El Impacto INESPERADO de la Gratitud en tu SALUD
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- Опубликовано: 27 ноя 2023
- Fragmento del episodio del Podcast: • Solo 15 MINUTOS Semana... en el que resumo todos los beneficios de las prácticas adecuadas de gratitud, y el impacto inesperado que tienen en tu salud, tanto física como emocional.
REDUCE ANSIEDAD, DEPRESIÓN, INFLAMACIÓN con solo 15 MINUTOS Semanales • Solo 15 MINUTOS Semana...
Descargo de responsabilidad:
Toda la información en este canal tiene fines educativos y no pretende ser un consejo psicológico o clínico personal. Ver los videos o obtener respuestas a preguntas o comentarios no establece una relación psicóloga-paciente y no sustituye una terapia. Si necesitas terapia no dudes en buscarla en tu zona.
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Gracias por llegar a mi vida
Maravilloso tú trabajo. Me estoy fortaleciendo con tus vídeos Cambias vida 💛
Gracias, súper ✔️
Al final, volver a l origen, a lo más natural,a lo sencillo,es lo que ➕ nos ayuda, gracias por todas tus enseñanzas,para mí son muy necesarias... estoy en un momento complicado de mi vida y ni te imaginas cuánta ayuda me prestas. Te lo agradezco mucho mucho mucho y te siento como una persona cercana y muy querida, cuídate mucho y seguiremos aprendiendo contigo. Besos gordos.
Mil gracias Diana, espero que mejores pronto.
No sabia que la gratitud genera sanaciones incluso en el cuerpo fisico y es muy interesante. Yo puedo decir sin duda que este es ejercicio, incluso diario, me ha ayudado mucho en sanar los ultimos pero fuertes hylos de una depresion muy intensa y que siguo sanando y disfrutando a traves de la gratitud.
Para mí fue una sorpresa al investigar para una meditación del canal, que fuera tan increíblemente potente. Pero sí, esos tres tipos de ejercicios, tienen un gran poder.
Gracias,Gracias ,Gracias, muchas bendiciones para ti, feliz de que formes parte de mi vida ❤😊
Gracias!
Muchísimas gracias, estimada Yolanda, por tanto contenido enriquecedor como compartes y tan generosamente. Un abrazo enorme desde Córdoba (España).
Un abrazo!
Tus consejos son muy sanadores Yolanda. Gracias!!!
Gracias
Muchas gracias Yolanda👍
A ti
Totalmente de acuerdo Yolanda, he hecho tus meditaciones de gratitud y el benefnotado es indiscutible, gracias gracias gracias 🥰😘
Gracias!
❤
Por casualidad encontre su video y me encanto posu esplicacianes sencillas
Hracias por compartir ❤
Mil gracias y bienvenida!
❤🥰
Hola ❤
Querida Yolanda. He mejorado mucho, mucho con sus meditaciones, no tiene idea cuánto; sin embargo, a veces pienso en acudir a un especialista en mi zona porque creo necesitar más ayuda para liberarme de "cosas" que siento que me enferman y afectan mi vida, y ésto incluye a mi familia. Qusiera saber si usted me recomendaría por donde empezar... por el psicólogo o el psiquiatra?
Hola Rossy, dado que eso incluye a tu familia, claramente por el psicólogo.
COMO PODRÍA COMENTARLE ALGO QUE ME PASO Y NO LO SUPERO EL TRAUMA
Hola Maritza yo he cerrado la consulta, es mejor que busques psicoterapia cerca de ti, y te apoyes con las herramientas del canal. Si es un trauma reciente, te recomiendo el EMDR, en la página oficial encontrarás listado de terapeutas formados.