(ENG SUB) 발레브이로그 | 발레가 다이어트에 도움이 되나요? | Ballet vlog | Ballet diet

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 15

  • @coltballentine
    @coltballentine Год назад +2

    무언가 감동적이네요.
    발레를 하는 보통 사람들이, 모두 동지로 느껴지게 하는 영상이네요.

    • @unzilog9618
      @unzilog9618  Год назад +1

      좋은 댓글 감사합니다 colt ballentine님:)
      좋은 댓글에 힘 입어 앞으로도 유익한 영상 만들어볼게요^^!!

  • @언지남푠
    @언지남푠 Год назад +2

    언지님 대단쓰❤🙆‍♂️

  • @wisdomintheUS
    @wisdomintheUS Год назад +1

    늘 꾸준히 하는 모습 멋져요!! 다치지 말구 무리하지 말구~~^^

  • @SeogangArt
    @SeogangArt Год назад +2

    다리 찢는 모습이 너무 아름다워요😍

  • @별이-z5k7w
    @별이-z5k7w Год назад +1

    식단은 따로 안하셨나요!? 대단하세용

    • @unzilog9618
      @unzilog9618  Год назад

      감사합니다 별이님:)
      비포 에프터까지는 거의 1년이 넘게 걸렸어요~ 별도의 식단 조절을 하지 않고 점심, 저녁 식사 이외에 최대한 간식과 야식을 줄였습니다!ㅎㅎ
      그리고 저녁 발레보다는 아침에 공복으로 오전 발레를 하기 시작한 시점으로 확실히 살이 쭉쭉 빠지기 시작했어요! 참고해주세요💗

    • @봉봉-o2h
      @봉봉-o2h 9 месяцев назад

      공복발레는 직장인들은 힘든뎅 ㅠㅠ

  • @yejinjang4151
    @yejinjang4151 Год назад +1

    누가 발레하자고 꼬셨노!!!!❤

    • @unzilog9618
      @unzilog9618  Год назад

      바로 너🤓💗 빨리 만나쟛🤍🤍🤍🤍

  • @stylechic9926
    @stylechic9926 Год назад +1

    [스타일시크] 스타킹 전문 브랜드, 스타일시크입니다. 영상에서 발레하시는 모습 보니, 꾸준히 오래 해오신 것 같네요 😀👍