딱 5분만에! 고관절이 시원해지는 스트레칭

[@성이름-b9l9y]

이 스트레칭이 정말 필요한 사람들은 대체로 저 자세를 못 함

[@박박-s5p]

보고 따라하게 동영상으로도 찍어주세요🥺❤

[@jjunmom-g9j]

우~~와 시원 개운 👍❤️❤️❤️

[@츄잇츄잇]

요 동작영상제작 부탁드려요 🙏

[@627milhello]

감사합니다

[@권양-y2g]

이거따라하고 스쿼트하니 골반에서 소리나는게 사라졌어요~최고!

[@kkomwang]

보고따라하게 동영상 부탁드리면 안될까유 ㅠㅠㅠ

[@고래상어-v9z]

좋아요 댓글 남기고 가요~ 꼭 해볼게요

[@youtube_SujikkangTV]

감사합니다💛💛

[@kim-vr4gp]

너무 예뻐열~ ❤

[@june1003.]

영상으로 만들어주세요ㅠㅠㅠ

[@슈크림라떼-q4v]

어제 필라테스 수업에서 한 동작도 있네요...고관절이 유연하지 않아서 보기엔 쉬워보이는데 절대절대 쉽게 안되더라구요...ㅜㅜ열심히 연습하겠습니다!!

[@agi_tajo]

분명 고관절 스트레칭 하는건데
허벅지가 터질것같아요😂

[@user-kt4iu7kd7d]

이거 풀버전 동영상버전없나요???

[@madeun]

요즘 달리기 할때 고관절 쪽 살짝 걸리는 느낌이 들던데 따라 해봐야겠습니다. 감사합니다.

[@HY-bp9nz]

이거 영상 있나요....???😂

[@W_O_L_F]

ㅋㅋㅋ 머리스타일때문에 뭔가 귀여움 ㅋㅋㅋ애기같다요

[@BlueWhale9527]

❤

[@퐁구s2]

고관절수술한사람도해도되나요?

[@yj7230]

고관절 끝판왕❤

[@donovanalejandromoralesher2070]

Hermosa

[@illik-f9k]

이게 제일 잘풀리네요 360도로

[@superdale616]

非常好

[@jorgeespino2122]

Oni llu are reali fit!!!!

[@richardadorno9187]

Excellent hip flexibility , love and respect from Oceanside,Ca. USA🤙🏼❤️

[@mudabbo74]

정말 시원해질 것 같은 스트레칭이네요~^^

[@8Frozen8]

넘 빨라서 같이하는거 올려주세요 제발ㅠㅠ

[@유가현-d9i]

무릎이 아파요ㅠㅠ힝

[@RockingMarshall]

Thankful for you show us a lot of exercises to do :D

[@sunghoe77]

분명 되게 쉬워보였다… 분명

[@sagwazi4220]

허리디...스크 조심해야하는 사람도 해도 되려나.... 반은 되는 동작들인데... 고민쓰...

[@이기숙-c1k]

고관절이 뻣뻣해서 잘안되요

[@mijunglee5428]

스트레칭 아니고… 운동인데요?😅

[@yOoYOoyOyO-l1v]

우와 되게 아프고 안움직인다
효과 좋다는 뜻이겠지

[@지훈천-n1w]

안됀다ㅠ

[@Poppy-v7k]

무골반

[@정재헌-l7m]

개쩐다