몸 변화보고 놀랐다! 마른걸레 쥐어짜듯 지방을 짜버리는 컨셉2 로잉머신 5개월 사용리뷰ㅣ내돈내산
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- Опубликовано: 23 авг 2024
- 여름인데 살 빼야지? 다이어트 운동을 찾고 있다면 끝까지 보자!
이것은 고문도구인가 운동기구인가!
30분에 빅맥 하나를 삭제시켜버리는 악마같은 운동량!
제대로 리뷰하려고 5개월간 타본 컨셉 2 로잉머신 리뷰
난 다이어트 하면 안 되는 몸인데 제길
이런짓은 하지말았어야 했는데 그 사실을 몰랐어~
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짭셉2라고 불리는 제품은 아래 제품들인데 솔직히 써본적이 없어서 뭐라 말은 못하겠다
퀄리티를 떠나서 그냥 가볍게 입문하기엔 부담이 적을 것 같다
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2.이런짓은 하지말았어야했는데 난 그 사실을 몰랐어
형 그래서?? 짭셉2는 리뷰안해줄꺼야??
￦3,000
이런짓이 뭐야?
로잉머신 하실때 몸이 앞으로 갔을때 뒷꿈치가 들리면서 무릎쪽에 부하가 걸리시는데
발 위치를 조금더 앞쪽으로 올리면 뒷꿈치가 덜 들리고 무릎보다 허벅지쪽으로 힘이 실리실거에요. 발 앞쪽보다는 뒷꿈치 쪽으로 밀으셔야 무릎에 부담 덜가고 허벅지에 힘이 잘 실립니다.참고하세요~
현직 트레이너인데 가격만 괜찮으면 집에 하나 놓고싶은데 너무 비싸네요ㄷㄷ
분명 경고했는데 영상각 개꿀하고 들어가던 형의 모습이 생각나
이거 주의사항이 아킬레스건과 가자미근 정말 조심해야해요....고로 정자세로 해야함,,아킬레스건에 많은 무리를 줄 수 도 있어서 운동하기전에 반드시 아킬레스건 스트레칭 해주고 운동끝나고도 10분정도 아킬레스건 스트레칭 및 마사지 해줘야 발목 오래오래 씁니다.
됐다..!
이 영상을 보면 사는 사람들이 얼마나 많아지겠어
반년이나 일년 뒤에 중고로 구매해야징
몇달 대기하고 있음 되려나요?
당근에서 잠복하면 1주일컷이요 ㅋㅋㅋ
앜 ㅋㅋㅋ
그 1년이 이제 지났다!
지금이니!!!
컨셉2를 사용한지 좀 된 사람으로써 에어머신의 소음이 걱정되시는 분들께 한말씀 드려보자면.
머신자체의 소음보다, 내 입에서 나오는 헥헥거리는 소음을 막는게 더 힘든상황이 생깁니다. 그거도 참고하세요.
무섭다..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬
8개월차인데 ㄹㅇ입니다.
팬소리고 나발이고 으헉 억 하는 곡소리가 더 큽니다.
팬 소음 보다 곡소리가 더 큼ㅋㅋㅋㅋ
@@heinzj7457 야릇하군
귀곰..오랜만이다 그간 육아전쟁으로 참여하지못하였다 나는 잘 살아있다....
이런 기구보다 애낳고 하루종일 애돌보면 자동적으로 지방이 타드러갔다.
빠르게 살빼고싶으신분 육아를 하기바란다.
초장기때보다 무진장 사람이 많아졌다 귀곰축하한다.
날로 번창하길 바란다.
어린이집가기 시작하면 자주 예전처럼 올것이다....그럼 그때까지
크앜ㅋㅋㅋ
귀곰님 말씀대로 체지방을 박살내기도 하지만 의욕도 박살날 수 있습니다. 조오오오오오옹나 오래 탄거같은데 5분탔고 조오오오오오옹나 힘들어서 150만원짜리 옷걸이가 될 수 있으니 신중히 고려하시고 사세요. 대신 바쁜 일상속에 종합 비타민을 한입에 때려 넣는 것처럼 단시간에 올인원 운동을 가능케 해서 바쁜 현대인들에게 안성 맞춤입니다.
무엇보다 많은 일반인들에게 외면받지만 가장 중요하다고 평가받는 등, 허리, 엉덩이, 뒷벅지 종아리같은 뒷근육 종합선물 세트라는게 제 생각엔 가장 큰 메리트 인거 같습니다.
참맛 리뷰 감사
너무재밌음 이렇게 리뷰에 진심인사람은 돋보적인듯 내가 필요한 리뷰어
로잉머신 주의해야 하는게 전신운동이라 진짜 미친듯이 힘듭니다. 다른사람이랑 경쟁 하다보면 무리해서 잘못하면 토하고 진짜 쓰러집니다.. 저 회사 행사때 레크레이션으로 로잉머신 빌려서 대결했는데 좀 무리해서 1등은 했는데 이승 탈출도 1등 할번 했습니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 죽을거같은데도 계속 더 해야만 할 때 진짜 물고문 당하는 느낌 그 더이상 참을수 없는 느낌 끝나고나면 곡소리와 함께 바닥와 일체화..
ㅎㄷ.. 고문기구 아님요?
집에서 근력운동 자세 여러가지 할려고 밴드에 손잡이랑 바연결해서 이것저것 하는데 운동 잘 되네요
투어게인 튜빙밴드 쓰는데 쓸만합니다 강도높게 되는건 아닌데 땀날정도는 되네요
시간이 금이다 하면 추천.
풀파워 버닝시 30분같은 3분 체감 가능. 현존하는 시간과 정신의 방 or 타임머신임
내 시간은 소중하니까 해서 샀는데 시간이 더 들더라도 그냥 다른거 하고 싶어짐
하루 한시간 정해놓고 타다가 급한일이라도 생겨서 루틴 깨지면 이거 하기 싫어서라도 다른 약속 잡는 나를 발견할 수 있음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
로잉이 그렇게 안봤는데 진짜 무서운 놈이군요?
단기간에 살뺄려고 헬스장가서 한게 이거였는데 ㅋㅋㅋㅋ로잉40분하고 5분쉬고 스피닝타러 올라가고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 한달의 기적을 볼 수 있습니다.결혼식을 앞둔 분들은 꼭 한번해보시길
뱃살도 빠지나요?!!
@@oknice83 당연히 빠집니다
까딱하면 영혼도 빠질꺼같은데...
ㅎㅎ....추천하죠...로잉....ㅎ....... ㅎㅎ.....
일년전에만 봤어도 ㅠㅠ
이렇게 당근마켓에 컨셉2 수요가 늘어나는...!! 지금이 처분할 절호의 기회?!?!?!ㅋㅋㅋㅋ
이미 작년부터 수입이 불안정해서 컨셉2 내놓자마자 팔려요.. 크로스핏센터오픈했는데 반년동안 입고못하기도함
@@nanalulu2854작년에 팔려고 했었는데 저희동네는 안 팔렸어서요... 두 달 정도 안 팔렸었네요. 덕분에 그냥 마음 고쳐먹고 계속 타는 중입니다.ㅎㅎㅎ
이 형은 리뷰 하나하는데 몇 달이 걸려서 진심으로 팩트체크하면서 리뷰해주는데 왜 구독자가 안느는거야?!?!
뭐!!뭐!!!!!!!!
많이 늘었는뎅..
이미 ㅈㄴ늘은건데 뭔헛소리하냐
@@molunyon 더 늘어야된다는 소리입니다ㅎ
요새는 30만도 하꼬취급하나요
@@floatingwhale33 하꼬가 아니라 노력한만큼 안늘었다 이 얘기입니다
오늘부터 헬스장에 가면 로잉머신으로 ㄱㄱ ㅎㅎㅎㅎ
로잉머신있는 헬스장도 있나요
@@iilliillilill8319 제가 가는 곳에는 있어요.
여기서 진저님을ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
로잉 머신 닮은건 있는데 부럽다 가지고싶네
영상보고 구입했어요.유튜브 보다가 뽐뿌온건 처음이네요.
5일 사용도 아니고 5개월 사용.... 이건 좋아요 구독 눌러드려야.....ㄷㄷㄷㄷ
1년전에 큰맘 먹고 샀는데요 103~5kg 였는데 지금 73~ 4kg 입니다 진짜 끝내줍니다
와..효과 장난 아니네요...!고생하셨어요 ㅜㅜ
운동량좀 여쭤봐도 될까요? 일주일에 몇번씩 몇 m 타셨나요?
한번에 몇분 하셨어요?
하기 전에 충분히 관절 풀어주고, 할 때도 자세 제대로 잡아야지
안 그럼 무릎, 허리, 팔꿈치, 어깨 4개 관절이 한 번에 박살 나는 진귀한 경험 가능.
대학때 조정부 활동해서 많이 탔었어요. 피치 맞춰서 빡세게 돌리면 15분 이상 못타요 ㅋㅋㅋ 모두에게 평등하게 지옥을 보여주는 운동 ㅋㅋ 아는 맛인데도 오랜만에 보니 사고싶네요
이게 바로 아는 맛이 더 무섭다는 예시인가요?
와... 저는 지옥의 맛 공감합니다 ㅋㅋ
저는 지옥의 맛인데, 그 맛이 매번 생각나더라구요. 집에 둘 곳이 없어서 구매는 꿈도 못 꾸고 있는 현실이라는게... ㅠ
예전 헬스장에서 저거 타는 거 재밌었는데, 얼마전 새로 정기권 끊은 곳은 없더라고요ㅠ 비싸고 부피가 커서 없나봅니다... 다음에 돈 모아서 사야 하나
15분이상 탈듯
저는 매일 아침마다 딱 4분만 풀파워로 탑니다. 약간의 식단과 함께해서 2달간 10키로 감량. 4분이라고하니까 별거아닌것같지만, 사실 죽을것같아요.
👍👍
와 로잉 머신 리뷰 쓴다고 5개월 돌렸다는 거 보고 진심 미친놈이세요?가 육성으로 나오네요 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 테크 유튜버중에 한손에 꼽는 미친 진심의 리뷰 장인
풀업하는거 보니 이 형 보통이 아니네. 더 할수 있는데 컨셉인듯ㅋ
근데 칼로리 소모가 보통이 아닌데, 혹시 수영처럼 끝나고나면 폭풍 식욕 오지는 않나요?
저가형 쓰는데 힘들어서 먹고 싶은 생각이 안들어요 밤에 하는지라 빨리 자고 싶어져요
와 수영끝나고 ㅈㄴ 음식땅기는거 나만 그런거 아니였구나
수영끝나고 맥주에 야식은 국룰
이 정도 노력이라면 추천 안할수가 없네요ㅎㅎ
왜 구독자가 많은지 알겠음...ㅎㅎㅇㅇ 저도 바로 좋아욬ㅋㅋ
저도 올 해 2월에 구입했는데 이틀에 한 번, 30분씩만 타자 이런 마음으로 타고 있습니다. 결과는 3킬로그램 체중이 줄고 등근육, 허리근육, 하체 근육이 좋아지고 지구력 체력이 향상되더군요. 관절에 무리가 안 가서 나이 들어서도 할 수 있는 것도 장점이구요. 말씀처럼 자세를 잘 잡는데 시간이 걸리지만 처음에는 기록에 집착하지 않고 드래그팩터도 낮게 해서 쉽게 쉽게 타면서 자세를 잡으면 곧 익숙해집니다. 데드리프트를 앉아서 하는 느낌이 요령이고요. 말씀 안 하신 것중에 최고의 장점은 자신의 기록이 온라인 동기화 되면서 전 세계, 자기 나라 등 다른 유저들과 기록을 비교할 수도 있고 자신의 기록의 문제점과 향상 정도 등을 그래프로 체크할 수 있다는 점입니다. 강추합니다.
오 당신 리뷰 넘 도움 돼
크로스핏 할 때 유일하게 좋아했던 운동인데, 이거때문에 짐을 등록할까 말까 생각했었거든요. 그냥 하나 사서 집에서 쌔리 돌리는게 맞겠어요.
당근 고고
오 관절에 무리가 안가면 무릎에도 괜찮나요? 저거 보고 무릎 나갈까 싶어서 안 샀는데.
죄송한데 어떤 어플로 가능한가요? 컨셉투 전용어플인가요? CRW-800 쓰는데.. 궁금합니다 ㅠㅠ
@@user-vj4ue4wn8f 컨셉2 전용어플입니다. 타사 제품 호환은 안됩니다..
이 영상의 핵심은... 5개월동안 하셨다는거...
ㅎㅎㅎ무슨운동이든 금방 포기하는 편이고 헬스는 지루해서 못하는 사람임. 지루한 운동 못하시는 분들 강력추천.
자세랑 리듬 잘 잘타면 흥겹고(무아지경?), 무언가 다같이 진짜 노저으며 전진하는 느낌나서 신남.
시간대비 근력운동 유산소운동 둘다할수 있는 운동도 많지 않은듯. 재미있으면서 운동량 상당한 현대인들을 위한 운동!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ귀곰 진짜 대단쓰…
스핑크스 퀴즈 진짜 빵터졌네요 ㅋㅋㅋㅋ 리뷰 넘 감사해요^^
일단은 너무 겁먹을 제품은 아닙니다...
제가 목디스크 있구요 . 허리 디스크 수술했고 오른쪽 무릎도 염증을 도려냈습니다...ㅎㅎㅎㅎ
운동자세는 유투브보고 한일주일 연습하시면 앵간하면 다 따라하시구요...
그렇게 천천히 시작해서 한 3-4개월 지나면 누구나 하루 1시간 10km 는 거든하게 탑니다..
초등학교 5학년인 제 아들도 하루에 5-7km는 충분히 타구요..
힘든건 맞는데 몸에 무리가 없어서 제 경우에는 편했습니다. 자전거를 타면 무릎이 아픈데 로잉은 통증이 덜합니다.. 엄청요..
중고 매물도 워낙에 인기가 있어서 가격도 좋고 나중에 팔아먹기도 좋아요..
제가 허리디스크 증상이 심한데 로잉머신이 허리에 무리없이 운동 가능할까요? 겪어 보셨으니 아시겠지만 통증이 있을 땐 정말 운동이고 뭐고 서도, 앉아도, 누워도 너무 괴롭잖아요.
하지방사통이 심할때는 오른 다리가 정말...아파서 누워 있는 시간이 많아지니 허리나 등근육은 당연히 줄고 뭔가 악순환인데 로잉머신이 도움이 될까 알고 싶습니다.
@@suenuyukim9950
일단 저는 의료인은 아니구요... 디스크도 부위나 심한 정도가 다 달라서..ㅠㅠㅠ
운동 처방사의 추천으로 시작한 운동이고 현제 1년정도 됐는데 아직 문제는 없습니다...^^
오히려 코어가 더 좋아진듯해요...
자전거 달리기 등산 보다 허리에 더 무리가 없는데 자세를 정확하게 익히셔야 합니다..
어떤제품을 사셨을까요?
ㅋㅋㅋ알고리즘이 여기로 날 이끌었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 뭐이렇게 말을 웃기게 잘해요??
아 홀딱 반했넹...♡
수건 리뷰도 해주시면 좋을거 같아요~!
수건도 진짜 중량별&모델별로 흡수력과 만족도가 큰거 같아요
2023.05.02 부터 현재 2024.05.24 근 1년간 16키로 감량했습니다. ㅋㅋ
중간에 1월~3월 대략 3개월 운동 자체를 완전히 중단한 기간이 있었는데요.
그 동안에 요요 전혀 없었고, 쉬어준 덕분에 지금 다시 활기차게 떙기고 있습니다.
이 리뷰를 보고 운동하게 되어 살을 뺀 건 아니구요..
솔직히 만으로 열달 가까이 땡겼더니 요즘 신물나서...
로잉머신 유튜브 검색했더니 이 영상이 젤 위에 있군요..
하... 힘듭니다.
여잔데 양손 굳은살 장난없어요.
근데 하루죙~일 집에있고
술도 자주먹고 (주3회는 마시는듯;)
배달도 맘대로 먹고
빵도 먹고~ 라면도 먹고~
정말 하루중 운동이나 활동이라곤 로잉머신 1시간 뿐인데도
16키로 감량한거에서 단 1그람도 요요 없습니다 ㅋㅋ
별다른 방법없구요
다이어트 초기엔 3일 운동하고 1일 휴식을 기준으로 절대 절대 꾀안부리고 했습니다.
그땐 많이 할 떈 한시간 20분씩 했어요
저는 컨셉2는 아니구 걍 쿠팡에 30만원대짜리 쓰고있어요..
한시간 20분을 통으로 쭉 타면 119 불러야될수도 있어서
중간에 40분 정도 하고 5분정도 기구에서 완전히 내려와서 발목 좀 풀고 한숨돌린다음
다시 앉아서 40분 하고 이랬네요.
요즘은 2일 운동 1일 휴식으로 바꿨어요
그래도 예전처럼 대사가 잘 돌아가는 거 같아요.
시간도 좀 줄였어요 50~60분으로.
팔뚝 전완근 허벅지 종아리 그냥 근육몬 됐어요.
허벅지는 특히 뭔 축구선수같고요...
전완근은 거의 올림피아 출전해도 될 수준입니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ
여러분 로잉머신하세요..
노 식단 노 인바디 노 금주
오로지 로잉머신 하나면 감량 쌉가능임.
저는 고도비만에서 시작해서 지금은 과체중 단계인데 (BMI계산기 돌림)
최종목표는 표준체중 입니다..
표준체중 올 연말까지 목표로 하고,
목표찍어도 이 짓은 계속 하려구요...
대신 격일 운동으로 바꿀거예요.
왜냐구요?
해보시면 알아요.... ㅠ
아 그리구 살빼기전엔 무슨 종합병원 셋트였거든요.
고혈압 고지혈 천식 아토피 비염.. 등등
근데 살빼고 나니 혈압 정상 콜레스테롤정상(고지혈) 아토피 내려감 비염 사라짐 천식 흡입기하던거 중단함(꽃가루 심할땐 좀 증상있음).
여러분... 유산소 근력 다하셔야 병을 잡을 수 있어요
유산소만 하면.. 중단시 원래대로 돌아가요..
근력만 하면 살이 더디게 빠지고 체형 보장이 안되구요..
둘다하려면 전 여자라서 그런지 절대 둘다가 안되더라구요..
그래서 로잉머신 시작하게된거예요...
많게는 10키로 , 최소 6키로는 더 빼고 대댓 달러 올게요
모두 화이팅..
같은 속도로 계속 하셨나요? 쉬는시간제외 운동하실때 어느정도 속도와 무게로 타셨는지 궁금해요 @@star_boksu
리뷰계의 신이심..5개월 타보고 리뷰하다니 실화냐
장단점으로 빠르게 간다~이 목소리 매력적이네 ~^
헬스장에 로잉머신이 있는데 가서 타는게 이파트사는 사람에겐 제일인거군요 ㅎㅎ
왜 알고리즘으로 갑.자.기... 로잉이 떳을까욥? 것두. 귀곰님 영상이.. 왜????🤔
어찌됐건 귀곰님 영상 땜에 저두 컨셉2를 질렀습니다ㅋㅋ 지금 삼일째인데. 삼천미터 3.5에 두고 타고 있습니다. 오늘은 악 소리나게 힘들더군요.ㅋ 전 너무 흡족합니다ㅋㅋㅋ
첫날은 뭐가 힘들어? 팔다리 멀쩡한데?? 왜 다들 힘들다는거야?? 싶었죠. 그건 자세 익힌다고 천천히 뱃놀이 가듯 노를 저었던 이유였습니다.
둘쨋날. 셋쨋날, 손잡이에 땀이 미끌거리고 저절로 악! 소리가 터져나오고. 팔다리가 후들리더군요.
제 목표도 오천미터이긴한데... 하아... 진짜 기어나올거같아요. 저도 5갤뒤에 또 후기 남길게욥!! 왜... 영상이 떠서는... 🤑🤢😵💫😵🥴
와 귀곰님 로잉 타신 김에 물로 하는 노르드 워터 로잉머신도 타보시고 컨셉2랑 비교해주시면 안되나요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
로잉머신으로 보조배터리 충전같은거 되면 동기부여 잘될텐데 그런거 나왔으면 좋겠다
저도 비슷한 생각했어요. ^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 현대사회는 밭가는 소가 아니라 충전하는 소로구나! 앜 ...
제품 리뷰 보려다가
귀곰 매력에 빠져 ㅎㅎㅎ
2012년인가 무도 조정특집보고 미국에서 직구해서 8년동안 사용한 사용자입니다.
로잉머신 운동효과 좋고 인터벌방식으로 진행한다면 근력과 심폐지구력 강화에 아주 좋은 최고의 운동맞습니다.
운동을 좋아해서 자전거.피트니스.수영.테니스등을 즐겨했었지만 여러모로 사전준비나 소요되는 시간들이 긴것이 사실입니다.
그런면에서 단시간에 후다닥 해버리기엔 최고 가성비라고 말씀드릴수있겠네요.
단. 허리디스크가 않좋으시거나 퇴행성관절염이있으신분들에겐 독입니다.
어깨 무릎 고관절과 척추관절이 끝없이 마찰하며 움직이는 운동이다보니 무리하게타시면 빠르게 온몸에 부담이오시는것을 체험하실수있습니다.
특히 허리디스크환자분들 생각도마시기바랍니다.
아...사고 싶네요
그런데 평소 하루 스무걸음도 안 걷는 🤔
사람인데 전신 운동이 가능할까요?
근육이 아예 없어요
팔다리 뼈만있고 배만 볼록한
이티 같은 체형이예요.
걷는것도 힘들어 가끔 앞으로 걷는데도
뒤로가고 있는 듯한 느낌이 들거든요
전신운동이 시급한데 로잉하면 팔다리에 근육이 붙을까요?
150만원 값어치 합니다. 다만 하루 30분이라도 걸어서 의지를 확인해보는 게 어떨까요? 80세 몸짱할아버지도 있는데 이티가 아닌 슈퍼맨으로 변하지 못할 이유가 있을까요?
@@user-ny9cc7mc3i 용기 주셔서 감사해요
집 밖에 나가는게 좀 ... 무서워서
집안에서 할수 있는걸 찾고있거든요
엑스바이크 자전거를 샀는데 제가 조립을 잘못한건지 발이 ㅜㅜ 안닿아서 사놓고 한번도 못쓰다가 버렸어요.
@@frais1668 유튜브보면서 다리 1자로 찢기 도전해보세요. 저도 하고 있는데 이순간만큼은 귀신도 때려잡을 고통이 생깁니다. 하고 나면 해냈다는 성취감과 조금씩 늘어나는 게 느껴져요. 로잉머신은 중요하지 않습니다.
강도 조절이 철저히 개인의 능력에 맞춰서 가능합니다. 내가 느리게 당기면 강도가 약하고 쎄게 당기면 강해집니다. 운동 강도가 자신에게 맞는지는 심박계나 스마트워치를 이용하여 심박수를 재보시면 압니다.
작년 말에 구입해서 세계일주 한다는 맘으로 열심히 노를 젓고 있어요 살 쭉쭉 빠지고 ...영혼도 쭉쭉 빠지고...ㅋㅋ 한 20분 정도 넘어서면 악 소리 나기 시작 ...ㅋㅋ
관심 없었는데 귀곰 리뷰 덕분에 급 관심.. 살까.... 놓을 자리가 없네요.. 다이어트 해야 하는데요..
이거 너무 사고 싶었는데
뭘 사야 할지 몰라서 고민 고민중이었음
딱 영상 잡아 주시네요
근데 드가보니 가격이ㄷㄷㄷ
할부로라도 구매 해 볼랍니다
크로스핏할때 즐겨하다 부상으로 크로스핏은 못하는데 로잉머신 생각이 떠나지 않아 구매했어요. 지금 또 부상으로 쉬고있지만 컨셉2 못잃어.... 몸 나아지고 있어 슬슬 다시 시작하려는데 힘듦을 알기에 시작도 힘들긴 하네요. 장단점 완전 공감하고 갑니다...
그나마 새 아파트라 분해 안하고 세워놓을수 있는게 다행..... 분리하면 진심 다시 못함..
크로스핏이 과격한 운동인건 맞는 것 같아요. 저두 크로스핏 하다가 손목 나가서 거의 1년을 운동을 쉬었는데.. 이상하게 로잉만큼은 자꾸 생각남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지난 해 집에 한대 들여왔는데...초반에 열심히 했었고..지금은 잠시 쉬는 중(이라 쓰고 안한지 좀 됐다고 읽어야...ㅜㅜ) 영상보고 다시 도전해야 할 거 같네요..ㅎ
캬~ 추천을 안 박을 수가 없네!
이거 효과 엄청난거에요 근육 1kg증가하며 지방 줄이는건 헬스로도 진짜 힘든거에요
이거 진짜 은근 운동 짱인데 ㅠㅠㅠ
그치만 운동이랑 멀어진지.. 넘 오렌지…🍊
자세잡기가 많이 어렵다고 하는데 자세는 어떻게 잡으셨을까요 ?
작년에 한 2~3달 기다려서 사서 한달쓰고...그대로 창고방에...ㅋㅋ 확실히 살빠지는건 인정ㅋ 유툽보면서 하기엔 은근 소리가커서 이어폰은 껴야하고 땀밴드는 필수ㅋ 땀흘린것두 바로안닦으면 짜국이 잘보임
4:51 폰 떨어지는거 보고 첨엔 기구 뭔가 깨진걸까? 했는데 다시 보니까 폰이네요 ㅋ
좋은 리뷰영상 고맙습니다.
헬스장에 이 기구가 있어서 어떻게 이용하는건지 궁금했는데,, 유튭의 순기능이 저를 여기로 인도했네요...
그런데, 혹시 무릎의 퇴행성관절염과 연골이 손상된 사람들도 이 기구를 타도 될까요??? 현재 자전거와 런닝을 전혀 못하는 상태입니다.
저는 슬개골에 퇴행성 질환이 있어서 런닝이랑 자전거는 잘 못 타는데 로잉은 은근 괜찮더라구요 저보다 더 심하시면 아프실 수도 있는데 저같은 경우는 걸었을 때보다도 더 무리 안가는 느낌이에요
저건 또 헬스장에 없는데도 많아서 체험하기도힘듬ㅋㅋㅋㅋ 무한도전때 어지간한 운동한사람들도 힘들어해하던데 나도 잠깐 체험만하고싶다 ㅎㅎ
진짜 이정도해야 35만 유튜버 하는구나…
로잉머신 살도 잘빠지고 영혼도 잘빠져요!
영혼도 잘 빠진댘ㅋㅋㅋㅋ아앀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
예전에 운동하던 곳에서 컨셉2 로잉 머신이 있었는데, 이렇게 좋은? 기계인지 이제서야 알았어요😅 ㅋㅋㅋ
귀곰 짱 진심이 느껴진닷
귀곰님 리뷰보고 운동이 시급한 저로서는 너무 괜찮은 제품이라 구매하고 싶어 링크 들어갔다가 진심 놀랐네요.
너무 비싼제품이라 살수가 없더라고요.
귀곰님 영상보며 부러워 할뿐입니다.
항상 잘 보고 있어요.
비싸다고 하셔서 몇백하는줄 알았어요. 22만원이네요~~
@@seilkwon2700 백사십이 넘어요
@@seilkwon2700 ㅋㅋ영상을 안보셨나봐요
영상에서 150이라고 했는데 더 비싼가요?
ㅡㅢ@@seilkwon2700
짭셉 중에서 탑이라는 넘버원에어로잉머신 사용중인데 1년정도 사용했는데 잘사용중이고 살 많이 빠지긴했어요 ㅋㅋㅋ 로잉머신 전신운동되서 좋긴합니다.. 짭셉도 너무 저렴한거 사면 안장에서 가루생기고 레일이 날카로워서 베이고 그러니까 퀄리티 괜찮은 제품으로 사세요 ㅋㅋㅋ
어디서 사요?
그나저나 흰색 소파 마이 이쁘네요!!!
리뷰하십니까? ㅎㅎ
언제부터 알고리즘으로 영상이 자주올라오기 시작했어요.
음 ~~그래도 제가 운동마니아였던 일인 인지라 열심히 검색하고 후기 찾아보고 했습니다.
음 역시 👍 ~~
정말 가격이 사악한지라 추천해주셔서
사이트 방문해서 구매하려고 합니다.
중고나라등도 알아봤는데 큰차이가 없더라구요 .
특히 대충 하다가 마는 것이 아니기 때문에 20만원정도는 포기했습니다.
일년 피트니스센터 회원권 , 사물함 ,수건 등 비용을 생각하면 그돈 그냥 버리는 건데 하면서 스스로 위로를 하면서 말이죠
암튼 감사합니다.
큰 도움이 되었습니다.
진심으로 이번영상은 저에게 큰 도움을 주셨습니다
감사합니다.
컨셉2는 3m정도 공간이 있어야 합니다. 가격이 아주 비싼데
한 번 탈 때마다 3천원 잡고, 500번만 타면 본전 뽑습니다. 3일에 한 번씩 4년이면 개이득!
운동 회원권 1년치로 지른다고 생각하고 가족들 다 쓰면 개이득...이라고 사놓고 팔겠지...
4년이나 걸려야 본전이라니ㄷㄷ
@@user-xj1ph1it8i 150만원에 강철체력팔아요. 매일 두 번 타시면 1년이면 됩니다 고갱님^^
로잉머신 기구에 따라 다르겠지만 우리 윗집 로잉머신은 집 전체가 울리더라구요 ㅠㅠ 아침부터 저녁까지 소음에 시달리고 있어요 ㅠㅠ바닥 울리면 꼭 매트 깔고 해주세요 ㅠㅠ
아..베란다에 두고 쓸까했는데 소음이 있군요.
뭔가 재미있는 채널이네요 ㅎ 구독했어용
와우 ~~^^
어메징 하네요 ~^^
제가 지금 나이가 엄청난데 이나이 먹도록
열심히하고 산거 라고는 휘트니스웨이트 트레이닝이 전부였는데 이것도 어느순간 손을 놓게 되니 아무것도 하고 싶지 않더라구요.
사실 삶에 전부처럼 살았거든요 .
비가오나 눈이오나 ...
그래서 운동을 쉬고 않은 지도 어언5년이 됐어요 꽉찬 5년...
그러던중 코로나로 22년은 패인처럼 운둔형방콕생활을 하며지냈구요.
그러다보니 유투브 보는 재미로 하루하루를 보냈어요.
어느날...
보게 되었네요.
로잉머신 컨셉2
나름 쇼핑에는 자신있던터라 여기저기 검색 많이 했습니다.
헐 그런데 동영상에서 본 모델은 가격이 현저하게 비싼거 있죠
링크타고 간 가격이 젤로다가 저렴 했어요.
제가 별별가격링크 다 검색했는데 능력부족 이더라구요.
암튼 감사합니다.
오늘 구매합니다.
진심으로 이렇게 고가를 인프런서통해 구매하는게 처음입니다
2년 동안 12kg 감량 했습니다. 로잉으로~ 좋은 운동입니다.
식단언하구요?
옷걸이 리뷰 잘봤습니다 .ㅋ
당길 때나 앞으로 다시 갈 때나 항상 팔이 하체보다 먼저 움직여야 합니다. 앱은 개선이 돼서 보기 좋아졌습니다. 무게는 생각보다 가벼워서 조립이나 분해가 귀찮거나 힘들지는 않습니다. 적응되면 아무 것도 아닙니다. 분해하면 공간을 매우 적게 차지합니다. 소음은 큰데 진동은 거의 없어서 아래층에 전달되는 소음은 없다고 보셔도 무방합니다. 단, 옆에서 TV보는 건 불가합니다. 로잉머신은 컨셉2를 사시는게 정답입니다. 전세계 커뮤니티가 발달되어 있어 기록 경쟁하기 좋고 운동 히스토리 관리도 잘됩니다. 제품 자체도 좋지만 커뮤니티, 앱 연동성에서 독보적입니다.
몇 년 전 하오카 프랭크 로잉 운동하는 거 보고 궁금했는데.
잘 보고 가여
코어근육 발달 안 하신 분들은 하다가 복근에 쥐 날 수 있습니다.
앉은 상태에서 몸을 뒤로 비스듬히 뉘었다가 다시 앉은자세로 돌아오는 운동을 다른 근력운동과 함께 엄청 빡세게 한다고 보시면 됩니다. 힘들게 당기는 만큼 코어 유지하기 위해 들어가는 힘이 크다보니 평소에 코어 단련 안 하시는 분들은 각오하셔야함.ㅎㅎㅎ
(제가 맨 처음 일 주일 정도 고생했습니다....ㅋㅋㅋ)
저는 아직도 다른부분 힘이나 체력은 되는데 코어가 못받쳐줘서 오래못타여 ㄹㅇ 이거 찐임
와 멀리뛰기 하다가 복근에 쥐 나봤는데 진짜 다리에 쥐나는 고통과 비교할 수 없었어요
복근에도 쥐가 나요...?!😱
@@말랑이a 네... 저도 정말 깜짝놀랐습니다.
@@말랑이a 복근에 쥐나면 숨도 못쉬어요.울리면 땅겨서.
Xebex 제품도 품질이 거의 비슷하지만 소음은 좀 덜하고 분해하지 않고도 접을 수 있어서 아파트에서 사용하기에는 엄청 좋습니다. 로잉머신 사실 분들은 한번 쯤 고려해보세요
제벡스? 라고 읽으면 되나요?
가격이 비슷한데 이거 맞나요..?
아니요 그냥 아파트에서는 하지마세요.
그 특유의 소리 진심 소음공해 입니다.
기둥식 아파트라 일반 아파트보다 소음에 강한데
로잉머신 타는 윗집 때문에 스트레스 받아서 이사간 사람 입니다.
로잉머신 타던 윗집은 쿵쾅거리는것도 아니고 자기꺼는 헬스장에서 쓰는거 비싼거라며 소음 적다고 자기합리화 하는데
진심 이거 당해본 사람만 압니다.
@@user-rw9du8kn8z 이분 뭘사셧길래 ㅋㅋ컨셉2 그정도소음은 아닌데 ㅎ
당신의 개고생이 느껴져 구독을 아니 할수가 없네요.
화이팅
자세한설명에 구독박고갑니다 하나 장만해야겟네요~
바람소리 때문에 고민이였는데 방음스펀지 아이디어 정말 좋네요 !!! 스펀지 끼고 하면 평상시 75데시벨에서 얼마나 떨어지나요??
저렇게 하시면 안됩니다. 댐퍼를 조절하는 것이 바로 흡입되는 공기 유량을 조절하는 방식이어서 저렇게 하면 댐퍼 조절이 불가능해 집니다.
빔 프로젝터도 추천?비교?해주실 수 있나여
좋아요와 구독하고 갑니다!
기다렸다~!! 컨셉2 리뷰!!
열심히 사시는 귀곰님
헬스장에서 몇 번 해 본 게 다였는데 이 영상 보고 뽐뿌와서 두달 고민하다가 보름 전에 구매했어요.
식단관리는 안해서 체중은 줄지 않았지만 허리둘레가 다소 줄어들었고 작았던 바지들이 맞아지고 있어요!!
그리고 일자목+역C커브가 심해 신경외과 종종 가서 약 받아 먹고 물리치료 받고 그랬었는데 목 통증이 많이 줄어들었습니다.
아파트 헬스장조차 귀찮아서 안 가던 저였는데 얘는 거실에 떡하니 자리잡고 있으니 안할 수가 없네요 ㅋㅋㅋ
아직은 15분 정도밖에 못하겠지만 언젠가 더 잘하게 되겠죠.
15분씩이나 할 수 있다니 ...! 미쳤습니까 휴먼
이게...건조대로 사용할수도 없어서...개안은듯
나 세라젬살때 친구가 리뷰보라고링크 띄워주길래 참고한적있다가 잊어먹고있었는데 이번엔 구독한다
나랑 비슷한 신장이라 내가 잘 앎. 나도 예전에는 65kg 나갔었음. 지금은 76kg인데, 하체 운동 위주로 하면서 탄수화물을 몸에 엄청 때려 넣어야 함. 운동한다고 단백질 먹으면 소화만 안되고 살도 안찜. 대신에 무조건 하체를 빡세게 해야 함. 안 그러면 설탕 덩어리인 음료수 같은 거 몸에 때려넣다가 당뇨병 걸림.
이거 10000미터 챌린지한번하고
바로접음ㅋㅋㅋ 진짜 운동에대한
의지를 접어버림
이거 전신운동이라 개힘들고 처음하면 기어나오는거 레알.. 알면 못해 형....
귀곰님 리뷰 잘 보고 있어요~^^
다른 얘긴데 혹시 소파 모델명 좀 알려주실 수 있을까요?
귀곰님 사용하신 실내사이클은 모델이 뭔가요...? 로잉은 저같은 운동초보에게는 언감생심인것 같고 실내사이클부터라도 좀 시작해볼까하는데 추천하시는 모델 있을까 싶어서요ㅠㅜㅋㅋㅋ
비싸다길래 0한개 더 붙는거 생각했는데... 100만원대면 왠만한 고급 운동기구 가격이네요 ㅎㅎㅎ
(경험담) 평소에 운동안하시고 앉아서 좌식생활 하시고
올챙이배 이신분들은 5~10분도 타기 빡세요. 허리아플거에요
이게 당기고 나면 반동으로 상체가 뒤로넘어가는데
그걸 복근을 포함한 코어에서 잡아줘야하는데
저는 이부분에서 피로누적되어서 10분넘어가면 아프더라구요
그리고 영상에 나온것처럼 다른 브랜드는 생각을 안하시는게 정신건강에 이롭습니다.
차라리 몇개월 모으셔서라도 컨셉2를 추천합니다.
그리고 저희집은 15년된 아파트인데, 아랫집에 물어보니 층간소음은 말씀없으셨어요
정 걱정되면 매트나 고무판 사서깔면 됨
집에 같이 사는 가족들은 그냥 선풍기 강풍 소리 느낌이라고 합니다.
@UCNf4hcCAb-HHyPJw54csRWA 일단 정석 자세로 당길때는 힘의 비율이 팔 10%, 허리 30% 하체 60% 정도 먹어주는게 정상이구요, 이 운동기구는 약하면 약한대로 본인의 강도에 맞게 부하가 생기는거라 걱정안하셔도 됩니다. 허리는 왜 아프신지는 모르겠지만 만약 디스크 파열과 같은 심각한 문제라면 구매를 비추 합니다.
법정에서 스트레스를 많이 받아 체중이 늘었어요.
김소현 다이어트 방법과 김계란 EMS를 병행하면서 5kg 감량에 성공했어요!
매일 아침 일찍 일어나 달리기를 하고 EMS로 근력 운동을 하니 체력이 많이 좋아졌습니다.
가족과 함께하는 시간도 늘어나고, 건강해진 모습에 자신감도 생겼어요. 꾸준히 하니까 좋은 결과가 오네요!
가능하면 하나 사고싶어지는 영상 ㅎㅎㅎ
로잉머신 사려고 알아보는 중이었는데 이런 완벽하고 재미있는 후기가 올라오다니.. 물저항 로잉머신 생각하고있었는데 제대로 된 제품 찾기가 어렵더라구요 역시 콘셉2가 모범적인 답일거같습니다
워터로 비추입니다.
개비추입니다 바디엑스꺼샀었는데
지금은 2년쓴 컨셉2 115에 업어와서 쓰고있습니다
가격이 중요 한게 아니라. 이걸 산다는건.
내 집이 잇고. 저걸 배치할수 잇는 공간이 잇다는것..
부럽다.
구독바로박았다아
영상 보기도 전에 좋아요다.
크 역시 리뷰계의 광인!👍
귀곰이 유튭하기 전엔 입이 근질거려 어떻게 지냈는지 진심 궁금하다~ 홈쇼핑 같은데 곰모자 쓰고 같이 출현 하면 대박 칠듯!
귀곰님... 높이조절독서대 리뷰 가능할까요??
굽은등이라 사고싶은데, 다들 가격이 높아서 여러제품 리뷰 보고싶습니다
귀곰님 베이지색 소파에 눈이 더 가요... ㅎㅎㅎ 어디 제품인지 알려주시면 감사하겠습니다!
로잉 성애자라 매주 2-3일 하는데. 퀄리티는 진짜 제대로 임. 2012년 부터. 10년째 쓰는데 아직도 똑같음
고강도 운동 좋아하는 사람. 운동으로 스트레스 푸는 사람에게는 최고 운동기구임.
로잉 선수들 몸 보시면 아시겠지만 다부지고. 특히 하체 등 근육에 최고임.
혹시 아랫집이랑 현피뜨는 상황은 안 생기던가요? 관심은 많은데 층간소음 우려 때문에 망설여짐
@@goldenlight5429밑에 징징거리는 소리때문에 밑에 뭐깔고 하셔야할것같아요
음...바닥에 매트깔면 그나마 낫다인가요? 답변 주신분들 감사합니다 근데 한가지 더 궁금한게 있는데 리뷰에 나온 에어휠 타입이랑 마그네틱휠 타입이랑 운동 효과가 차이 날까요?
귀곰님 극초창기부터 보아왔는데 리뷰 정말 열심히 하시고 그에 따라 성공하신 모습 보니 보기 좋습니다.
운동엔 아무관심 없지만 재밌어서 끝까지 봄
자전거 스마트로라 리뷰도 부탁드려요~
즈위프트 연동해서 3개월만 써보셔도 좋을듯해요