어깨관절 스트레칭 모음! 밴드 필라테스

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  • Опубликовано: 10 фев 2025
  • 현대인들의 만성질환! 어깨 통증이 있으신분들
    같이 따라해보면서 어깨관절에 윤활유도 만들어주고
    부드러운 관절로 일상생활을 해피하게
    지내요 :)

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