Lær å forstå deg selv og andre bedre
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- Å kjenne seg selv er et urgammelt råd, og man finner det blant annet utenfor orakelet i Delfi. Hva vil det si å kjenne seg selv?
Se eller hør mer om psykologi og selvutvikling på SinnSyns mentale treningsstudio. Last ned appen gratis: www.webpsykolo... #mentaltrening #mentalt #psykisk #psykiskhelse #selvfølelse #uro #angst #depresjon #selvhjelp #mentalstyrke #selvutvikling #sinnsyn #selvbilde I SinnSyn appen finner du hundrevis av timer med psykologi og selvutvikling som garantert vil endre deg til det «dypere» - Et mentalt treningsstudio du kan ha med deg i lomma - Med psykolog #Sondre Risholm Liverød.
Å kjenne seg selv handler om å ha en dyp forståelse av hvem man er, både med tanke på ens styrker og svakheter, verdier, interesser og drømmer. Det handler om å være bevisst på ens egne reaksjoner og handlinger, og hvordan man påvirker de rundt seg. Når vi kjenner oss selv godt, kan vi ta bedre beslutninger som er i tråd med våre verdier og mål. Så la oss ta tiden til å reflektere over hvem vi er, og hvordan vi kan leve vårt liv på en meningsfull og autentisk måte.
Dette er ikke lett, men man må prøve. Takk for at du deler med oss 😊. Ha en riktig god helg 😊