بدون سكر و بدون طحين مقرمشات الحبوب الصحية بتنفع للدايت و مرضى السكري👌🏻❤️

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 61

  • @chefaasaleh3935
    @chefaasaleh3935 4 года назад +3

    جربتها
    طلعت 100%
    لذيذة و بتشبع ك سناك
    تسلم إيدك 🌼

  • @rosesy8954
    @rosesy8954 4 года назад +2

    كالعادة إسراء المبدعة و المتميزة بأسلوبها الراقي ووصفاتها الرائعة و البسيطة😘❤️

  • @مطبخامعمر-م2ت
    @مطبخامعمر-م2ت 4 года назад +1

    تسلم ايديكي شي بيشهي
    اول تعليق احلا إسراء

  • @NaimaHalwi-yd9kn
    @NaimaHalwi-yd9kn Год назад

    ماشاءالله عليك 😂 شكرآ لك على هده الوصفة اللذيذه

  • @ربياغفروارحم
    @ربياغفروارحم 3 месяца назад

    تسلم يدك كنت عايزة أسال هل صحيح لازم نطحن بذور الكتان لأن تناولها كاملة بدون طحن مضر بالمعدة

  • @سميهحافظ-ص9ق
    @سميهحافظ-ص9ق 4 года назад +1

    روعة يسلموا إيديك 👍👍🥰

  • @talateacher1985
    @talateacher1985 4 года назад

    الله يجزيك الخير على الأفكار الحلوة👍👍👍

  • @saraalam960
    @saraalam960 2 года назад +1

    ممكن اعرف لو سمحتي كم سعر حراري في القطعه

  • @MUSIC-no6zo
    @MUSIC-no6zo 4 года назад +2

    مشاء الله تسلم ايدك👍

  • @rashahuraydi3995
    @rashahuraydi3995 11 месяцев назад

    ممكن استغنى عن الشوفان .الله يسعدك ؟؟

  • @Fatyenji1965
    @Fatyenji1965 11 дней назад

    رائعة 🎉🎉🎉🎉

  • @yousefmouazen5982
    @yousefmouazen5982 3 месяца назад

    صباح الخير
    ماعم يزبط الخبز
    عم تلزق بورق الزبده
    رغم المحاولات الكثيره

  • @ghadeermoh673
    @ghadeermoh673 4 года назад

    يسلمو عوصفاتك الروعة

  • @غدير-ك6ع
    @غدير-ك6ع 3 года назад

    ممكن بستبدل الشوفان بطحين الحنطة السوداء؟

  • @ghadeermoh673
    @ghadeermoh673 4 года назад

    بتجنن كتير سهلة ولذيذة و عجبت الاولاد

  • @sallyss2027
    @sallyss2027 4 года назад

    يسلموا ايديك فعلأ أحلى شيف

  • @fatimajoudah3473
    @fatimajoudah3473 8 месяцев назад

    لكن بذور الكتان. غير مطحونه. توذي الجهاز الهضمي

  • @nsreensweets6354
    @nsreensweets6354 4 года назад

    تسلم هالايدين احلى لايك لعيونك💋💕

    • @esraakitchen1
      @esraakitchen1  4 года назад

      الله يسلمك يارب شكرا

  • @Yawmiyatbouchra1
    @Yawmiyatbouchra1 4 года назад

    وصفة رائعة من قناة روووعة و أنت ارووع

  • @rubachok357
    @rubachok357 4 года назад

    تسلم إيديكي

  • @ss_t6509
    @ss_t6509 4 года назад +1

    ياسلام اكله حلوة

    • @esraakitchen1
      @esraakitchen1  4 года назад

      الله يسلمك يارب ♥️♥️

  • @yasminsyria2356
    @yasminsyria2356 4 года назад

    ما شاء الله ابداااع👍

  • @جوري-ي9ط5س
    @جوري-ي9ط5س 4 года назад

    يسلم ايديكي بتشهي😋

  • @bouchraahardane2070
    @bouchraahardane2070 Год назад +1

    الحقوني انا كنت ابغى بيكنج باودر وحطيت بيكربونات الصوديوم شو أعمل

    • @manalmarey8795
      @manalmarey8795 Год назад

      البيكربوناتو صحيه جدا

  • @fatimaturkman7515
    @fatimaturkman7515 4 года назад +1

    حلو كتير

  • @fatimaturkman7515
    @fatimaturkman7515 4 года назад +1

    بس ما بقدر اعكس بين الشيا و بذور الكتان يعني بدل ما انقع الشيا بنقع الكتان

    • @esraakitchen1
      @esraakitchen1  4 года назад +1

      بذور الشيا لازم تنقعيها و لو بدك تنقعي معها بذور الكتان بصير بس مافي داعي

  • @tayaraaktube
    @tayaraaktube 4 года назад +1

    ابداع 😋

  • @fatimaturkman7515
    @fatimaturkman7515 4 года назад +1

    قصدي ان الكتان لما ينقع بيصير اطرى

    • @esraakitchen1
      @esraakitchen1  4 года назад +1

      هوي لما يتحمص بصير هش اذا مشان هيك بدك تنقعيه

  • @dodotata5028
    @dodotata5028 Год назад

    ما فينا نزيد زعتر ؟

  • @SARA-mz9uv
    @SARA-mz9uv 3 года назад +1

    عفوا اختي ولكن الشوفان ممنوع فالكيتو

    • @esraakitchen1
      @esraakitchen1  3 года назад

      شكرا معك حق 🥰

    • @halatalibaakef6454
      @halatalibaakef6454 2 года назад +1

      استبدليه بطحين اللوز او طحين جوز الهند و ممكن إضافة اسباغول حتى نجمع العجين و تقليل كمية بذور الشيا لأنها بتعمل إمساك كذلك يمكنك اضافة زبادي يوناني أثناء العجن انا كنت اعمله لما كنت كيتو يصير مثل خبز البذور طعمه رهيب

  • @alaakattan4892
    @alaakattan4892 4 года назад

    راائعة💕

  • @mariya.ali.b
    @mariya.ali.b 2 года назад

    أحسنت

  • @kwestanrashid9696
    @kwestanrashid9696 Год назад +1

    ❤❤❤

  • @RawadalnazalRawad
    @RawadalnazalRawad Год назад

    منىعتتاىةننتلل

    • @RawadalnazalRawad
      @RawadalnazalRawad Год назад

      اهلين كل يوم ليش طيب يلا انقلعي ض عم بمزح معك بمزح

  • @esraakitchen3228
    @esraakitchen3228 4 года назад +1

    تسلم ايدك يا عسل

Следующие
Автовоспроизведение
أصابع الشوفان الي تتباع في المحلات بأثمنية خيالية stop buying Granola Bar / make it quick and better8:39أصابع الشوفان الي تتباع في المحلات بأثمنية خيالية stop buying Granola Bar / make it quick and better
أصابع الشوفان الي تتباع في المحلات بأثمنية خيالية stop buying Granola Bar / make it quick and betterشيف شكرالله Chef Chokrallah
Просмотров 4,9 млн
لماذا توقفت تماما عن تناول الشوفان7:36لماذا توقفت تماما عن تناول الشوفان
لماذا توقفت تماما عن تناول الشوفاندكتور بيرج بالعربي
Просмотров 1,2 млн
Super crispy keto 5 seeds crackers | keto vegan gluten-free8:05Super crispy keto 5 seeds crackers | keto vegan gluten-free
Super crispy keto 5 seeds crackers | keto vegan gluten-freeHeavenly Fan
Просмотров 660 тыс.
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student09:18Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female studentEyewitness News WTVO WQRF (MyStateline)
Просмотров 325 тыс.
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!26:20I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!Kitt Gaming
Просмотров 722 тыс.
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(22:55I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(KillSMartyr
Просмотров 211 тыс.
كوكيز المكسرات و الشوفان بدون سكر بدون دقيق / Healthy Mixed nuts cookies without sugar and flour4:51كوكيز المكسرات و الشوفان بدون سكر بدون دقيق / Healthy Mixed nuts cookies without sugar and flour
كوكيز المكسرات و الشوفان بدون سكر بدون دقيق / Healthy Mixed nuts cookies without sugar and flourSweet and salty
Просмотров 74 тыс.
Protein Packed Seed Crackers (Gluten-Free & Crispy)3:33Protein Packed Seed Crackers (Gluten-Free & Crispy)
Protein Packed Seed Crackers (Gluten-Free & Crispy)Tasty Thrifty Timely
Просмотров 127 тыс.
I don't eat sugar! Healthy cookies without flour and sugar! Energy dessert recipe!8:04I don't eat sugar! Healthy cookies without flour and sugar! Energy dessert recipe!
I don't eat sugar! Healthy cookies without flour and sugar! Energy dessert recipe!Fantastische Rezepte
Просмотров 4,2 млн
جرانولا صحي _ سناك صحي من الشوفان بسعرأقل من السوق جداااا5:04جرانولا صحي _ سناك صحي من الشوفان بسعرأقل من السوق جداااا
جرانولا صحي _ سناك صحي من الشوفان بسعرأقل من السوق جدااااRoya Kitchen
Просмотров 51 тыс.
قراميش بذور الصحية من مكونات المفيدة جداً/ Healthy Seeds Crackers6:39قراميش بذور الصحية من مكونات المفيدة جداً/ Healthy Seeds Crackers
قراميش بذور الصحية من مكونات المفيدة جداً/ Healthy Seeds Crackerschef khalil Salehشيف خليل صالح
Просмотров 28 тыс.
كراكرز او قراقيش كيتو جلوتين فري وبدون بيض او جبنه والطعم جنان Best Keto cracker ever7:18كراكرز او قراقيش كيتو جلوتين فري وبدون بيض او جبنه والطعم جنان Best Keto cracker ever
كراكرز او قراقيش كيتو جلوتين فري وبدون بيض او جبنه والطعم جنان Best Keto cracker everSugar Mama kitchen مطبخ شوجر ماما
Просмотров 15 тыс.
مقرمشات البذور الصحية بديل الخبز خالي من الكلوتين لكافة انواع الدايت4:12مقرمشات البذور الصحية بديل الخبز خالي من الكلوتين لكافة انواع الدايت
مقرمشات البذور الصحية بديل الخبز خالي من الكلوتين لكافة انواع الدايتRory's kitchen روريز كيتشن
Просмотров 3,3 тыс.
مبرومة بالفستق / طريقة لف وقلي وتحلية المبرومة من طقطق للسلام عليكم 😂#شيف_نبيل15:30مبرومة بالفستق / طريقة لف وقلي وتحلية المبرومة من طقطق للسلام عليكم 😂#شيف_نبيل
مبرومة بالفستق / طريقة لف وقلي وتحلية المبرومة من طقطق للسلام عليكم 😂#شيف_نبيلشيف نبيل chef nabil
Просмотров 88 тыс.
Perfect Cracker Recipe (Super Crispy! Saltine crackers with green onion | mouthwatering snacks)3:41Perfect Cracker Recipe (Super Crispy! Saltine crackers with green onion | mouthwatering snacks)
Perfect Cracker Recipe (Super Crispy! Saltine crackers with green onion | mouthwatering snacks)식탁일기 table diary
Просмотров 4,8 млн
спидран по ютуб шортс 105 | Британская кухня00:43спидран по ютуб шортс 105 | Британская кухня
спидран по ютуб шортс 105 | Британская кухняi11ushenka
Просмотров 1,3 млн
СЭМ НЕ ПРОДЛИЛ КОНТРАКТ с 2DROTS? УХОД АРЧИ, ОБЕД С НОВИЧКАМИ1:00:29СЭМ НЕ ПРОДЛИЛ КОНТРАКТ с 2DROTS? УХОД АРЧИ, ОБЕД С НОВИЧКАМИ
СЭМ НЕ ПРОДЛИЛ КОНТРАКТ с 2DROTS? УХОД АРЧИ, ОБЕД С НОВИЧКАМИ2DROTS
Просмотров 255 тыс.
Классический омлет!00:53Классический омлет!
Классический омлет!dacooker_
Просмотров 413 тыс.
Я СТАЛА ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Хотели бы такой роблокс?😂#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:59Я СТАЛА ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Хотели бы такой роблокс?😂#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
Я СТАЛА ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Хотели бы такой роблокс?😂#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 1,1 млн
😧 Поцарапала Ламборгини за $500.000, но не ожидала такой реакции от владельца! | Новостничок00:15😧 Поцарапала Ламборгини за $500.000, но не ожидала такой реакции от владельца! | Новостничок
😧 Поцарапала Ламборгини за $500.000, но не ожидала такой реакции от владельца! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 1 млн
Thank you 😅00:15Thank you 😅
Thank you 😅Nadir Show
Просмотров 3,6 млн
МАССОВЫЙ БОЙ МАШИН. ПСИХИ против TANK 300 , TOYOTA PRADO и RANGE ROVER1:05:56МАССОВЫЙ БОЙ МАШИН. ПСИХИ против TANK 300 , TOYOTA PRADO и RANGE ROVER
МАССОВЫЙ БОЙ МАШИН. ПСИХИ против TANK 300 , TOYOTA PRADO и RANGE ROVERМенеджер Антон
Просмотров 275 тыс.
Противный КЛИЕНТ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)01:00Противный КЛИЕНТ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)
Противный КЛИЕНТ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)Натурал Альбертович
Просмотров 1,1 млн