Healthy crackers with chia seeds flaxseed sesame البسكويت الصحي مع بذور الشيا الكتان والسمسم

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • Healthy thyme crackers with chia seeds flaxseed sesame
    3 tbs almond flour
    3 tbs flaxseed
    3 tbs chia seeds
    1 1/2 sesame
    3 tbs zaatar (Lebanese thyme mix)
    1/4 tsp garlic powder
    1/4 tsp Himalayan salt
    1 tsp baking powder
    1 tbs olive oil
    3/4 cup water
    bake at 130°C for 1 hour
    ‎البسكويت الصحي مع بذور الشيا بذور الكتان والسمسم
    ‎3 ملاعق كبيرة من دقيق اللوز
    ‎3 ملاعق كبيرة من بذور الكتان
    ‎3 ملاعق كبيرة من بذور الشيا
    ‎1 1/2 سمسم
    ‎3 ملاعق كبيرة زعتر (مزيج زعتر لبناني)
    ‎1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
    ‎1/4 ملعقة صغيرة من ملح الهيمالايا
    ‎1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
    ‎1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ‎3/4 كوب ماء
    ‎تخبز في 130 درجة مئوية لمدة 1 ساعة

Комментарии • 16