더조은피티 스플릿 스쿼트(Split squat)와 런지(Lunge)!

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  • Опубликовано: 5 янв 2025
  • 안녕하세요. 더조은피티 입니다.
    오늘은 스플릿 스쿼트와 런지 운동 영상입니다.
    두 운동의 차이점도 잘 보시고 해보시길 바랍니다!

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