참된 부모내요 그시기적인 스트레스를 1년반동안 겪으면서 중1초반에 학교나가고 집에서 게임만하는 패닉상태로 스트레스만 받으면서 무기력증에 게임재미없는데도 하는 세월을 무려 1년반년동안 하루하류 스트레스받아온 사람으로서 그1년반동안이 무려 5년으로 느껴질정도로 힘들었습니다 이제곧 중3이다돼가는데 눈물이납니다 이제 앞으로 중3반까지 가면 이제 증상이점점 호전될거같네요 물론 그 동안 정말 ㅈ같이 힘들었습니다 청소년때 이런 고통을 겪으면 앞으로 100세시대에 더 잘살거아니에요 미래를 위해서 그고통을 이겨내는 수밖에없습니다 저또한그랬고요 이게정말 고통스럽습니다 하지만 이현대시대에 살아가기 위해선 어쩔슈가없습니다 제가
@@Mimirissoddo 이제 중3인데....철이 다들어 버렸네요...ㅠㅠ 너무 무서워하지말고 지금 할 수 있는것만해요. 나이키의 just do it!!!제가 좋아하는 문장입니다. 걱정해도 오늘은 가고내일은 옵니다. 지금 할 수 있는 것에 집중이...중요한 시기인거 같아요.
아이들은 부모님이 전부입니다. 보호해주시고 꽃으로도 때리지마세요. 행복한가정 이루시길바랍니다. 저는 폭력가정 생존자입니다. 부모님과 나이차이가 많이 나는 무남독녀이기도 합니다. 부모님 두 분이 모두 치매에 걸리셔서 보호해야했고 직장도 그만두고 두 분 모두 대,소변을 받아가며 독박간병을 했습니다. 작년에 부모님이 3개월 차이로 돌아가셨고 잘 보내드렸습니다. 저는 큰 스트레스를 받았고 무너졌습니다. 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다.
너같은 부모때문에 아이들이 정신병걸리고 자살하는 겁니다. 잘못한일을 때리는게 잘못된거고 학대가 맞습니다. 내 몸을 누군가 만지는거부터 해하는거까지 다 범죄고 아동학대입니다. 지가 아동학대를 해놓고 우울증이다로 피말린다고 하는게 진짜 너무 소름돋네요 병을 치료하지는 못할망정 다 자녀탓으로 돌려서 결국 아이에게 평생 지우지못할 흉터를 남기는 너같은 부모가 사라져야할텐데요. 무자식이 상팔자면 쳐 낳지를 말지 왜 니맘대로 낳아놓고 아이가 피를 말린대?그렇게 피말리면 싸지르지를 말아야지 너같은 부모밑에 태어나버린 아이는 무슨 죈가요? 본인이 아이 인생의 가장 큰 걸림돌이자 암묵적 살인자라는걸 알았으면 좋겠네요
@소릱업고튀어 님 안녕하세요. 유튜브 댓글을 읽다가 @소릱업고튀어님의 댓글이 눈에 띄게 되어 이렇게 글 남깁니다. 영상에서 얘기하는 우울증 증상과 현재 @소릱업고튀어님의 증상이 비슷하다고 느껴지군요. 또 이것을 부모님께 말할려고 하니 두려운 마음도 큰 것 같네요. 증상이 의심되거나 심리검사 등을 받고 싶으시다면, 먼저 학교에 있는 상담 선생님이나 담임 선생님께 현재 어려움을 말씀드려보는 건 어떨까요? 혼자서 고민하거나 해결하기 보다는 주변의 어른들을 통해서 꼭 도움을 받았으면 좋겠네요. @소릱업고튀어님의 고민이 해결되어 더 행복한 삶을 살기를 기원하며 글 마칩니다.
만약 아이가 성숙해 보이더라도 너무 자신의 힘듦을 아이에게 표현하고 받아주길 바라지 마세요. 아이가 힘들어져요ㅋㅋ 제가 그런케이스죠 집안문제도 있고..여러가지 일에 대해 알게 되니까 힘들더라고요. 그걸 숨기다 보니 전 성숙해져 보이는 거죠. 근데 사실은 다른 애들이랑 같은거에요. 부모의 정신적 지주를 아이에게 두지 마세요. 전 힘듦을 표현할수 없었어요
그렇게 되었다면, 그건 기질 상의 문제거나, 상태가 심각해진 경우 같습니다. 기질 상 문제라면, 부모는 먼저 신뢰를 회복하고, 말을 터놓고 할 수 있도록 기회를 만드셔야 합니다. 보통 아이들은 아이들이 하고 싶어하는 걸 공유하고 같이 하면서 마음이 확 열리면, 속에 있는 이야기가 술술 나옵니다. 상태가 심각한 경우라면, 상담을 권해드립니다. 상담은 정신과 상담과는 다릅니다. 심각해지고 가면 후회하십니다. 지금이 기회일지도 모르겠네요.
이제 고1 되는 남자아이인데요 혹시라도 아이에게 공부 대학 학업에 관한 얘기를 자주 하거나 한번 얘기할때 길게 하신적이 있나요? 그런 적이 있으시다면 애를 그냥 학교생활만 즐겁게 하면 된다는 마인드로 냅두세요 그 아이도 분명 생각이 있을것이고 언젠가 마음이 변해서 혼자 다시 공부 할 수도 있습니다 자녀분이 저와 비슷한것 같아서 답글 드려여😂
말은 수학이 어렵다는 말 뿐이지만 열정이 사라지고 무기력에 갇혀 지내는 건 청소년 우울증이 맞지 않나 조심스런 생각이 듭니다.... 저 같은 경우엔 부모님이 공부 못하면 인생 망한다는, 일종의 절박함을 심어주려고 하셨을 때 오히려 공부에 집중을 못하고 불안감과 우울에 갇혀 지냈던 것 같습니다. 나중에 부모님이 생각을 바꾸셔서 네가 아무것도 안돼도 다 방법이 있다, 어떻게든 다 살아간다고 우리 같이 잘해보자고 하심으로서 제 마음이 안심되고 반대로 하던 일에 다시 집중하게 되던 효과를 봤어요. 네가 최악의 상황에 처해도 널 보호하고 지켜줄 최소한의 안전장치, 즉 부모님이 있다는 믿음이 청소년한테는 정말 정말 중요한 것 같아요. 지금 와서 생각해보면.... 9개월 전 댓글이지만, 자녀분이 다시 마음을 다잡으셨길 바라봅니다
@MyDONGKO님 안녕하세요. 영상을 보시고나서 자신이 청소년 우울증인 것 같다고 생각이 드시는 군요. 그래서 얼른 이런 우울증을 군대가기 전에 끝내고 싶은 조급한 마음도 드는 것 같아요. 우울증은 혼자서 해결하기보다는 주변 어른들에게 도움을 요청하여 적절한 대처를 하는게 무엇보다 중요해보여요 ㅜㅜ 그래서 @MyDONGKO님이 얼른 도움을 받아서 나아지길 바래요.
어려움 ----짜증 분노 과민 청소년기에 많이 나타난다. 별일 아닌일에 화내고 울고 감정조절이 힘들다. 감정적 통제가 잘 안된다. 초등. 흥미를 잃어버린다. 사고가 많다. 집중력 문제. 조증이나 경조증으로. 바뀌는 문제가 있다. 우울증은 가족력이 없어도 많다. 원인: 초기에 성장과정의 경험이 중요 애착관계 중요 지지를 받아봤느냐 중요 자존감 자기 효능감이 생겨난다. 대인관계 능력. 긍적적인 상호관계 능력. 삶을 살아가며 경험하는 자기스스로에 대한 판단과 그걸통해 살아가는 대인관계에 대한 경험들이 생활스트레스를 만나며 겪는 문제점이 우울증이다. 표현을 하게 해야한다. 경청을 해야한다. 슬프다. 마음이 아프다. 괴롭다. 아프다. 감정표현을 하게 해야한다. 공감해야한다. 인정해주어야 한다. 판단 결정 거기에대해 통제하지마라!! 이미 아이는 힘들다. 원한 비난 멈추고 수용하고 대화하자. 공감!!!!! 극단적인 생각을 부드럽게 교정해주기 !!!! 인지적왜곡들에대한 치료가 필요하면 상담받고 치료반게 도와준다.
![우울증을 겪고 있는 것은 당신의 탓이 아닙니다. 의지나 정신력으로 극복 불가한 우울증, 주변 사람이 "절대" 말하면 안 되는 금기어! [건강 읽어드립니다] | 노규식 박사](http://i.ytimg.com/vi/JQT1xFBtDE8/mqdefault.jpg)
![우울증을 겪고 있는 것은 당신의 탓이 아닙니다. 의지나 정신력으로 극복 불가한 우울증, 주변 사람이 "절대" 말하면 안 되는 금기어! [건강 읽어드립니다] | 노규식 박사](/img/tr.png)
![[#알쓸범잡] 일상의 작은 계기로도 자극받기 쉬운 청소년들❗️ 대화에도 각별한 주의가 필요한 이유🚨](http://i.ytimg.com/vi/RX7iZeSl7Do/mqdefault.jpg)
![[명의 시리즈 : ADHD] 1~4편 몰아보기. ADHD의 정의/진단/원인/증상/치료/경과_우리 아이 마음 해결사, 우아해!](/img/1.gif)
그 시기적인 스트레스는 참 힘든거 같아요. 그래서 공부얘긴 아예 안합니다. 그냥 학교 잘 다녀주는거에 감사하는 마음으로
공부때매 우울증 걸리는건 아니더라고요
넌 학생인데 엄마는 공부얘긴 안하고 걍 일상적인 얘길하는데 자꾸 내탓으로 몰고 지생각만 얘기하고 내말은 안중요하게 말해서 혼자 끙끙앓고있음
@@svt.lover_0710그니까요 ㅠ
참된 부모내요 그시기적인 스트레스를 1년반동안 겪으면서 중1초반에 학교나가고 집에서 게임만하는 패닉상태로 스트레스만 받으면서 무기력증에 게임재미없는데도 하는 세월을 무려 1년반년동안 하루하류 스트레스받아온 사람으로서 그1년반동안이 무려 5년으로 느껴질정도로 힘들었습니다 이제곧 중3이다돼가는데 눈물이납니다 이제 앞으로 중3반까지 가면 이제 증상이점점 호전될거같네요 물론 그 동안 정말 ㅈ같이 힘들었습니다 청소년때 이런 고통을 겪으면 앞으로 100세시대에 더 잘살거아니에요 미래를 위해서 그고통을 이겨내는 수밖에없습니다 저또한그랬고요 이게정말 고통스럽습니다 하지만 이현대시대에 살아가기 위해선 어쩔슈가없습니다 제가
@@Mimirissoddo 이제 중3인데....철이 다들어 버렸네요...ㅠㅠ 너무 무서워하지말고 지금 할 수 있는것만해요. 나이키의 just do it!!!제가 좋아하는 문장입니다. 걱정해도 오늘은 가고내일은 옵니다. 지금 할 수 있는 것에 집중이...중요한 시기인거 같아요.
@@svt.lover_0710 엄마한테 감정을 말해봐요. 엄마가 내게 그렇게 말하면 힘들다고....자식을 아무조건 없이 사랑해주는건 유일하게 엄마인데....
폰사용 규칙을 설정하고 지키게 하는게 제일 어려운거같아요. 정해준 시간에는 밥먹으며보든 걸어다니며보든 어떻게 쓰든 관여안하는게 나은건지 ..
아이가 화나고 기분나쁜당시 감정을 컴다운 시키는것도 쉽지 않아요. 욱하고 안들리게 욕하는기분이고
청소년을 키우고 있는 부모입장에서 아주 유익한 말씀 고맙습니다!
아이들은 부모님이 전부입니다. 보호해주시고 꽃으로도 때리지마세요. 행복한가정 이루시길바랍니다. 저는 폭력가정 생존자입니다. 부모님과 나이차이가 많이 나는 무남독녀이기도 합니다. 부모님 두 분이 모두 치매에 걸리셔서 보호해야했고 직장도 그만두고 두 분 모두 대,소변을 받아가며 독박간병을 했습니다. 작년에 부모님이 3개월 차이로 돌아가셨고 잘 보내드렸습니다. 저는 큰 스트레스를 받았고 무너졌습니다. 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다.
한국SGI 불교회 모임에 가보시면 진정한 행복을 찾을수 있습니다~
한국SGI포털 사이트에 들어가보시면 알 수 있어요~
저랑 같은 상황이셨네요.친구하고싶네요...형제라도 있었다면 큰의지가 되었을까요..제 인생은 누군가를 책임지기위해 길러진 인생같단 생각이들었어요.살면서.
참 고생많으셨습니다.
몸도마음도 많이 아프셨을거같아요
님.... 병든 몸과 무너진 마음이
언젠가는 꼭 회복되셨으면 좋겠습니다...
@@민정김-h7q 응원해 주셔서 너무 감사드리고 항상 행복하시길 바라겠습니다
당신이 남겨주신 이런 댓글이 다시 한번 제 행동을 돌아보게 하네요. 감사하고 고마워요.
교수님 정말 감사합니다.
판단, 결정, 통제하는 피드백이 아닌 수용과 경청과 공감
김붕년교수님 말씀 감사합니다.
많은 도움이 될것같아요.
교수님
음성이 괭장히 편안하고
상담받고 싶어지는 분이세요^^
발음도 정말 좋으시고요~
중학생인 딸이 요즘들어 부쩍 일상생활이 심심하고
따분하고 지루하다고 해요.
집친구인 스마트폰도 재미없다하고 뭘해도 심심하다 하는데 어떤말을
해줘야할지 몰라 여기저기
도움될만한 자료들 찾아보는
중입니다 ㅜㅜ
도움말씀 부탁드려요^^
청소년기 아이들이 겪는 우울감의 정서적인 상태를 잘 파악해야하는 것이 부모로서 필요하면서 어려운 일인 것 같습니다~
그래도 잘 관계가 좋아지려면
허용, 수용, 공감해주어야겠지요~
좋은 말씀 감사드립니다^^
우리 엄마 아빠도 이 영상을 봤으면 좋겠다..
저는 75년생이라 부모님께 잘못한일은 맞으면서 컸어요. 요즘 자식들은 아동학대다, 우울증이다, 사춘기다 하멵서 부모 피를 말리네요.
자식 키우는거 너무 힘들어 '무자식이 상팔자'라는 속담이 딱 맞는거 같아요.
뭔말만하면 가스라이팅타령 ㅠㅠ 힘들어요 자식키우기
저의 아들은 너무 속썩여서
힘들었는데 우울증 환자였던 거였어요.
너같은 부모때문에 아이들이 정신병걸리고 자살하는 겁니다. 잘못한일을 때리는게 잘못된거고 학대가 맞습니다. 내 몸을 누군가 만지는거부터 해하는거까지 다 범죄고 아동학대입니다. 지가 아동학대를 해놓고 우울증이다로 피말린다고 하는게 진짜 너무 소름돋네요 병을 치료하지는 못할망정 다 자녀탓으로 돌려서 결국 아이에게 평생 지우지못할 흉터를 남기는 너같은 부모가 사라져야할텐데요. 무자식이 상팔자면 쳐 낳지를 말지 왜 니맘대로 낳아놓고 아이가 피를 말린대?그렇게 피말리면 싸지르지를 말아야지 너같은 부모밑에 태어나버린 아이는 무슨 죈가요? 본인이 아이 인생의 가장 큰 걸림돌이자 암묵적 살인자라는걸 알았으면 좋겠네요
말씀 잘 들었습니다
감사합니다
제가 우울증인거 같아서 영상을 찾아보다가 이영상을 봤는데 거의 비슷한거같아요... 부모님한테 말을 해야 할까요..? 부모님한테 말하기도 두렵고 검사를 받아보고싶은데 그것도 부모님한테 말을 해야돼서 모르겠어요...
@소릱업고튀어 님 안녕하세요. 유튜브 댓글을 읽다가 @소릱업고튀어님의 댓글이 눈에 띄게 되어 이렇게 글 남깁니다. 영상에서 얘기하는 우울증 증상과 현재 @소릱업고튀어님의 증상이 비슷하다고 느껴지군요. 또 이것을 부모님께 말할려고 하니 두려운 마음도 큰 것 같네요. 증상이 의심되거나 심리검사 등을 받고 싶으시다면, 먼저 학교에 있는 상담 선생님이나 담임 선생님께 현재 어려움을 말씀드려보는 건 어떨까요? 혼자서 고민하거나 해결하기 보다는 주변의 어른들을 통해서 꼭 도움을 받았으면 좋겠네요. @소릱업고튀어님의 고민이 해결되어 더 행복한 삶을 살기를 기원하며 글 마칩니다.
@ 학교에서 우울증 검사를 해주면 좋을텐데...
학교보다는 부모님께 말씀드리는게 좋을것 같습니다 부모님이 도움을 못주실경우에나 학교선생님께 도움요청하시구요
코로나 세대아이들을 더 세심히 케어해줘야 한다고 생각합니다
감사합니다~
감사합니다..
주의깊게 살펴보면 알 수 있는것들을 너무 망각하고 살고 있었어요. 도대체 아이보다 중요한게 뭐가 있다고 잊고 살고 있었을까요..
만약 아이가 성숙해 보이더라도 너무 자신의 힘듦을 아이에게 표현하고 받아주길 바라지 마세요.
아이가 힘들어져요ㅋㅋ
제가 그런케이스죠
집안문제도 있고..여러가지 일에 대해 알게 되니까 힘들더라고요. 그걸 숨기다 보니 전 성숙해져 보이는 거죠. 근데 사실은 다른 애들이랑 같은거에요. 부모의 정신적 지주를 아이에게 두지 마세요.
전 힘듦을 표현할수 없었어요
그것때문에 3학년2학기부터 학원도잘안가고 집에오면 힘들다고계속예기하고그게4학년 2학기까지오게됬어요 그리고 3 4학년 2학기때마다 학교를제대로못가서그런지아니면 수업내용을제대로학습이안도서그런지
병원 진단 받아야 합니다.
너무 잘봤습니다~
선샡님
아이가 자발적으로 도움을 받고싶어하도록 만드는것이 너무 어려워요.
어떻게 양지로 나오도록하면 좋을까요. 그것에대한 영상 부탁드립니다
그렇게 되었다면, 그건 기질 상의 문제거나, 상태가 심각해진 경우 같습니다. 기질 상 문제라면, 부모는 먼저 신뢰를 회복하고, 말을 터놓고 할 수 있도록 기회를 만드셔야 합니다. 보통 아이들은 아이들이 하고 싶어하는 걸 공유하고 같이 하면서 마음이 확 열리면, 속에 있는 이야기가 술술 나옵니다. 상태가 심각한 경우라면, 상담을 권해드립니다. 상담은 정신과 상담과는 다릅니다. 심각해지고 가면 후회하십니다. 지금이 기회일지도 모르겠네요.
'가출해 줘서 고마워' 책 보세요.
그런 책이 있군요 읽어볼께요 알려주셔서 감사합니다.
수학이 너무 어렵다고허소를하며 수학때문에 학교도가기싫어해요 다니던학원도다끊어버리고 안다닐려고하고 모든일에 열정이사라지고 밖에나가는것조차 귀참ㅎ다고예기해요 혹시이것도청소년 우울증에속하나요 어떻게 잃어버린열정을되찾아줄수있을까요
이제 고1 되는 남자아이인데요 혹시라도 아이에게 공부 대학 학업에 관한 얘기를 자주 하거나 한번 얘기할때 길게 하신적이 있나요? 그런 적이 있으시다면 애를 그냥 학교생활만 즐겁게 하면 된다는 마인드로 냅두세요 그 아이도 분명 생각이 있을것이고 언젠가 마음이 변해서 혼자 다시 공부 할 수도 있습니다 자녀분이 저와 비슷한것 같아서 답글 드려여😂
우리애도 수학을 너무 어려워해요. 학원 인강 혼공도 몇시간씩 투자하는대도 성적이 안올라서 힘들어해요. 기운빠지겠죠...다른것도 덩달아 하기싫을테고..ㅠㅜ
말은 수학이 어렵다는 말 뿐이지만 열정이 사라지고 무기력에 갇혀 지내는 건 청소년 우울증이 맞지 않나 조심스런 생각이 듭니다.... 저 같은 경우엔 부모님이 공부 못하면 인생 망한다는, 일종의 절박함을 심어주려고 하셨을 때 오히려 공부에 집중을 못하고 불안감과 우울에 갇혀 지냈던 것 같습니다. 나중에 부모님이 생각을 바꾸셔서 네가 아무것도 안돼도 다 방법이 있다, 어떻게든 다 살아간다고 우리 같이 잘해보자고 하심으로서 제 마음이 안심되고 반대로 하던 일에 다시 집중하게 되던 효과를 봤어요. 네가 최악의 상황에 처해도 널 보호하고 지켜줄 최소한의 안전장치, 즉 부모님이 있다는 믿음이 청소년한테는 정말 정말 중요한 것 같아요. 지금 와서 생각해보면.... 9개월 전 댓글이지만, 자녀분이 다시 마음을 다잡으셨길 바라봅니다
원장님 저의아이가 총학교3학년때부터 반친구두아이한테 이름을갖고놀림당한적이있어요
6:34
이걸보니 나 청소년 우울증이었노 앞으로 몇년더 지속 될것처럼 보이노 이러면안되노 군대가기전까지 끝내야 되노 우울증데발사라지노?
@MyDONGKO님 안녕하세요. 영상을 보시고나서 자신이 청소년 우울증인 것 같다고 생각이 드시는 군요. 그래서 얼른 이런 우울증을 군대가기 전에 끝내고 싶은 조급한 마음도 드는 것 같아요. 우울증은 혼자서 해결하기보다는 주변 어른들에게 도움을 요청하여 적절한 대처를 하는게 무엇보다 중요해보여요 ㅜㅜ 그래서 @MyDONGKO님이 얼른 도움을 받아서 나아지길 바래요.
@outreach1388 저 조현병이랑 많이비슷한거같아요 청소년 조현병. 생각이정말 비특이적이고 모든게관계있다고 믿는느낌이들어요. (물론이걸인지할수는있지만) 정말 뇌가 안돌아가고 학교까지자퇴한상태. 정상적인 사람이라곤 믿을수없는 생각. 망상. 환상. 다있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이걸보니 나 청소년 우울증 이었노
어려움 ----짜증 분노 과민
청소년기에 많이 나타난다.
별일 아닌일에 화내고 울고 감정조절이 힘들다.
감정적 통제가 잘 안된다.
초등. 흥미를 잃어버린다.
사고가 많다.
집중력 문제.
조증이나 경조증으로. 바뀌는 문제가 있다.
우울증은 가족력이 없어도 많다.
원인: 초기에 성장과정의 경험이 중요 애착관계 중요 지지를 받아봤느냐 중요 자존감 자기 효능감이 생겨난다.
대인관계 능력.
긍적적인 상호관계 능력.
삶을 살아가며 경험하는 자기스스로에 대한 판단과 그걸통해 살아가는 대인관계에 대한 경험들이 생활스트레스를 만나며 겪는 문제점이 우울증이다.
표현을 하게 해야한다.
경청을 해야한다.
슬프다. 마음이 아프다. 괴롭다. 아프다. 감정표현을 하게 해야한다.
공감해야한다.
인정해주어야 한다.
판단 결정 거기에대해 통제하지마라!! 이미 아이는 힘들다. 원한 비난 멈추고 수용하고 대화하자. 공감!!!!!
극단적인 생각을 부드럽게 교정해주기 !!!!
인지적왜곡들에대한 치료가 필요하면 상담받고 치료반게 도와준다.