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하체는 너무 힘들어요~ 와 빽스쿼트가 140kg? 생각만해도힘드내요^^ 멋진 모습에 저두 힘을 얻고 열심히 해야겠습니다^^ 항상 안전하게화이팅 하세요^^
감사합니다. 크로핏님도 안전운동 기원합니다~
저도그래요😅그래서 저는 중량을 무리해서안올리고 하곤해용😅
@@으랏cha차 현명하십니다. 저도 너 나으면 최소 몇달은 몸을 사리면서 하려구요^^
하체 ㅜㅡ 가랑이 근육통
댓글 감사합니다 ^^불금 되세요~
진짜,,, 부상 너무 짜증나죠. 운동에 제약 생기니까 너무 약올라요.얼른 컨디션 회복하셨으면 좋겠네요!!
감사합니다. 근린이님도 부상없이 운동하시길 바랄게요~
하체는 너무 힘들어요~ 와 빽스쿼트가 140kg? 생각만해도힘드내요^^ 멋진 모습에 저두 힘을 얻고 열심히 해야겠습니다^^ 항상 안전하게화이팅 하세요^^
감사합니다. 크로핏님도 안전운동 기원합니다~
저도그래요😅
그래서 저는 중량을 무리해서안올리고 하곤해용😅
@@으랏cha차 현명하십니다. 저도 너 나으면 최소 몇달은 몸을 사리면서 하려구요^^
하체 ㅜㅡ 가랑이 근육통
댓글 감사합니다 ^^
불금 되세요~
진짜,,, 부상 너무 짜증나죠.
운동에 제약 생기니까 너무 약올라요.
얼른 컨디션 회복하셨으면 좋겠네요!!
감사합니다. 근린이님도 부상없이 운동하시길 바랄게요~