통풍 10년차 입니다. 어릴때 운동 좋아해서 프로틴 많이 먹었는데 어느날 발을 기름에 튀기는 느낌의 고통으로 응급실 찾으니까 통풍이라고 하더라구요. 저는 발가락에 오다가 몇년전에 무릎왔었는데 무릎에오면 지옥입니다.. ㅋㅋ 그후로 술 끊고 음식조절로 관리하고 있네요. 통풍 발작 안할려면 생활 패턴 자체를 바꾸던지 아니면 약물로 조절 하셔야되요. 통풍인들 평소에 물 많이 마시고 관리 잘하시기를 홧팅입니다
어제 급성발작온 28살 남자입니다. 체형도173cm 68kg 체지방14% 골격근량35kg 수준으로 과체중이나 비만이랑은 거리가 좀 멀고 술은 운동하면서 거의 끊고 주1회..?한달에4회?...정도가 전부 입니다. 식단하며, 닭가슴살 우둔살 등등 지방함량이 낮고 살코키단백질 위주로 먹으며, 식이섬유도 함께 먹기위해 양파 숙주 껫잎 등등 같이 볶아 먹고, 땀도 주변인에 비해 많이 흘리고, 물도 많이 마시고 소변도 자주자주 봅니다. 근데 예전에 유전자 검사 했을때 요산치 조절 유전자가 문제 있다고 나오더군요? 그래서 그런지 참 술과 기름진고기를 멀리하고 운동도 꾸준히 하고 물도 많이 마시지만 갑작스레 찾아온 통풍에 걷지도 못하고 잠도 못자고 죽을뻔했습니다...
몸을 불릴려면 단백질을 더 많이 먹어야 하는건 사실인데 운동의 기전을 모르니 마케팅 소리나오지 몸의 근육을 만드는데 가장 많은 역할을 하는게 아미노산인데 초과회복을 통해서 근육을 크게 하려면 단백질 많이 섭취해야 하는건 사실임 그리고 나도 40대인데 내가 나이 한자리 수 부터 육식을 주식으로 해왔는데 아직까지 아무 문제 없음 물론 술, 담배 아예 시작도 안했고 5년째 거의 매일같이 운동하고 있지만 육식은 그대로지...근데 동물성 지방은 거의 안먹음 뭐든 신체에서 문제가 되는건 유전이 가장 큰 요소고 거기에 맞지 않게 초과해서 장기간 섭취해서 문제가 될수도 있는거지 무조건적으로 안생김
치킨 맥주는 먹지도 않는데 통풍 걸린 1인.. 아버지가 가지고 있어서 유전된거 같음. 피검사, 오줌검사했는데도 정상수치.. 의사도 의심스러워서 엑스레이 찍으니 요산쌓인게 보임.. 트리거가 된건 확실히 물 안 마신게 큼.. 운동 빡세게하고 여름에 땀 많이 흘리고 물대신 커피 많이 마시면서 요산이 쌓인거 같음... 즉 통풍 걸리기 싫으면 하루에 기본 2리터는 물 마시려고 노력해야됨.. 진심 이건 걸려선 안될 악마의 병임.. 너무 아픔
이게 만성으로 가면 골치아픔 방치하다 요산결절을 긁어내는 대수술도 해야할수도 있습니다 요산 강하제를 의사가 끊으랄때까지 먹으면서 고퓨린 음식을 끊고 살빼는것 만큼 좋은건 절대 없는것 같습니다 저도 14년을 앓다가 살빼고 치킨 맥주도 끊고 요산수치 떨어지고 그후 의사권유에 따라 강하제를 끊었는데도 안올라가서 현재 약을 안먹고 있습니다 건강검진때도 계속 모니터링 하고있는데 요산수치는 정상이네요 뭐가 좋다좋다 해도 해로운걸 하나둘 끊는게 제일 좋은것 같습니다 개다래 충영?고퓨린 음식이나 치맥을 즐겨하는 사람들한테는 전혀 효과 없어요 ㅋㅋ 의사가 하라는대로만 하면 합병증없이 어느정도 완치가 쉽게 되는 병입니다
10년전 첨 통풍 올때 난 자다가 벽에 발을 부딪쳐서 살짝 엄지발가락이 삔줄 착각했다.... 어차피 재택근무라 별 신경 안쓰고 일주일정도 지나니까 다 나왔다 그런데 일주일 뒤 외식을 했는데 하필 소고기구이 바로 다음날 다시 엄지발가락이 부었다 이상하다는 생각에 인터넷을 확인하니까 통풍..... 그때부터 단백질보충제,계란,고기,생선, 전부 다 끊었다 그리고 김종국도 통풍에 고생하는것을 보고 깨달았다 단백질이 아무리 지방이나 탄수화물보다 몸에 좋아도 과하게 먹어면 바로 몸이 망가진다는 사실을.... 통풍은 1년안에 재발하면 평생 가지고 살아야한다는 얘기들었고 최소 5년은 재발 위험성이 낮아지고 10년은 지나야 완치판정을 할수있다고 들었다
제 첫번째 통풍은 과도한 드립커피 섭취 후 였습니다. 그리고 완치되기 전에는 급성통풍약을 술마신 다음날 미리 먹어주면서 발작이 안오도록 노력한 이후 입니다. 붓기가 완전히 빠질때까지 통풍약을 미리 미리 먹어주세요 붓기 다 빠지면 통풍 잘 안옵니다. 붓기가 남아있을때 통풍이 계속 옴
툭하면 커피가 건강에 좋다는 기사가 나온다 . 그런데 자세히보면 커피가 건강에 나쁘다는 보도가 더욱 많게 나온다 . 똑똑한 사람은 보도를 그대로 받아들이지 않는다 . 사람들은 심한 질병에 걸리게 되면 머지 않아 세상 떠나게 된다는 말을 듣고는 평생 좋아하던 기호품을 딱 끊게 된다 . 아파야 정신차리는 것이다 . 친구가 최신 밥솥을 사면 나도 따라서 사야하는 우리습성 . 커피가 유행한다해서 안먹으면 큰일 나는줄 아는 우리사회 . 커피 세계최대소비국 한국 . 특히 커피원두는 생산지에서 소비국에 도착하면서 이미 곰팡이가 생긴것이 어마하게 많다는 사실을 아는 사람은 아주 적다 .
3년전 요산수치 13 현재 요산수치 4.5정도 유지 약은 하루도 안빼놓고 챙겨먹음. 운동한지는 1년쯤됨 술은 1~2주에 한번씩 폭음이던 뭐던 그냥 하고싶은대로함(과당음료 내장류음식은 절떄안먹음) 약만 챙겨먹고 영상에서 나온거처럼 내장류랑 과당음료만 안먹으면 충분히 일반 생활가능합니다 오기로 약안머곡 그러지마세요 죽기 직전까지 먹어야합니다 탈모약이랑 같습니다 괜찮은거 같다고 생가하고 탈모약안먹으면 그냥 머리 순간 다빠져버리는거와 같아요 그나저나 곱창먹고싶다 ㅠㅠ
다이어트 시작 전에 피검사 햇는데 그동안 술 먹으며 고칼로리 음식으로먹어인지 간수치도 높고 여러가지 염증ㅈ이 조금씩 높앗고 무증상 요산수치가 9 ·· 근데 그게 뭘의미하는지도 몰르고 다요트한다고 단백질 위주로 식사 하고 두달뒤에 피검사햇는데 다른 염증수치들은 다 내려갓는데 요산수치가 10.98 ㅋㅋ요것만 올라가서 그때서야 이게 왜올라갓지 알아보고 잇엇음 😢
통풍엔 여주가 최고임. 여주를 하루에 1~2개 정도 끼니때 마다 조금씩 먹으면 통풍에 아주 좋음, 당뇨 노화방지 심혈관계에도 좋음. 신이 주신 선물 여주라는 말이 있을 정도. 여주를 꾸준히 먹다보면 통풍약을 안먹어도 될정도로 호전됨. 통풍 뿐만이 아니라 고혈압 당뇨에도 아주 좋음.
![통풍이 사라진다. 매일 먹으면 통풍을 없애는 음식. 통풍에 좋은 음식 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/8pgAvTTJazM/mqdefault.jpg)
![[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강](/img/1.gif)
통풍에 는 생수물에다가 레몬즙을 짜서 생수에 희석해서 마시고요
그놈에 술이 문제로다~😋
이거만 끊어면 통풍에서 해방이 가능할거 같은데 그참..😅
@@서연송-n4e 술은모든악의근원🍉🍑🍒🍓
통풍 10년차 입니다. 어릴때 운동 좋아해서 프로틴 많이 먹었는데 어느날 발을 기름에 튀기는 느낌의 고통으로 응급실 찾으니까 통풍이라고 하더라구요. 저는 발가락에 오다가 몇년전에 무릎왔었는데 무릎에오면 지옥입니다.. ㅋㅋ 그후로 술 끊고 음식조절로 관리하고 있네요. 통풍 발작 안할려면 생활 패턴 자체를 바꾸던지 아니면 약물로 조절 하셔야되요. 통풍인들 평소에 물 많이 마시고 관리 잘하시기를 홧팅입니다
프로틴을 많이 먹어도 통풍 유발될수 있나요? 아니면 치킨 먹고 생기신건가요
@@wsk9787 저 같은 경우는 닭고기 그렇게 많이 안 먹습니다. ㅎㅎ 파우더 드시면 물 많이 드셔야되고 휴식기가 있어야되는데 물만 많이 마시고 프로틴 휴식기를 안가진게 원인이라고 생각해요 ㅎㅎ
10:43-
제목 답변 핵심
조와써
핵심 뽀인트 짚어주셔서 감사합니다 ㅋㅋ
ㄱㅅ
시간상 이부분만 봤습니다.
결론) 아아 마시자
소중한 정보 고맙습니다 감사합니다 사랑합니다 ❤
어제 급성발작온 28살 남자입니다.
체형도173cm 68kg 체지방14% 골격근량35kg 수준으로 과체중이나 비만이랑은 거리가 좀 멀고 술은 운동하면서 거의 끊고 주1회..?한달에4회?...정도가 전부 입니다.
식단하며, 닭가슴살 우둔살 등등 지방함량이 낮고 살코키단백질 위주로 먹으며, 식이섬유도 함께 먹기위해 양파 숙주 껫잎 등등 같이 볶아 먹고,
땀도 주변인에 비해 많이 흘리고,
물도 많이 마시고 소변도 자주자주 봅니다. 근데 예전에 유전자 검사 했을때 요산치 조절 유전자가 문제 있다고 나오더군요? 그래서 그런지 참 술과 기름진고기를 멀리하고 운동도 꾸준히 하고 물도 많이 마시지만 갑작스레 찾아온 통풍에 걷지도 못하고 잠도 못자고 죽을뻔했습니다...
통풍은 단백질 과다섭취가 주원인임 왜냐면 사람은 단백질이 그렇게 필요없는데 대기업 마케팅에 세뇌돼서 단백질 신화에 사로잡혀서 그럼. 딱 한달만 풀만 먹어보셈 통풍발작 없어지고 몸이 너무 좋아짐
@@짹짹짹-z7d 유전아닌가요? 저도 체중x2씩 단백질 4년째먹고있는데 아무이상없습니다 ㅎㅎ 운동 주4~5회 과자,설탕,튀긴거,술 전부 안먹구요
밀가루는 종종 먹습니다 탄산은 제로콜라만 가끔 마시구요
@@김다현-n3d 유전 아니고 그냥 갑자기 찾아와요 그냥 존나 아픕니다 한번 겪어봐야 알아요 제가 보기엔 고단백 식사라도 밀가루정크 안드시니 간이 해독수치가 아직 상범위 내애라서 그런듯요 나이들면서 조금씩 줄어들겠지만
@@김다현-n3d 흡연이 폐암을 유발하지만, 모든 흡연자가 폐암에 걸리지는 않는 거랑 같은 겁니다
몸을 불릴려면 단백질을 더 많이 먹어야 하는건 사실인데 운동의 기전을 모르니 마케팅 소리나오지
몸의 근육을 만드는데 가장 많은 역할을 하는게 아미노산인데 초과회복을 통해서 근육을 크게 하려면 단백질 많이 섭취해야 하는건 사실임
그리고 나도 40대인데 내가 나이 한자리 수 부터 육식을 주식으로 해왔는데 아직까지 아무 문제 없음
물론 술, 담배 아예 시작도 안했고 5년째 거의 매일같이 운동하고 있지만 육식은 그대로지...근데 동물성 지방은 거의 안먹음
뭐든 신체에서 문제가 되는건 유전이 가장 큰 요소고 거기에 맞지 않게 초과해서 장기간 섭취해서 문제가 될수도 있는거지 무조건적으로 안생김
간결하게 이해할수있도록 설명을 해주셔서 감사합니다.
최근에 처음으로 통풍을 겪어본 1인 10이 최고치라 치면 처음 통풍맞는거라 4정동의 발등으로 통증 왔음 큰 커터칼로 4일동안 푹푹 쑤시는 기분이였음 흠...걸을수가 없으니 화장실은 기어갔고 잠은 3일간 못자고 39년 살면서 처음 느끼는 통증이엿음 서글퍼서 눈물날 정도임 3주가까이 되니 통증 없어진 흰우유 통증 완화된 느낌 개인적 생각임.후로 맥주 치킨 내장류 다 끊음 두번 다신 겪어보기 싫음 지옥 통풍 ㅠ
치킨 맥주는 먹지도 않는데 통풍 걸린 1인.. 아버지가 가지고 있어서 유전된거 같음. 피검사, 오줌검사했는데도 정상수치.. 의사도 의심스러워서 엑스레이 찍으니 요산쌓인게 보임..
트리거가 된건 확실히 물 안 마신게 큼.. 운동 빡세게하고 여름에 땀 많이 흘리고 물대신 커피 많이 마시면서 요산이 쌓인거 같음... 즉 통풍 걸리기 싫으면 하루에 기본 2리터는 물 마시려고 노력해야됨.. 진심 이건 걸려선 안될 악마의 병임.. 너무 아픔
기본 2리터는 잘못된 정보임 매일 2리터 묵으면 몸 망가짐, 음식에도 수분이 있기 때문에 수분을 과일 같은 것들로 섭취하는게 좋음
리디샷 먹어봐요 나도 효과봄 중성콜레스테롤 배출시킴
통풍환자인데 자취하고 4캔의 만원 맥주에 빠져서 겁나 마셨음 치킨과함께 ..어느날 아파서 발이 삐인줄 알았음 요리사인직업 특성상 오래 서있는 일이라 아픈줄 알았음 ..와 근데 통증이 말로 표현이안됨. 어느자세에도 아프고 화장실도 못감 꿈속에서 조차 아픔ㅋㅋ 통증강도가 다리 자르고싶음 지금은 통풍이란걸 알고 술줄이고 약먹으면서 몇년간 간혈기인데 제발 조심하세요
치맥 맛있죠...하지만 끊음 ㅠ
아프실때 요산 수치가 혹시 얼마나 나오셨나요??… 체중은 정상이셨을까요?
이게 만성으로 가면 골치아픔
방치하다 요산결절을 긁어내는 대수술도 해야할수도 있습니다
요산 강하제를 의사가 끊으랄때까지 먹으면서 고퓨린 음식을 끊고 살빼는것 만큼 좋은건 절대 없는것 같습니다
저도 14년을 앓다가 살빼고 치킨 맥주도 끊고 요산수치 떨어지고 그후 의사권유에 따라 강하제를 끊었는데도 안올라가서 현재 약을 안먹고 있습니다
건강검진때도 계속 모니터링 하고있는데 요산수치는 정상이네요
뭐가 좋다좋다 해도 해로운걸 하나둘 끊는게 제일 좋은것 같습니다
개다래 충영?고퓨린 음식이나 치맥을 즐겨하는 사람들한테는 전혀 효과 없어요 ㅋㅋ
의사가 하라는대로만 하면 합병증없이 어느정도 완치가 쉽게 되는 병입니다
술은 줄이기보다
끊으셔야~
@@TheSqbz 요산수치 9였습니다 아주 심각한 상태였죠 ㅋㅋ
여기 나오지 않았지만 근력운동도 요산수치 증가시키는 원인입니다.
후배넘도 하루 맥주 4켄 6켄식 먹더니 통풍와서 고생하던데 중요한건 술 안끊음 소주 먹음 괜찬다고 ..중독수준임
모든것엔 장단점이 공존하죠. 커피도 좋다는말도많지만, 커피를 고온에 볶는과정에서 식물성기름이 산패되는것으로 또 문제가 제기되더라구요...
산패가된 기름은 또 간에 안좋다고 하니...적당히 먹는수밖에는..
드립커피
종이필터
강배전 싸구려커피말고 스페셜티커피 약배전 마시면됩니다
저는 한창 통풍증상이 있을 때,믹스커피 두잔이상 마시고 이틀 후 발작이 시작됨. 심하면, 종이컵으로 한잔. 먹은 후도 생겨났음.
커피는 볶아야 항암물질이 나오는데 안볶을 수도 없고...아마 보관, 유통할때 문제가 많이 생기겠죠
약배전이나 강배전 각각 유해물질이 생성됩니다.
적당히 마시면 걱정하지 않아도 된다고 저명한 분석학자가 그렇다고 하니 뭐 본인의 선택이죠.
10년전 첨 통풍 올때 난 자다가 벽에 발을 부딪쳐서 살짝 엄지발가락이 삔줄 착각했다....
어차피 재택근무라 별 신경 안쓰고 일주일정도 지나니까 다 나왔다
그런데 일주일 뒤 외식을 했는데 하필 소고기구이
바로 다음날 다시 엄지발가락이 부었다
이상하다는 생각에 인터넷을 확인하니까 통풍.....
그때부터 단백질보충제,계란,고기,생선, 전부 다 끊었다
그리고 김종국도 통풍에 고생하는것을 보고 깨달았다
단백질이 아무리 지방이나 탄수화물보다 몸에 좋아도 과하게 먹어면 바로 몸이 망가진다는 사실을....
통풍은 1년안에 재발하면 평생 가지고 살아야한다는 얘기들었고
최소 5년은 재발 위험성이 낮아지고 10년은 지나야 완치판정을 할수있다고 들었다
재발에관한사항은 어디서들으셨나요?
통풍은 완치가 없습니다.
통풍약 잘듣습니다
3가지 다 안먹는데 작년에 검진에서 9.3나왔네요
41살인데...약먹어야합니까?
가끔 인터넷에 개다래 충영이 좋다고 하는데
이건 검증된것도 아님
개다래 충영 먹는 사람이 통풍온것도 많이 봤음
차라리 치킨 맥주 끊는게 더 효과가 큼
그리고 페브릭 자이로릭 같은 요산 강하제가 간에 안좋다고 하는데 오히려 고요산 혈증때 안먹는게 간이나 신장에 더 안좋음
제 첫번째 통풍은 과도한 드립커피 섭취 후 였습니다.
그리고 완치되기 전에는 급성통풍약을 술마신 다음날 미리 먹어주면서 발작이 안오도록 노력한 이후 입니다.
붓기가 완전히 빠질때까지 통풍약을 미리 미리 먹어주세요
붓기 다 빠지면 통풍 잘 안옵니다. 붓기가 남아있을때 통풍이 계속 옴
아...겁나 질질끄네 ㅡ,.ㅡ
10:43 부터 보세요.
성질 급하긴 왜그래 그러니 힘들지.ㅉㅉ
쯔쯧 ㅎㄹㅅ..?
항상 시련이 있고 시련을 견뎌내는게 인생인가
통풍 그냥 시큰거리기만 하는건줄알았는데 뼈변형까지 일어나네 무서운병이다
물2리터 마시기는 오히려 건강을 해치죠
키와 체중을 고려해 알고 마셔야합니다
툭하면 커피가 건강에 좋다는 기사가 나온다 .
그런데 자세히보면
커피가 건강에 나쁘다는 보도가 더욱 많게 나온다 .
똑똑한 사람은 보도를 그대로 받아들이지 않는다 .
사람들은 심한 질병에 걸리게 되면 머지 않아 세상 떠나게 된다는 말을 듣고는 평생 좋아하던 기호품을 딱 끊게 된다 .
아파야 정신차리는 것이다 .
친구가 최신 밥솥을 사면 나도 따라서 사야하는 우리습성 .
커피가 유행한다해서 안먹으면 큰일 나는줄 아는 우리사회 .
커피 세계최대소비국 한국 .
특히 커피원두는 생산지에서 소비국에 도착하면서 이미 곰팡이가 생긴것이 어마하게 많다는 사실을 아는 사람은 아주 적다 .
커피도 기본적으로 탄 음식이라.. 뭐든지 적당한게 중요
3년전 요산수치 13 현재 요산수치 4.5정도 유지
약은 하루도 안빼놓고 챙겨먹음. 운동한지는 1년쯤됨
술은 1~2주에 한번씩 폭음이던 뭐던 그냥 하고싶은대로함(과당음료 내장류음식은 절떄안먹음)
약만 챙겨먹고 영상에서 나온거처럼 내장류랑 과당음료만 안먹으면 충분히 일반 생활가능합니다
오기로 약안머곡 그러지마세요 죽기 직전까지 먹어야합니다 탈모약이랑 같습니다
괜찮은거 같다고 생가하고 탈모약안먹으면 그냥 머리 순간 다빠져버리는거와 같아요
그나저나 곱창먹고싶다 ㅠㅠ
수치가 얼마가 되야 통풍약을 먹어야하나요?
7이상되면 약 권하긴하더라고요
7 조금 넘었는데 약먹었어요 지금은 5대로 떨어지긴 했는데 약 안먹으면 바로 통증와요 ㅠ
과한 수분섭취는 저나트륨증이 생길수 있으므로 적정량을 드세요
진짜 겁나아픔
페북소스타트 1정씩 먹고 요산수치 5대 잘유지중 음식안기리고 술은 안먹습니다
샐러리가 요산저하 도움됩니다
후~~하고 바람 불어 봤는데 바람정도에는 안아프던데요. 병명이 많이 과장인 듯하네요. 다른 분들은 바람이 스치면 아픈가요?ㅎ
맥주,곱창 문제
♡물 2L 권장
지양
!@!1.술 2.내장음식 3.탄산음료(과당)
통풍오면 양말도 못 신어요 ㅠㅠ
엄청 아파요
마지막의 시련이 노화야 대부분 사람들의
@@승민한-e8s 노화막을수없는것그러니노세노세즒어서놀아옛어르시들노래🍉🍊🍑🥥
커피와 술은 발암물질이자 흥분제. 백해무익.
술 고기 자제하고.... 그러니 죽을 맛이지..
저 중에 가장 안 좋은 음식은 바로 바로 .......................커피란 진실
건강 어렵네요
통풍은 친구들이 많구나 ㅠㅠ
통풍 17년차임 다른거 필요 없고. 음료수 먹지마라 고기 쪼금씩 먹어도 대고 맥주 고등어 절대 먹지마 음료수가 통풍에 원인 다른건 쪼금씩 먹고. 통풍약만 잘챙겨 먹으도 충분함
우리애도 음료수자꾸먹으니 요산수치높음
다이어트 시작 전에 피검사 햇는데 그동안 술 먹으며 고칼로리 음식으로먹어인지 간수치도 높고 여러가지 염증ㅈ이 조금씩 높앗고 무증상 요산수치가 9 ·· 근데 그게 뭘의미하는지도 몰르고
다요트한다고 단백질 위주로 식사 하고 두달뒤에 피검사햇는데 다른 염증수치들은 다 내려갓는데 요산수치가 10.98 ㅋㅋ요것만 올라가서 그때서야 이게 왜올라갓지 알아보고 잇엇음 😢
애플사이다비니거 애사비 좋아요
무증상 고요산혈증 도 약을 먹어야 하나요? 증상은 없습니다
물 많이 드시고 단백질 최소한으로 드시고 맥주 안드시면 괜찮을듯.. 내장류도 드시지 마시고.. 저도 요산수치만 높고 증상없다가 한번 오니까 6개월 4개월 3개월 2개월 이렇게 점점 증상주기 짧아지다가 5일 4일 3일 이러니까 죽겠더라구요..
약 안먹도 됩니다. 고요산혈증상태로 평생 통풍 안오는분이 있습니다.
무증상 고요산혈증이고...운동한다고 단백질 먹다가 요산수치 11.7나왔어요....의사쌤이신장 맛탱이.갈수가 있어서 꼭 약먹으라고.......
통증이 오는게 브레이크 걸리는 거예요 무증상으로 고요산 계속되면 신장 다이렉트로 맛간다고 합니다 신장투석 검색해보세요 죽는대요
쿠팡에서 "으름" 한봉지사다가 3일만 물어 끓여드셔보세요
무당은 사라져라
맥주회사다니면서 맥주효모많다고 막마시면서 통풍옴 지금까지 만성됨
통풍 진짜 환장하지~! 잠못자고~
진짜 돌아버리지~!!!!
아아를 사랑하는 이유
양의들은 모든약을 평생 먹으라 한다
제약회사 들위하여🍉🎉❤😮
@@김통장-x1g 반대로하면됨🍉🍑🥥🫒
약은잘먹으면약아니면독 🍉🍑🥥🥝🥕
역시 맥심은 만병통치약
당뇨: 어서오고
설탕은 빼야됨
설탕이 요산을 올리는데요?
페북소스타트 성분 포함 요산수치저하제 (페브릭)매일 1알 먹으면 전혀 걱정할 일 없음
통풍약 자체가 독한 약이에요
간은썩는다
아닙니다. 페브릭먹어도 발작와요,. 접니다 .. 매일 먹는데도 폭음폭식시 얄짤없음
@@sunil62701인풋이 많으니깐 발작이 오죠 패브릭이 무슨 슈퍼맨입니까?
@@모카K-y7i간이 왜 썩어요? 공부좀 하세요
통풍엔 여주가 최고임.
여주를 하루에 1~2개 정도 끼니때 마다 조금씩 먹으면 통풍에 아주 좋음,
당뇨 노화방지 심혈관계에도 좋음.
신이 주신 선물 여주라는 말이 있을 정도.
여주를 꾸준히 먹다보면 통풍약을 안먹어도 될정도로 호전됨.
통풍 뿐만이 아니라 고혈압 당뇨에도 아주 좋음.
무당같은 소리하지마라 여주가 그렇게 좋으면 의사들이 왜 처방을 안할까 생각좀 하고 살아라
@@통일한국-g7i 먹으라고 강요한적은 없음.
먹든 안먹든 개인의 자유임.
먹어보고 정말 효과가 좋아서 정보를 공유하는 거임.
그리고 여주는 식품이지 약이 아님.
당연히 처방전으로 낼수 없음.
@@poporypark7498 허위사실 유포 . 음식을 약처럼 처방전까지 해놓고 먹을,고 한적이 없데 ㅋㅋㅋ
동물이건 곤충이드 지구생명체를 신이 왜 만들었는지 모르겠어
내 삶의 질이 확 떨어짐
통풍은 유전이 60%이상이고 음식은 12퍼 미만임..공포의료 좀 그만합시데이
당뇨와 통풍은 아주 악질적인 병이다 사람을 서서히 죽이는 지옥의 선물이다
친구들이 조폭집단 이네요..
좋은정보 감사합니다.
죽을거 같음