Les comparto mi experiencia y ojala les ayude. Durante 25 años tomé alcohol. Los últimos 2 años de consumo mi cuerpo empezó a reacionar mal. Mi estómago se inflamo y cada vez que comía o bebía parecía que iba a explorar. Prácticamente sufría un sibo mixto y candidiasis. Prácticamente todo el conjunto es lo mismo. En fin, dije basta y cambié TODO. En mi caso pude, pero tal vez en otros cueste más pero te aseguro, SI SE PUEDE. Solo debes querer. Porque los vicios y malos hábitos existen porque NOS GUSTAN. A mí me gustó más la idea de vivir cada día al 100% de rendimiento feliz en todas las áreas, que embriagarme y estar de juerga. Deje el alcohol el cigarro y todo tipo de drogas. Al mes, seguía igual, y cambie el edulcorante por estevia. No consumí más nada con azúcar, nunca me gustó mucho lo dulce pero si abusaba del edulcorante con mate todo el día. Deje los productos con TACC y gluten. Deje todo los lácteos y si me antoja, leche deslactozada de vez en cuando. Deje después de 15 años de tomar omeprazol y bicarbonato a diario. En fin. Agua, frutas, verduras, granos integrales. Nada procesado, nasa de embutidos ni enlatados. O sea, comer todo lo que sabemos quebes bueno y dejar todo lo que sabemos quebes malo. Así de SENCILLO. Y por último si o si, aceite de coco una cucharadita en ayunas y aceite de orégano 8 gotitas con las comidas. Si querés más. Te de paudarco de vez en cuando y usar cúrcuma y pimienta negra cada que puedas. SANTO REMEDIOOOOO. En 2 meses, esa combinación me lleno de energías, comencé a sentir BIEN. Tenía tantas pilas que comencé con ejercicio a diario y hasta me empezó a sobrar el dinero. La vida cambió y ahora parezco de 5 años menos y en unos años voy a tener el cuerpo dmque siempre soñé Se los recomiendo gente. Ojala sus vidas cambien como cambió la mía. Les mando abrazos y fuerzas. Y recuerden, QUERER ES PODER. SI NO PODES, ES PORQUE QUERES MÁS OTRA COSA. Y ESA COSA SIEMPRE ES UN VENENO PARA TU VIDA. Desintoxicate y anda a vivir la vida. Abrazos.
Tal cual voy con un tratamiento parecido y llevo solo 14 días y la mejoría ha sido maravilloso, vallan a un médico para que les fue dependiendo la necesidad, vallan a un homeopático o como está doctora que es tal cual lo que lla dice
Todo esto acompañado de un profesional para mejorar,suena súper lindo, lamentablemente a los Doc..no les importa la salud del paciente,de frente recetan antibióticos,hace poco fuí y le dije que me dé orden para sacar examen para sibo y no me quiso dar el orden salí recetado con antibióticos, pero NO tomé, ahora ya tengo experiencia he aprendido bastante, excelente video gracias, pero sería bueno que diga que tomemos en herbáceos cuántas gotas y cuánto tiempo, es solo esencias de aceite de orégano o hay otos más..🙏
Hola, vi su video de acidez y reflujo porque estoy con ese problema y dijo que haría uno de lo intestinal por eso vine a este video por que siento que tengo algún problema intestinal y por lo que veo ahora estoy seguro, voy a seguir sus concejos es mas el otro video ya anote todo lo que debo hacer 3 semana, no es por nada pero he visto varios videos de Drs. que tienen hasta 6 millones de seguidores y nunca vi explicación tan dedicada y detallada como la suya, bueno Frank Suarez si lo hacia, pronto tendrá millones de seguidores, siga así que es la mejor ahora económicamente no estoy bien pero cuando tenga a posibilidad la contactare, éxitos y gracias
¡Hola qué lindo mensaje! Muchas gracias por tu apoyo, cree un video sobre alimentos que están afectando tu salud digestiva, si deseas verlo es el video más reciente que he subido, espero que sea de gran ayuda ❤
Dra perdón la hora , que linda es uds y que explícita es el cuánto na esos problemas gastrointestinales que son tan limitantes y nos hacen la vida de muy malas calidad, tiene depronto un número fijo, móvil o un correo para comentarle todo sobre miss problemas gástricos Gracias.
Gracias por compartir tan valiosa informacion.! Yo fui diagnosticada con Sibo en agosto pasado hice el tratamiento de reflaximina y la diesta baja en Fodmap si me senti que estaba sana, pero ahora hace un mes que me siento lo mismo simtomas. Creo que lo tengo de nuevo. Pregunta el sibo si se cura permanente o solo se controla.??@@lauraguerreronutricionista4559
Buenas noches doctora, disculpe ¿dónde se encuentra? Me encantaría tener una cita cin usted se ve que es una verdadera profesional, yo estoy en Querétaro México
Tu misma eres tu propio Doctor, nadie más conoce tus órganos y todo tu cuerpo, más que tu Doctor o una farmacéutica, ellos no te pueden ayudar en tu completa salud
Estimular el nervio vago es muy simple, puede ser lavando la cara con agua fría, o duchas alternas con agua tibia y fría, dejando que nos caiga el agua fría por nuestro cuello, también se pueden masajear el cuello o las orejas, hacer paseos o caminatas a lo largo del día, realizar respiraciones profundas, socializar con personas que te transmiten seguridad, estimular la risa
Hola doctora, me acabo de encontrar éste video y me pareció muy interesante, yo padezco todos los síntomas de los que hablo y un poco más ...Me interesaría saber donde da consultas para poder saber si puedo ir .... gracias por su atención
buenas Laura q alegría me da escucharte llevo 4 años con estos problemas después de darme antibióticos y Omeprazol ...empeorando la situación tengo dos preguntas . 1. aparte de la betaina nombras el aceite de orégano .... 2. si hacer deporte como ciclista eliminar carbohidratos es difícil q sugieres ... muchas gracias saludos
Buenas noches doctora , le agradezco mucho el haber realizado éste vídeo , pues yo padezco de todos esos síntomas del estómago , al igual tengo una fatiga muy fuerte que muchas veces no me quiero levantar de la cama. Ya una vez había visto un vídeo sobre éste problema del SIBO , pero no lo pude encontrar nuevamente y al escuchar sobre los probióticos , empecé a tomarlos y también busqué los búlgaros de leche para hacer mi propio kéfir . ¿Cree qué estoy haciendo lo correcto ? Aunque todavía me sigo inflamando , y mi inflamación es tan fuerte que sudo mucho y con desesperación , hasta que empiezo a eructar y poco a poco se me van calmando todos éstos síntomas . Le agradecería mucho si puede darme algún consejo. Gracias 😊
Gracias por una explicación tan completa y clara del Sibo. Sería de mucha utilidad algún otro video más detallado de alimentos en particular para encarar esta dolencia y evitar su recidiva. Mil gracias. 🥰
Hola, el pasado verano empezé a notar hinchado mi abdomen, pasados unos meses, en octubre, de repente se me hinchó muchísimo. Fui a mi médico, analítica, hipotiroidismo. Me regularon con Eutirox, pase a tener hipertiroidismo. Pero mi abdomen no bajaba de volumen. Me hice el test de aliento para SIBO y dió positivo. En este momento llevo 4 dias de tratamiento con rifaximina 200mg, 6 comprimidos al dia. Creo que esto me viene de hace muchos años, siempre tuve una especie de bolita a la altura del ombligo. Mi médico me ha dicho que puedo comer de todo, pero yo estoy restringiendo gluten, lactosa, fructosa, esta ultima ya llevo varias semanas reduciendo su consumo, porque hace meses probé con lactosa sin cambios, asi que probe gluten sin cambios y con la frutosa noté mi abdomen mas blando. Me hicieron pruebas de intolerancia al gluten y lactosa y dieron negativo. Espero que los antibióticos me den buen resultado y deshacerme de esta tripa. Supongo que esto es algo con lo que estaré siempre observando lo que como y lo que sucede después. Cuando termine los antibióticos tendré que tomar probióticos. Sabrías decirme cómo tengo que tomar el aceite de orégano a modo de mantenimiento, cuántos dias, cuántos de descanso y cuantas cápsulas al dia? Muchas gracias.
Te pregunto si te funcionaron los antibióticos? porque en mi caso he tenido SIBO y lo tengo muy fuerte, mucho cansancio, dolor articular y dificulta para subir de peso, he tratado con alimentación pero mis síntomas no han mejorado, te agradecería mucho que me cuentes si, si te funciono, muchas gracias.
Doctora le agradezco x compartir esto con nosotros. Yo tengo a mi hija con problemas de estreñimiemto desde ya hace mucho tiempo y los doctores solo le dan laxantes. Me gustaría saber si los niños pueden tomar probióticos?
Hola Laura soy nueva en tu canal mira he visto muchos vídeos sobre el sibo pero la verdad que como tú lo has explicado ha sido la mejor manera que he visto me explicas muy tranquilita todo y muy bien y muy bien explicado me gusta mucho
Bueno en esta semana me hicieron una colonoscopia y una endoscopia y me dio bien me llegaran los examenes del laboratorio la semana proxima y tengo turno la seman proxima tambien con la gatroenterologa, espero poder tener una dieta que no sea tan restrictiva. Muchas gracias por tu explicaci'on has sido muy clara.
Hola Laura estoy en usa hay algún medio de hacer alguna consulta contigo? La dieta de las 3 semanas que aconsejaste en videos pasado la hice y me ha ido muy bien para como me sentía pero aún quedan detallitos por mejorar déjame saber si existe la posibilidad de hacer cita gracias
Hola cómo estás 🙌🏻, si claro que si yo realizo consultas online también, si deseas escríbeme a mi Instagram lauraguerrero.nutri o aquí te dejo el link y con gusto te brindo toda la información 👉🏻 instagram.com/lauraguerrero.nutri?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Muchas gracias Dra. Muy buena información!! Estoy atravesando un problema intestinal que derivó en infecciones urinaria a repetición!! Tomaré en cuenta sus consejos conjuntamente con los tratamientos que me indican mis doctores !! Muchas gracias ❤
Nueva suscriptora. Me diagnosticaron hashimoto y unos nódulos en tiroides. También tengo sintomatología de hipertiroidismo pero las hormonas salieron bien. Ahora mismo quiero sanar y quiero comenzar por mi estómago. ¿ Como la pudiera contactar? ❤
Buenass por casualidad vi este video tengo todos estos sintomas como lo dijo ...Yo estoy haciendo ayuno 16/8 me ha ayudado un poco el problema es que como y ya voy al baño como dijo ..Hay veces en que como algo y siento que me pica todo el cuerpo de los pies ala cabeza que analisis me recomienda..elimine pan todo tipo pero aun siguee😢
Doctora, como puedo hacer espacio entre las comidas si tengo gastritis y mucho ardor en el estómago, y tengo que tomar omeprazol yo creo que tengo mucha producción de ácido colidrico porque no puedo tomar cosas ácidas como limón o vinagre...Que puedo hacer? me siento muy mal
Doctora gracias por la explicacion yo tengo todos los síntomas cada vez que como me inflamo y siento él estomago rebotado he tomado aceite de oliva oxonizado pero no he podido arreglar mi digestion yo no consumo lacteos ni gluten ahora tampoco granos ni cereales pero no mejoro llevo dos años tratando este malestar yo tomo 0.25 de levotiroxcina y tengo artritis reumatoide ahora estoy tomando 5mg de pregnisolona si me puede ayudar por favor no es facil encontrar un doctor que lo ayude a uno gracias Dios la bendiga
Saben yo perdi una muela molar , y eso me genero neuralgia del trigemino , me dieron carbamezepina, pero la carbamezepina me produce varios gases , ya bo puedo más ayudenme , tengo gases , yq no se que hacer me automedicado con metronidazol que me ayuda en bajo de gases se que hago mal pero que puedo hacer , nonpiedo volver a la carbamazepina , ayudenme
Puedes tomar carbón activado después de las comidas, ayuda muchísimo. También manzanilla con anís estrellado es súper buena para los gases, pero lo más importante es que sanes el problema de raíz: sigue una dieta antiinflamatoria basada en carne de libre pastoreo, huevos, pescado, frutas y verduras bajas en FODMAPS, tubérculos y aguacate. Nada de lácteos, granos, cereales, semillas, azúcar, aceites refinados... Puedes usar aceite de coco con unas gotas de orégano para paliar el sibo. Nathaly Marcos o Ludwig Johnson tienen mucha info sobre el tema. Ojalá te sirva ❤
Hice el tratamiento de con antibióticos. Mejores durante la toma, pero volví con los síntomas y el malestar después de terminar el tratamiento. Estoy tomando recién antibióticos herbales. Son más lentos. Espero que resulte mejor que los antibióticos y probaré el aceite de orégano.
no tomes nada de eso,,, busca en RUclips los vídeos del Dr. Ludwing Jhonson,, la receta se llama 5 x 5 significa tomar 5 vasos diarios de zanahoria de 250mm por 5 días,, 3 días antes no debes comer cereales, lácteos, granos ni semillas,, este tratamiento natural limpia los dos intestinos y el colon. creeme es lo mejor,, pero antes de hacerlo vé los vídeos y Lee los cientos de testimonios,, muchos padecimientos están relacionados con el estómago,, durante esos 5 días del tratamiento puedes comer,, carne, pollo,, pescado ,, hervidos o a la plancha, y todo lo que sea verde,, apio, cilantro, perejil, espinaca, nada de refresco, o gaseosas, solo agua natural o de sabores. Suerte,,
Hola..!! Yo tengo úlcera, y por temporadas mi estomago no procesa normalmente los alimentos 😞 ahí permanecen por más tiempo del que deben. Aveces todo me da diarrea, pero el color es amarillo. Tengo reflujo. E notado que hay alimentos que ya me caen mal cuando antes los comía sin problemas 😫 me dijo el doctor que tengo intestino perezoso. Que puedo hacer porfavor.
Excelente! Muchísimas gracias por tu exposición tan clara y actualizada... en mi caso tengo diarrea, heces blandas dia por medio, alternando con normalidad... empecé con estos problemas gastricos hace dos meses...en un momento me dio taquicardia y como una pasadez en el pecho para respirar, como un atque de ansiedad... ahi empezaron mis problemas gástricos, pesadez, eructos, gases, diarrea o heces blandas, aunque una sola vez por día, me derivaron al gastroenterólogo pero aun no me llega el turno....ya que estoy en hospital público, mientras voy a seguir tus consejos....gracias
Tienes ansiedad 😢 y eso te produce taquicardias, diarreas, problemas gastrointestinal, anda a un psiquiatra o psicólogo, o a un neurólogo, eso te mejorará.
yo tengo los mismos problemas y he estado mejorando, tomo agua con limon acada rato (para aumentar la acides del mi estomago) y hago ayuno intermitente cada 2 dias(me ayuda a bajar la inflamacion del colon), ademas antes de comer me tomo aceite de coco extra virgen con aceite de oregano para matar las bacterias, he estado disminuyendo la ingesta de carbohidrato de en mi dieta y durante la comida me como media pastilla de enzimas digestivas y justo despues de comer 2 pastilla de probioticos (son caros), eso me ha ayudado un poco a disminuir el olor de los gases (pero todavia tengo muchos gases, supongo que por que todavia como carbohidratos como la avena y papaya), ya digiero los nutrientes mejor, y no tengo diarrea, ahora las heces flotantes no son de mucho alarmarse por que flotan cuando uno tiene muchos gases y no tiene que ver con la absorcion de las grasas como muchos dicen, mi plan ahora es quitar todos los carbohidratos por completo y solo comer carnes y cosas verdes y hacer un ayuno de 2 dias seguidos a ver que pasa durante ese ayudo seguir tomando aceite de coco y aceite de oregano con agua con limon, despues de eso te cuento como me fue', saludos
Dra una pregunta uno no limpia primero la flora intestina con encimas como usted dijo con aceite de orégano. Y un mes después comienza a ir complementando los alimento .
Yo tengo gastritis erosiva,o sea ph ácido mucho.sin embargo me cuesta digerir la comida y todos los días amanezco con diarrea,hasta a veces no puedo trabajar,porque son muchas deposiciones.q hago?
Hola estos días estuve teniendo episodios de leves dolores punzadas en aparte izquierda y derecha del abdomen como si fuera el colon y estuve levantándome hinchado y a lo largo del día también me hincho, soy también bastante estreñido con mucho esfuerzo últimamente no hago mucho, alguien que me pueda ayudar no tengo recursos para clínicas privadas y el estado no tiene buen servicio saludos
Muy super interesante el video. Gracias mil. Quisiera saber la relación del sibo con la.gastritis crónica. Y también si el aceite de oregano se puede usar cuando se tiene esta enfermedad.
que horrible ..a mi.me pasa igual ..desde octubre busco que me pasa ,tengo todos los síntomas de SIBo..yo sangro con las heces y con mucosidad..pero en la endo y colonoscopia no me salio nada ..mi estomago se inflama tanto cuando como ,tengo gases ..gastritis, reflujo ..horrible ..El.intestino todo inflamado .si me cambio el ph ..mi ph es alcalino ..yo no se que más hacer .tenia constipacion y ahora tengo diarrea ..cambié mi alimentación pero no se que hacer ..es horrible.
¡Hola qué tal! Si yo realizo consultas online y con mucho gusto te puedo colaborar con tu problema de gases, más allá de darte un diagnóstico es importante entender el porqué de tu problema, escríbeme a mi Instagram: Lauraguerrero.nutri y con gusto te colaboro ❤
Yo cada vez que como me siento como llena una llenura terrible doctora unos gaces y siento que se me suben y me hagara precion en el pecho y se me vana a la espalda y me hagara dolor en la parte de atrás de la cabeza hace unos días me hice exámenes y no me salieron bacteria 🦠 y me los hice con sangre 🩸 tengo flatuloentos 😢ayuda
yo tengo los mismos problemas y he estado mejorando, tomo agua con limon acada rato (para aumentar la acides del mi estomago) y hago ayuno intermitente cada 2 dias(me ayuda a bajar la inflamacion del colon), ademas antes de comer me tomo aceite de coco extra virgen con aceite de oregano para matar las bacterias, he estado disminuyendo la ingesta de carbohidrato de en mi dieta y durante la comida me como media pastilla de enzimas digestivas y justo despues de comer 2 pastilla de probioticos (son caros), eso me ha ayudado un poco a disminuir el olor de los gases (pero todavia tengo muchos gases, supongo que por que todavia como carbohidratos como la avena y papaya), ya digiero los nutrientes mejor, y no tengo diarrea, ahora las heces flotantes no son de mucho alarmarse por que flotan cuando uno tiene muchos gases y no tiene que ver con la absorcion de las grasas como muchos dicen, mi plan ahora es quitar todos los carbohidratos por completo y solo comer carnes y cosas verdes y hacer un ayuno de 2 dias seguidos a ver que pasa durante ese ayudo seguir tomando aceite de coco y aceite de oregano con agua con limon, despues de eso te cuento como me fue', saludos
a mi para el SIBO me dieron antibióticos son super fuertes no queda otra que tomarlos ya que la dieta no cambiio en nada lo que me ayuda un poco son los probióticos
Te pregunto si te funcionaron los antibióticos? porque en mi caso he tenido SIBO y lo tengo muy fuerte y he tratado con alimentación pero mis síntomas no han mejorado muchas gracias.
Además hay que hacer tantas cosas y me desespera que tengo Fátiga crónica y es tan difícil hacer todo esoo porque hasta la comida se complica cambiar se oye fácil pero en ja práctica es un desastre la familia tanpoco ayuda y todos comemos lo mismo no se puede hacer comida para cada uno
Estas totalmente equivocada...hace años tengo terribles problemas y no me queda otra que cocinar hasta 4 comidas diferentes... no es imposible!! Es querer cuidarse y amarse un poquito más!!!
Ten paciencia mami es difícil pero esto es un tratamiento largo puedes empezar a guardar las horas de cada comida y tomar agua con vinagre o limón o tomar pastillas como la rifaximina
licenciada porfavor quisiera saber si es recomendable tomar glutamina en el caso q aun solo puedo tolerar 20 gotas de limon en un vaso de agua. Ando ya raquitico y casi todo lo q como me genera gases...ademas q tipo de glutamina seria
Definitivamente no, con total seguridad tus manos llevarán a la boca residuos fecales por mal higiene con mucha más frecuencia que los peligros por no lavar bien una triste lechuga
Desayunar leche con embutido, chorizos, jamón y todo con una Cocacola Para cenar patatas fritas de bolsa con un perrito caliente y mucho ketchup, también con Cocacola, por supuesto
Yo tengo todos esos síntomas pero no entiendo cuáles alimentos suspender porque todo lo que como me cae mal 😢yo como frutas al desayuno y solo hago dos comidas al día pero todos los vegetales las ensaladas y los granos no los tolero no sé que comer la verdad
Hola mi hijo tiene como 2 años con sibo el cada bes que come tiene que ir 2 o 3 veses al baño al dia ase del baño como 9 beses y dolor de panza a veses se estriñe ya esta desesperado y se siente muy devil ojala lo puedas alludar
Quisiera saber que tiempo se toma el probiótico hasta ahora nadie lo dice porque tengo sibo y me siento peor con todo los remedios todo me cae pesado ya hasta me dan taquicardia 😢 y no se porque que comida si ya deje casi todo 😢😢
Hola, primero no debes dejar de comer todo sin acompañamiento de un buen nutricionista o dietista!! Yo sé de una doctora especialista en probióticos que se deben tomar en ayunas durante un mes o dos, descansar un mes y otra vez tomar pero ir cambiando los tipos de probióticos para tener diversidad de bacterias buenas, la alimentación es escuchar a tu cuerpo y no hacer mezclas así sabrás que te sienta mal y que no!! Descansar de comer... ayuno intermitente mínimo 14horas, tomar cosas calientes fácil digestión y meditar mucho 🧘🏻♀️🫶
Hola buenaa noches tengo SIBO NO me dieron una dieta coma lo que coma me cae mal no paro de ir al baño voy de 4 a 7 veces en el dia estoy inchado y dolor en la panza y en la ingle fuerte me recetaron rifacxinina 200mg y un probiotico no me iso nada me iso peor mas veces fui al baño cuando tome los remedios que puedo hacer que puedo comer baje muchisimo de peso .como corto las veces que voy al baño eso me tiene muy mal?
Toma menta piperita muchas veces al día, en infusión en comprimidos, eso hace que las arqueas no produzcan gases y NO FLOTEN, tómalas bastantes veces todos los días no tiene nafa que ver lo de las grasas, yo lo pasé durante 4 años y lo eliminé
Buenas noches. Como puedo comunicarme contigo yo quiero una consulta especializada para que me traten el SIBO estoy muy mala por favor comunique algo. Esperando tu respuesta Betty 👍🥰🇨🇴
Hola cómo estás 🙌🏻, si claro si deseas escríbeme a mi Instagram lauraguerrero.nutri o aquí te dejo el link y con gusto te brindo toda la información 👉🏻 instagram.com/lauraguerrero.nutri?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Les comparto mi experiencia y ojala les ayude. Durante 25 años tomé alcohol. Los últimos 2 años de consumo mi cuerpo empezó a reacionar mal. Mi estómago se inflamo y cada vez que comía o bebía parecía que iba a explorar. Prácticamente sufría un sibo mixto y candidiasis. Prácticamente todo el conjunto es lo mismo. En fin, dije basta y cambié TODO.
En mi caso pude, pero tal vez en otros cueste más pero te aseguro, SI SE PUEDE. Solo debes querer. Porque los vicios y malos hábitos existen porque NOS GUSTAN. A mí me gustó más la idea de vivir cada día al 100% de rendimiento feliz en todas las áreas, que embriagarme y estar de juerga.
Deje el alcohol el cigarro y todo tipo de drogas. Al mes, seguía igual, y cambie el edulcorante por estevia. No consumí más nada con azúcar, nunca me gustó mucho lo dulce pero si abusaba del edulcorante con mate todo el día. Deje los productos con TACC y gluten. Deje todo los lácteos y si me antoja, leche deslactozada de vez en cuando.
Deje después de 15 años de tomar omeprazol y bicarbonato a diario.
En fin. Agua, frutas, verduras, granos integrales. Nada procesado, nasa de embutidos ni enlatados. O sea, comer todo lo que sabemos quebes bueno y dejar todo lo que sabemos quebes malo. Así de SENCILLO.
Y por último si o si, aceite de coco una cucharadita en ayunas y aceite de orégano 8 gotitas con las comidas.
Si querés más. Te de paudarco de vez en cuando y usar cúrcuma y pimienta negra cada que puedas. SANTO REMEDIOOOOO.
En 2 meses, esa combinación me lleno de energías, comencé a sentir BIEN. Tenía tantas pilas que comencé con ejercicio a diario y hasta me empezó a sobrar el dinero.
La vida cambió y ahora parezco de 5 años menos y en unos años voy a tener el cuerpo dmque siempre soñé
Se los recomiendo gente. Ojala sus vidas cambien como cambió la mía. Les mando abrazos y fuerzas. Y recuerden, QUERER ES PODER. SI NO PODES, ES PORQUE QUERES MÁS OTRA COSA. Y ESA COSA SIEMPRE ES UN VENENO PARA TU VIDA.
Desintoxicate y anda a vivir la vida. Abrazos.
Tal cual voy con un tratamiento parecido y llevo solo 14 días y la mejoría ha sido maravilloso, vallan a un médico para que les fue dependiendo la necesidad, vallan a un homeopático o como está doctora que es tal cual lo que lla dice
Todo esto acompañado de un profesional para mejorar,suena súper lindo, lamentablemente a los Doc..no les importa la salud del paciente,de frente recetan antibióticos,hace poco fuí y le dije que me dé orden para sacar examen para sibo y no me quiso dar el orden salí recetado con antibióticos, pero NO tomé, ahora ya tengo experiencia he aprendido bastante, excelente video gracias, pero sería bueno que diga que tomemos en herbáceos cuántas gotas y cuánto tiempo, es solo esencias de aceite de orégano o hay otos más..🙏
Y para que quiere el diagnóstico de sino si no va a tomar los antibióticos?
Tristemente el SIBO se trata con antibióticos si es sibo por metano o por hidrógeno cambian, obviamente con una buena alimentación.
Hola, vi su video de acidez y reflujo porque estoy con ese problema y dijo que haría uno de lo intestinal por eso vine a este video por que siento que tengo algún problema intestinal y por lo que veo ahora estoy seguro, voy a seguir sus concejos es mas el otro video ya anote todo lo que debo hacer 3 semana, no es por nada pero he visto varios videos de Drs. que tienen hasta 6 millones de seguidores y nunca vi explicación tan dedicada y detallada como la suya, bueno Frank Suarez si lo hacia, pronto tendrá millones de seguidores, siga así que es la mejor ahora económicamente no estoy bien pero cuando tenga a posibilidad la contactare, éxitos y gracias
¡Hola qué lindo mensaje! Muchas gracias por tu apoyo, cree un video sobre alimentos que están afectando tu salud digestiva, si deseas verlo es el video más reciente que he subido, espero que sea de gran ayuda ❤
Dra perdón la hora , que linda es uds y que explícita es el cuánto na esos problemas gastrointestinales que son tan limitantes y nos hacen la vida de muy malas calidad, tiene depronto un número fijo, móvil o un correo para comentarle todo sobre miss problemas gástricos Gracias.
Gracias por compartir tan valiosa informacion.! Yo fui diagnosticada con Sibo en agosto pasado hice el tratamiento de reflaximina y la diesta baja en Fodmap si me senti que estaba sana, pero ahora hace un mes que me siento lo mismo simtomas. Creo que lo tengo de nuevo. Pregunta el sibo si se cura permanente o solo se controla.??@@lauraguerreronutricionista4559
Ola dra. Ace consultas de lima peru@@lauraguerreronutricionista4559
@@lauraguerreronutricionista4559podria haberle ofrecido su Yayuda gratis igual yo estoy asi de ma
Buenas noches doctora, disculpe ¿dónde se encuentra? Me encantaría tener una cita cin usted se ve que es una verdadera profesional, yo estoy en Querétaro México
Mil gracias Dios te bendiga y guarde saludos desde Querétaro
Hola,¿ tienen algún vídeo como eliminar la helicobacter pilory? Porfavor ,gracias . Saludos desde Chile ,ciudad de Coquimbo
muchísimas gracias laura por tu buena información nunca dejes de aser el bien Dios te recompensará tu buena labor
Tengo todo lo q menciona pero hasta hoy dos años que los medicos han echo oidos sordos y ninguno a echo los examenes q ud nombra😢😢 Gracias🙏🌹
Tu misma eres tu propio Doctor, nadie más conoce tus órganos y todo tu cuerpo, más que tu Doctor o una farmacéutica, ellos no te pueden ayudar en tu completa salud
Prueben con equilibrar el nervio vago. Lo estoy poniendo en práctica y con fe voy sintiendo mejoría.
Como se ase
Estimular el nervio vago es muy simple, puede ser lavando la cara con agua fría, o duchas alternas con agua tibia y fría, dejando que nos caiga el agua fría por nuestro cuello, también se pueden masajear el cuello o las orejas, hacer paseos o caminatas a lo largo del día, realizar respiraciones profundas, socializar con personas que te transmiten seguridad, estimular la risa
Hola doctora, me acabo de encontrar éste video y me pareció muy interesante, yo padezco todos los síntomas de los que hablo y un poco más ...Me interesaría saber donde da consultas para poder saber si puedo ir .... gracias por su atención
Muy clara tu explicación me acaban de diagnosticar SIBO Y RECIÉN TENGO TURNO PARA DENTRO DE UN MES CON UNA GASTROENTERÓLOGA
Dios la bendiga más , que forma tan especial de enseñar y educar de este tema incómodo de condición de salud
Woaooo gracias , justo asi le.encuntro y no me saben diagnosticar y si efectivamente solo omeprazol y dieta
Muchas gracias por tu valiosa información. Porfavor esa música de fondo con ese tambor no deja escuchar claramente. Saludos y bendiciones ❤❤
buenas Laura q alegría me da escucharte llevo 4 años con estos problemas después de darme antibióticos y Omeprazol ...empeorando la situación tengo dos preguntas .
1. aparte de la betaina nombras el aceite de orégano ....
2. si hacer deporte como ciclista eliminar carbohidratos es difícil q sugieres ...
muchas gracias saludos
Buenas noches doctora , le agradezco mucho el haber realizado éste vídeo , pues yo padezco de todos esos síntomas del estómago , al igual tengo una fatiga muy fuerte que muchas veces no me quiero levantar de la cama.
Ya una vez había visto un vídeo sobre éste problema del SIBO , pero no lo pude encontrar nuevamente y al escuchar sobre los probióticos , empecé a tomarlos y también busqué los búlgaros de leche para hacer mi propio kéfir . ¿Cree qué estoy haciendo lo correcto ? Aunque todavía me sigo inflamando , y mi inflamación es tan fuerte que sudo mucho y con desesperación , hasta que empiezo a eructar y poco a poco se me van calmando todos éstos síntomas .
Le agradecería mucho si puede darme algún consejo. Gracias 😊
Gracias por una explicación tan completa y clara del Sibo. Sería de mucha utilidad algún otro video más detallado de alimentos en particular para encarar esta dolencia y evitar su recidiva. Mil gracias. 🥰
Hola, el pasado verano empezé a notar hinchado mi abdomen, pasados unos meses, en octubre, de repente se me hinchó muchísimo. Fui a mi médico, analítica, hipotiroidismo. Me regularon con Eutirox, pase a tener hipertiroidismo. Pero mi abdomen no bajaba de volumen. Me hice el test de aliento para SIBO y dió positivo. En este momento llevo 4 dias de tratamiento con rifaximina 200mg, 6 comprimidos al dia. Creo que esto me viene de hace muchos años, siempre tuve una especie de bolita a la altura del ombligo. Mi médico me ha dicho que puedo comer de todo, pero yo estoy restringiendo gluten, lactosa, fructosa, esta ultima ya llevo varias semanas reduciendo su consumo, porque hace meses probé con lactosa sin cambios, asi que probe gluten sin cambios y con la frutosa noté mi abdomen mas blando. Me hicieron pruebas de intolerancia al gluten y lactosa y dieron negativo. Espero que los antibióticos me den buen resultado y deshacerme de esta tripa. Supongo que esto es algo con lo que estaré siempre observando lo que como y lo que sucede después. Cuando termine los antibióticos tendré que tomar probióticos.
Sabrías decirme cómo tengo que tomar el aceite de orégano a modo de mantenimiento, cuántos dias, cuántos de descanso y cuantas cápsulas al dia?
Muchas gracias.
Y tienes dolores o sólo notas mucha hinchazón en la parte baja del abdomen? Y en la parte del estómago? Arriba? Notas hinchazón y dolor? Gracias
Hola tienes dolor, yo tengo dolor cronico en el lado derecho del abdomen. @@silvia.s1010
Te pregunto si te funcionaron los antibióticos? porque en mi caso he tenido SIBO y lo tengo muy fuerte, mucho cansancio, dolor articular y dificulta para subir de peso, he tratado con alimentación pero mis síntomas no han mejorado, te agradecería mucho que me cuentes si, si te funciono, muchas gracias.
Que buena explicación de verdad me ayuda mucho, la felicito licenciada es usted muy amable. Dios la bendiga.
Doctora le agradezco x compartir esto con nosotros. Yo tengo a mi hija con problemas de estreñimiemto desde ya hace mucho tiempo y los doctores solo le dan laxantes. Me gustaría saber si los niños pueden tomar probióticos?
Excelente explicación sobre sibo, nos da esperanzas de poder mejorar nuestra salud digestiva.Gracias!! Bendiciones!!
Gracias. Excelente información, me encantó la forma de explicarlo.
¡Qué bien explicado! He visto varios vídeos y este me parece el más completo y claro. ¡Muchas gracias! 😘😘
Recetas de desayuno, almuerzo y cena para tratar el sibo
Alguna receta ppr favor
no cenar
Hola Laura soy nueva en tu canal mira he visto muchos vídeos sobre el sibo pero la verdad que como tú lo has explicado ha sido la mejor manera que he visto me explicas muy tranquilita todo y muy bien y muy bien explicado me gusta mucho
Bueno en esta semana me hicieron una colonoscopia y una endoscopia y me dio bien me llegaran los examenes del laboratorio la semana proxima y tengo turno la seman proxima tambien con la gatroenterologa, espero poder tener una dieta que no sea tan restrictiva. Muchas gracias por tu explicaci'on has sido muy clara.
Que por cierto soy positiva en sibo y estoy tomando ahora mismo antibióticos y probióticos
Que antibióticos te mandaron y por cuánto tiempo?
Hola Laura estoy en usa hay algún medio de hacer alguna consulta contigo? La dieta de las 3 semanas que aconsejaste en videos pasado la hice y me ha ido muy bien para como me sentía pero aún quedan detallitos por mejorar déjame saber si existe la posibilidad de hacer cita gracias
Hola cómo estás 🙌🏻, si claro que si yo realizo consultas online también, si deseas escríbeme a mi Instagram lauraguerrero.nutri o aquí te dejo el link y con gusto te brindo toda la información
👉🏻 instagram.com/lauraguerrero.nutri?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Muchas gracias Dra. Muy buena información!! Estoy atravesando un problema intestinal que derivó en infecciones urinaria a repetición!! Tomaré en cuenta sus consejos conjuntamente con los tratamientos que me indican mis doctores !! Muchas gracias ❤
Nueva suscriptora. Me diagnosticaron hashimoto y unos nódulos en tiroides. También tengo sintomatología de hipertiroidismo pero las hormonas salieron bien. Ahora mismo quiero sanar y quiero comenzar por mi estómago. ¿ Como la pudiera contactar? ❤
Gracias por enseñarnos
Buenass por casualidad vi este video tengo todos estos sintomas como lo dijo ...Yo estoy haciendo ayuno 16/8 me ha ayudado un poco el problema es que como y ya voy al baño como dijo ..Hay veces en que como algo y siento que me pica todo el cuerpo de los pies ala cabeza que analisis me recomienda..elimine pan todo tipo pero aun siguee😢
Saludos. El agua de kefir sirve como probióticos? Aunado a la dieta? Gracias
Doctora, como puedo hacer espacio entre las comidas si tengo gastritis y mucho ardor en el estómago, y tengo que tomar omeprazol yo creo que tengo mucha producción de ácido colidrico porque no puedo tomar cosas ácidas como limón o vinagre...Que puedo hacer? me siento muy mal
Doctora gracias por la explicacion yo tengo todos los síntomas cada vez que como me inflamo y siento él estomago rebotado he tomado aceite de oliva oxonizado pero no he podido arreglar mi digestion yo no consumo lacteos ni gluten ahora tampoco granos ni cereales pero no mejoro llevo dos años tratando este malestar yo tomo 0.25 de levotiroxcina y tengo artritis reumatoide ahora estoy tomando 5mg de pregnisolona si me puede ayudar por favor no es facil encontrar un doctor que lo ayude a uno gracias Dios la bendiga
EXCELENTE, gracias
Gracias x tu trabajo ❤
❤️🙌🏻
Saben yo perdi una muela molar , y eso me genero neuralgia del trigemino , me dieron carbamezepina, pero la carbamezepina me produce varios gases , ya bo puedo más ayudenme , tengo gases , yq no se que hacer me automedicado con metronidazol que me ayuda en bajo de gases se que hago mal pero que puedo hacer , nonpiedo volver a la carbamazepina , ayudenme
Puedes tomar carbón activado después de las comidas, ayuda muchísimo. También manzanilla con anís estrellado es súper buena para los gases, pero lo más importante es que sanes el problema de raíz: sigue una dieta antiinflamatoria basada en carne de libre pastoreo, huevos, pescado, frutas y verduras bajas en FODMAPS, tubérculos y aguacate. Nada de lácteos, granos, cereales, semillas, azúcar, aceites refinados... Puedes usar aceite de coco con unas gotas de orégano para paliar el sibo. Nathaly Marcos o Ludwig Johnson tienen mucha info sobre el tema. Ojalá te sirva ❤
Hice el tratamiento de con antibióticos. Mejores durante la toma, pero volví con los síntomas y el malestar después de terminar el tratamiento. Estoy tomando recién antibióticos herbales. Son más lentos. Espero que resulte mejor que los antibióticos y probaré el aceite de orégano.
no tomes nada de eso,,, busca en RUclips los vídeos del Dr. Ludwing Jhonson,, la receta se llama 5 x 5 significa tomar 5 vasos diarios de zanahoria de 250mm por 5 días,, 3 días antes no debes comer cereales, lácteos, granos ni semillas,, este tratamiento natural limpia los dos intestinos y el colon.
creeme es lo mejor,, pero antes de hacerlo vé los vídeos y Lee los cientos de testimonios,, muchos padecimientos están relacionados con el estómago,, durante esos 5 días del tratamiento puedes comer,, carne, pollo,, pescado ,, hervidos o a la plancha, y todo lo que sea verde,, apio, cilantro, perejil, espinaca, nada de refresco, o gaseosas, solo agua natural o de sabores.
Suerte,,
Que hermoso explicas!
Gracias ya entendí mejor cómo debo de manejar este problema 😊
Genial que te haya funcionado 😀
Hola..!! Yo tengo úlcera, y por temporadas mi estomago no procesa normalmente los alimentos 😞 ahí permanecen por más tiempo del que deben. Aveces todo me da diarrea, pero el color es amarillo. Tengo reflujo. E notado que hay alimentos que ya me caen mal cuando antes los comía sin problemas 😫 me dijo el doctor que tengo intestino perezoso. Que puedo hacer porfavor.
Hola buen día Dra una pregunta y si soy alérgica al orégano que otro puedo tomar ? Y cuántas gotas d aceite?
Gracias
Excelente! Muchísimas gracias por tu exposición tan clara y actualizada... en mi caso tengo diarrea, heces blandas dia por medio, alternando con normalidad... empecé con estos problemas gastricos hace dos meses...en un momento me dio taquicardia y como una pasadez en el pecho para respirar, como un atque de ansiedad... ahi empezaron mis problemas gástricos, pesadez, eructos, gases, diarrea o heces blandas, aunque una sola vez por día, me derivaron al gastroenterólogo pero aun no me llega el turno....ya que estoy en hospital público, mientras voy a seguir tus consejos....gracias
Tienes ansiedad 😢 y eso te produce taquicardias, diarreas, problemas gastrointestinal, anda a un psiquiatra o psicólogo, o a un neurólogo, eso te mejorará.
yo tengo los mismos problemas y he estado mejorando, tomo agua con limon acada rato (para aumentar la acides del mi estomago) y hago ayuno intermitente cada 2 dias(me ayuda a bajar la inflamacion del colon), ademas antes de comer me tomo aceite de coco extra virgen con aceite de oregano para matar las bacterias, he estado disminuyendo la ingesta de carbohidrato de en mi dieta y durante la comida me como media pastilla de enzimas digestivas y justo despues de comer 2 pastilla de probioticos (son caros), eso me ha ayudado un poco a disminuir el olor de los gases (pero todavia tengo muchos gases, supongo que por que todavia como carbohidratos como la avena y papaya), ya digiero los nutrientes mejor, y no tengo diarrea, ahora las heces flotantes no son de mucho alarmarse por que flotan cuando uno tiene muchos gases y no tiene que ver con la absorcion de las grasas como muchos dicen, mi plan ahora es quitar todos los carbohidratos por completo y solo comer carnes y cosas verdes y hacer un ayuno de 2 dias seguidos a ver que pasa durante ese ayudo seguir tomando aceite de coco y aceite de oregano con agua con limon, despues de eso te cuento como me fue', saludos
Dra podría consultarme, en línea, yo le transfiero el pago, porfa y muchas graciasb
Hola yo también me gustaría tratarme con ella dime si te contesta
Tengo hipotiroidismo subclínico como saber si eso me causa el síndrome de colon irritable porque me desespero de que otra gente no tiene ni síntomas
De los mejores videos explicativos que he visto.
Dra una pregunta uno no limpia primero la flora intestina con encimas como usted dijo con aceite de orégano. Y un mes después comienza a ir complementando los alimento .
Hola, si tengo piedras en la vesícula podré tomar sales billares? Gracias
Yo tengo gastritis erosiva,o sea ph ácido mucho.sin embargo me cuesta digerir la comida y todos los días amanezco con diarrea,hasta a veces no puedo trabajar,porque son muchas deposiciones.q hago?
Hola que tal! Si quieres escríbeme a mi Instagram: Lauraguerrero.nutri y te comento como te puedo ayudar!
Deberias tomar vinagre de sidra de manzana con la madre y tu vida va cambiar
Toma agua con limón
Excelente información.❤ Gracias
Hola estos días estuve teniendo episodios de leves dolores punzadas en aparte izquierda y derecha del abdomen como si fuera el colon y estuve levantándome hinchado y a lo largo del día también me hincho, soy también bastante estreñido con mucho esfuerzo últimamente no hago mucho, alguien que me pueda ayudar no tengo recursos para clínicas privadas y el estado no tiene buen servicio saludos
Muy super interesante el video. Gracias mil.
Quisiera saber la relación del sibo con la.gastritis crónica. Y también si el aceite de oregano se puede usar cuando se tiene esta enfermedad.
Claro que si!! 🙌🏻🙌🏻
Haré un video sobre eso 👍🏻
Hola sufro de unos ruidos intestinales muy fuertes podría ayudarme para mí es vergonzoso social mente
Hola! Claro que si, me puedes escribir a mi instagram: Lauraguerrero.nutri y con gusto te peduo colabrorar 🥰
Excelente explicación. Yo llevo años buscando un diagnostico certero ya no sé si es esto o candidiasis o qué 😢.
que horrible ..a mi.me pasa igual ..desde octubre busco que me pasa ,tengo todos los síntomas de SIBo..yo sangro con las heces y con mucosidad..pero en la endo y colonoscopia no me salio nada ..mi estomago se inflama tanto cuando como ,tengo gases ..gastritis, reflujo ..horrible ..El.intestino todo inflamado .si me cambio el ph ..mi ph es alcalino ..yo no se que más hacer .tenia constipacion y ahora tengo diarrea ..cambié mi alimentación pero no se que hacer ..es horrible.
donde está ubicada usted ? Da consultas online ? Que me puede ayudar para los gases ? A corto plazo ? Quizás enzimas digestivas ?
¡Hola qué tal! Si yo realizo consultas online y con mucho gusto te puedo colaborar con tu problema de gases, más allá de darte un diagnóstico es importante entender el porqué de tu problema, escríbeme a mi Instagram: Lauraguerrero.nutri y con gusto te colaboro ❤
Hola cuando tomo aceite de orégano cuál quieras bomito gracias
Muy claro muchas gracias
Excelente explicación.
Hola , cuando los gases huelen por qué tipo de bacteria es? Gracias 😊
Buenas noches ,y el sibo en niños,yo veo que solo tratan adultos y los niños que pasa con ellos ,le agradezco su respuesta , muchas gracias
Yo cada vez que como me siento como llena una llenura terrible doctora unos gaces y siento que se me suben y me hagara precion en el pecho y se me vana a la espalda y me hagara dolor en la parte de atrás de la cabeza hace unos días me hice exámenes y no me salieron bacteria 🦠 y me los hice con sangre 🩸 tengo flatuloentos 😢ayuda
yo tengo los mismos problemas y he estado mejorando, tomo agua con limon acada rato (para aumentar la acides del mi estomago) y hago ayuno intermitente cada 2 dias(me ayuda a bajar la inflamacion del colon), ademas antes de comer me tomo aceite de coco extra virgen con aceite de oregano para matar las bacterias, he estado disminuyendo la ingesta de carbohidrato de en mi dieta y durante la comida me como media pastilla de enzimas digestivas y justo despues de comer 2 pastilla de probioticos (son caros), eso me ha ayudado un poco a disminuir el olor de los gases (pero todavia tengo muchos gases, supongo que por que todavia como carbohidratos como la avena y papaya), ya digiero los nutrientes mejor, y no tengo diarrea, ahora las heces flotantes no son de mucho alarmarse por que flotan cuando uno tiene muchos gases y no tiene que ver con la absorcion de las grasas como muchos dicen, mi plan ahora es quitar todos los carbohidratos por completo y solo comer carnes y cosas verdes y hacer un ayuno de 2 dias seguidos a ver que pasa durante ese ayudo seguir tomando aceite de coco y aceite de oregano con agua con limon, despues de eso te cuento como me fue', saludos
Exelente explicación en que ciudad puedes realizar una asesoría personalizada.
Tremenda explicación! ❤ muchas gracias!
Muchas gracias por la información. Cómo puedo agendar una consulta contigo, soy de México
a mi para el SIBO me dieron antibióticos son super fuertes no queda otra que tomarlos ya que la dieta no cambiio en nada lo que me ayuda un poco son los probióticos
Te pregunto si te funcionaron los antibióticos? porque en mi caso he tenido SIBO y lo tengo muy fuerte y he tratado con alimentación pero mis síntomas no han mejorado muchas gracias.
Los antibióticos agravan el problema @@alejogallego6303
@@alejogallego6303 vez a un médico homeopático, los médicos normalws no dan con el problema , te lo digo yo que padecía de eso
Esto puede causar sentir hormigueos intensos en gluteos ?
Yo creo qué tengo Sibo mi y Sifo, gracias,😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😢😢😢😢😢Gras
a Mi DIOS,Y la Ciencia 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Además hay que hacer tantas cosas y me desespera que tengo Fátiga crónica y es tan difícil hacer todo esoo porque hasta la comida se complica cambiar se oye fácil pero en ja práctica es un desastre la familia tanpoco ayuda y todos comemos lo mismo no se puede hacer comida para cada uno
Estas totalmente equivocada...hace años tengo terribles problemas y no me queda otra que cocinar hasta 4 comidas diferentes... no es imposible!! Es querer cuidarse y amarse un poquito más!!!
Ten paciencia mami es difícil pero esto es un tratamiento largo puedes empezar a guardar las horas de cada comida y tomar agua con vinagre o limón o tomar pastillas como la rifaximina
Mi amor tu todo lo explica claro me encanta porque yo tengo subo de cándida
Y cuál es la dieta recomendada? Cuáles son los alimentos que debemos consumir y cuáles alimentos debemos evitar?
Buen video😊
Hola buenas tardes como se podría tener una cita online contigo?
licenciada porfavor quisiera saber si es recomendable tomar glutamina en el caso q aun solo puedo tolerar 20 gotas de limon en un vaso de agua. Ando ya raquitico y casi todo lo q como me genera gases...ademas q tipo de glutamina seria
Hola la glutamina se toma 5 gramos en polvo (1 cucharada aproximadamente.)una vez al día disuelta en un vaso de agua.Sirve para reparar mucosas .
muy bien explicado, mil gracias Y FUNCIONA !!!!
Genial que te haya servido ❤️
hola buenas, una Consulta puede provocar sibo comer lechuga mal lavada?
Definitivamente no, con total seguridad tus manos llevarán a la boca residuos fecales por mal higiene con mucha más frecuencia que los peligros por no lavar bien una triste lechuga
Si estoy estreñida,como voy a hacer para evacuar mis intestinos en pocas horas si yo defeco día x medio?
Si necesito una dieta para sanar
Hola parece que tengo Sibo,qué puedo desayunar y merendar GRACIAS
Desayunar leche con embutido, chorizos, jamón y todo con una Cocacola
Para cenar patatas fritas de bolsa con un perrito caliente y mucho ketchup, también con Cocacola, por supuesto
Yo tengo todos esos síntomas pero no entiendo cuáles alimentos suspender porque todo lo que como me cae mal 😢yo como frutas al desayuno y solo hago dos comidas al día pero todos los vegetales las ensaladas y los granos no los tolero no sé que comer la verdad
Hola mi hijo tiene como 2 años con sibo el cada bes que come tiene que ir 2 o 3 veses al baño al dia ase del baño como 9 beses y dolor de panza a veses se estriñe ya esta desesperado y se siente muy devil ojala lo puedas alludar
Hola Antonia, contáctame porfa a mi Instagram Lauraguerrero.nutri y con gusto podre colaborar a tu hijo. ❤️
Ve a un médico homeopático ellos si San con el chiste
me sorprende !
Genial!
Dónde me puedo comunicar con usted ? Gracias
Quisiera saber que tiempo se toma el probiótico hasta ahora nadie lo dice porque tengo sibo y me siento peor con todo los remedios todo me cae pesado ya hasta me dan taquicardia 😢 y no se porque que comida si ya deje casi todo 😢😢
Hola, primero no debes dejar de comer todo sin acompañamiento de un buen nutricionista o dietista!! Yo sé de una doctora especialista en probióticos que se deben tomar en ayunas durante un mes o dos, descansar un mes y otra vez tomar pero ir cambiando los tipos de probióticos para tener diversidad de bacterias buenas, la alimentación es escuchar a tu cuerpo y no hacer mezclas así sabrás que te sienta mal y que no!! Descansar de comer... ayuno intermitente mínimo 14horas, tomar cosas calientes fácil digestión y meditar mucho 🧘🏻♀️🫶
El limón no empeora la gastritis? 🥺
Hola buenaa noches tengo SIBO NO me dieron una dieta coma lo que coma me cae mal no paro de ir al baño voy de 4 a 7 veces en el dia estoy inchado y dolor en la panza y en la ingle fuerte me recetaron rifacxinina 200mg y un probiotico no me iso nada me iso peor mas veces fui al baño cuando tome los remedios que puedo hacer que puedo comer baje muchisimo de peso .como corto las veces que voy al baño eso me tiene muy mal?
Mi hijo está igual, ya encontraste solución?
@@liznaturalno nada sigue mal
Hola mi hija sufre esto que puede comer ? Y que no
Una pregunta , cuando las deposiciones flotan que pasa entonces qué problema hay .
Alguien lo sabe
Gracias
Está fermentando alimentos y no está digiriendo grasas.
@@JesusVargas-q9u muchas gracias , se lo agradezco.
Sabe que tengo que hacer para
Solventarlo, o donde ir
Retire de su alimentación al menos por 2 semanas: trigo, harinas, maíz, y cereales en general.
@@JesusVargas-q9u infinitas gracias, así lo haré , y ojalá que mejore .
Bendiciones 🦋
Toma menta piperita muchas veces al día, en infusión en comprimidos, eso hace que las arqueas no produzcan gases y NO FLOTEN, tómalas bastantes veces todos los días no tiene nafa que ver lo de las grasas, yo lo pasé durante 4 años y lo eliminé
Buenas noches.
Como puedo comunicarme contigo yo quiero una consulta especializada para que me traten el SIBO estoy muy mala por favor comunique algo.
Esperando tu respuesta Betty
👍🥰🇨🇴
Das consultas por video?
Dra usted donde atiende...?
Como se debe tomar la glutamine
De donde es la nutrióloga
Hola, por su acento creo que es Colombiana.🙂
Yo me hice un test de la
Microbiota y me diagnosticaron SIBO y me pudieron a comer los alimentos FOODMAP
Y como tratarlos que los síntomas y están!
El problema es que el médico va a recetar omeprezole sin pensarlo
El Omeprazol empeora y los antiinflamatorios también
si...pero eso es lo que hacen los medicos ..pocos son los que investigan realmente la raiz del problema y actuan en consecuencia..😶
es berdad puro noprasol que ni sirbe
El vinagre de codra de manzana puede ser en capsula?? Y que pasa si después de un ayuno de 24 horas me siento peor , ?
Te aguantas y pruebas otras cosas
Cómo comunicarse con la nutrucionista
Hola cómo estás 🙌🏻, si claro si deseas escríbeme a mi Instagram lauraguerrero.nutri o aquí te dejo el link y con gusto te brindo toda la información
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Si tomo kefir no necesito probioticos