KOMBUCHA : BIENFAITS, RECETTE MAISON, UTILISATION, C'EST QUOI ?
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- Опубликовано: 24 июл 2024
- Comment faire son kombucha maison ? Quels sont les bienfaits de cette boisson détox à base de thé fermenté ? Qu'est-ce que le kombucha ? Je vous dis tout sur le kombucha dans cette vidéo.
Préparer son propre kombucha maison séduit de plus en plus de gens. Mais encore faut-il savoir comment faire.
Dans cette vidéo, je partage avec vous :
00:00 Passion du kombucha
01:08 C'est quoi le kombucha ?
02:52 Bienfaits du kombucha
02:58 Bienfaits sur l'intestin
03:25 Bienfaits sur l'immunité
03:47 Bienfaits sur le foie
04:07 Vertus ongles et cheveux
04:32 Bienfaits sur la peau
05:02 Vertus détoxifiantes
06:27 Comment en faire maison ?
06:45 Ma marque préférée
08:42 Recette du kombucha
08:47 Obtenir son champignon
10:35 Matériel nécessaire
10:51 Quel thé utiliser ?
11:50 Étapes de préparation
14:01 Quels bocaux utiliser ?
15:10 Incorporer votre souche
15:38 Exemple de production
15:58 Couvrir le bocal (avec une gaze)
16:40 Pourquoi couvrir ?
17:35 Où mettre le bocal ?
18:40 Durée de fermentation
18:58 Vérifier la fermentation
19:57 Faut-il utiliser du bio ?
20:16 Quelle quantité de sucre ?
21:19 Quel sucre utiliser ?
21:42 Taux de sucre du kombucha
22:04 Quelle eau utiliser ?
23:29 Utilisation le kombucha ?
24:13 Quelle quantité boire ?
24:53 Résumé de la méthode
25:25 Produits que j'utilise
25:59 Comment embouteiller ?
26:58 Relancer une production
27:35 Aromatiser son kombucha
27:53 Attention aux thés aromatisés
28:53 Produits aromatisés du commerce
29:25 Conclusion
↓↓↓↓ A vous de jouer !!! ↓↓↓↓
► Dites moi en commentaire si cette vidéo vous a été utile et si vous envisagez de vous lancer dans votre propre production de kombucha.
N'hésitez pas également à partager avec moi comment je peux vous aider dans votre démarche d'hygiène de vie saine propice à une vraie santé naturelle. Je ferai de mon mieux pour vous recommander des solutions naturelles ou des techniques alternatives simples qui marchent.
Et si vous connaissez des personnes que cette vidéo pourrait aider, sentez-vous libre de leur envoyer.
À très vite pour de nouvelles vidéos.
Portez vous bien. ^^
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Renaud
Naturopathe, Coach, Formateur, Conférencier
Consultant en développement d'activité
Directeur fondateur de l'école de naturopathie moderne et inspirante Pranathena
► 👉 renaudrichet.com/plaquette-ecole
Et surtout passionné par l'humain
► Une question sur l'école ? Besoin d'y voir plus clair ?
Contactez nous ici : ecole@pranathena.fr
Merci d'avoir visionné cette vidéo sur la :
Comment faire son kombucha maison : • KOMBUCHA : BIENFAITS, ... 
Хобби
Salut Renaud ! Y a bien longtemps que j'ai pas laissé un commentaire ^^ merci pour cette vidéo bienvenue, sur une vidéo où t'en parlait j'avais commencé à chercher pour en faire, sans me lancer du coup, je vais enfin tester 😋
Mais je commente surtout par rapport a 26mn env, je fais mes soupes avec un genre de blender chauffant que je divise en portions individuelles, dans des pots en verre dès que ça sort, aucun problème que ça pète, en plus posé a l'envers ça créé le sous vide. Et mieux, je les laves et m'en ressert chaque fois 🙃
Super cette vidéo !!! 👍👌
Merci 🙏
Super explication, merci ! En cas d'alopécie (chute de cheveux) le kombucha peut aider à faire repousser les cheveux ? Vous avez des témoignages par rapport à cela ? Merci
Le Kombucha m’a énormément aidée à faire repousser plus vite mes cheveux après des chimios. Tout mon entourage était surpris semaine après semaine de la vitesse à laquelle ils repoussaient !
Bonjour,
merci pour votre vidéo
Les diabétiques peuvent ils boire du kombucha?
Merci de me répondre
Bonjour
Merci pour votre vidéo très intéressante
Le kombucha est un champignon , des levures ou des bactéries??
Moi perso j'aime beaucoup celui que je fais , c'est moins onéreux que de l'acheter
Merci et belle journée
Si je ne dis pas de bêtise c’est une symbiose entre levures et bactéries :)
Cette champignon est retrouvée où ? dans la brousse ou dans l'eau ? Je ne parviens à comprendre.
La mère de kumboucha se partage. C'est un champignon naturel qu'on fabrique a la maison
Merci !
Quelle proportion sucre/eau ?
Je mets 100g par litre de thé. On peut mettre moins ou plus. C’est une bonne moyenne et ça fonctionne très bien.
SALUT ! JE SUS UN FABRIQUANT DU KOMBUCHA , j'AIMERAIS RENTRER EN CONTACT AVEC VOUS
Bonjour, je suis intéressée par une souche naturelle de kombucha, pourriez vous me renseigner. Merci
Je vais demander à mon magasin Bio. Celui que j'achète jtdr pas de cet marque
Ils en ont dans tous les Naturalia et SoBio/Bio C'est Bon mais demandez-en à votre magasin ! :)
Un incontournable à tester sur plusieurs cuvées pour les amateurs de kombucha. En tout cas, moi j’adore cette marque de kombucha.