JAK UPORAĆ SIĘ Z ALERGIĄ NA TRAWY?!
HTML-код
- Опубликовано: 27 мар 2023
- W dzisiejszym filmie z dietetyczką poruszamy temat alergii na trawy!
Okres pylenia się traw w Polsce: od końca maja do pierwszej połowy lipca, stopniowo zmniejsza się i wygasa: w sierpniu i październiku.
Do traw zaliczamy:
- zboża glutenowe (pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz);
- zboża bezglutenowe (ryż, kukurydza, proso, sorgo, teff, bambus)
Jedne z najbardziej alergizujących zbóż (traw): żyto, owies, proso (jagły), jęczmień, kukurydza, pszenica, sorgo.
OBJAWY ALERGII: napadowy kaszel, chrypka, częste kichanie, świąd nosa, wodnista wydzielina z nosa, niedrożność nosa, problemy z koncentracją, swędzenie, zaczerwienienie i łzawienie oczu, astma z dusznością, ucisk w klatce piersiowej, a nawet depresja i nerwica.
Występowanie alergii na trawy jest ściśle związane z przeciążeniem organizmu codziennie jadanymi zbożami, które należą do wielkiej rodziny traw (wiechlinowatych)!
Uszczelnianie przewodu pokarmowego można uzyskać metodą rotowania produktów trawiastych (zbóż) - czyli jadanie ich nie częściej niż co 3-6 dni.
Przez te dni, w których nie jemy traw (WSZYSTKICH! - glutenowych i bezglutenowych) uszczelniamy przewód pokarmowy. Im bardziej szczelny przewód pokarmowy (błony śluzowe) tym mniejsze prawdopodobieństwo, że pyłki traw z zewnątrz będą nas uszkadzać tj. wywoływać objawy alergii.
Uwaga na miód i jabłka - „lubią” dawać reakcje krzyżowe ze zbożami!
Osoby z alergią wieloważną (wielowartościową) powinny również zwrócić uwagę na ilość zjadanych produktów mlecznych.
Czym miesiąc urodzenia ma wpływ na skłonność do alergii?
Zakup nasz poradnik: www.ireha.pl/product/ciaza-se...
Link do strony Karoliny: ctz-holistic.pl/
FB Karoliny: / ctzholistic
Więcej informacji znajdziesz na:
WWW: www.ireha.pl
FB: / irehalublin
Instagram: / fizjoterape. .
LinkedIn: / ireneusz-. .
TikTok: @irehamed
RUclips: @karolinapawlikk
Przekazujecie tak cenną wiedzę, Wasze filmy powinny mieć większe zasięgi. Cieszę się, że na Was trafiłam.
Mniej hałasu więcej Karoliny. Please.
Dziękuję za kolejny wartościowy materiał :)
Ta panterka the best
Super wiedza. Dziękuje
Świetna wiedzą!
Dodam od siebie że trochę pomaga oczyszczacz powietrza. Ja nie wietrzyłam mieszkania w czasie pylenia. Teraz wietrzę z oczyszczaczem (mam uvirus killer firmy Blaupunkt) i oczyszczacz wyłapuje alergeny dość skutecznie. W domu jest bezpieczniej, gorzej jak sie znowu wyjdzie 😄😄
Jakimi produktami mógłbym zastąpić pieczywo czy jest może materiał o tym? Myślałem o ryżu brązowym, ale on też należy do grupy wiechlinowatych :/
Super
iwIEDZA,PRACOWITOSC ,URODA WSZYSTKO W JEDNYM TO pani karolina.
Ja urodzilam sie w czerwcu i ostatnimi latami już od końca lutego do czerwca mam okropną alergię, świad oczu, wodnisty katar.
Urodziłam sie w styczniu a mam alergię na trawy, pieśnie, mleko, kurz
Czy przy alergii na brzozę obowiązują te same zasady? Unikanie zbóż i mlecznych?
Proszę o poradę.
Alergia na brzozę jest oznaką przeładowania organizmu zbożami (reakcja krzyżowa). Będzie o tym w kolejnych filmikach gdzie będę wspominać o soku z brzozy. Mleczne jadane codziennie są również traktowane przeze mnie jako te, które nie dają szczelności błon, dlatego mogą opóźnić wycofywanie alergii na brzozę, zboża. Zalecam je rotować i jadać w formie tłustszej (masło, śmietana).
Pozdrawiam,
Karolina
6:40 trafiony...zatopiony...!
w moim przypadku tak właśnie jest.
To jak to jest, że niektórzy też spożywają nadmiar tych pokarmów "trawiastych" i wgl nie mają alergii?
Na własnym przykładzie, gdy byłem dzieckiem nie miałem na nic uczulenia dopiero po pewnym czasie od szczepienia nakazane odgórnie przez rząd zacząłem mieć problemy alergiczne. Teoria jest taka, że specjalnie zatruwają nas, aby przemysł farmaceutyczny mógł dawać nam "antidotum" w postaci leków czy odczuleń na bazie kolejnych zastrzyków aby biznes dalej się kręcił. Starsze pokolenia naszych rodziców dziadków i pradziadków też zauważyłem, że nie mają takich problemów jak jest to w dzisiejszych czasach.
XD
pan wrzeszczy,daje minus
Piszesz arogancki komentarz - daję minus.