Como EVOLUIR na Vida em 3 Passos [GUIA COMPLETO]

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 29

  • @renatamola100
    @renatamola100  18 дней назад

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  • @thaysanm7189
    @thaysanm7189 Месяц назад +3

    Parabéns pelo seu trabalho!!!! Seu conteúdo me ajuda demais a ter, acima de tudo, mais saúde. Fiquei doente em 2024, precisei fazer uma cirurgia de grande porte, e hoje consegui, graças a Deus, voltar a ter uma rotina de exercícios. Legal você conseguir patrocínio da Insider!!! Acho essas roupas super elegantes.

  • @fernandaleite9106
    @fernandaleite9106 Месяц назад +19

    Re, parabéns pela conquista com a insider, mas confesso que não aguento mais tanta propaganda da insider nos vídeos que assisto. Socorro 😅😅

  • @fernandazanchettin1966
    @fernandazanchettin1966 Месяц назад +6

    Conheci seu canal agora, e fiquei impressionada na sua mudança corporal, e vendo seus vídeos criei vergonha na cara pra também diminuir gordura e ganhar massa,sempre pratiquei esporte, faço musculação há mais de 2 anos seguidos, meu corpo mudou bem mas ainda tô longe do meu corpo que quero pq não me dedico a alimentação, e isso é fundamental como percebi. Vendo seus vídeos me deu muito ânimo e agora já comecei comer bem melhor...e pretendo seguindo...
    Adorando seus vídeos ❤
    Já vou imprimir pra acompanhar meus hábitos.

  • @Anacarola_
    @Anacarola_ Месяц назад +2

    Oi sou nova por aqui. Obrigada pelo vídeo e por compartilhar a ferramenta. Abraço

  • @shirleyshi4967
    @shirleyshi4967 Месяц назад +1

    Parabens pela conquista de um corpo bonito e pela diciplina ! Nao esqueça da sua vida Espiritual. O homem é corpo , alma e Espirito. Buscai primeiro o reino de Deus e as demais coisas nos sarao acresentadas.

  • @KarlaAilab
    @KarlaAilab Месяц назад +3

    Melhor canal de desenvolvimento pessoal

  • @nemticont
    @nemticont Месяц назад +3

    Rê que delícia de vídeo,parabéns pelos aprendizados e por compartilhá-los conosco,beijos 💖😘

  • @maranunes2124
    @maranunes2124 Месяц назад

    Obrigada por compartilhar seu conhecimento 😘

  • @patriciaqueirozlima9603
    @patriciaqueirozlima9603 Месяц назад +3

    Que video didatico e claro. Muito obrigada por compartilhar.

  • @marrymorgado8749
    @marrymorgado8749 Месяц назад

    Obrigada, esse vídeo chegou no momento certo. Estou aqui refletindo sobre decisões equivocadas no início desse ano. E a conta chegou... 😢😢😢 Preciso ser mais consciente em relação as minhas finanças.

  • @adrianamagalhaes9809
    @adrianamagalhaes9809 Месяц назад

    Vc é incrível! Re quero aprender a correr sou iniciante!faz um vídeo para nós ❤

  • @fernandazziegler
    @fernandazziegler Месяц назад

    Parabéns Rê! Adoro essa marca ❤🎉

  • @TheCristianerh
    @TheCristianerh Месяц назад +2

    Fantástico ❤

  • @fabiolaantonio1130
    @fabiolaantonio1130 Месяц назад

    Obrigadaaaaa de coração!

  • @PatriciaKniz
    @PatriciaKniz Месяц назад

    Gosto tanto dos teus vídeos ❤

  • @feh2324
    @feh2324 Месяц назад

    Parabéns, Rê. Você merece ❤

  • @natinhamg
    @natinhamg Месяц назад

    Parabéns, esta cada dia melhor!! Obrigada pela ferramenta ❤

    • @renatamola100
      @renatamola100  Месяц назад

      Muito obrigada!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @ALBERTOVieira-f9n
    @ALBERTOVieira-f9n Месяц назад

    Parabéns vc e maravilhosa.

  • @jandriaalcatel9939
    @jandriaalcatel9939 Месяц назад +3

    ❤🎉🎉🎉

  • @diegoe445
    @diegoe445 Месяц назад

    Não sabia que a irmã do Federer era brasileira...