-12kg 다이어트에 좋은 두유그릭요거트 만들기|두유 고르는 방법|두유그릭요거트 맛

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 48

  • @jisoossi
    @jisoossi  3 года назад +1

    그릭요거트 먹어야 되는 이유
    ruclips.net/video/m0FRLmOPwx8/видео.html
    그릭요거트 토핑 추천 2탄
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    그릭요거트 토핑 추천 1탄
    ruclips.net/video/3iK_Bgcla68/видео.html
    신맛없는 꾸덕한 그릭요거트 만들기
    ruclips.net/video/g0vj_CAyWfY/видео.html
    편하게 유청빼는 방법
    ruclips.net/video/x4qlYxAYOBM/видео.html

  • @sy-et5sn
    @sy-et5sn Год назад +6

    뭐야 전자레인지로 왤케 잘만드셔

    • @jisoossi
      @jisoossi  Год назад +1

      실패엄청하고 지금 결혼해서 다른 전자레인지로 바꿨는데 실패3번했어여 ㅋㅋㅋㅋ

  • @Loveyou-p2s
    @Loveyou-p2s 2 года назад +19

    요구르트는 위센으로 하시면 신맛이 훨씬 덜 나고 고급진 맛이 난답니다^^

  • @햇살가득-e5p
    @햇살가득-e5p 3 месяца назад +3

    잘봤어요 땡큐
    젊은친구가 엣지있네 ㅎ

    • @jisoossi
      @jisoossi  3 месяца назад

      감사합니다 🙂 💜💙

  • @witchmom3
    @witchmom3 2 года назад +3

    이언니는 화장 안할때가 제일 예뻐.쿨톤 맞음

  • @삶바른
    @삶바른 7 месяцев назад +1

    1:30 매일두유, 두유요구르트 만들기
    1:58 액티비아

  • @창운이-w3x
    @창운이-w3x Год назад +12

    두유요거트 먹고 고소한맛, 인절미맛이 난다는걸 신기롭다는듯 말하는게 이채롭네요 ㅎㅎ

  • @useking-t6q
    @useking-t6q 2 года назад +5

    우리동네는 매일두유큰거 팔아요.해보니까 되게고소해요.두유요거트 .........* 참고 연세두유도 된데요.나는안써밧지만.....^^

  • @Protecting_Our_Earth_with_You
    @Protecting_Our_Earth_with_You 3 года назад +21

    설탕없는 매일 두유 좋아하는데 그릭요거트 만들어봐야겠어요.
    우리집에 저거 한박스 있음 ㅋㅋㅋㅋ
    꾸덕함이 살아있네요 +_+ 요거트 신맛보다 곡물맛 좋아요!

    • @jisoossi
      @jisoossi  3 года назад +1

      일반 원유 그릭요거트만드는것보다 훨씩 꾸덕하더라구여 어려울줄알았는데 짱쉬어여

  • @jmk0191
    @jmk0191 Год назад +10

    근데 비건분들은 액티비아를 넣으면 의미가 없지 않나요??? 우유같은 유제품을 안먹으려고 두유.. 두유요거트를 만드는거잖아요.. 액티비아 대신 유산균만 넣어서 만들어도 비슷하게 되지 않을까요??

    • @jisoossi
      @jisoossi  Год назад +1

      유산균가루로도 대체가능합니다!

  • @Mrlee-we3pc
    @Mrlee-we3pc 2 года назад +3

    얼굴도 이쁘시고~솜씨도 좋으시공 잘봤습니다!

  • @youngaeko5027
    @youngaeko5027 8 месяцев назад +2

    ㅅㅣ중에서 파는 두유말고 콩물 집에서 만들어서 글릭요거트는 안되나요

    • @jisoossi
      @jisoossi  8 месяцев назад

      해보지 않았습니다 😅

  • @bsny8545
    @bsny8545 2 года назад +2

    전부무설탕으로해서 설탕이들어가면안되나햇는데 되군요
    전유가당으로해보겟습니다 감사해영

    • @최지선-i1d
      @최지선-i1d 9 месяцев назад

      유가당두유도 매일두유만 되나요? 혹시 어떵 두유로 하셨어요?

  • @미란-h3h
    @미란-h3h 2 года назад +4

    엑티비아 말고 유산균 가루로만드는방법은 없나요 엑티비아는 당도있고 지방도 있고요ㅜㅜ

    • @Haeeum
      @Haeeum Год назад

      요거트스타터 라는제품도 있더라구여 그리고 유산균가루를 넣어도 된다고도 들었어요~

  • @ugang1004
    @ugang1004 2 года назад +8

    너무 좋은 영상입니다^^액티비아도 비건인가용?? 우유로 만든거 아닌가요?

    • @useking-t6q
      @useking-t6q 2 года назад

      액티비아 넣는게나아요.아니면 다른응고제 또는켑슐이나 가루유산균제 같은것을 넣어야 되는것으로 알고있어요.....

  • @jitaeyi4402
    @jitaeyi4402 Год назад +4

    사실상 두부 만드는거랑 비슷하군요..
    요즘은 한미약품이나 연세두유제품등 설탕없는 두유제품이 많이 나오더군요..요거트는 시중에 런 이라는 제품이 우유 두유 가릴것없이 요거트가 잘 만들어집니다.

  • @sweetsnow4192
    @sweetsnow4192 Год назад +3

    근데 전자렌지에 스텐볼 넣으면 스파크 위험하지않나요

    • @jisoossi
      @jisoossi  Год назад

      저도 그게 걱정이여서 할때마다 쫄아있었는데 아직 스파크 튄적은 없어용

    • @Selra125
      @Selra125 11 месяцев назад +9

      ​@@jisoossi하.. 머라 할말이 없네요 ㅋㅋ

  • @rodalee4921
    @rodalee4921 3 года назад +3

    요거베리메이커로 매일두유랑 비건스타터 섞어서 요거트 만들었는데 청국장냄새가 너무 심해서 못먹겠어요... 꼬수운 맛? 전혀 안 느껴니는데 ㅠㅠㅠ 뭔가 잘못만든건가요?
    겨울이라 실내에서 12시간 발효했고 꺼내니 푸딩처럼 딱 완성됐어요

    • @jisoossi
      @jisoossi  3 года назад +1

      맛은 어떤가요?발효가 너무 많이된거같아요.일반우유는9시간정도인데 두유는 그전에도 꾸덕해지더라구요 7시간만해도 푸딩처럼되서 발효되는데 발효많이되면 냄새가 강하게 올라오거든요.그리고 그 비건스타터말고 엑티비아나 다른 요구르트형 요거트사용해보세요 메이커들 무난히되는걸로 아는데 냄새가 그정도면 비건스타터,발효시간 이 2가지를 바꿔보시는게 좋을거 같아요

    • @rodalee4921
      @rodalee4921 3 года назад +3

      @@jisoossi 네 감사합니다! 발효시간 줄여보고 그래도 맛이 이상하면 유산균을 바꿔봐야겠어요... 다들 청국장 냄새 나는데도 꼬숩게 잘 드시는 건가 제 코가 이상한가 걱정했네욤 얼른 고소한 두유 요거트 성공해볼게요!!

    • @jisoossi
      @jisoossi  3 года назад +1

      생각보단 엄청 꼬숩지않고 기존 그릭보다는 부드러운 맛이에요! 금방 푸딩처럼되서 질감은 실패안하실거예요!!!화이팅!!!!!

    • @이거니-h9f
      @이거니-h9f 2 года назад +3

      저도 그래서.. 두유요거트 도저히 못먹고 버렸어여 나만 이런줄알았는데.. 호불호있는 맛이었나봐요.

    • @rodalee4921
      @rodalee4921 2 года назад +1

      @@이거니-h9f 네ㅜㅠ 여전히 생으로 먹긴 향이 거북하긴 한데 과일 그래놀라 올리고당 등 토핑해서 먹으니깐 먹을만 하더라구요!

  • @world5369
    @world5369 Год назад +2

    혹시 그릭요거트메이커로도 이렇게 만들어두 될까용??

  • @7770v
    @7770v Год назад +1

    제껀 콩쉰내가 나는데 정상일까요? 제형은 성공인데 맛이 ...

    • @jisoossi
      @jisoossi  Год назад +1

      발효가 over되면 그렇더라구요.저도 두유로 그릭하기는 좋은데 우유처럼 오래하면 쉰느낌이 나요

  • @nma-77712
    @nma-77712 2 года назад +2

    저는 매일두유 똑같은거에 캡슐 유산균 한통 넣고 상온에 24시간 뒀는데 질감이 살짝 푸딩스럽긴 한데 면보에 남는게 없이 흘러요 ㅠㅠ 맛은 새콤한데 막 우유로 만든것처럼 시진 않고 끝은 약간 고소해요. 맛은 괜찮은데 질감이...ㅠㅠ 너무 안 꾸덕한데 뭐가 문제였을까요 ㅠㅠ어떻게 하면 좋을까요 ㅠㅠ

    • @jisoossi
      @jisoossi  2 года назад +2

      아 저도 요즘 계속망하더라구요.기온탓이 아닐까 생각이 듭니다만 그렇다면 전자레인지 3분+3분 하시고 2시간뒤나 3시간뒤에 3분한번 더 돌려보세요.처음 만든 시간부터 7시간뒤 푸딩말고 두부같은 느낌이들때 면포에 담는걸 추천드려요.원래 유청이 너무 빠지는게 맞는거긴한데 발효가 덜 되면 남는거 없이 빠지더라구요.아니면 유산균 캡슐말고 엑티비아나 불가리스 추천드립니다.
      아..생각해보니 유산균탓이 클수도 있겠어요..
      유산균의 비중이 그래도 10분의1이상이 되어야 꾸덕거리더라구요. 예전에 엑티비아대신에 플레인요거트를 통째로 넣었는데 거의 지점토,찰흙이였던.. 🥲
      유산균바꾸는거 추천드려요

    • @nma-77712
      @nma-77712 2 года назад

      @@jisoossi 너무너무 감사드립니다!ㅠㅠ 오늘 재도전해봐야겠어요!!!

  • @nma-77712
    @nma-77712 2 года назад +3

    생각없이 봤을때는 쌉가능하겠다싶어서 해봤는데 그릭 실패해서 다시 들어온 1인

  • @김미향-c3c
    @김미향-c3c 2 года назад

    두유보단 그냥 우유가 맛있는듯~두유는 약간 청국장맛~

    • @Loveyou-p2s
      @Loveyou-p2s 2 года назад +2

      위센으로 하시면 청국장맛 안나요..
      야채 과일 드레싱 소스 만들때 연겨자 조금 레몬즙 감식초 핑크솔트나 죽염으로 간을 하신후 저어서 몇일분 해놓고 드시면 일석이조 입니다^^

  • @대구막챵
    @대구막챵 2 года назад +1

    올리브오일은 왜 넣는거에요??

    • @jisoossi
      @jisoossi  2 года назад +2

      그릭요거트볼 소스로 꿀이나 올리브오일에 후추 넣어서 먹으면 맛있어서 자주 애용했어요. 올리브오일이 은근 담백하더라구요

    • @대구막챵
      @대구막챵 2 года назад

      @@jisoossi 감사합니다!

  • @stardust_and_love
    @stardust_and_love Год назад

    배지밀비건아님 액티비아 비건아님

  • @sogood2127
    @sogood2127 2 года назад

    근데 확실히 우유보단 맛 없어요ㅠ