영상 요약 코로나에 좋은 음식 물 2L 미지근한물 카레에 들어있는 강황 항염항균성분 마늘: 알리산 폴리페놀 피로회복 혈관확장효과 생강:진저롤 성분 비타민 딸기 시금치 귤 브로콜리 비타민e 아몬드 옥수수 참치고등어 표고버섯 등 비타민들 챙겨먹기 마지막으로 배와 생강을 이용한 차만들기 3:16
3:15 꿀에는 각종 비타민과 다량의 효소가 들어있는데 꿀을 높은 온도에서 끓이면 꿀에 들어있는 각종 비타민과 다량의 효소가 파괴된다. 또 꿀의 성분 중 당분, 산, 단백질 등이 과도한 열에 의해 나빠지기도 한다. 따라서 꿀은 미지근한 물에 타먹는 것이 가장 좋고,생강과 배를 끓인 후에 넣어 마시는걸 추천한다.
코로나 걸렸을때 1주일 동안 물만 마시고(밥 ㄴㄴ) 머리 깨질 것 같고, 다리 힘이 없고, 기침 계속 하면서 목에 가래가 계속 나오고, 물이 몸에 닿으면 토 할 것 같아요 ㅠㅠ 코가 자꾸 막혀서 호흡 곤란 상태까지 왔어요.. 응급실 못 갔습니다 ㅠㅠ 지금 2차 코로나 양성자 인데.. 그나마 괜찮아요!
![감기, 독감 걸렸을 때는 5가지를 하지 마세요! 감기, 독감, 폐렴 빨리 낫는 법 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/V04llp1nNEw/mqdefault.jpg)
![감기, 독감 걸렸을 때는 5가지를 하지 마세요! 감기, 독감, 폐렴 빨리 낫는 법 [정라레]](/img/tr.png)
영상 요약
코로나에 좋은 음식
물 2L 미지근한물
카레에 들어있는 강황 항염항균성분
마늘: 알리산 폴리페놀 피로회복 혈관확장효과
생강:진저롤 성분
비타민 딸기 시금치 귤 브로콜리
비타민e 아몬드 옥수수
참치고등어 표고버섯 등
비타민들 챙겨먹기
마지막으로 배와 생강을 이용한 차만들기 3:16
몆일전 코로나걸어 고생했는데 유익한정보 감사합니다
비타민C 열심히 먹어야 겠네요
좋은 정보 감사합니다
감사해요! 4학년 초등학생인데 물 많이 마시고 카레도 좋아하는데 엄마께 해달라 해야겠네요! 유익한 정보 많이 알구 가요!
3:15
꿀에는 각종 비타민과 다량의 효소가 들어있는데 꿀을 높은 온도에서 끓이면 꿀에 들어있는 각종 비타민과 다량의 효소가 파괴된다. 또 꿀의 성분 중 당분, 산, 단백질 등이 과도한 열에 의해 나빠지기도 한다. 따라서 꿀은 미지근한 물에 타먹는 것이 가장 좋고,생강과 배를 끓인 후에 넣어 마시는걸 추천한다.
좋은정보 감사합니다
카레 먹으니까 확실히 좋네요. 좋은 정보 감사합니다
몸살로힘들어 눈뜨기도힘들었는데
단략하게 정리잘해서 알려주시니
눈감고 잘알아들을수있어서 너무 좋았어오
저희 엄마께서 코로나 걸리셨거든요ㅠㅠ 불안한데 이거 사서 드려야겠어요 저희 엄마께서 평소에 비타민 하루에 몇개씩 드셔서 증상도 심하지 않으시고 열도 1일만 나서 다행인거같아요!!
감사해요
확진떠서 찾아봤는데 유익한 정보 감사합니다
좋은 정보 감사합니다 ^^
유익한 정보 감사해요!
아이목소리도귀엽기도
자세하고 친절하게 알려주셔서 많은 도움이 되었어요 ~ 고맙습니다 ♡
감사합니다 ㅠㅠ 저 코로나가 무서워서ㅠㅠ....너무너무 감사합니다ㅠㅠㅠㅠ 여러분 코로나 걸리지 마세요😊 건강 하세요~❤
무서워하지 마세요~~평범한 일상 생활속에서 언제든지 일어날수 있는 일이에요~~^^
저도 코로나 무서운데요...근데 오늘 걸려서 너무 힘드네요...ㅠㅠㅠㅠ
@@lllilillililllilillill9649 맞아요.. 머리 엄청 아파요
저만 그런진 모르겠지만 코로나 걸렸더니 배가 너어어엉무무무무ㅜㅜ 아프던데...ㅠㅠ 그냥 우연 처럼 아픈건지..
코로나 걸렸을때
1주일 동안 물만 마시고(밥 ㄴㄴ)
머리 깨질 것 같고, 다리 힘이 없고,
기침 계속 하면서 목에 가래가 계속 나오고,
물이 몸에 닿으면 토 할 것 같아요 ㅠㅠ
코가 자꾸 막혀서 호흡 곤란 상태까지 왔어요..
응급실 못 갔습니다 ㅠㅠ
지금 2차 코로나 양성자 인데..
그나마 괜찮아요!
뭔가 슬퍼보여욘… 저 코로나 걸린거 같아서 찾아왓어요…. 생강밀크티 이런거 너무 좋네유
오늘 확진 받고 뭐 먹어야하나 고민하고 있었는데 마늘카레로 정했습니다. 감사합니다.
성지병원 예쁜 영양사님 소녀같은 귀여운 모습으로 건강을 위한 식품과 생강차 만들기~~
감사합니다
근무자 분들도 건강하세요 ~
사과 괜찮네요
가인적으로 귤은 목이 너무 따갑습니다
본죽, 따뜻한물 괜찮고요
코로나 걸리기 직전에 카레로 하루 한끼씩 먹었는데.. 가족이 걸리면 빼박인가봐요ㅠㅠ
카레 먹고 싶다..
이 영상은 꼭! 봐야돼~~ 오 이 영상 큰내 주내~!
🥰🥰🥰🥰
물을 많이 마셔야 겠어요
목 코르나 걸렸을때 이온음료 같은걸 먹어도 될까요?
양배추는 면역력강화에 도움이되나요?
양배추 좋죠
안녕하세오ㅡ
엄,,응원합니다
서로 이웃맺길 원합니다
즐건하루,,되세요
코로나에 확진되고 나서 먹으면 효능이 있나요?
네 있습니다^^특히 단백질 많이 드세요. 완치되셨겠네요
생굴은 어떤가요?
생굴 또한 면역력 증진에 효과가 있는 아연이 많이 들어있는 음식 중 하나이기 때문에 섭취하시면 좋습니다 ^^!
저는 어제 걸렸어요 ㅠㅠ
영양사와 같이사는기분은 어떤기분일까
미인이십니다.
*저는 음식만으로는 면역력 관리가 힘든것 같아서 홍삼부터 녹용, 한약, 영양제도 복용했는데 효과는 전혀 없었고ㅡㅡ*
*지인이 추천해준 백진삼 제품 먹어봤는데 백진삼이 찐이에요~*
자도 어재 걸렷엉ㅅ
얼굴이 왜케 조그매햐
마지막에 영양사 쌤이 끼부리네 ㅋ
누나 나랑 사귀자 왜케 귀여워요~~
ㄲㅈ냄새나는게