e si aggiornino!

  • @eugeniopol9568
    @eugeniopol9568 2 года назад +2

    Brava!!! Chiara ed efficace!!!

  • @vitodinunno382
    @vitodinunno382 Год назад +3

    Quanto ti amo,vita mia.

  • @claudiofiscato1521
    @claudiofiscato1521 Год назад +1

    Bravissima!!! Un video illuminante!

  • @ausilia5460
    @ausilia5460 4 года назад +17

    se solo tutti i medici fossero come lei 🙏

  • @paolorusso8798
    @paolorusso8798 4 года назад +8

    Odio essere ripetitivo e banale ma devo dire quello che traspare chiaramente.
    Preparazione, professionalità, simpatia.
    Speriamo di avere presto una diretta per poter interagire con Carlotta.
    Ho tante cose...da non dire.
    😜

  • @donaldv2012
    @donaldv2012 9 месяцев назад +2

    Buongiorno, ci sono diverse formulazioni, bisglicinato, picolinato, citrato, qual'è la migliore per assorbimento? Grazie

  • @antonioesposito7987
    @antonioesposito7987 Год назад +2

    E Bona. E Brava 😆🙌

  • @enda4524
    @enda4524 4 года назад +5

    Dottoressa buona sera innanzitutto lei è bravissima e molto professionale ascoltando il video lei ha detto che la prostata è ricca di zinco quindi per noi uomini è un elemento importante ma quando ne perdiamo durante l'attività sessuale in quantità minima oppure bisogna appunto integrarlo con alimenti o integratori che troviamo in farmacia

  • @giuseppedr.morabito8185
    @giuseppedr.morabito8185 4 года назад +1

    Grazie, bravissima e bellissima. Prossimo premio Nobel.

  • @QuickGymH24World
    @QuickGymH24World Год назад

    Grazie Carlotta. Sempre molto dettagliata.

  • @antonioronchi4541
    @antonioronchi4541 4 года назад +2

    Grazie mille dottoressa ❤️🙏

  • @agimjasa3892
    @agimjasa3892 Год назад

    Una spiegazione molto convincente, semplice che viene assorbita con tanta facilità grazie alla sua preparazione, alla sua interpretazione ed alla sua presenza particolare e simpatica. Ed è vero che lo zinco riesce a realizzare tutto questo grazie anche ai suoi 3 elettroni liberi nell'ultima orbita. Complimenti per davvero. Buon lavoro e buon studio doc.🩺

  • @nicolavutano1130
    @nicolavutano1130 Год назад +3

    Buon pomeriggio , da molto tempo assumo gastroprotettore. Oltre 30 anni . Come faccio a vedere la mia carenza di zinco oltre ai vari sintommi che ha descritto nel video ? Complimenti per le informazioni utili e chiare che ha esposto!

  • @rosalindatruglio2171
    @rosalindatruglio2171 4 года назад +3

    Buon pomeriggio dottoressa 😘
    Cercavo tra i suoi video se c’era qualcosa sulla caduta dei capelli ? Può darci consigli? Ho mio figlio di 16 anni che da un mese sta avendo una forte caduta di capelli 😟grazie 🤗

  • @luigisola8264
    @luigisola8264 3 года назад +1

    Che bella persona. Grande empatia.

  • @giulialucrezia9118
    @giulialucrezia9118 2 месяца назад

    Buon giorno Dottoressa, quanti mg al giorno per l'uomo per aumentare la quantità di liquido seminale? Grazie 🙏

  • @ErmiraZeqirja-te6mn
    @ErmiraZeqirja-te6mn Год назад

    Grazie per queste video utile !!!

  • @rosacialdella1607
    @rosacialdella1607 Год назад +2

    Grazie per le sue informazioni
    Dottoressa
    Verrei sapere cos'è il fuoco di Sant'Antonio è una forma virale
    Della pelle ed io ho sviluppato sulla mia pelle
    Quali sono le cause ? Come si può prevenire ? Qual'e` la cura più efficace ?
    Sono un po in ansia !
    Oltre la micosi al'unghia del piede
    Ho questa patologia virale
    È il mio sistemma immunitario che non si difende bene? oppure non mi alimento correttamente ?
    Sono preoccupata 😟
    Grazie per la sua gentile risposta

  • @luposolitario6420
    @luposolitario6420 Год назад

    Semplicita bellezza intelligenza bravura, grazie dottoressa, Dio ti benedica,

  • @betelgeuse120
    @betelgeuse120 Год назад

    Brava doc. CONSIGLI SEMPRE MOLTO UTILI

  • @jhondrinkwater7506
    @jhondrinkwater7506 Год назад +1

    Salve ,quali sono gli enzimi digestivi ?

  • @IMHOTEP1733
    @IMHOTEP1733 3 года назад +3

    👏👏👏👍FANTASTICA!!!👸🏻👍👏👏👏

  • @riccardopepe5668
    @riccardopepe5668 Год назад

    Dottoressa mi sorprende. Ora c'è la cura a tutto e per tutti. Cosa? La pozione magica di zio Bill !! Cura tutto. E tutti vissero felici ed a tempo determinato. Buona vita

  • @pavelcamelia9216
    @pavelcamelia9216 3 года назад

    Grazie

  • @domeniconotarnicola1628
    @domeniconotarnicola1628 Год назад

    DOTTORESSA CARLOTTA CI ERAVAMO PERSI , IN PASSATO MI AI AIUTATO PARECCHIO GRAZIE L'ASCOLTO CON MOLTO ATTENZIONE O 76 ANNI EI SUOI CONSIGLI MI SONO MOLTO UTILI !!!! CHE DIOS LA BENEDICA SHALOM !!!!👍👍👍👍

  • @graziellabarchetti8320
    @graziellabarchetti8320 3 года назад +1

    Buonasera Dottoressa ,grazie mille per i suoi consigli, sono molto utili cosa che i nostri dott. non ci dicono mai lei è molto brava complimenti grazie mille dottoressa 🌹

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  3 года назад

      🤗🙏🏻✨

    • @enda4524
      @enda4524 3 года назад

      Concirdo pienamente la tua analisi giusta complimenti davvero 👍

    • @enda4524
      @enda4524 3 года назад

      Dottoressa lei è bravissima oltretutto molto preparata grazie mille.

  • @Manu-zw5vt
    @Manu-zw5vt 4 года назад +3

    Buongiorno Carlotta nelle stories di RUclips ho visto che parlava di snack e volevo chiederle se poteva indicarne qualcuno nelle descrizioni sotto i video. Grazie mille e buon fine settimana

  • @patriziplacido3825
    @patriziplacido3825 3 года назад

    Brava e molto chiaro

  • @Paolo-Piliego
    @Paolo-Piliego День назад

    😍❤

  • @alexandrunatalita2025
    @alexandrunatalita2025 4 года назад

    Mi sono innamorata.... Bella brava e piacevolissima.... Imparo

  • @d.j.4830
    @d.j.4830 Год назад

    Molto molto bella...., Complimenti.

  • @stefanotf2042
    @stefanotf2042 8 месяцев назад

    ecco...ne ho proprio bisogno !!!

  • @carlocarli3045
    @carlocarli3045 4 года назад

    Che occhi stupendi! Bella e competente.

  • @marisamasi9920
    @marisamasi9920 2 года назад +2

    Buongiorno dottoressa, ho da poco scoperto il suo canale e le faccio i miei complimenti molto chiara ed esaustiva.Vorrei porle una domanda, ho un' alimentazione vegana e assumo la vitamina b12 se dovessi decidere di integrare anche con lo zinco potrei avere problemi o assolutamente non ci sarebbero problemi. Grazie mille e buona giornata.

  • @nicolasavarese4975
    @nicolasavarese4975 2 месяца назад

  • @adeleventuricouturier7384
    @adeleventuricouturier7384 Год назад

    Bravissima, alta professionalità...dalle analisi del sangue si vede se ho carenza di zinco?? Grazie

  • @Aquila5114
    @Aquila5114 4 года назад

    Buongiorno, ci sarò,,, buon pranzo 🙏🤗🤗❤️

  • @albertoferron6409
    @albertoferron6409 3 года назад

    grazie doc, gentilissima e preparata

  • @fulviotomatis8559
    @fulviotomatis8559 4 года назад

    Grazie Dottoressa! Rosanna.

  • @rosalindatruglio2171
    @rosalindatruglio2171 4 года назад

    Buon pomeriggio 🤗😘

  • @pinopala1076
    @pinopala1076 4 года назад +4

    Grazie, molto esaustiva, credo che assumerò integratori di zinco. Una curiosità: è vero che macchie bianche e striature verticali sulle unghie si formano con la carenza di zinco. Ricambio l'abbraccio.

  • @zendo6851
    @zendo6851 2 года назад

    Che bella dottoressa!

  • @giannidalto3890
    @giannidalto3890 4 года назад +26

    Dott.ssa la vogliamo a capo del CTS ,ISS, OMS. .. 😁👍

    • @giannidalto3890
      @giannidalto3890 3 года назад

      @@chiarabuonaiuto2520 purtroppo no...😒

    • @giannidalto3890
      @giannidalto3890 3 года назад +1

      @@chiarabuonaiuto2520 piu' o meno...😁🤪

  • @GaetanoCrisci
    @GaetanoCrisci 4 года назад +2

    ottimo! a pranzo sto prendendo il picozinco solgar con la Ester C tavolette e devo dire che mi è migliorata molto la cicatrizzazione delle piccole ferite, spero solo non venga assorbito dagli Zeoliti zeopan che prendo a cena...

  • @giancarlofrizzarin6806
    @giancarlofrizzarin6806 2 года назад +1

    Bravissima

  • @cucolaparis1552
    @cucolaparis1552 Год назад

    Scusa ho fatto zinco plasmatico e mi è uscito 1844....il valore normale e tra 800 fine 1600..mi devo preoccupare?

  • @gennarobozza1472
    @gennarobozza1472 4 года назад

    Buongiorno, complimenti ancora per i suoi video.
    Non so perché ma non riesco più a mettere i like sui video, clicco sulla manina e non solo non diventa blu ma non aumenta neanche di una unità il numero dei like...

  • @g.t2740
    @g.t2740 4 года назад

    Carlotta sei una bomba !💣💣💣💣💣

  • @zanemirezalli7445
    @zanemirezalli7445 3 года назад

    Complimenti bella e brava

  • @stefanomecella7449
    @stefanomecella7449 4 года назад

    Grande dottoressa e complimenti anche molto bella.. Il che non guasta mai 😂✌️🔝

  • @augustocaldara7966
    @augustocaldara7966 4 года назад

    Complimenti ottimo video.....

  • @stefanopillai5147
    @stefanopillai5147 2 года назад +1

    Grazie Carlotta, mi serviva questo tuo video, sei molto brava e veramente, avevo bisogno del tuo video, ti ringrazio, come posso? in un comando qui dice grazie, donazioni? non devo pensar sempre male, zinco . questo è l'argomento, grazie ! Per quanto riguarda la vista e il sistema immunitario, carote le bollisco perche crude hanno un brutto aspetto, poi carote di orto o dal fruttivendolo, oppure al market? anche li, l'aspetto quelle del fruttivendolo sembrano fiori appassiti, quando si cuociono marciscono subito nel piatto, come se non sopporterebbero l'acqua calda .

  • @guidobonanomi8079
    @guidobonanomi8079 3 года назад +1

    Scusa D.ssa Carlotta Gnavi, l'altra settimana nel parlare di alimentazione e bevande aveva eliminato caffè, thè, alcol, , scusa il thè verde si può bere? Grazie mille per la risposta che mi darà.

  • @ludmilagargiulo2515
    @ludmilagargiulo2515 Год назад

    Ciao Carlotta, vorrei chiedere quando è meglio assumere zinco la mattina o sera? Grazie 😘

  • @giorgio672
    @giorgio672 4 года назад +3

    Grazie Dottoressa per questo video...molto ineressante...a un ragazzo di 13 anni posso dare una compressa di zinco selenio al giorno?

  • @colombanomariomiucci3560
    @colombanomariomiucci3560 3 года назад

    Un Nutrizionista fa molti anni di preparazione e Grazie per questi consigli.
    P.S: questo e' un canale sociale e non privato ,trovo stancante tutti questi commenti amorosi .

  • @Bea13418
    @Bea13418 2 года назад

    Dottoressa grazie per il video , le domando cortesemente, l' assunzione giornaliera in integratore può avere effetti collaterali ? Grazie .

  • @francescocolucci9895
    @francescocolucci9895 3 года назад

    Sei stata molto esaustiva, sei anche molto dolce

  • @user-bs4fl9xh7o
    @user-bs4fl9xh7o 4 года назад +6

    Io ho fatto un inciucio di mia invenzione: zinco, rodiola, maca, passiflora,arginina , tributus,ginko e passiflora, ho mischiato il tutto nel miele di acacia, e ne prendo 2 cucchiaini al giorno , sono sempre di buonumore e pieno di energia , 50 anni mi sembrano 30 . grazie i tuoi video sempre interessanti

    • @ile2832
      @ile2832 4 года назад

      Interessante e come li hai inseriti, hai preso polveri o macerati?

    • @user-bs4fl9xh7o
      @user-bs4fl9xh7o 4 года назад

      @@ile2832 tutto in polvere

    • @brunagaudio45
      @brunagaudio45 4 года назад

      Gentile dott.ssa ...ho 75 anni e da un anno circa le unghie lunghe che adoro non posso piu' tenerle perche' si spezzano in verticale e nessuno mi dice come mai. Adesso seguiro' i suoi consigli ...ho visto che ha fatto un lungo elenco degli integratori come mai? E anche quale differenza c'e' tra uno e l'altro? Grazie e a rivederci....io grazie a Lei ho smesso di fumare 2 anni fa con i raggi infrarossi...non la benediro' mai abbastanza!

    • @Luca-vs2zo
      @Luca-vs2zo 3 года назад

      👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @Luca-vs2zo
      @Luca-vs2zo 3 года назад

      👏👏👏👍👍👍👍

  • @alionacaruta7368
    @alionacaruta7368 3 года назад +1

    Buonasera dottoressa, domanda a titolo informativo, visto che assumo la vitamina C 2 mg e D 2000 UE si può associare anche zinco assieme a queste vitamie?
    Se si, come bisogna assumerlo e quanto è il Dosaggio
    Grazie per la sua informazione

    • @marcoavanzati5787
      @marcoavanzati5787 Год назад

      Ciao io prendo oltre alla c e alla d anche zinco, 2cps novoma

  • @santapaolillo4023
    @santapaolillo4023 3 года назад

    Buongiorno dott prendo gia l astragalo e la rosa canina devo prendere anche lo zinco?grazie

  • @denismariotto4042
    @denismariotto4042 4 года назад +1

    Come già detto in un altro suo video, sempre molto interessante e professionale, io mangerei la dottoressa perché oltre che essere bella e sana... ora posso farmi una ricarica di zinco

  • @cinziagiovacchini8743
    @cinziagiovacchini8743 2 года назад +5

    Quindi non esistono esami per vedere se uno è carente di zinco?e come faccio a saperlo per prendere un integratore?

  • @fabiobellini7642
    @fabiobellini7642 Год назад

    Che bomba ragazzi

  • @babbomaury
    @babbomaury 4 года назад

    dottoressa e fantastica volevo farle una domanda io ho 58 anni lei mi sa dire se posso assumere lo zinco e per quanto tempo la ringrazio

  • @hassanmousbir1496
    @hassanmousbir1496 2 года назад

    Complimenti dottoressa...bella sei☺

  • @rickypannuto
    @rickypannuto 3 года назад +1

    Grazie per l'informazione , l'unica perplessità è la correlazione tra il NON SUOLO dei campi e lo zinco di sintesi e siccome sono ignorante chiedo lumi per trovare uno zinco naturale . Buon lavoro .

  • @ceciliaredaelli7437
    @ceciliaredaelli7437 3 года назад +1

    Ti ho scritto ho a x la caduta dei capelli, quindi anche zinco, vedo che ne avrei bisogno anche x le ragioni che hai elencato, dovrei aggiungere il ferro e non so che altro. Ti avevo chiesto di suggerirmi un integratore avendo smesso il Supradyn 5 perché mi faceva crescere solo i peli del viso. Che altro, vita.A e C. Se hai qualche integratore da suggerirmi...te ne sarei grata.

  • @natalinomonti7963
    @natalinomonti7963 2 года назад

    Salve dottoressa Carlotta ho 63 anni mi è stato diagnosticato un ingrossamento prostatico,potrebbe essere una carenza di zinco?
    Grazie

  • @sandro4966
    @sandro4966 4 года назад

    Buonasera dott.ssa io soffrendo di diverticoli prendo il normix quindi presumo sia un gastroprotettore? Quindi devo integrare? Grazie come sempre.

  • @TheMariolino2005
    @TheMariolino2005 4 года назад

    🔝

  • @salvatorecatalano7581
    @salvatorecatalano7581 2 года назад

    Bello quel mortoietto!
    A chi ci ha fari Mandrake o zingu!!!!.....
    Preia chi un chiama a Lotar !....

  • @raffaellaricciardi8517
    @raffaellaricciardi8517 4 года назад +1

    Spero che parlerai anche di Vitamina D e K, a meno che tu non lo abbia già fatto (ora guardo nella lista dei tuoi video)

  • @emilianoemiliano5275
    @emilianoemiliano5275 Год назад +1

    Per quanto tempo si può assumere un integratore di Zinco?

  • @francescalanzi684
    @francescalanzi684 4 года назад +2

    X favore vorrei sapere se la biotina da sonnolenza e diarrea GRAZIE

  • @Ale-kf6ie
    @Ale-kf6ie 7 месяцев назад

    Anche l'uomo primitivo era molto preoccupato dello zinco

  • @mariastella6805
    @mariastella6805 3 года назад

    Quindi le lenticchie come fonte vegetale vanno bene x lo zinco ? E i funghi ?

  • @MissElianaCargnelutti
    @MissElianaCargnelutti 3 года назад +1

    Per video spettatori: inizia ad essere inerente all’argomento a 3:50

  • @andreabertini5715
    @andreabertini5715 4 года назад +1

    Troppo dettagliata..Grazie

  • @BenedettaMazzoleni-c2d
    @BenedettaMazzoleni-c2d 2 месяца назад

    😅😮😢🎉buongiorno da Bergamo da Benedetta

  • @raffaellaricciardi8517
    @raffaellaricciardi8517 4 года назад +1

    quanto zinco contiene un uovo da galline da cortile (le mie)?

    • @gionnyvagni8636
      @gionnyvagni8636 4 года назад +1

      Ciao sei bellissima

    • @enda4524
      @enda4524 3 года назад +1

      Molto zinco è molto ricco 👍

    • @raffaellaricciardi8517
      @raffaellaricciardi8517 3 года назад

      @@enda4524 grazie!

    • @enda4524
      @enda4524 3 года назад +1

      @@raffaellaricciardi8517 ciao Raffaella di niente quando posso dare dei consigli utili lo faccio grazie a te per l'attenzione io mi chiamo Enrico molto lieto e buona serata 👍👋☕

    • @raffaellaricciardi8517
      @raffaellaricciardi8517 3 года назад

      @@enda4524 credo proprio che dobbiamo aiutarci tra di noi! Buona serata anche a te!

  • @LeonidaSpartano-y3y
    @LeonidaSpartano-y3y Год назад

    🎉

  • @rosaonofrio2571
    @rosaonofrio2571 Год назад

    I medici di famiglia famiglia devono essere come lei senefregano di noi

  • @luigicorte
    @luigicorte Год назад +1

    Ma non basta prendere regolarmente un integratore vitamine e minerali, e stare tranquilli? Ogni volta che mangio devo valutare se c’è zinco, ferro, vitamina su e vitamina giù etc etc? Che vita è?

  • @carmelaiazzetta1774
    @carmelaiazzetta1774 4 года назад

    😘🙋

    • @mariasestinalucantoni5910
      @mariasestinalucantoni5910 3 года назад

      Dottoressa lei dovrebbe essere votata per essere MINISTRO DELLA SANITÀ E QUANTALTRO vorrei avere un contatto privata per alcuni consigli

  • @annaalbert6601
    @annaalbert6601 2 года назад

    Allora cosa prendo e in che dosi? Sono una donna di 75 anni.