스쿼트107.5kg (체중 50kg)

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 1,3 тыс.

  • @johnwane8023
    @johnwane8023 3 года назад +1793

    0:28 이건 못참지

    • @승원-c1g
      @승원-c1g 3 года назад +12

      뭘못참아?

    • @영갓-r8m
      @영갓-r8m 3 года назад +40

      취사완료

    • @Djdjdjj-m6z
      @Djdjdjj-m6z 3 года назад +10

      쿠쿠

    • @승원-c1g
      @승원-c1g 3 года назад +3

      애새끼들이답글달면안달아 지답장하고싶은거만달고

    • @user-py5zd5im2j
      @user-py5zd5im2j 3 года назад +37

      @@승원-c1g ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중량 치고나서 내려놓을 때 숨 내뱉는 소리 내는 걸 못 참는다는 거 아니냐 츠ーー 하는 거

  • @__notjam
    @__notjam 3 года назад +323

    와...ㅋㅋㅋㅋㅋ 자기몸무게 2배를 들어버리네 이거 진짜 존멋영상이다

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад

      장비빨도큼
      여자가 운동안한 남자만큼이라도 웨이트 치는것도 도핑아닌이상 극소수지만
      한다해도 바벨+자기체중 더하면
      결국 운동안한 남자만큼 든것도아니고 수십키로차이임.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)
      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 ㅅㅎㅈ, ㅇㅈㅎ,ㅈㅈㄱ,,ㅅㅊㅇ이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад

      모택동 동양인,남자! AB형 김일성,김정일,김정은 동양인,남자 AB형 대전발바리 이중구 동양인,남자AB형
      세계인구의4%인데 가장 많은 인류를 지독하게 괴롭힌 애들 전부 남자+ 동양인+ab형이니
      인류의 최악의인간은 남자+ab형이네
      칭기즈칸도 남자,동양인,ab형이려나?

  • @park-korea
    @park-korea 3 года назад +129

    우와...
    수행능력 어마무시 하시네요.. 크..👍👍

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +2

      여자가 운동안한 남자만큼이라도 웨이트 치는것도 도핑아닌이상 극소수지만
      한다해도 바벨+자기체중 더하면
      결국 운동안한 남자만큼 든것도아니고 수십키로차이임.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)
      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 ㅅㅎㅈ, ㅇㅈㅎ,ㅈㅈㄱ,,ㅅㅊㅇ이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.

    • @park-korea
      @park-korea 3 года назад +1

      @@내채널정보읽어라 우와.... 다못읽겠어요. .대단하십니다..

    • @KBC1823
      @KBC1823 2 года назад

      @@내채널정보읽어라 꺼져좀

  • @younghwankim1080
    @younghwankim1080 3 года назад +86

    와 체중 두배를 이렇게 가볍게? 이런게 진짜 아름다움이고 멋이죠!!

    • @oekeid11
      @oekeid11 3 года назад +1

      가볍게든건 아닌디

    • @younghwankim1080
      @younghwankim1080 3 года назад +17

      @@oekeid11 비트님은 능력자시니까 얘기 하실 수 있지만 저같은 헬린이에게는 충분히 가볍게 성공하신걸로 보여서 답글 달았습니다^^제 체중 80인데 두배면 160킬로그램 스쾃한다고 생각하면 아마 얼굴에 힘준다고 실핏줄 다 터질거고 다리 허리 다 후달거리면서 악 하고 소리 지를거 같습니다ㅎㅎㅎㅎ

    • @RetardedArrestAgent
      @RetardedArrestAgent 3 года назад +4

      @@oekeid11 개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴 개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴 개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴 개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴 개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴 개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴 개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴개굴

    • @엄석대-f4f
      @엄석대-f4f 3 года назад +4

      @@oekeid11 안해도 될 말을 굳이 하시네요ㅋㅋ 그냥 그렇다고요

    • @주짓수-v6k
      @주짓수-v6k Год назад +1

      ​@@younghwankim1080대처가 정말 어른스럽고 멋지심

  • @강철인간-l3d
    @강철인간-l3d 3 года назад +86

    발살바 호흡까지 완벽하셨습니다 형님

  • @빠다코코넛-t6b
    @빠다코코넛-t6b 10 месяцев назад +4

    대단하시다 남자들도 100키로 못드는분도 많은데..

  • @빨강이yu
    @빨강이yu 3 года назад +76

    와... 스쿼트 하는 보습 보고 반했습니다

  • @권정민-g2n
    @권정민-g2n 3 года назад +20

    100키로 넘기는데 자세까지 완벽 이런 여성분 처음봄

  • @mistershin5763
    @mistershin5763 3 года назад +32

    미첬다
    지렸다
    들고 버티고있는거도 대단하다

  • @전국노른자랑
    @전국노른자랑 2 года назад

    0:23 우와 ~...박수 ! ^^ 스쿼트 진짜 잘하시네요

  • @o0op0q
    @o0op0q 3 года назад +12

    내 체중으로 치자면 170은 들어야 된다는건데... 대단하십니다 자세도 좋아서 안정감이 상당하시네요

    • @띵근-c1y
      @띵근-c1y 3 года назад +1

      거기다 여자분이라 200넘는거 드는게 비슷한거일듯..

    • @YASMASTERMAN
      @YASMASTERMAN 3 года назад +4

      근데 고중량으로 갈수록 리스크가 크고 저중량과 똑같이 비교할순 없어용. 170은 170이고 100은 100이지 상대적일순 없음.

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +2

      여자가 운동안한 남자만큼이라도 웨이트 치는것도 도핑아닌이상 극소수지만
      한다해도 바벨+자기체중 더하면
      결국 운동안한 남자만큼 든것도아니고 수십키로차이임.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)
      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 ㅅㅎㅈ, ㅇㅈㅎ,ㅈㅈㄱ,,ㅅㅊㅇ이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.

    • @NONAME-df4jf
      @NONAME-df4jf 11 месяцев назад

      아니지.. 님으로치면 250은 드는거지. 여자가 자기체중 2배 드는거랑 본인이 본인체중 2배 드는거랑 동일비교를 하고 있네

  • @탘쥬만세
    @탘쥬만세 3 года назад +24

    와 브레이싱 제대로넹 ㄷㄷ 득근 화이팅입니다!

  • @Kevin-sr7ec
    @Kevin-sr7ec 3 года назад +1

    와 그냥.. 뭐 퍼펙트 하시네요 다치지 말고 득근하세요

  • @theitpc2732
    @theitpc2732 3 года назад +14

    진짜 하체근력은 상체근력보다 남녀차이가 덜한것 같아요..체중 2배를 가볍게👍

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +1

      체중50이 두배드는거랑
      체중100이 두배드는건 하늘과땅차이임.
      후자가 비교도안되게 힘듬
      파워리프팅 기록들 체급별 비교하면안다.
      게다가 심지어 하체니까
      물론 여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)
      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 신희재, 이준혁,서청원이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.

    • @soganzi7
      @soganzi7 3 года назад +5

      @@내채널정보읽어라 뭐라캐쌋노

    • @윤성호-l3m
      @윤성호-l3m 3 года назад +7

      @@내채널정보읽어라 개 피곤하게 산다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @lollol-jk1ep
      @lollol-jk1ep Год назад

      ​@@내채널정보읽어라그냥 잘한다고 인정해줘라 아등바등 별거아니라 쌉소리 집어치우고 심성이 뒤틀렸나 주저리주저리 말많노 쓸데없는 잡지식말고 심성부터 공부해

  • @IZaR1123
    @IZaR1123 3 года назад +2

    왠만한 남자보다 언렉 셋업 다 좋으시네요

  • @팩트폭격기-b8y
    @팩트폭격기-b8y 3 года назад +42

    와... 힘이 진짜 쎄시네 너무 예쁘다

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +1

      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 신희재, 이준혁,서청원이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)

    • @pu2180
      @pu2180 3 года назад +5

      @@내채널정보읽어라 ㅇㅉㄹㄱ 안물안궁

    • @개닭소돼지말
      @개닭소돼지말 3 года назад +1

      @@내채널정보읽어라 야 너 프사 좀 바꿔라.
      역겹지도 않냐?
      속이 안좋다야.혐오스러워😡😡

    • @거제도표류자
      @거제도표류자 3 года назад +1

      @@내채널정보읽어라 무슨말이하고싶은거야?

    • @bsujfmwisj43
      @bsujfmwisj43 3 года назад +1

      심모씨는 고중량 치면 근육이 너무잘커서
      안한다는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
      이런 스쾃영상보면 안부끄러울까?
      이런사람이 더 인기 끌어야 정상아님??

  • @johndoe8577
    @johndoe8577 3 года назад +6

    체중의 2배 드는 누님은 개추야

  • @tigerchoi8400
    @tigerchoi8400 3 года назад +12

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 아나 진짜 누님 강력하십니다 기받고 운동가겠습니다

  • @비비디바비디-i9z
    @비비디바비디-i9z 2 года назад +1

    제가 잘 몰라서 그러는데, 한쪽에 몇kg가 들어간건가요?
    왜 총무게가 0.5 단위까지 나오지요???

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  2 года назад

      1.25kg짜리 원판도 같이 세팅했어요~ㅎㅎ

  • @youngyubookbug4433
    @youngyubookbug4433 3 года назад +7

    와, 체중 대비 웬만한 남성분보다도 더 쎄시네요

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +1

      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 신희재, 이준혁,서청원이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)

  • @박진성-x9b
    @박진성-x9b 3 года назад +74

    드는거 자체보다 자세에 흐트러짐이 1도 없는게 더 놀랍네요 ㄷㄷ

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад +9

      자세 흔들리면, 뭔가... 무게 들었더라도 스스로 못마땅해가지고...ㅜㅜㅋㅋ

    • @록앤롤
      @록앤롤 3 года назад +11

      이젠 여자도 군대 가면 되겠네 ㅋㅋ

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +1

      @@록앤롤 여자가 운동안한 남자만큼이라도 웨이트 치는것도 도핑아닌이상 극소수지만
      한다해도 바벨+자기체중 더하면
      결국 운동안한 남자만큼 든것도아니고 수십키로차이임.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)
      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 ㅅㅎㅈ, ㅇㅈㅎ,ㅈㅈㄱ,,ㅅㅊㅇ이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.

    • @xusjwisg
      @xusjwisg Год назад +1

      ​@@내채널정보읽어라근데 여경은왜욕함 그럼?

  • @빠다콤뻘리
    @빠다콤뻘리 3 года назад +44

    힘이 존건지 기술이 존건지 어쨌던 대단하십니다

    • @남궁건-o7f
      @남궁건-o7f 3 года назад +2

      태릉선수촌 들어 가셔야 겠네요,,,,,,
      체중에 두배

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +1

      @@남궁건-o7f 여자가 운동안한 남자만큼이라도 웨이트 치는것도 도핑아닌이상 극소수지만
      한다해도 바벨+자기체중 더하면
      결국 운동안한 남자만큼 든것도아니고 수십키로차이임.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)
      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 ㅅㅎㅈ, ㅇㅈㅎ,ㅈㅈㄱ,,ㅅㅊㅇ이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.

    • @누군가-d6x
      @누군가-d6x 3 года назад +34

      @@내채널정보읽어라 말 개많네

    • @pwomkwom3319
      @pwomkwom3319 3 года назад +9

      @@누군가-d6x 쟤 정신병자임.. 여기저기서 저러고 다니니 냅두셈

    • @준이-x2i
      @준이-x2i 3 года назад

      @@내채널정보읽어라 뭔데 ㅋㅋㅋ 이새끼

  • @쿠마몬-v3u
    @쿠마몬-v3u Год назад +1

    체중 2배 이상을 하시네 ㄷㄷ 게다가 자세 퍼펙트!

  • @2020구도부산
    @2020구도부산 3 года назад +15

    와 장난 아니네
    이게 근본이지
    요즘 운동유튜버랍시고 여자 고딩들
    옷이나 홀랑 벗은 거 올리고
    치마입고 헬스쳐하고
    속 안좋아졌는데
    힐링하고 갑니다

  • @몽키-t1o
    @몽키-t1o 3 года назад +2

    와 엄청 노력 하셨을듯 멋집니다.

  • @김정현-r1k
    @김정현-r1k 3 года назад +6

    스퀏 107.5... 저의 rm보다 높으심ㅠㅠㅠ
    진짜 멋있어요! 제 동기부여 채널주님!

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад +2

      저라도 동기부여가 된다면 앞으로도 진짜 열심히 할게요 감사해요 ☺️

    • @noblesse8919
      @noblesse8919 3 года назад +1

      @@TV-wp4bn
      넘 열심히는 조심히 몸 사리면서요~
      안다치게 오래 오래 하세요.,
      반해도 되나요 ㅎㅎ 🏋‍♂️🏋‍♀️🏋

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +1

      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 신희재, 이준혁,서청원이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)

  • @arabautistav241
    @arabautistav241 3 года назад +4

    저도 출산하고 삼개월 이후부터 운동 시작해서 이제 일년 다 되어가네요 ㅋ 이제 스쾃 130키로 해요ㅜㅠ 예전보단 아니지만 그래도 자랑스럽습니당

  • @eskandarking9043
    @eskandarking9043 3 года назад +26

    자기 체중에 2배 드는 건 인정해야함 ㅋㅋㅋㅋ

    • @Druwava
      @Druwava 2 года назад +1

      풀스쿼트까지는 인정 안해주고 싶은데 체중 대비 2배라... ㅇㅈ

  • @머선일29-h5p
    @머선일29-h5p 3 года назад +3

    얼마나 많은 시간과 노력을 투자하셨을까 대단하다

  • @카즈-e8y
    @카즈-e8y 3 года назад +82

    아니 이게 말이 되는건가...

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +3

      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)
      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 신희재, 이준혁,서청원이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.

    • @김하준-f9i
      @김하준-f9i 3 года назад +4

      @@내채널정보읽어라 유튜브여포가 여깄었노ㅋㅋ 과몰입도 병이다 그렇게 훈계질하고 싶으면 유튜브를 하던가 왜 댓글로 지@랄이지?

    • @bsujfmwisj43
      @bsujfmwisj43 3 года назад +3

      심모씨는 고중량 치면 근육이 너무잘커서
      안한다는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
      이런 스쾃영상보면 안부끄러울까?
      이런사람이 더 인기 끌어야 정상아님??

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +3

      @@김하준-f9i 인간이라면 유치원생도아는 눈엡뻔히보이는 이 사실을 부들부들대는 너는 모태솔로가 확실함
      남자들이 운동 몇달만해도 여자들이 약물복용하고 수십년 하던게 아무것도 아닌게되버님 ㅋㅋㅋㅋㅋ강력범죄 가해자 96%가 남자들, 피해자 85%가 여자들인데 어쩌다 여자 가해자 1명 나오면 대한민국 남자들 전부 입에 개거품 물고 여자들 욕하는거 ///성범죄 가해자 98% 가 남자 피해자 98%가 여자들인데 지네 추잡하고 더러운 음란문화에 비교도 안되는 알페스 시비걸며 (일종의 보복적 패러다임이지. 니네도 당해봐 이런거) 어쩌구 저쩌구 /// 싱가폴 여성이 불난 자동차에 갇힌 남친 구하려고 뛰어든 기사들 나왔을때 한녀들 어쩌구 하던 베댓들만 수십개미 국무부가 매년 발표하는 인신매매 보고서에선 한국인 남성을 9년 연속 동남아 지역 아동 성매매 관광의 주요 고객으로 지목하고 있다. (한국일보) /// 코피노 4만명 "한국인, 피임도 안해···적어준 주소엔 욕설뿐" (중앙일보)ㄴ동남아 성매수 관광 1위 손님은 한국인: 연구원은 "특히 동남아 성매매 여성의 15%를 차지하는 만 18세 미만 아동들의 성매매시장에서 한국 남성은 독보적 존재"라고 밝혔다. 연구원 조사팀은 캄보디아의 시민단체 소말리맘재단에서 '한국 남성들은 어린 사람을 선호하며 매우 폭력적이고 막무가내'라고 설명하는 여성을 만났다. 또 다른 시민단체 관계자는 "동남아 여성들 특히 아동들이 생계를 위해 한국인을 위한 성매매에 나서고 있다"며 "한국인만 없어도 여기 성매매 인구가 크게 줄 것"이라고 말했다. (조선일보)

    • @REC_Ac
      @REC_Ac 3 года назад +1

      @@내채널정보읽어라 그 시간에 니 운동이나 해라

  • @김경훈-u3d
    @김경훈-u3d 3 года назад +13

    덕분에 동기부여 제대로 받고 갑니다.
    감사합니다.

  • @상필손
    @상필손 Год назад +1

    나보다 낫네! 최고

  • @오함마의아침
    @오함마의아침 2 года назад +1

    이건 진짜 리스펙합니다. 전 이제 100 겨우 칠까말까인데 대단합니다.

  • @BATMAN-uo1yx
    @BATMAN-uo1yx 3 года назад +14

    와 여자가 107은 더군다나 체중이 50킬로인데 개멋잇네 이누나

  • @유뻐기
    @유뻐기 Год назад

    싸우면 바로 질것 같네요 누님... 자기몸무게의 두배를 들어버리시네....

  • @knk8225
    @knk8225 3 года назад +16

    미쳤다 진짜 👍

  • @한가득행복
    @한가득행복 6 месяцев назад +1

    나는 개인적으로 대한민국에서 헬스쪽 영상 올리는 여성중 이분이 단연 최고라 생각함.
    근거는 스쾃,데드,턱걸이를 동시에 최상급자임
    여성이 위 세가지 종목을 이 여성분만큼 하는 영상 또는 실제로도 보지 못함.로이더애들은 제외

  • @enfp8733
    @enfp8733 3 года назад +5

    와 스쿼트 …중량이 남자인 나보다 높네 ㄷ ㄷ…👍

  • @bdovepyun8492
    @bdovepyun8492 2 года назад

    운동 몇년하셨어요?? 저는 이제 헬스 3개월차 헬린이인데 40kg만 들어도 허리 나갈거같은데 어떻게 하신거에여 ㅠㅠㅠ

  • @holy5614
    @holy5614 3 года назад +8

    대단하네요.
    여자들 스쾃할때 보통 허리를 깊게 앞으로 숙이는데 이 분은 코어에 힘을 꽉주니 허리도 곱게 펴지고 제대로된 자세로 스쾃하네요.ㄷㄷ
    누구한테 배웠는지는 몰라도 정말 잘 배우신겁니다ㅋ
    웬만한 남자들 보다 중량도 그렇고.
    특히 자세가 훨신 낫네요!!

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад +4

      ㅎㅎ 남편이 아주 뿌듯해할 댓글이네요ㅎㅎ 남편한테 운동 배웠거든요ㅎㅎㅎ감사합니당☺️

    • @썬데이앤베지스
      @썬데이앤베지스 3 года назад +1

      상체 앞으로 숙이는거야 뭐 오버웨이트만 아니면 훈련부위에 따라 달라지는 거니깐, 어떤 자세가 낫다고 보긴 힘들듯

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад

      @@썬데이앤베지스 아마 골반전방경사를 말씀하신거일거에요ㅎㅎ 고중량할때 전방경사인채로 하면 바로 허리디스크 급행티켓 끊는거라서...ㅎㅎ

  • @김기덕-e6r
    @김기덕-e6r 2 года назад +1

    자세 진짜 좋으세요........부럽..

  • @Twince3
    @Twince3 3 года назад +2

    진짜 잘하시는데 왜 보는 내가 쪼그라들지 ㅋㅋ

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад

      저도 스퀏할때마다 키가 점점 작아지는 기분이 들어요...ㅋㅋㅋ

    • @키키키위-m2w
      @키키키위-m2w 2 года назад +1

      보가 쪼그라들어요?

  • @jihun9476
    @jihun9476 3 года назад +1

    형님 멋지십니다

  • @gggggg-ei9cb
    @gggggg-ei9cb 3 года назад +8

    몸무게에 두배를 드시네ㄷㄷ

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад

      남자랑 체중이 애시당초 체중이 남자절반임. 가벼울수록 체중두배들기쉬움
      남녀하체힘차이 보다는 상체가 넘사고
      그리고 운동경력이 어마어마
      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 신희재, 이준혁,서청원이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)

  • @IM-eu2lp
    @IM-eu2lp Год назад

    난 언제 두배들어보나....😂😂😂😂
    존경스럽습니다
    +어깨가 살짝보인걸 보고 알았습니다.
    궁금하네요 헬스 몇년이나 하셨는지..그경지는 유전자인지 노오력인지!!!!

  • @약간보강싫으면즉소
    @약간보강싫으면즉소 3 года назад +217

    취사가 완료되었습니다

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад +8

      🍚🍚🍚🍚🍚

    • @jinno1981
      @jinno1981 3 года назад

      ㅋㅋㅋㅋ

    • @jinno1981
      @jinno1981 3 года назад

      @@TV-wp4bn ㅋㅋㅋㅋ 밥공기

    • @bsujfmwisj43
      @bsujfmwisj43 3 года назад +5

      심모씨는 고중량 치면 근육이 너무잘커서
      안한다는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
      이런 스쾃영상보면 안부끄러울까?
      이런사람이 더 인기 끌어야 정상아님??

    • @hongwon89
      @hongwon89 3 года назад +2

      @@bsujfmwisj43 개부럽다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 고중량치면 근육이 너무 커진다니... 축복받은 유전잔가? 하하하하

  • @빵뚜순
    @빵뚜순 3 года назад

    누님 역도화 신으시면 반스신고 스쿼트 할때보다 느낌ㅇ 훨씬 다르신가요?

  • @성욱이-d4f
    @성욱이-d4f 3 года назад +6

    락아웃할때 너무안전하게되는데
    체중대비 스쿼트를 2배이상하는것도 대단하고 아직포텐셜이 남은것도 대단하네

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад

      여자가 운동안한 남자만큼이라도 웨이트 치는것도 도핑아닌이상 극소수지만
      한다해도 바벨+자기체중 더하면
      결국 운동안한 남자만큼 든것도아니고 수십키로차이임.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)
      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 ㅅㅎㅈ, ㅇㅈㅎ,ㅈㅈㄱ,,ㅅㅊㅇ이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.

    • @성욱이-d4f
      @성욱이-d4f 3 года назад +1

      @@내채널정보읽어라 여중생스쿼트 240을모르나자네?
      프로레벨에서는 남여 갭이 많이줄어든다네.
      뭐그런거감안해서 일반인기준으로
      여자가 이만치미는건 아주 열심히운동했다는건마찬가지

  • @MichaelJordan-vb3nx
    @MichaelJordan-vb3nx 2 года назад +2

    운동수행능력, 자세 완벽하시네요^^

  • @appl665
    @appl665 3 года назад +3

    와 뽑는것도 대단한건데;;;

  • @금요일은순살
    @금요일은순살 3 года назад +10

    헬린이는 서글프고 슬프다..ㅠㅠㅠ

    • @goodinuf
      @goodinuf 3 года назад

      스꽈트는 허리 굵어야 유리합니다. 음식을 조금 많이 잡수세요.

  • @bjw8078
    @bjw8078 3 года назад +2

    근데 이거 진짜 잘하는거임 헬스장 다니는 사람도 들기 힘듬 심지어 여자에 50kg ㄷㄷ

  • @aaaa-un1xk
    @aaaa-un1xk 3 года назад +6

    괜히 봤다 현타 오네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @두두두-r2r
    @두두두-r2r Год назад

    인스타 헬서들만 보다가 속이 편안해지네요 ㅋㅋㅋㅋ

  • @kwondow
    @kwondow 3 года назад +26

    내가 진심으로 싸우면.. 질 자신있다ㅇ.ㅇ

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +1

      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 신희재, 이준혁,서청원이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)

    • @이민-r5s
      @이민-r5s 3 года назад

      너무 길어서 포기 ㅜㅜ

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад

      너를봐도그렇고 한국인 아이큐수치는 리처드 린이라는 우생학자가 의도적으로 조작한거고
      실제로는 백인보다20~30낮게나왔음
      아이큐수치는 반복된 교육,학습을 통해 흑인도 얼마든지 동양인 넘어설수있음..미국에 동양인인구가 천만이 넘어가는데 흑인의사출신 ben carson 급의 지능을 가진 인물도 흔치않지.@UCysr6nanF_DAYLfUtFnsoeg 이건이래서안되 저건저래서안되
      비열한 변명 계속해봤자
      내가 중국인 제외하고 순혈 동양인을 싫어하는 이유는 간단함.
      외모가 흉한것도 있지만
      백인들 보다 비교도안되게 인구가 많은데도 불구하고 인류역사상 존재했던 어느것하나 기여한게없고 지구자원만 식량만
      축내며 백인들의 발명품 에 누워서 공짜로 빨대꽂고 오만가지
      혜택만 누리고 살아가는것
      동양인 은 실제로 우뇌가 거의 발달하지 않아 왼손잡이가 백인보다 극도로 드물고
      창의적인 아이디어를 생각해내거나 고도의 첨단기술을 발명 한적이 인류역사상 어느것하나 없음
      동양인 은 이 세상 사람들에게
      아무런 빛도 가져다준적이 없음
      인구가 서양인 보다 비교도안되게 많은데도 불구하고 오히려 지구자원만 축내면서 백인들이 과학 및 의학 분야에서
      전해준 모든 혜택을
      숟가락 얹어서 취할뿐
      일본 거품경제 중국 문화혁명 한국
      경제성장도 다 마찬가지
      어느누구하나 예외가없다 동양인 은 지구상에서 백인들덕분에 누릴수있는 이세상모든혜택을 누리는
      똥만드는기계다 그나마 인류역사상 존재했던 동양인 이 만든 원시적인 수준에불과 한
      유치원생 같은 발명품조차
      전부 서양인들이 이미 만들어놓은것에
      착안한 숟가락얹기
      M16 요원들이 공통적으로 하는말
      러시아 군인들은 포로를 고문하거나 여자를 ㄱㄱ하는것에 망설이지만
      일본인들은 그런게 전혀없다
      흑인중에는 존 존스보다 나은외모
      아직 본적이없음
      얼굴은 외모비중의80~ 70%고 몸매,비율 다따져도
      마찬가지
      서양남들은 보통애들 아무나 데려와도 동양남,흑인남녀 기준으로 존잘임
      동양인 남자중에 그나마 가장 나은게
      한국인중국인 이지만
      남자는 일반인기준 평균적으로 죽었다 깨어나도 서양인 외모 ,몸매비빌수조차 없다
      동양인 남자는 이목구비가 흉측하거나
      얼굴이 기형적으로 넙데데하고
      머리통이크고 종아리가 통나무장단지처럼 뚜껍고짧음
      백인남자들은 비만인조차도 얼굴이작고
      종아리가 길고날씬함
      동서양 나란히찍은사진보면
      2미터 서양인 보다 140~150 초등학생 동양인 남자가
      얼굴면적이 더크고 넙데데할정도로
      합성인지 믿을수없는정도로 얼굴면적이 거대함
      여자는 오히려 반대임
      오죽하면 여자는 동양인
      남자는 서양인 이라는말까지 있냐
      동양인 은 추남미녀커플이 미남추녀커플 보다 127배많다는 통계봐도 여자가 남자보다 비교도안되게 아깝고
      반대로 서양인들은 여자들이 지나치게 비만이거나 못생긴애들 천지고
      서양인들이 중국인 여자는극호하는데
      남자는 고릴라닮았다함
      하지만 동양인 여자라도
      몽골인이나 일본인은 예외임
      한국인 중국인 러시아인들이
      일본인에게 휘둘리고 쥐잡듯이잡히면서 당한짓은
      능yok이라는 단어로도
      표현이안될정도다
      러시아 군인들은 포로를 고문하거나 여자를 ㄱㄱ하는것에 망설이지만 일본인들은 그런게 전혀없다
      인류역사상 존재했던 모든 인종가운데
      왜구 다음으로 저질스럽고 악랄한게 몽골인이다
      유럽 러시아 호라즘 중국 온갖 문화재를 약탈파괴방화 하며 반달하고 인종 단위로 학살하던게 몽고 중동 북아프리카 관개수로 파괴해 북아프리카 사막화에 일조한게 몽고 중국인 한족 인구수를

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад

      인도중동쪽은 아예 비공식20억이고 여자는 태어나서 죽을때까지 남자의 마음대로 가지고놀수있는 노예고
      백인흑인들은 죄지으면 인생이 지옥이되버림. 형무소 내에서도 범죄는 온갖 수모를당함 반면에 동양인 은 죄지으면 잠깐 좀 불편해짐 조두순은 말할것도없고 특히 청소년 은 더더욱 서양의 지성들을 보니 왜 그들이 인류역사상 존재했던 모든 과학,의학,기술,예술을 공헌했는지 알겠다 세상은 판에박은듯이 일률적이고 ㆍ평범한 정신과 똑같은 창의력만을 가진 똥만드는기계 같은 동양인들이 역사상 천재적인 지성과 창의력을지닌 셀수도없을정도로 많은 백인들의 덕에 혜택만 받아으면서 산다는말이 동양인 과 서양인 의 관계를 그대로 설명하는 말 이 말이 인정하고 싶지 않은사실 이지만 니 주변의 모든것을 봐라 접시물에 코를박고 손바닥을 올려 하늘을 가려봐도 부정할수없지 그냥 정말 말그대로 어느것하나 예외가없다 동양인 은 실제로 우뇌가 거의 발달하지 않아 왼손잡이가 백인보다 극도로 드물고 창의적인 아이디어를 생각해내거나 고도의 첨단기술을 발명 한적이 인류역사상 어느것하나 없음 동양인 은 이 세상 사람들에게 아무런 빛도 가져다준적이 없음 인구가 서양인 보다 비교도안되게 많은데도 불구하고 오히려 지구자원만 축내면서 백인들이 과학 및 의학 분야에서 전해준 모든 혜택을 숟가락 얹어서 취할뿐 일본 거품경제 중국 문화혁명 한국 경제성장도 다 마찬가지 어느누구하나 예외가없다 동양인 은 지구상에서 백인들덕분에 누릴수있는 이세상모든혜택을 누리는 똥만드는기계다 미국없었으면 경제발전은 말할것도없고 아직도 일본왜9들에게 능욕이라는 능욕은 다당하고 노리개가되있었을 한국중국매년 말도안나올정도로 너무너무 많은 동양인 이 서양유학을가고 어릴때부터 서양에서 교육을받아도 그많은 동양인 가운데 어느누구하나 동양인 은 인류역사상 어느것하나 기여한게없음. 인구가 서양인 보다 엄청나게 많지만 인류역사상 아무것도 기여한게없는 존재 들임. 인구가 많아서 지구의 자원은 거의대부분 축내고 백인들의 발명품 에 누워서 공짜로 혜택받는 인종 코로나 퍼트리고 몽골인들은 페스트균 쥐벼룩 퍼트려서 유럽백인들을 몰살시키고 극악무도하게 잔인한 방식으로 괴롭히고 일본인들은 731부대 마루타 난징대haksal 동양인 이 만든 거의 유일한 것이 화약인데 이는 인류역사상 셀수도없을정도로 많은 인간을 해치게만든 도구라서 인류에게 온갖재왕과 전쟁,인명피해 해악을불러온도구임. 동양인 이 만든 거의 유일한도구마저 인 류에 기여한게아닌 해악을끼친 재앙 동양인 은 인구가 서양인 보다 비교도안되게 많으니 비교도안되게 많은 공헌을해야 하는데 그렇긴커녕 인구수덕에 지구자원만 축내면서 환경만 아작내고다님.중국인 은 아예 비공식20억이고그래도
      중국인은좋지만 일본인은 지독하게 싫어한다. 여자의 일생을 남자를 즐겁게해주기위해 이 살아가는 남자의 장난감 노예로 취급하며 yobai 밤놀이는 물론이고 십대의 어린여자아이돌,연예인과 야동배우들을 국가산업으로 밀어붙이는 너무더럽고 비열한 성문화에 선수들도 타격센스가없고노잼이라 그러나 인정할건 해야됨 . 한중일 3개국의 악력, 배근력, 제자리 멀리뛰기등 모든종류의 체력테스트에서 모든 연령대에서 일본인-넘사벽-한국인-중국인 순으로강하다. 심폐지구력 장거리달리기 에서는 무려 3배가량 이라는 말도안나올정도로 차이가나고 한국역사상 가장 강한 남자인 김동현 왈ㅡ 나는 오카미유신 에게는 정말 무슨수를써도 그냥절대못이긴다 메이저인기스포츠에 비해 운동과 신체능력의 쓰레기통취급을받는 MMA쪽으로는 인기가 거의없어서 MMA쪽으로는 인프라가 거의없지만 투기종목운동 가운데 최강의 극강경쟁율과 돈,인기,명예를 누리는 프로권투에는 세계챔피언숫자2위 2018년까지기준으로 올림픽, 세계선수권 무제한급과 전체급의 금메달 숫자만봐도 1위인 일본과 2위국가의차이가 무려6배이고 독보적인 1위. 물론 인구대비로 200만인구인 몽골인들이 체력은 끝판왕 이긴하지. 쌍둥이국대복서 채널에서도 몽골복서들이 근력테스트에서 러시아복서들을 압도했을정도니까 여기서 더 비참한 사실은 한국인 은 군대에서 2년간 죽어라 체력단련하면서 인생축내고 썩을동안 일본인은 20대황금기를 술마시고담배피고 놀러다니고 여자ㄸ먹고 하고싶은거 다하면서 몸은 한국인보다 아예 비교조차도안되게 강함여담이지만 스테로이드 이전시대 인 1930년대에 wakaki takemaru 라는 왜9는 일반인 인데도 불구하고 69kg나갈때 벤치프레스 를 체중의 4배가량 수행할수있었음 인류역사상 존재했던 모든 인간중 체중대비 가장 강하고 프론트레터럴레이즈를 247kg성공 인류역사상 프레레최고기록 (약물까지복용하고 웨이트에 전념한 이소룡의 기록이 34kg)

    • @user-df4ry9yq4f
      @user-df4ry9yq4f 3 года назад

      @@내채널정보읽어라 안물어봄

  • @ddlddldffl
    @ddlddldffl 2 года назад

    역도화인가요??? 아니 하체할 때 어쩜 이렇게 뽀송하고 이쁘세요?? 나만 육수 뽑아 ㅠㅠ

  • @김대용-e6g
    @김대용-e6g 3 года назад +6

    어제 60kg15개5세트도 존나 겨우했는데 현타오네...

    • @3대50-z4o
      @3대50-z4o 2 года назад

      60kg 15개가 더 힘든거에요...
      아 남자분이구나...

    • @김남규-e4g
      @김남규-e4g 2 года назад

      @@3대50-z4o 자랑하고싶었나봄

  • @user-ft4zk7bs8i
    @user-ft4zk7bs8i 3 года назад

    크리오로지랑 레거시리프터.. 역도 하시나요?
    깊이가 살짝 아쉬운듯..

    • @이운동쉽지않다
      @이운동쉽지않다 3 года назад

      ㅅ발 파워리프팅 대회에서도 굿 리프트 판정 나오겠구만 뭐가 아쉬워 아쉽긴

    • @user-ft4zk7bs8i
      @user-ft4zk7bs8i 3 года назад

      @@이운동쉽지않다 파갤에서 역쳐먹던 새끼 실물 영접 ㅋㅋ

    • @user-ft4zk7bs8i
      @user-ft4zk7bs8i 3 года назад

      @@이운동쉽지않다 그리고 븅신아 부적한거 맞아

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад

      ㅎㅎ 제가 학생때 오른쪽 발목을 많이 삐어서ㅜ 가동범위가 안좋아서 더 앉으려고 하면 보상작용으로 요추가 말리더라구요ㅜ 어차피 파립대회 나가는건 아니라서 이정도로만 하구있어요ㅎㅎ

  • @똑바로삽시다-f6c
    @똑바로삽시다-f6c 3 года назад +3

    난 30키로도 못해 ㅠㅠㅋ
    대단해요!!

  • @LJ45612
    @LJ45612 Год назад +1

    양쪽 5kg 꼽고 엉덩이 박살 낸다는 재활운동말고
    이런게 찐 운동이지

  • @오늘은-c6u
    @오늘은-c6u 3 года назад +5

    전 아까 체중80, 120kg 1rm하다가 깔릴뻔 했는데… 😅 대단하세요!! 멋져요!!👍👍👍

  • @twelvek5946
    @twelvek5946 2 года назад

    와~ 하면서 봤습니다. 대박멋지네요 오늘 저도 스쿼트 하고 와는데 더 노력해야 겠단 생각만 드네요 ㅎ

  • @rightright7246
    @rightright7246 3 года назад +41

    남자가 자기 몸무게도 스쿼트 못드는 남자는 만나 주지도 않겠네. 😆

    • @지도여행-k3f
      @지도여행-k3f 3 года назад +5

      애초에 그런남자는 몸에 이상있을듯 ㄷ

    • @김풋살-q3w
      @김풋살-q3w 3 года назад +16

      @@지도여행-k3f 헬스안해본 일반인은 자세도 못잡아서 다칠거같은데

    • @johnpark9150
      @johnpark9150 3 года назад +8

      @@지도여행-k3f 정훈아 우리 체육관 와볼래?
      스쿼트가 뭔지 제대로 느끼게해줄게 ㅋㅋㅋ
      아참 한번 입장하면 2시간동안 못나간다

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +1

      @@김풋살-q3w 기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 신희재, 이준혁,서청원이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +1

      @@johnpark9150 기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 신희재, 이준혁,서청원이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)

  • @starlikeman
    @starlikeman Год назад +1

    신발까지 완벽............

  • @이원진-o7g
    @이원진-o7g 3 года назад +9

    지니님~사랑합니다💕

    • @이원진-v4o
      @이원진-v4o 2 года назад

      이름 똑같아서 순간 당황했네

  • @연산군-z8l
    @연산군-z8l 3 года назад +6

    화이팅 ~멋있습니다

  • @선사-t1o
    @선사-t1o 3 года назад +2

    형님 그래서 빵은 뭘로 사오면 되나요?

  • @thingsgood6
    @thingsgood6 3 года назад +4

    우와 지렸다 ....

  • @sichuanfestival8856
    @sichuanfestival8856 3 года назад +6

    벨트까지 sbd가면 110 가능!!
    물론 할부는 다음달의 나한테

    • @고구마맛탕-g2b
      @고구마맛탕-g2b 3 года назад

      저거 장미란이썼던 밸트일거에요 역도벨트인디 저것도 엄청 유명한겁니다

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад +2

      @@고구마맛탕-g2b ㅎㅎ 크리오로지벨트 하얀색 넘 예쁘지않나요ㅎㅎ

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад

      여자가 운동안한 남자만큼이라도 웨이트 치는것도 도핑아닌이상 극소수지만
      한다해도 바벨+자기체중 더하면
      결국 운동안한 남자만큼 든것도아니고 수십키로차이임.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)
      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 ㅅㅎㅈ, ㅇㅈㅎ,ㅈㅈㄱ,,ㅅㅊㅇ이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.

    • @BSW3130
      @BSW3130 3 года назад

      @@고구마맛탕-g2b 벨트 이름이랑 정보 알수있을까요?

    • @김민트-f4k
      @김민트-f4k 3 года назад +1

      @@내채널정보읽어라 앗..다 못읽었는데 레그프레스240이요..일반인 운동하는 여자들 기본 200밀던뎀.. 헬린이였던 시절 저도 180했어요 운동 한달차에 체중 57때용 여튼 영상속 여성분 100키로 넘게든건 진짜 개쩌는거죵

  • @wlee7687
    @wlee7687 3 года назад +12

    바패스(Bar Path) 진짜 좋네요 ㄷㄷ..

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад +1

      늘 노력하고 있어요..ㅎㅎ 감사합니당

    • @김지훈-w5u3j
      @김지훈-w5u3j 2 года назад

      바패스가 뭐에요?

  • @tyl3551
    @tyl3551 3 года назад

    근데 궁금한 게 원래도 힘이 세신 편이었나요? 아니면 평범한데 단련하셔서 된 건가요?

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад +1

      학생때 반 여자애들중에서 팔씨름 1~2등 하긴 했지만, 그렇다고 엄청나게 힘쎄거나 그렇진 않았어요ㅎ 그래도 운동신경은 있었던거 같은게, 중학생때 2단 줄넘기 안걸리고 한번에 70개 했던거 기억나네요ㅋㅋ
      '평범보다는 조금 더 튼튼하게 태어남+오랜 운동'으로 지금까지 온거같아요ㅎ

  • @조수환-t1h
    @조수환-t1h 3 года назад +24

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기가차서 웃음이나오네

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +2

      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 신희재, 이준혁,서청원이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.
      여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)

    • @성이름-g3i4t
      @성이름-g3i4t 3 года назад +14

      @@내채널정보읽어라 니 몸에도 그렇게 관심을 좀 가져봐

    • @omomuk
      @omomuk 3 года назад +4

      @@내채널정보읽어라 진정해 찐따야

    • @김보리-p8o
      @김보리-p8o 3 года назад

      @@내채널정보읽어라 아 진짜 이 사람좀 안 봤으면 좋겠음...
      운동관련 영상만 보면 꼭 나와서 설치네

    • @haaaaaland3020
      @haaaaaland3020 3 года назад

      @@내채널정보읽어라 이상화가 120밖에 못침? 것도 스미스 머신으로?
      무튼..
      김동성은 진짜 괴물이긴 하다 지리네

  • @hms48719
    @hms48719 Год назад +1

    스쿼트 대박이네요!!

  • @seconds-uo8ui
    @seconds-uo8ui 3 года назад +3

    오지네 ㅋㅋㅋ 난 무릎이 안좋아서 패슥

  • @user-gg8db2gr7m
    @user-gg8db2gr7m 2 года назад

    ㄷㄷㄷ몸무게의 2.15배...멋지세요!

  • @isari2
    @isari2 3 года назад +5

    2배를 ㄷ ㄷ ㄷ 난 도대체 얼마나 들어야해 ㅠㅠ

    • @내채널정보읽어라
      @내채널정보읽어라 3 года назад +1

      체중50이 두배드는거랑
      체중100이 두배드는건 하늘과땅차이임.
      후자가 비교도안되게 힘듬
      파워리프팅 기록들 체급별 비교하면안다.
      게다가 심지어 하체니까
      물론 여자가 남자와 하체힘은 큰차이 안 난다고하는데 그것도 거짓말임.
      상체보다는 엄청 적을뿐임.
      대한민국 여자씨름 역사상 가장 강한 임수정이 그덩치에 레그프레스 240밀고 날고긴다는 여자씨름선수단 전체 레그프레스 랭킹 1위함. 61kg나가는 남자 권민석 은 330밀고 중학교 유도부 에게 레그프레스 참패하고 랭킹쇼123나온 70대 할배들에게도 참패.
      운동선수도아닌 트로트가수 유지광 은 레그프레스 550
      박진영은 400으로 1세트당 100개함
      이대호는 집사부일체에서 620 워밍업하듯이하는거 집사부일체에서 눈으로보여줌. 데드300몇십 치는 민효근은 랭킹쇼123에서 1100kg밀었고
      로니콜먼 은 1500kg
      여자역도 세계1위 장미란은 130~150kg나가는 약물적발까지된 소련선수2명을 50kg라는 말도안되는 힘차이보여주며 여자세계신기록이뤘지만
      남자부 기록과 비교하면 눈물을 넘어 참담한 수준임. 남중여중 선수들기록도 2배넘게차이나고
      전국적으로 아주 어릴때부터 체계적으로 운동한애들중에서도 가장 강한 인간들 모아놓고 하루종일 트레이닝하는
      태릉선수촌국대들중에서도
      여자 서전트1위한 김연아가 체지방11%에 스미스머신 하프스쿼트80kg
      여자 스케이팅 세계 챔피언 이상화가
      스미스머신 하프스쿼트 1rm 120kg
      남자부 메달권근처도못간 모태범이 스미스머신 없이 280kg
      김동성 은 만14~15세에 240kg 16번
      신봉민이라는 씨름 선수는 350kg 풀가동 스쿼트 15회 10세트 벤치프레스 240kg
      마이클조던 은 350kg스쿼트와 150kg벤치프레스
      파워리프팅 선수가아닌 농구선수
      윌트체임벌린 은 125kg체급에 윙스팬 234cm라는 벤치프레스 에서 말도안되게 불리한 리치가지고 벤치프레스 270kg
      데릴 그리피스, 스퍼드웹, 체임벌린,줄리어스어빙 은 조던보다 힘이 더세고
      (97kg 인류역사상 존재했던 모든 여자중 가장 힘센 나탈리아 트루키나 의 기록은
      55kg 파워리프팅 선수가아닌 남자유도선수 최민호와 동일
      최민호는 약물도없이 주6시간 웨이트
      트루키나 는 약빨고 8살부터 웨이트시작
      14세부터는 주52~56시간 웨이트)
      기네스북에 오른
      여자 데드리프트,스쿼트
      나탈리아 트루키나 체중97 데드리프트 240kg 스쿼트180 kg
      남자 벤치프레스 스콧멘델슨 544kg
      남자 데드리프트 베네딕트 매그누손570 kg
      남자 스쿼트 제프리루이스 576kg 남성은 사춘기에 접어든 시점부터 유소년시절보다 남성호르몬수치가 50배나 높아지는일명
      남성호르몬의 핵폭발?을 겪게됨
      이때부터 20대가되면 성인여성보다
      300~500배에 달하는 남성호르몬수치가 되버림.남성호르몬수치가 높아짐에따라 초등학교 이후 즉 사춘기부터는 극심한 근육량의차이+ 동일근육량대비에서 조자도 건과인대의 강도와두께, 근섬유의강도와 두께, 근육의힘과 목소리뿐만아니라 똑같은신장대비로도 얼굴과 손발등 신체말단부의크기(특히 길이보다도 두께)뼈두께,골밀도,골강도,관절의 튼튼함,순발력,동적근력,민첩성,운동신경,반사신경 등등 여러가지가
      말도안되는 수준으로 비교도안되게 큰차이가생김. (이는 상위1%의 남여끼리 비교할수록 더더욱 심해짐) 이 가운데 1~2개는 남자못지않게 강한 여자가 일반인 기준으로는 극히 드물게나마 있지만 이 모든것에서 남자보다 강한여성은 본적도들은적도없음
      (약쟁이+ 아주 어릴때부터 밥먹고 약빨고 운동한 전세계구급 초일류 운동선수 제외)남자의 경우 키가 140인 초등학생 조차도 발사이즈가 250정도됨.
      키가 150대인 남자조차 발이280~ 275인 경우도 셀수도없을정도로 흔함.
      ( 내 초등학교 동창 신희재, 이준혁,서청원이 초딩때 이정도였음)
      이는 여자에게서는 거인증환자를 제외하고 찾아볼수도없는 수준이며 250만되도 170이넘는 여자보다 손발이큰거임. 여자가 250이면 왕발이라고 놀림을받거나 기성매장에서 여성화구하기가 어려워 이태원에서 구한다고함.( 여자연예인 인터뷰)
      뼈두께와 골밀도역시 마찬가지고.
      얼굴의 크기또한 비슷한키의 남여들을 비교하면 답나옴. 정말 어처구니가 없는 정도로 어마어마하게 차이날때가많음.

    • @yamyam1379
      @yamyam1379 2 года назад

      ​@@내채널정보읽어라 어휴

  • @gunitv8563
    @gunitv8563 3 года назад +2

    한 마디만 하겠습니다
    너무 멋져요☺

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад +1

      두마딘데유(장난)ㅎㅎ 감사합니당ㅋㅋㅋ

    • @gunitv8563
      @gunitv8563 3 года назад

      @@TV-wp4bn 엌ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Rose-qb4qv
    @Rose-qb4qv 3 года назад +27

    남자도 100 못치는 사람 많은데 진짜 멋지다;;

    • @ws1p
      @ws1p 2 года назад +1

      그게 나야 ㅠㅠ

    • @ChiWook8662
      @ChiWook8662 2 года назад +11

      100은 무슨 60키로 치는것도 쉽지 않아요.
      운동 최소 1년간 주 5회 이상 2~3시간씩 하면서 잘 먹어주는거 아닌 이상 스쿼트 80이상 치는게 쉬운게 아니라고 봐요.

    • @김1-p8r
      @김1-p8r Год назад +5

      @@ChiWook8662 솔직히 100은 몇달만 하면 쳐요…

    • @ChiWook8662
      @ChiWook8662 Год назад +4

      @@김1-p8r 몇달하면 100 치시다니 대단히 부럽네요…

    • @samy_32
      @samy_32 Год назад

      ​@@ChiWook8662 그래도 60은 하지 않을까요? 자세만 배우면

  • @bankor97
    @bankor97 Год назад +2

    전 몸무게71kg에 스퀏100kg 드는데.. 정말 대단하십니다

  • @jyc-o3j
    @jyc-o3j 3 года назад +5

    와우👍😃👍

  • @dodosimple22
    @dodosimple22 Год назад

    따봉 좋아요 눌렀습니다 행님

  • @MK-wk4gu
    @MK-wk4gu 3 года назад +6

    와 미친 ㄷ ㄷ

  • @ddlddldffl
    @ddlddldffl 2 года назад

    헐… 이분이 그분이고 그분이 이분이시구나…. 숏츠 각각에 놀라자빠지는데 한사람이엇어……

  • @태비쌤
    @태비쌤 3 года назад +4

    개쌔닼ㅋㅋ

  • @DK-1504
    @DK-1504 3 года назад +5

    왘ㅋㅋ 진심 사랑합니다😍

  • @tv-ew2ky
    @tv-ew2ky 2 года назад

    운동좀 한다는 여자분들 고중량 스쿼트 하는 영상을 본적이 없었는데 시원한 영상 이네요

  • @슝슝-i9w
    @슝슝-i9w 3 года назад +4

    넘 멋있다 ㅜ !!

  • @_YouOnlyLiveOnce_
    @_YouOnlyLiveOnce_ 3 года назад

    신발도 멋집니다

  • @sueng1231
    @sueng1231 3 года назад +3

    50키로에 107?? 미친;;

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад

      오늘 51kg였읍니다..,ㅎㅎ

  • @euikong1084
    @euikong1084 2 года назад +1

    브레이싱 잘 잡으시는거 보니 운동에 열정이 느껴지네요. 건강한 운동 응원할게요👏👏

  • @그러하듯
    @그러하듯 3 года назад +3

    와우~~

    • @Kkyyss0801
      @Kkyyss0801 2 года назад

      저걸 버티고 있는게 더 멋짐

  • @david8888kim
    @david8888kim Год назад

    깊이가 살짝 아쉽지만, 충분히 완벽하고 이쁜 스쾃 자세네요 ㅎ 부럽습니닷

  • @93l_jm
    @93l_jm 3 года назад +5

    체중이 10키로 이상 더 나가는 나는 무엇을 한단 말인가

  • @lovemakgeolli18
    @lovemakgeolli18 2 года назад

    한숨만 내쉬다 가네요… 스퀏 100.. 내 꿈인데

  • @naelee5520
    @naelee5520 3 года назад +3

    옆에있었으면 나도모르게 박수쳤을듯

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад

      헛ㅋㅋㅋ 그랬으면 저도 모르게 쑥스러워서 도망갔을거같아요ㅋㅋㅋ

  • @forestwind
    @forestwind 3 года назад

    완전 제 이상형 이세요..

  • @휴가-c2d
    @휴가-c2d 3 года назад +4

    구독+1명 추가요ㅋㅎ

  • @김성훈-e7f
    @김성훈-e7f Год назад

    풀스쿼트였으면 더 대단했을 것 같지만.. 그래도 엄청나십니다!

    • @ingansung
      @ingansung 9 месяцев назад

      저 정도면 패러럴까지 내려갔는데 풀이지. 하프 모르냐? 무릎각 90도!

  • @htl6298
    @htl6298 3 года назад +4

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ형!

  • @dayelee3641
    @dayelee3641 3 года назад

    혹시 키는 몇 cm인지 알 수 있을까요?? 저도 여자인데 50kg정도돼서 여쭤봅니다...!!

    • @TV-wp4bn
      @TV-wp4bn  3 года назад

      저 작아요...ㅋㅋ 158이에요ㅋㅋ