Как утомили комментарии про химию,что без химии он бы и 150 не жал))Ну просто бред фарма есть у всех просто у каждого а чемпионы единицы!Почему Кирилл жмёт 326 а другие даже близко не могут с ним сравниться! Главное это талант,характер,упорство а фармакология лишь неотъемлемая часть,я бы сказал маленькая часть.Думайте ребята если фармакология есть у всех то почему чемпионы единицы?
ты глупый-обосновать? какая у тебя есть фарам?ту которую ты называешь у каждого-гормон у тебя есть?настоящий гормон стоит от 80тр курс(3мес)(10ед в день) ну примерно 80% он будет рабочим) дальше идем гормон соло не колят-с чем?пептиды я бы взял или еще 2 компонента как минимум(грязь не писал)типа суста деки и тд спортивное питание посчитай сам на 3 мес бсаа -протеины-глютамин-аминокислоты все в больших кол абонемент в норм спортивный клуб чтобы был результат нужны ДЕНЬГИ чтобы были деньги ищите спонсоров или барыжте как скоромный + спонсоры
Олег Мартынов Если ты имел введу гормон роста то лифтёры его врятли используют(если только травмы лечить)а про пептиды вообще молчу,спорт пит им вообще не нужен.Маланичев на вопрос о спортпите ответил что ему лень замешивать.Чтобы заниматься жимом подойдёт любой зал за 1000 рублей так что всё что ты написал бред.Естественно чтобы что то получить от спорта(награды,славу)нужно в него вкладывать как и в любой сфере жизни что бы добывать золото нужно построить шахту а она дорого стоит,но не зря ведь говорят что лучшее вложение денег это вложение в себя.
Олег Мартынов А вообще я хотел сказать что есть турнир,есть 20 спортсменов (которые все используют фармакологию) а побеждает 1 тот кто усерднее тренировался,готовился шёл к этому а не тот который больше вколол.
Сильвестр Сталлоне Ты плохо осведомлен. Химия не только на рост мышц влияет, но и на силу. Такие к примеру как гормональные препараты. А на счет проверок перед соревнованиями... так они перед соревнованиям их не принимают, что бы не спалили, а принимают более легкие, не запрещенные таким способом удерживая на уровне то что уже наработано. Без химии в нынешнем спорте далеко не заедешь, ну в общем то как и без труда.
Я рад, что есть такие люди, как Кирилл и Андрей. Нет лучше анаболиков, чем мотивация. Мотивация черепахи, когда осознаешь, что ничего не приходит с наскока, а только долгая пахота и цель.
Смотрю вот на его жим, а потом думаю о своей становой тягой, и становится как то грустно. Ну красавец что тут можно сказать, а вот 4 dislik(ом) побольше катаболизма.
Парень от природы слон, никаких секретов. Сам мамонт, плюс фарма вот и результат. Самое тяжелое в его жизни было не спиться, а то чаще такие слоны с пивасиком встречаются. Рад, что в рассеи такие богатыри еще не перевелись. Удачи в мировом рекорде!
Андрей молодец! Затрагиваешь важные вопросы, смотрится очень информативно, лучше многого даже на ТВ, так держать! Здоровья тебе и твоей семье! И Кириллу тоже)!
Anyone willing to do an English translation of this? Or at least the most important advice Kirill gives? My favorite lifter but I don't speak russian :(
well... he said: Squat and deadlift are important for bench press because they develop general strength of body. Also he uses his legs as a source of impulse which helps him to push a bar from chest. Don't do 1 max rep more than 1 time a month. He has periods of time during off-season when he does pumping. If you are competing - you should make big back. For him big back muscle (especially upper back) helps in deadlift and also it helps reduce the distance between chest and bar. what else.... i think the rest what he said is such a simple info that you have to know without his advice. I apologize for my english... it's not as good yet as i would like to...
что вы все? химия-химия... тебе химию дай-обколешься от незнания и будешь ходить -трясти синтольными мышцами надутыми и некрасивыми. химию тоже надо использовать уметь. некоторые тратят на химло 5000-20000$ а некоторые за 200$ могут хорошо подготовится. сам попробуй,потом критикуй
Ну почему не написать название трека . И красовки что одеты были и всё что хочешь а название классной музыки нету?! Андрей - напиши название в шапку темы , ты же знаешь ) Пацаны все кто неравнодушен , лайкните , может Андрей и услышит )
все круто только Андрюха перебил два раза а Кирилл не договорил сколько надо раз в неделю делать жим для увеличения и на сколькоко надо пожертвовать приседом и становой для увеличения жима
Не знаю почему Андрей и Кирилл ошиблись, сказав, что качковский жим изолирует передние дельты, когда как он их наоборот включает в работу по максимуму. Так что если у вас болят плечи делайте жим с лифтерской техникой.
Как включать широчайшие в жим? Может где-то есть подробное описание или видео. Мост я делаю и локти поджимаю, но как-то не чувствую, что помогаю выжать штангу широчайшими?
Пришлось лайк ставить, ибо если Сарычев сказал что -10 к жиму, значит так и будет
та же хуйня)
+))
Что за хрень, зашел с трех аккаунтов, поставил 3 лайка, думал будет +30, а в итоге -10......... Сорри, во-во! Поперло! Видать лайки только дошли!
Стало смешно, когда камера, снимавшая их рядом крупным планом, отошла назад и Андрюху показали стоящим на скамейке рядом с Великаном :)
Андрей, классная картинка, классный звук и спортсменов отменных приглашаешь, спасибо=))
Как утомили комментарии про химию,что без химии он бы и 150 не жал))Ну просто бред фарма есть у всех просто у каждого а чемпионы единицы!Почему Кирилл жмёт 326 а другие даже близко не могут с ним сравниться! Главное это талант,характер,упорство а фармакология лишь неотъемлемая часть,я бы сказал маленькая часть.Думайте ребята если фармакология есть у всех то почему чемпионы единицы?
ты глупый-обосновать?
какая у тебя есть фарам?ту которую ты называешь у каждого-гормон у тебя есть?настоящий гормон стоит от 80тр курс(3мес)(10ед в день) ну примерно 80% он будет рабочим) дальше идем гормон соло не колят-с чем?пептиды я бы взял или еще 2 компонента как минимум(грязь не писал)типа суста деки и тд
спортивное питание посчитай сам на 3 мес бсаа -протеины-глютамин-аминокислоты все в больших кол
абонемент в норм спортивный клуб
чтобы был результат нужны ДЕНЬГИ
чтобы были деньги ищите спонсоров
или барыжте как скоромный + спонсоры
Олег Мартынов Если ты имел введу гормон роста то лифтёры его врятли используют(если только травмы лечить)а про пептиды вообще молчу,спорт пит им вообще не нужен.Маланичев на вопрос о спортпите ответил что ему лень замешивать.Чтобы заниматься жимом подойдёт любой зал за 1000 рублей так что всё что ты написал бред.Естественно чтобы что то получить от спорта(награды,славу)нужно в него вкладывать как и в любой сфере жизни что бы добывать золото нужно построить шахту а она дорого стоит,но не зря ведь говорят что лучшее вложение денег это вложение в себя.
Олег Мартынов А вообще я хотел сказать что есть турнир,есть 20 спортсменов (которые все используют фармакологию) а побеждает 1 тот кто усерднее тренировался,готовился шёл к этому а не тот который больше вколол.
так то с химии что разрешено не мешает ни кому хавать, а то что не разрешено, то перед соревнованиями провераяют на допинг.
Сильвестр Сталлоне Ты плохо осведомлен. Химия не только на рост мышц влияет, но и на силу. Такие к примеру как гормональные препараты. А на счет проверок перед соревнованиями... так они перед соревнованиям их не принимают, что бы не спалили, а принимают более легкие, не запрещенные таким способом удерживая на уровне то что уже наработано. Без химии в нынешнем спорте далеко не заедешь, ну в общем то как и без труда.
Ниче себе ГИГАНТЫ!!!!!!!Спасибо мужики,выпуск супер,круто.
Даешь тренировку Скоромный - Лесуков!!!
есть кто решил пересмотреть это в 2022 году? и теперь кирилл популярнее и у него на канале больше 1 000 0000 подписчиков
Я рад, что есть такие люди, как Кирилл и Андрей. Нет лучше анаболиков, чем мотивация. Мотивация черепахи, когда осознаешь, что ничего не приходит с наскока, а только долгая пахота и цель.
ты как, живой там? успеха добился?
Смотрю вот на его жим, а потом думаю о своей становой тягой, и становится как то грустно. Ну красавец что тут можно сказать, а вот 4 dislik(ом) побольше катаболизма.
Настоящий русский богатырь!
Андрей молодчина, как всегда сдержанный и тактичный! А Кирилл железный русский богатырь))
Парень от природы слон, никаких секретов. Сам мамонт, плюс фарма вот и результат. Самое тяжелое в его жизни было не спиться, а то чаще такие слоны с пивасиком встречаются. Рад, что в рассеи такие богатыри еще не перевелись. Удачи в мировом рекорде!
Митодига тоже важна
посмотри его детские и подростковые фотки, он лютыи дрыщом был!
ахринеть 170 кг вот ведь граммадина!!! Истинно русский богатырь!!!
Андрей молодец! Затрагиваешь важные вопросы, смотрится очень информативно, лучше многого даже на ТВ, так держать! Здоровья тебе и твоей семье! И Кириллу тоже)!
Про 3 точки опоры и постановку ног, очень информативно сказанно.
Сарычев красава! Настоящий славянин богатырь! Скоромный респект!
Скоромный, красава вообще!
И мужика на тренировку нормального пригласил!
Спасибо, Андрей!
Красавцы! Молодые такие!)))
двое отличных, сильных, умных и крутых мужиков. Просто красавцы!!!
Настоящий богатырь! Уважуха парню! Главное здоровье береги ;)
Андрей!!! СПАСИБО!!!
Большой плюс за видео!!!)
жаль что можно ставить только один лайк!)
Андрей и Кирил удачи вам в вашом деле!!!)
интересное видео. цитата про минус десять к жиму понравилась )) ставим +
Спасибо Андрей... чувствуется, что стараешься донести суть! Так держать... приятно смотреть... всем рекомендую твои видео)
хорош, давно ждал выпусков вообще с Сарычевым!)
супер выпуск, не где не видел еще что бы сравнили рядом 2 техники и так подробно объяснили
Он так легко жал 240 что мне захотелось пойти и вскрыть себе вены от моего жима.
Мне захотелось пойти в зал и заняться своим жимом )
Я когда увидел как он бицепс качает я просто ахуел. 100 кг на бицепс 12 раз
Я за всю свою жизнь максимум делал 120 кг 4 раза. Этот парень настоящий русский богатырь!
зато что Сарычев, что Кокляев - оба неправильно делают махи гантелями :) простительно...
Say Play Не парьтесь о весит 170 кг
kiril prosto velikan, spasibo za video
Андрюха, спасибо за видео!!! Удачи и новых побед!!!
Artem.. Thank you very much!! I wish you the best in your English learning (it's already very good)! Cheers
молодец! очень понятно объясняет и правильные, хорошие вопросы задает!!!
ребята красавцы !!! для меня пример для по дрожания , Андрей спасибо за интересное видео
Привет из тёплой Барселоны, респект парнм, мы тоже тут , тоже в теме.
Замечательный выпуск! Мужики великаны, все красиво расказали-показали! Спасибо!!!
Классное видео...
Огромное спасибо за такую качественную информацию!
Молодцы ребята, больше ничего не скажешь.
Скоромный молодец, хороший нрав у парня. Спокойный и передача интересная.
Очень понравился прием со скамейкой на вступлении ) А если без шуток, спасибо большое!
Большое вам спасибо. Андрей ты делаешь доброе дело, много пользы!
Как всегда, отлично!
Кирилл - зверюга. Андрюхе спасибо за отличное видео.
Сарычев просто монстр))))
Лайк за бороду, Андрея ))
Хочется по-больше известных людей на канале:)
с каждым видео Андрей всё больше и больше
Anyone willing to do an English translation of this? Or at least the most important advice Kirill gives? My favorite lifter but I don't speak russian :(
well...
he said:
Squat and deadlift are important for bench press because they develop general strength of body. Also he uses his legs as a source of impulse which helps him to push a bar from chest.
Don't do 1 max rep more than 1 time a month. He has periods of time during off-season when he does pumping.
If you are competing - you should make big back. For him big back muscle (especially upper back) helps in deadlift and also it helps reduce the distance between chest and bar.
what else.... i think the rest what he said is such a simple info that you have to know without his advice.
I apologize for my english... it's not as good yet as i would like to...
Artem Lokhovitskiy your answer is appreciated
Круто. Как такое может не понравиться.
Суперское видео раскрывает суть лифтинга и кача
Два красавца! Спасибо за выпуск!
спасибо ребята, отличное видео, мотивируете!
Great video ! More films like this. Regards from POLAND :)
завтра у меня день жима
ужасно кстати!
спасибо большое!
Самый отличный выпуск из всех спасибо тебе Андрей тебе за твой канал продолжай в том же духе
Жать столько без экипировки, да он просто монстр!!! :-)
Очень круто что у нас в стране есть такие люди))
Русский богатырь!!!Красава!!!
14:18 Как бит прочитал, я сижу и думаю, откуда басы идут ..:)
Замечательнейший выпуск!
Андрей, очень интересные выпуски, хочется видеть чаще:)
Прекрасный выпуск! Понравилось! ПОЗИТИВ, одним словом!!!
Очень хорошее инфо!!! ЛАЙК!!!
ну на конец то!
Из 2022 привет☺️
Афигенный выпуск
Очень классное видео спасибо Андрей’
классный выпуск! оч интересный! оператору/монтажеру +10 к жиму!))
Самое полезное видео, которое я видел
ЭТО ТРЕТЬЕ ВИДЕО В ТВОЕЙ ЖИЗНИ?
азаза, боже мой посмотрите лалка тралит меня
10-тый раз пересматриваю
15:30 Интересно смотрится, когда такой огромный Кирилл сворачивается в калачик, залезая под штангу перед подходом :)
Потрясающий ролик! Будет самым популярным в интернете! (предрекаю)
дааа
а щас уже 250 на 9 и 335 на раз
химия химией, а больше пока так никто не может
что вы все? химия-химия... тебе химию дай-обколешься от незнания и будешь ходить -трясти синтольными мышцами надутыми и некрасивыми. химию тоже надо использовать уметь. некоторые тратят на химло 5000-20000$ а некоторые за 200$ могут хорошо подготовится. сам попробуй,потом критикуй
Павел Суханов
ты походу ваще не понял, что я написал. Увидел слово "химия" и саггрился сразу.
Евгений Ярымбаш 356 жал , ''никто не может ''
и у него вес по меньшеа у этого 180 кг
Legion
ты бы хоть не позорился. Сранивать жим в экипе и без него. Сарычев на 20 кило меньше без экипа пожал. Это мировой рекорд в данный момент.
Мужики, оставьте реакцию из 2023
Кирилл, посоветуй как жим пробить, может какие подсобки на развитие силы есть
Есть тут люди из 2021?)
оба красавцы! молодцы
а КТО это тут из 2020 года?))
Тебе показалось
А кто тут из 28 октября 2020!?)
@@АнатолийПопов-д6г ну я:)))
😉
Мамка твоя, придурок
отличное видео!) по больше таких )
А что за трек играет в середине видео ?
Спасибо хороший урок 😉😉😉
Классное видео, познавательное и мотивирующее ))
2024 год, кайф
Действительно Андрей когда Дениса Цыпленкова позовешь?очень было бы интересно посмотреть!
Ну почему не написать название трека . И красовки что одеты были и всё что хочешь а название классной музыки нету?! Андрей - напиши название в шапку темы , ты же знаешь )
Пацаны все кто неравнодушен , лайкните , может Андрей и услышит )
аааа крутая тренировка спасибо за юбилейный выпуск :D
Мужики красавцы!!!
борода украшает и Скоромного и Лесукого.мое скромное мнение. сам ношу бороду более 5 лет
Вовремя я за комп кушать сел =D
Свершилось!!!
Генетика+фарма+грамотный подход к тренингу = успех и это про него
Сарычев просто огромный!
спортивного долголетия!
Андрюша ты реально ХАЛК))))
про локти очень информативно, буду пробовать
все круто только Андрюха перебил два раза а Кирилл не договорил сколько надо раз в неделю делать жим для увеличения и на сколькоко надо пожертвовать приседом и становой для увеличения жима
Не знаю почему Андрей и Кирилл ошиблись, сказав, что качковский жим изолирует передние дельты, когда как он их наоборот включает в работу по максимуму. Так что если у вас болят плечи делайте жим с лифтерской техникой.
Как включать широчайшие в жим? Может где-то есть подробное описание или видео. Мост я делаю и локти поджимаю, но как-то не чувствую, что помогаю выжать штангу широчайшими?
Содержательный выпуск.
Так! Из 2034 года есть тут кто? ))
борода очень идет
Супер!