Using Tempo to boost your Leg Extensions

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 июн 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 5

  • @JosuMarty
    @JosuMarty 8 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤pretty pretty que lindo 💕 😍 💖 ❤️

  • @JosuMarty
    @JosuMarty 8 дней назад

    God body You god ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @jbb2866
    @jbb2866 Месяц назад

    Good stuff, but...
    "Slow and controlled"... 4 sec up, 4 sec down? "Very slow"? How long? Times would be helpful.

  • @wiikends
    @wiikends Месяц назад

    I can only do certain amount because it causes me pain & feels a bit awkward

    • @mewe1023
      @mewe1023 Месяц назад

      Thats when the muscle grow..