Oie acabei d vê seu vídeo e já me inscrevi, tenho uma vontade muito grande por sorvete é muito difícil deixar o sorvete oque devo fazer pra mudar isso , tem como vc me ajudar com isso .
Pacei por um processo de emagrecimento com reeducação Alimentar perdi 10kg, veio a ansiedade comecei a voltar ao peso, pq a ansiedade faz isso prostática nos exercícios, aí engordei aí fiquei pior pelo almento de peso, tava amando meu corpo
Talita tenho compulsão à noite mas qdo comecei o plano alimentar há uma semana percebi que comia muito menos durante o dia por isso tinha compulsão à noite.Estou muito feliz pois essa semana não tive compulsão…amando o plano
Estou desesperada. Por causa do covid comi demais e engordei muito. E agora não consigo parar de comer doce. A ansiedade está sendo tratada, mas o vício em açúcar, não.
Engordei 40kg nos 9 meses da gravidez, mas ainda só consegui emagrecer 15kg em quase 1 ano, mas a culpa é minha porque não tenho motivação para fazer actividade física😢das outras gravidezes tinha foco e força de vontade e recuperava o peso antes de 1 ano após a gestação. Mas agora não sei se é da idade não tenho mais esse foco e ainda por cima gosto muito de comer, principalmente pão!
1- vc pode emagrecer comendo pão 2- dieta nao é sofrimento, restrição, passar fome. 3- desistir nao acelera o processo, vc vai desistir da pessoa mais importante da sua vida. 4- vem para o meu programa de emagrecimento, basta clicar no link abaixo. talitaperosa.com.br/emagreca-sem-dieta/
Se eu tivesse achado esse canal antes,jamais teria pago nutricionista.
Aqui tive mais orientações q na minha consulta 🤭
Faço doce sou confeiteira, como sair do ambiente kkkk me ajudeee
Não posso comer banana, o que comer no lugar da banana
Todas as outras frutas. 😉
Realmente a balança nos deixa triste, mas ao longo dos anos percebi que minha rotina melhorou depois que parei de olhar a balança.
Além de nutricionista ,é terapeuta.
Me tocou fundo quando ela referiu os motivos: " Se voce nao se reconhece mais?"
Mais um vídeo perfeito e necessário ❤👏
Eu amo suas dicas, fico assistindo suas receitinhss e já programando as minhas marmitas. Isso me motiva.
Nutri, vc é maravilhosa! Suas dicas são claras e diretas. 👏👏👏
Boa noite Nutri Linda !
Conheci o canal hj , já me inscrevi.
Por favor faça um vídeo sobre alimentação que ajuda quem tem LIPEDEMA.
GRATIDÃO ❤
Assim sou eu😢
Atividade Fisica e' um otimo remedio para a ansiedade , amei a dica.
Que profissional perfeitaaaa
Nutri, minha Tireoide está atrofiada. Tomo o hormônio certinho e minha digestão está muito lenta. E estou engordado. O devo fazer?
Oie acabei d vê seu vídeo e já me inscrevi, tenho uma vontade muito grande por sorvete é muito difícil deixar o sorvete oque devo fazer pra mudar isso , tem como vc me ajudar com isso .
Pacei por um processo de emagrecimento com reeducação Alimentar perdi 10kg, veio a ansiedade comecei a voltar ao peso, pq a ansiedade faz isso prostática nos exercícios, aí engordei aí fiquei pior pelo almento de peso, tava amando meu corpo
Oii isso é verdade ñ podemos desistir do nosso objetivo nutri gosto dos seu vídeo das sua dicas faiz toda deferência vc é maravilhosa
Talita tenho compulsão à noite mas qdo comecei o plano alimentar há uma semana percebi que comia muito menos durante o dia por isso tinha compulsão à noite.Estou muito feliz pois essa semana não tive compulsão…amando o plano
Eu amo fazer sabonetes artesanais. Além de me desestressar, se torna útil para meu uso e para presentear. ❤
Adoro os seis posts eles me ajudam muito
Quando estou anciosa agora assisto o curso inteiro❤. Você me motiva
Gente a balança me deixa pra baixo.
Parei de pesar. Tô vendo a perda de medidas pelas roupas.
Eu
Estou desesperada. Por causa do covid comi demais e engordei muito. E agora não consigo parar de comer doce. A ansiedade está sendo tratada, mas o vício em açúcar, não.
Engordei 40kg nos 9 meses da gravidez, mas ainda só consegui emagrecer 15kg em quase 1 ano, mas a culpa é minha porque não tenho motivação para fazer actividade física😢das outras gravidezes tinha foco e força de vontade e recuperava o peso antes de 1 ano após a gestação. Mas agora não sei se é da idade não tenho mais esse foco e ainda por cima gosto muito de comer, principalmente pão!
1- vc pode emagrecer comendo pão
2- dieta nao é sofrimento, restrição, passar fome.
3- desistir nao acelera o processo, vc vai desistir da pessoa mais importante da sua vida.
4- vem para o meu programa de emagrecimento, basta clicar no link abaixo.
talitaperosa.com.br/emagreca-sem-dieta/
Amei ❤