【増量と減量の極意】筋トレ理論!後編「3人の意外な減量方法とは?」【山澤礼明】【山本義徳】【持田教利】

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  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 43

  • @MyproteinJP
    @MyproteinJP  2 месяца назад +12

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  • @yuu___taida
    @yuu___taida Месяц назад +7

    持田さんはトレーニングはもちろん、トーク力が高すぎる
    盛り上がるわぁ

  • @bubblesdiary9697
    @bubblesdiary9697 Месяц назад +4

    今ここで、無料で聴ける時代。
    セミナーとほぼ同じくらいの価値で知識を得られる素晴らしさ。

  • @YUKI-g9r6y
    @YUKI-g9r6y Месяц назад +2

    山本先生のセミナー聞いた事あるけど、難しすぎた笑
    専門用語が多いから、ちゃんと聞かないと意味わからんくなるレベルの質の良いものでした!

  • @恥知らずの露伴
    @恥知らずの露伴 2 месяца назад +20

    山本先生落ち着いて見てられる

  • @minikemen
    @minikemen Месяц назад +4

    御三方が豪華すぎて次と言われても思い浮かびません。また同じ御三方が観たいです。

  • @ko_hara
    @ko_hara 2 месяца назад +14

    持田さんいつも楽しそうでgoodだわ

  • @TK-jn8yu
    @TK-jn8yu Месяц назад +4

    山本先生のお話がすごすぎる・・・

  • @ナガオカンチ-z6v
    @ナガオカンチ-z6v Месяц назад +1

    自分は山本先生の動画を何年もみていて,持田さんは今年知ったばかり。
    どちらも実践してみて思うこと。
    山本先生は理論的なのでわかりやすい。なのでベースの知識は山本先生で身に付けるのが早いと思う。
    その上で持田さんはとても実践的。やってみてすごい発見がある。今年とても高いモチベーションで筋トレを久しぶりに出来ているのは持田さんのおかげ。
    山本先生は理論に少しより過ぎていて実践続けていくと???と思う時もあった。
    101理論はとてもわかりやすいけどなんか何年か続けていてトレーニングがなぜか楽しくなくなっていた。持田さんの動画を見て実践したらまた楽しさを思い出した。
    なので理論を山本先生で学び,実践の工夫は持田さんで学ぶというのが今の自分が辿り着いたところ。

  • @ももんがもん-s3c
    @ももんがもん-s3c Месяц назад +11

    ずっとこの3人がいいよ笑
    たまに横川呼んでくれ

  • @トン-p6l
    @トン-p6l 2 месяца назад +19

    持田さんが喋ってるときの山本先生の顔見ていると、何を考えてんかなとか何か言いたいかなて思う。

  • @yutap0013
    @yutap0013 8 дней назад

    最上の御三方。私、昨年ドラクエ3のリメイクをした際に、レイ:武闘家、よしのり:武闘家、もちだ:武闘家というキワモノかつ最強の構成にしました。残念ながら、進行に不都合があり、もちだだけ僧侶にさせてもらいまいしたが、無事クリアしました!!

  • @NH-ju9cc
    @NH-ju9cc Месяц назад +1

    山本先生は落ち着いていて博識、持田さんは、表情がずっといいですね!

  • @aaS-b4p
    @aaS-b4p Месяц назад +1

    モデレーターにレイノさん起用してるマイプロさんのセンスの良さよね!

  • @cha-cha557
    @cha-cha557 Месяц назад +2

    マッチョ版NewsPicksめっちゃ面白い

  • @milan-dog
    @milan-dog 2 месяца назад +11

    37:17 サイヤマンVS山澤

  • @全肯定おじさん-u7c
    @全肯定おじさん-u7c Месяц назад

    サークルの飲み会だと高くつくのに量食べれないからとあまり参加してなかった自分への動画かと思いました。それくらい友人との外食の機会を避けていたのでしっかり増減量問わず友人との食事をもっと大切にしようと思いました。

  • @えりりん-i6u
    @えりりん-i6u 2 месяца назад +4

    山本先生😍

  • @いのさん-w8x
    @いのさん-w8x 2 месяца назад +8

    久しぶりに山澤さん拝見しましたが顔がパンパンで驚いた。

  • @Kyouya_Yuzuki
    @Kyouya_Yuzuki 2 месяца назад +1

    減量テーマの時のお話、痛いところたくさんつかれました……
    しっかり休んで筋トレしますw

  • @SANRENTAN-fo9ft
    @SANRENTAN-fo9ft Месяц назад

    持田式🟰精神論 山本式🟰物理的論

  • @フカジレ
    @フカジレ Месяц назад

    チューンナップ的な出方は今年のジンさんがまさにそうだったよな。東京プロでポージングとかそういう面で全然振るわなくて色々ちょっと改善するだけでアメリカでかなりいい結果が出た

  • @nakano.kinmikun39
    @nakano.kinmikun39 2 месяца назад +2

    どちらも言語化上手いな

  • @流浪に呑気
    @流浪に呑気 Месяц назад

    RUclipsで見て自分に取り入れる分には山本式が言語化されて分かりやすい
    持田式は相手の背景まで見たやり方で自分でやる分には性格次第?

  • @user-pn9nx3ik4u
    @user-pn9nx3ik4u 2 месяца назад +17

    知らない単語がいっぱいでてくる

    • @MyproteinJP
      @MyproteinJP  2 месяца назад +3

      概要欄で用語解説してますのでそちらでご確認ください☺️

    • @yuu___taida
      @yuu___taida Месяц назад +2

      @@user-pn9nx3ik4u 会話ができないタイプか。こわ

  • @haru-nd5im
    @haru-nd5im 2 месяца назад +2

    持田さんは山本先生へのリスペクトが感じられる☺️
    山澤の先生への態度…😑

  • @inc5880
    @inc5880 Месяц назад

    上里譲選手を是非お願いします

  • @heartblue6480
    @heartblue6480 2 месяца назад

    コンテストにでない人は増量、減量どういうスパンで体作りしたらいいでしょうか?

  • @UMitsu-h2v
    @UMitsu-h2v 2 месяца назад +1

    With the notable exception of Yamamoto, one might argue that no one truly 'succeeds' in this competition; the discussions on 'winning' in bodybuilding appear, at best, an exercise in irony.

  • @万札諭吉
    @万札諭吉 Месяц назад +1

    山澤さん顔丸くなった??
    ムーンフェイス?

  • @すがちゃん-c5g
    @すがちゃん-c5g Месяц назад

    木澤さんも呼んでください❤

  • @だんだん-c4n
    @だんだん-c4n 2 месяца назад +1

    ぜひ山澤さんには筋肉痛がこないと筋肉はつきませんと山本先生の前で言って欲しかった。

  • @ZPuck99
    @ZPuck99 2 месяца назад +1

    2.5でタンパク質摂ってない判定になるのか…

    • @サイオスふたたび
      @サイオスふたたび Месяц назад

      体の筋肉量が違うからね。体のレベルに応じて必要量は変わるから、一般人はまずは体重の×2でいいと思う

    • @ポパイポパイ-c9h
      @ポパイポパイ-c9h Месяц назад +1

      @@サイオスふたたび一般人は体重✖️1.2〜1.5でいいんじゃない?2倍は取りすぎだと思ったんだが

  • @mst0531.
    @mst0531. Месяц назад

    山澤くん顔テカテカやん笑笑

  • @谷越-b5d
    @谷越-b5d Месяц назад +2

    競技競技してる人が強くないって木俣さんに負けてるやん

  • @kinzo7665
    @kinzo7665 Месяц назад +5

    筋肉博士は違うしその呼称やめた方がいいよ