تجربتي مع الكروسفت من تتوقعون فاز |
HTML-код
- Опубликовано: 11 июн 2023
- في هذي السلسله راح تكون تصوير التمارين وشرحها بشكل مبسط والاستفاده من العلم الخبره بنفس الوقت
ـــــــــــــــــــــــــ
قناة ابو ربيعه
هي عباره عن حياة المعضلين بشكل عام وعالم البطولات وايضا نصايح بالرياضه والتمارين والتغذيه وتصحيح بعض المفاهيم الخاطئه
ـــــــــــــــــــــــــــــ
انتسقرام
abo_rabiah...
سناب شات
www.snapchat.com/add/rabiah.5...
تيك توك
www.tiktok.com/@abo_rabiah?_t...
المصور ماعرف يمنتج ويصور صح ويطلع التحدي بشكل حلو والموسيقى حلبها بزيادة لدرجة صارت مزعجة رايي وبقوله حتى لو بيزعل 🏃🏻♂️❤️
تفرج وانت ساكت
@@user-ew8li1ky9pشكلك انت الممنتج
شكله ههههههههههه
@@zh8rtلاوالله ويشهد علي ربي مالي دخل باي مونتاج وغيره مثلي مثلك اتفرج
هذي طريقة من طرق التصوير الي تستخدم بالوثائقيات وتنطي جو (داخلي كأنك معهم) ،اشهر مثال الها أستعملت في مسلسل office
صوت الموسيقى خرب الفلوق ؟!؟!؟!؟!
ابوربيعه يعجبني في محبته للخير وحث الشباب على الرياضه
مقطع اسطووووووري 🔥🔥🔥🔥 كان يحتاج اكثر من مصور الصراحه وتنظيم اكثر … بس جبار جبار اهنيكم الصراحه 💪🏽🔥
اسطورة يابو ربيعة 🏅🏅
بالعافية شباب حصة روعة
استمتعت معكم بالنسبة للمصور لازم يتغير ولا زاوية عنده صح
طالت الغيبة كابتن ✌️
تحياتي لك من 🇲🇦💪
جاء الوقت اللي يجب ابو ربيعه مصور وممنتج محترف
بطل الابطال ابو ربيعه 🫡🇸🇦
ما شاء الله تبارك الله الكريم
التصوير قريب بزيادة وما يحتاج موسيقى، صوتها عالي!
اللي اسمه خلفان مشاءالله عليك يوم دف الوزن طياره مشاءالله
وهذاا اكبر دليل على ان الحديد ما يأكل خبز جسم وشكل فقط الكروس رياضة مفيده جداً جداً للقلب وصحة الجسم
ماله علاقة انا اللعب الاثنين .. كل واحد حسب هدفه .. ناس تبا جسم صلب ومتناسق وجميل وناس تبا لياقة ونفس قوي فكل شخص شو هدفه .. لاعب الكروسفت مايقدر لتمارين البدي بلدنق وكذلك لاعب الحديد مايقدر لتمارين الكروسفت وانتهى
صحيح ١٠٠ في المية الحديد ماهو لايف ستايل صحي طويل الأمد اما الكروس فيت العكس تمامًا
والله ياخي ابو ربيعه ذا انسان رهييييبببببببببب ياخي خب كبير لك الصراحه استمر من اسد معجبينك انشاء الله بكره من اشد منافسينك
ليه يا مونتاج صوت الموسيقى عالي الله يسامحك خربت المقطع
المصور 👏👏
فيصل ههههههههه يعطيه العافية
اكبر محفز لي بوربيعه للامانه
اهضم زلمي😊
فيديو جميل و ممتع جدا ولاكن من ناحية التصوير و المنتاج كان ممكن يكون افضل 👍🏻 very easy
أبو ربيع أبو ربيع أبيك تجين البحرين خليني أكون مثلك
مقطع اسطور ي اقسم بالله لاتقطعنا
المصور حولني 😅
التصوير ابدااااااا مو واضح !
فتحي ستايله قوي
❤ i enjoyed it
ايوا ايوااا ههههههه ياخي الذراع فري ايزي
جرب الكاليستينكس وبعدين الجمبازيات
لو في مايك احسن عشان الصوت يكون اوضح
المونتاج لابأس ، المشكلة بزاوية التصوير تحتاج تطوير 👍🏻
فيصل قاعد يسوي سكويز 😂😂😂
.للمعلومه الكروسفيت تحتوي على الجمناستك بعد و على حمل اوزان اولمبيه عاليه.. اللي جربتوه هذي جزئية صغيره جدا. وياليت تصحح معلومتك بأن لاعبين الكروسفيت ماعندهم عضلات. لأن كتلة العضلات عندهم عاليه جدا شوف (Rich Froning & Matt Fraiser ). هم ابطال اللعبه والمثال عليها
شكل ابو ربيعه بيسحب على دشتي ويدخل مع العوضي 👀
التحدي يبدا 8:00 اختصراً للوقت 🙂
الحين الكروسفت ذي خاصه ب اللياقه ؟!
فيصل وقت النط يخاف مرررره
يا ربيعه ليش تتأخر في التنزيل نبي تنزيل أسبوعي كل أسبوع حلقة
ابو ربيعة المرونة عندك صفر كنك الثلاجة ماغواير حبيبك بس والله احبك 🤍🤣.
فيصل تفل العافيه 😂😂😂
المخرج وش تبي توصله انت ! ازعجتنا يارجل
رحمت ابو سعد هههههههه
والله يالمصور صدع بنا
و الله نبي انتبع الفلوقات لكن معبية موسيقى وين المشكلة لو مافيه موسيقى
تعبت وانا اتفرج 😂😂
والله ابو ربيعه غير ماشاء الله تبارك الله، الي يبني جسمه العلوي ويترك السفلي هذا مسكين مثل الي كان يصور معاه لكن ابو ربيعه ماشاء الله عيني عليه بارده جسم صح متكامل فوق وتحت
النادي وين
اصعب تمرين هو القفز فوق الصندوق هو اللي من جد يتعب
موسيقى عالية جدا ومزعجة وأصوات الشباب ضعيفة ياليت تضبطونها
21:07 ناقصك عقال على هالمرزام 😂😂😂😂😂😂
فتحي خذه بالحديد اما ذي الحاجات تعب مرة🤣
الموسيقى صوتها عالي مرره
يرحم امك وش المصور ذا 🫤
بس وش يضره لو قلل التشويش اللي يجي ورا ، و ملحماه نبي الملحم يصور
انا مصور وما ودي اعلق تعليق سلبي على التصوير بس قهر يبو ربيعه انت اولومبي وهذا مصورك ؟ :(
المسألة لياقه فقط
يبوي فيه شي اسمه مايك
المصور داش اب اخلاقه 😂
للأسف الموسيقى خربت المقطع والتحدي طلعت بنص المقطع بسبتها ازعاج ولا اسمع وش تقولون
الموسيقى مزعجة جدا ، تفرجت المقطع على الصامت
😂😂😂😂
التصوير صفررر
صلوا على النبي واعطوني لايك نتشارك الاجر
الكاميرا جميله بس التصوير شويا مخيس والموسيقا ازعاج
التصوير صداع ايش هذا الخياس
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🌿
أيّ غبنٍ أعظم من أن تنشر: مقطعا محرما
أو أغنية وموسيقى
أو اسم فيلم
أو صورة عرض محرمة
أو صورة خادشة للحياء
ثم يتداولها الناس!
.
.
منهم من يطلق فيها بصره
ومنهم من تروق له الأغنية
فيكررها وأنت قد انقطع عملك
ولكنك في كل مرة شريك لهم في الإثم!
-مهما بلغت من التقصير إياك أن تنشر منكرًا فالآثام الجارية لن تتوقّف بوفاتك
..
غفر الله لي ولكم♥️
من طرف ابو سعد
والله الكروس فيت المرجله صدق 😂🔥
عشان كذا ابو ربيعه ياخذ الثاني 😂😂😂😂🤍
الموسيقى عاليه
بالاول قال بسيط واستهبال الكروس فت وبالاخير يكح 😂
دايم المعضل خرنق ومافيه حيل
لعبة كمال الأجسام لعبه شكلية فقط .
والله انت بطل بس ترا والله المدرب اعطاكم تسخين حقون الكروس فيت مره شكرا إنك جربت ❤❤😂
لا ياغالي موب تسخين هذي تمارين عالية الشدة
المصور صراحه يحتاج تطوير، وشخص الي ماسك المنتاج يحتاج دورات مكثفههه جداا صراحه المقطع جميل لاكن والله دخت من طريقة تصوير وإزعاج اغاني الممنتج الله يصلحه
التصوير مره مقرب
هذا السبب الي يبين ليش كمال الاجسام ما تعتبر رياضة ولا تدخل في الرياضات الاولومبية لانها اصلا ليست رياضة وانما مجرد عضلات منفوخة خالية من اي قيمة فعلية غير الشكل .
الرياضة بشكل عام ايا كانت ترفع لياقة الجسم و قدرة تحمل الشخص و لو جبت اي رياضي في رياضات اخرى حيأدي اداء افضل منهم بكثيير ادائهم تقريبا نفس اداء شخص عادي جدا لا يمارس اي نوع من انواع الرياضة بالمرة .
ارجوك نبي مصور نفسه مايغطي اصواتكم
مصوركم تعبنا 😥
الكروسفت دايما يبيلها وزن خفيف و لياقه عاليه يعني يبيلها شخص يلعب كارديو لمده ساعتين ماعنده مشكله لياقته عاليه ما يصير ناس اوزانهم ١٠٠ ٩٥ يلعبونها
غير صحيح بالنادي عندي ناس اوزانهم اكثر من ١٠٠ ويلعبون ولياقه ما شاء الله عليهم
الواحد مثل الثور وما يعرف يتسلق حبل مع الاسف
تسلم رجلك يالمصور
والله لو يجي شخص نحيف ماعنده ربع عضلاتكم وعنده لياقة عالية ، ان يفوز عليكم ❤
تعلم الغيب؟ لا تحلف
نعم لكن هل هذا الشخص النحيف يقدر يسوي بنج 315lb😊
هذا يثبت لك ان رياضة الحديد غير صحيه ولا تقارن بالرياضات الاخرى
الا صحيه على كيفك 😂
صورة المقطع : لا حول ولا قوة الا بالله
هههههههههه والله متعه كروس فت هذي فعلا لازم تدخل بالجدول لو مره كل اسبوع كل 10 ايام قوية و تزيد من قوة التميلح على قولة ابو ربيعه تميلح شويا 😂
محد معطي الكاميره وجه 🤣🤣
التصوير و الموسيقى قتل الفلوق
من طرف احمد شو
من طرف شونق
المصور تصويره مثل مكوته
الموسيقى خبصت المقطع للأسف 😅
وشكراً ❤️🫶
حبيبي المصور اعتزل التصوير
دائما أقول رياضه كمال اجسام غير صحيه للجسم
تجربة حلوه بس لعبو فى فيصل وعبدالله رايح جاي 🤣🤣✌️ خلفان اللى فاز
😂😂😂😂
فتحي تعبان😂😂😂
ياخي لو ماحط موسيقى ابرك
التصوير سيييييء جداً
وش ذا التمارين كلها كارديو وين السناتش والكلين وبوش جيرك وغيرره من التمارين!!
احذف الموسيقى حرام
الشكل اسد والفعل قطو 😂 هذي نهاية اللعب بالهرمونات