Quali sono gli alimenti che contengono più Zinco? 🐟 🍗 🥑 🍤 Tutto quello che devi sapere!

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  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 173

  • @EmanueleRomagnoli-ob7gv
    @EmanueleRomagnoli-ob7gv Год назад +3

    Siiiiiiiiiiiiii ottimo.... grazie MIA adorabile Profff...che bello sentirti parlare..mi emozioni mi dai Vita in tutto Mmm.🌹🌹💋💋♥️♥️🌹🌹

  • @AntonellaPagnin-w6t
    @AntonellaPagnin-w6t 10 месяцев назад +1

    Complimenti....precisa ed esauriente.... è sempre interessante ascoltarla... complimenti ❤

  • @bashkimqendraj4992
    @bashkimqendraj4992 10 месяцев назад +1

    Bravissima complimenti dottoressa 👍

  • @marialetiziacolombatto4145
    @marialetiziacolombatto4145 Год назад +1

    Complimenti per le spiegazionicosi chiare ❤❤❤❤

  • @francescobianco9510
    @francescobianco9510 3 года назад +4

    dottoressa e bravissima

  • @lucajordan525
    @lucajordan525 Год назад +1

    Brava e bella un mix perfetto

  • @aurorarassatti6031
    @aurorarassatti6031 3 года назад +12

    Grazie per la bravura e capacità di sintesi.. trattando argomenti difficili... chimica ...biologia ecc.. semplificando rendendo così un facile accesso a tutti. Bravissima . Aurora

  • @mariazitasartori2576
    @mariazitasartori2576 8 месяцев назад +1

    Brava..bellissimo video

  • @raffaellaricciardi8517
    @raffaellaricciardi8517 4 года назад +23

    Grazie, un video davvero utile! Mi chiedo quanti medici si pongano questo problema :) Spero che imparino da te e vadano a leggersi la letteratura di studi scientifici relativa e si aggiornino!

  • @sarapoletto-pp3sg
    @sarapoletto-pp3sg Год назад +1

    Grazie Dottoressa e Grazie cara collega spiegazione esaustiva e professionale

  • @vitodinunno382
    @vitodinunno382 Год назад +3

    Quanto ti amo,vita mia.

  • @danilapozzetto8801
    @danilapozzetto8801 3 года назад +1

    Complimenti, Dott.ssa Carlotta!! Bravissima ,Sintetica,Essenziale,per i tanto importanti argomenti trattati!!😊🤗

  • @giogigiogiogi6367
    @giogigiogiogi6367 Год назад

    ❤❤❤grazie dottoressa❤

  • @mariabianchini863
    @mariabianchini863 4 года назад +10

    Grazie mille per l'interessante video

  • @ausilia5460
    @ausilia5460 4 года назад +17

    se solo tutti i medici fossero come lei 🙏

  • @salvatorericcio4093
    @salvatorericcio4093 4 года назад +3

    Grazie mille Dottoressa, video sempre interessanti e costruttivi.
    Buon proseguimento :)

  • @donaldv2012
    @donaldv2012 9 месяцев назад +2

    Buongiorno, ci sono diverse formulazioni, bisglicinato, picolinato, citrato, qual'è la migliore per assorbimento? Grazie

  • @eugeniopol9568
    @eugeniopol9568 2 года назад +2

    Brava!!! Chiara ed efficace!!!

  • @paolorusso8798
    @paolorusso8798 4 года назад +8

    Odio essere ripetitivo e banale ma devo dire quello che traspare chiaramente.
    Preparazione, professionalità, simpatia.
    Speriamo di avere presto una diretta per poter interagire con Carlotta.
    Ho tante cose...da non dire.
    😜

  • @claudiofiscato1521
    @claudiofiscato1521 Год назад +1

    Bravissima!!! Un video illuminante!

  • @giuseppedr.morabito8185
    @giuseppedr.morabito8185 4 года назад +1

    Grazie, bravissima e bellissima. Prossimo premio Nobel.

  • @agimjasa3892
    @agimjasa3892 Год назад

    Una spiegazione molto convincente, semplice che viene assorbita con tanta facilità grazie alla sua preparazione, alla sua interpretazione ed alla sua presenza particolare e simpatica. Ed è vero che lo zinco riesce a realizzare tutto questo grazie anche ai suoi 3 elettroni liberi nell'ultima orbita. Complimenti per davvero. Buon lavoro e buon studio doc.🩺

  • @betelgeuse120
    @betelgeuse120 Год назад

    Brava doc. CONSIGLI SEMPRE MOLTO UTILI

  • @rosacialdella1607
    @rosacialdella1607 Год назад +2

    Grazie per le sue informazioni
    Dottoressa
    Verrei sapere cos'è il fuoco di Sant'Antonio è una forma virale
    Della pelle ed io ho sviluppato sulla mia pelle
    Quali sono le cause ? Come si può prevenire ? Qual'e` la cura più efficace ?
    Sono un po in ansia !
    Oltre la micosi al'unghia del piede
    Ho questa patologia virale
    È il mio sistemma immunitario che non si difende bene? oppure non mi alimento correttamente ?
    Sono preoccupata 😟
    Grazie per la sua gentile risposta

  • @QuickGymH24World
    @QuickGymH24World Год назад

    Grazie Carlotta. Sempre molto dettagliata.

  • @luigisola8264
    @luigisola8264 3 года назад +1

    Che bella persona. Grande empatia.

  • @enda4524
    @enda4524 4 года назад +5

    Dottoressa buona sera innanzitutto lei è bravissima e molto professionale ascoltando il video lei ha detto che la prostata è ricca di zinco quindi per noi uomini è un elemento importante ma quando ne perdiamo durante l'attività sessuale in quantità minima oppure bisogna appunto integrarlo con alimenti o integratori che troviamo in farmacia

  • @antonioesposito7987
    @antonioesposito7987 Год назад +2

    E Bona. E Brava 😆🙌

  • @antonioronchi4541
    @antonioronchi4541 4 года назад +2

    Grazie mille dottoressa ❤️🙏

  • @luposolitario6420
    @luposolitario6420 Год назад

    Semplicita bellezza intelligenza bravura, grazie dottoressa, Dio ti benedica,

  • @graziellabarchetti8320
    @graziellabarchetti8320 3 года назад +1

    Buonasera Dottoressa ,grazie mille per i suoi consigli, sono molto utili cosa che i nostri dott. non ci dicono mai lei è molto brava complimenti grazie mille dottoressa 🌹

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  3 года назад

      🤗🙏🏻✨

    • @enda4524
      @enda4524 3 года назад

      Concirdo pienamente la tua analisi giusta complimenti davvero 👍

    • @enda4524
      @enda4524 3 года назад

      Dottoressa lei è bravissima oltretutto molto preparata grazie mille.

  • @nicolavutano1130
    @nicolavutano1130 Год назад +3

    Buon pomeriggio , da molto tempo assumo gastroprotettore. Oltre 30 anni . Come faccio a vedere la mia carenza di zinco oltre ai vari sintommi che ha descritto nel video ? Complimenti per le informazioni utili e chiare che ha esposto!

  • @giulialucrezia9118
    @giulialucrezia9118 2 месяца назад

    Buon giorno Dottoressa, quanti mg al giorno per l'uomo per aumentare la quantità di liquido seminale? Grazie 🙏

  • @riccardopepe5668
    @riccardopepe5668 Год назад

    Dottoressa mi sorprende. Ora c'è la cura a tutto e per tutti. Cosa? La pozione magica di zio Bill !! Cura tutto. E tutti vissero felici ed a tempo determinato. Buona vita

  • @ErmiraZeqirja-te6mn
    @ErmiraZeqirja-te6mn Год назад

    Grazie per queste video utile !!!

  • @domeniconotarnicola1628
    @domeniconotarnicola1628 Год назад

    DOTTORESSA CARLOTTA CI ERAVAMO PERSI , IN PASSATO MI AI AIUTATO PARECCHIO GRAZIE L'ASCOLTO CON MOLTO ATTENZIONE O 76 ANNI EI SUOI CONSIGLI MI SONO MOLTO UTILI !!!! CHE DIOS LA BENEDICA SHALOM !!!!👍👍👍👍

  • @Aquila5114
    @Aquila5114 4 года назад

    Buongiorno, ci sarò,,, buon pranzo 🙏🤗🤗❤️

  • @alexandrunatalita2025
    @alexandrunatalita2025 4 года назад

    Mi sono innamorata.... Bella brava e piacevolissima.... Imparo

  • @carlocarli3045
    @carlocarli3045 4 года назад

    Che occhi stupendi! Bella e competente.

  • @jhondrinkwater7506
    @jhondrinkwater7506 Год назад +1

    Salve ,quali sono gli enzimi digestivi ?

  • @IMHOTEP1733
    @IMHOTEP1733 4 года назад +3

    👏👏👏👍FANTASTICA!!!👸🏻👍👏👏👏

  • @pavelcamelia9216
    @pavelcamelia9216 4 года назад

    Grazie

  • @fulviotomatis8559
    @fulviotomatis8559 4 года назад

    Grazie Dottoressa! Rosanna.

  • @patriziplacido3825
    @patriziplacido3825 3 года назад

    Brava e molto chiaro

  • @gennarobozza1472
    @gennarobozza1472 4 года назад

    Buongiorno, complimenti ancora per i suoi video.
    Non so perché ma non riesco più a mettere i like sui video, clicco sulla manina e non solo non diventa blu ma non aumenta neanche di una unità il numero dei like...

  • @d.j.4830
    @d.j.4830 Год назад

    Molto molto bella...., Complimenti.

  • @Manu-zw5vt
    @Manu-zw5vt 4 года назад +3

    Buongiorno Carlotta nelle stories di RUclips ho visto che parlava di snack e volevo chiederle se poteva indicarne qualcuno nelle descrizioni sotto i video. Grazie mille e buon fine settimana

  • @albertoferron6409
    @albertoferron6409 3 года назад

    grazie doc, gentilissima e preparata

  • @rosalindatruglio2171
    @rosalindatruglio2171 4 года назад

    Buon pomeriggio 🤗😘

  • @stefanotf2042
    @stefanotf2042 9 месяцев назад

    ecco...ne ho proprio bisogno !!!

  • @g.t2740
    @g.t2740 4 года назад

    Carlotta sei una bomba !💣💣💣💣💣

  • @user-bs4fl9xh7o
    @user-bs4fl9xh7o 4 года назад +6

    Io ho fatto un inciucio di mia invenzione: zinco, rodiola, maca, passiflora,arginina , tributus,ginko e passiflora, ho mischiato il tutto nel miele di acacia, e ne prendo 2 cucchiaini al giorno , sono sempre di buonumore e pieno di energia , 50 anni mi sembrano 30 . grazie i tuoi video sempre interessanti

    • @ile2832
      @ile2832 4 года назад

      Interessante e come li hai inseriti, hai preso polveri o macerati?

    • @user-bs4fl9xh7o
      @user-bs4fl9xh7o 4 года назад

      @@ile2832 tutto in polvere

    • @brunagaudio45
      @brunagaudio45 4 года назад

      Gentile dott.ssa ...ho 75 anni e da un anno circa le unghie lunghe che adoro non posso piu' tenerle perche' si spezzano in verticale e nessuno mi dice come mai. Adesso seguiro' i suoi consigli ...ho visto che ha fatto un lungo elenco degli integratori come mai? E anche quale differenza c'e' tra uno e l'altro? Grazie e a rivederci....io grazie a Lei ho smesso di fumare 2 anni fa con i raggi infrarossi...non la benediro' mai abbastanza!

    • @Luca-vs2zo
      @Luca-vs2zo 3 года назад

      👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @Luca-vs2zo
      @Luca-vs2zo 3 года назад

      👏👏👏👍👍👍👍

  • @Paolo-Piliego
    @Paolo-Piliego 9 дней назад

    😍❤

  • @zendo6851
    @zendo6851 2 года назад

    Che bella dottoressa!

  • @nicolasavarese4975
    @nicolasavarese4975 2 месяца назад

  • @GaetanoCrisci
    @GaetanoCrisci 4 года назад +2

    ottimo! a pranzo sto prendendo il picozinco solgar con la Ester C tavolette e devo dire che mi è migliorata molto la cicatrizzazione delle piccole ferite, spero solo non venga assorbito dagli Zeoliti zeopan che prendo a cena...

  • @giannidalto3890
    @giannidalto3890 4 года назад +26

    Dott.ssa la vogliamo a capo del CTS ,ISS, OMS. .. 😁👍

    • @giannidalto3890
      @giannidalto3890 4 года назад

      @@chiarabuonaiuto2520 purtroppo no...😒

    • @giannidalto3890
      @giannidalto3890 4 года назад +1

      @@chiarabuonaiuto2520 piu' o meno...😁🤪

  • @rosalindatruglio2171
    @rosalindatruglio2171 4 года назад +3

    Buon pomeriggio dottoressa 😘
    Cercavo tra i suoi video se c’era qualcosa sulla caduta dei capelli ? Può darci consigli? Ho mio figlio di 16 anni che da un mese sta avendo una forte caduta di capelli 😟grazie 🤗

  • @marisamasi9920
    @marisamasi9920 2 года назад +2

    Buongiorno dottoressa, ho da poco scoperto il suo canale e le faccio i miei complimenti molto chiara ed esaustiva.Vorrei porle una domanda, ho un' alimentazione vegana e assumo la vitamina b12 se dovessi decidere di integrare anche con lo zinco potrei avere problemi o assolutamente non ci sarebbero problemi. Grazie mille e buona giornata.

  • @colombanomariomiucci3560
    @colombanomariomiucci3560 3 года назад

    Un Nutrizionista fa molti anni di preparazione e Grazie per questi consigli.
    P.S: questo e' un canale sociale e non privato ,trovo stancante tutti questi commenti amorosi .

  • @adeleventuricouturier7384
    @adeleventuricouturier7384 Год назад

    Bravissima, alta professionalità...dalle analisi del sangue si vede se ho carenza di zinco?? Grazie

  • @stefanomecella7449
    @stefanomecella7449 4 года назад

    Grande dottoressa e complimenti anche molto bella.. Il che non guasta mai 😂✌️🔝

  • @giancarlofrizzarin6806
    @giancarlofrizzarin6806 2 года назад +1

    Bravissima

  • @pinopala1076
    @pinopala1076 4 года назад +4

    Grazie, molto esaustiva, credo che assumerò integratori di zinco. Una curiosità: è vero che macchie bianche e striature verticali sulle unghie si formano con la carenza di zinco. Ricambio l'abbraccio.

  • @cucolaparis1552
    @cucolaparis1552 Год назад

    Scusa ho fatto zinco plasmatico e mi è uscito 1844....il valore normale e tra 800 fine 1600..mi devo preoccupare?

  • @zanemirezalli7445
    @zanemirezalli7445 3 года назад

    Complimenti bella e brava

  • @augustocaldara7966
    @augustocaldara7966 4 года назад

    Complimenti ottimo video.....

  • @francescocolucci9895
    @francescocolucci9895 3 года назад

    Sei stata molto esaustiva, sei anche molto dolce

  • @stefanopillai5147
    @stefanopillai5147 2 года назад +1

    Grazie Carlotta, mi serviva questo tuo video, sei molto brava e veramente, avevo bisogno del tuo video, ti ringrazio, come posso? in un comando qui dice grazie, donazioni? non devo pensar sempre male, zinco . questo è l'argomento, grazie ! Per quanto riguarda la vista e il sistema immunitario, carote le bollisco perche crude hanno un brutto aspetto, poi carote di orto o dal fruttivendolo, oppure al market? anche li, l'aspetto quelle del fruttivendolo sembrano fiori appassiti, quando si cuociono marciscono subito nel piatto, come se non sopporterebbero l'acqua calda .

  • @denismariotto4042
    @denismariotto4042 4 года назад +1

    Come già detto in un altro suo video, sempre molto interessante e professionale, io mangerei la dottoressa perché oltre che essere bella e sana... ora posso farmi una ricarica di zinco

  • @giorgio672
    @giorgio672 4 года назад +3

    Grazie Dottoressa per questo video...molto ineressante...a un ragazzo di 13 anni posso dare una compressa di zinco selenio al giorno?

  • @Bea13418
    @Bea13418 2 года назад

    Dottoressa grazie per il video , le domando cortesemente, l' assunzione giornaliera in integratore può avere effetti collaterali ? Grazie .

  • @guidobonanomi8079
    @guidobonanomi8079 3 года назад +1

    Scusa D.ssa Carlotta Gnavi, l'altra settimana nel parlare di alimentazione e bevande aveva eliminato caffè, thè, alcol, , scusa il thè verde si può bere? Grazie mille per la risposta che mi darà.

  • @hassanmousbir1496
    @hassanmousbir1496 2 года назад

    Complimenti dottoressa...bella sei☺

  • @ludmilagargiulo2515
    @ludmilagargiulo2515 Год назад

    Ciao Carlotta, vorrei chiedere quando è meglio assumere zinco la mattina o sera? Grazie 😘

  • @raffaellaricciardi8517
    @raffaellaricciardi8517 4 года назад +1

    Spero che parlerai anche di Vitamina D e K, a meno che tu non lo abbia già fatto (ora guardo nella lista dei tuoi video)

  • @rickypannuto
    @rickypannuto 3 года назад +1

    Grazie per l'informazione , l'unica perplessità è la correlazione tra il NON SUOLO dei campi e lo zinco di sintesi e siccome sono ignorante chiedo lumi per trovare uno zinco naturale . Buon lavoro .

  • @alionacaruta7368
    @alionacaruta7368 3 года назад +1

    Buonasera dottoressa, domanda a titolo informativo, visto che assumo la vitamina C 2 mg e D 2000 UE si può associare anche zinco assieme a queste vitamie?
    Se si, come bisogna assumerlo e quanto è il Dosaggio
    Grazie per la sua informazione

    • @marcoavanzati5787
      @marcoavanzati5787 Год назад

      Ciao io prendo oltre alla c e alla d anche zinco, 2cps novoma

  • @babbomaury
    @babbomaury 4 года назад

    dottoressa e fantastica volevo farle una domanda io ho 58 anni lei mi sa dire se posso assumere lo zinco e per quanto tempo la ringrazio

  • @fabiobellini7642
    @fabiobellini7642 Год назад

    Che bomba ragazzi

  • @salvatorecatalano7581
    @salvatorecatalano7581 2 года назад

    Bello quel mortoietto!
    A chi ci ha fari Mandrake o zingu!!!!.....
    Preia chi un chiama a Lotar !....

  • @francescalanzi684
    @francescalanzi684 4 года назад +2

    X favore vorrei sapere se la biotina da sonnolenza e diarrea GRAZIE

  • @TheMariolino2005
    @TheMariolino2005 4 года назад

    🔝

  • @santapaolillo4023
    @santapaolillo4023 3 года назад

    Buongiorno dott prendo gia l astragalo e la rosa canina devo prendere anche lo zinco?grazie

  • @sandro4966
    @sandro4966 4 года назад

    Buonasera dott.ssa io soffrendo di diverticoli prendo il normix quindi presumo sia un gastroprotettore? Quindi devo integrare? Grazie come sempre.

  • @ceciliaredaelli7437
    @ceciliaredaelli7437 3 года назад +1

    Ti ho scritto ho a x la caduta dei capelli, quindi anche zinco, vedo che ne avrei bisogno anche x le ragioni che hai elencato, dovrei aggiungere il ferro e non so che altro. Ti avevo chiesto di suggerirmi un integratore avendo smesso il Supradyn 5 perché mi faceva crescere solo i peli del viso. Che altro, vita.A e C. Se hai qualche integratore da suggerirmi...te ne sarei grata.

  • @emilianoemiliano5275
    @emilianoemiliano5275 Год назад +1

    Per quanto tempo si può assumere un integratore di Zinco?

  • @natalinomonti7963
    @natalinomonti7963 2 года назад

    Salve dottoressa Carlotta ho 63 anni mi è stato diagnosticato un ingrossamento prostatico,potrebbe essere una carenza di zinco?
    Grazie

  • @Ale-kf6ie
    @Ale-kf6ie 7 месяцев назад

    Anche l'uomo primitivo era molto preoccupato dello zinco

  • @BenedettaMazzoleni-c2d
    @BenedettaMazzoleni-c2d 2 месяца назад

    😅😮😢🎉buongiorno da Bergamo da Benedetta

  • @raffaellaricciardi8517
    @raffaellaricciardi8517 4 года назад +1

    quanto zinco contiene un uovo da galline da cortile (le mie)?

    • @gionnyvagni8636
      @gionnyvagni8636 4 года назад +1

      Ciao sei bellissima

    • @enda4524
      @enda4524 3 года назад +1

      Molto zinco è molto ricco 👍

    • @raffaellaricciardi8517
      @raffaellaricciardi8517 3 года назад

      @@enda4524 grazie!

    • @enda4524
      @enda4524 3 года назад +1

      @@raffaellaricciardi8517 ciao Raffaella di niente quando posso dare dei consigli utili lo faccio grazie a te per l'attenzione io mi chiamo Enrico molto lieto e buona serata 👍👋☕

    • @raffaellaricciardi8517
      @raffaellaricciardi8517 3 года назад

      @@enda4524 credo proprio che dobbiamo aiutarci tra di noi! Buona serata anche a te!

  • @andreabertini5715
    @andreabertini5715 4 года назад +1

    Troppo dettagliata..Grazie

  • @MissElianaCargnelutti
    @MissElianaCargnelutti 3 года назад +1

    Per video spettatori: inizia ad essere inerente all’argomento a 3:50

  • @cinziagiovacchini8743
    @cinziagiovacchini8743 2 года назад +5

    Quindi non esistono esami per vedere se uno è carente di zinco?e come faccio a saperlo per prendere un integratore?

    • @ugoacanfora2824
      @ugoacanfora2824 7 дней назад

      In analisi del sangue, si può risalire.

  • @massimoconti5431
    @massimoconti5431 Год назад

    Zincodyn purtroppo ha il magnesio stearato come eccipiente, riportato in etichetta come "Sali di Magnesio degli Acidi Grassi”. Non va bene.

  • @mariastella6805
    @mariastella6805 3 года назад

    Quindi le lenticchie come fonte vegetale vanno bene x lo zinco ? E i funghi ?

  • @annaalbert6601
    @annaalbert6601 2 года назад

    Allora cosa prendo e in che dosi? Sono una donna di 75 anni.

  • @carmelaiazzetta1774
    @carmelaiazzetta1774 4 года назад

    😘🙋

    • @mariasestinalucantoni5910
      @mariasestinalucantoni5910 3 года назад

      Dottoressa lei dovrebbe essere votata per essere MINISTRO DELLA SANITÀ E QUANTALTRO vorrei avere un contatto privata per alcuni consigli

  • @luigicorte
    @luigicorte Год назад +1

    Ma non basta prendere regolarmente un integratore vitamine e minerali, e stare tranquilli? Ogni volta che mangio devo valutare se c’è zinco, ferro, vitamina su e vitamina giù etc etc? Che vita è?

  • @maracianci9857
    @maracianci9857 Год назад

    ho visto il video due volte: la prima volta AMMIRAVO IL SUO FASCINO( SONO UOMO SPECIFICHIAMO), la seconda volta, ASCOLTAVO LA SUA spiegazione. se non fosse pero', forse cambia il quantitativo, essendo sportivo, faccio uso dello ZMA che apporta zinco magnesio e b6, pero' consigliano dai 12 ai 18 mg, a chi in realta' dovrei ascoltare? grazie