Убираем ГИПЕРЛОРДОЗ всего за 1 минуту!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 58

  • @ІринаКошелева
    @ІринаКошелева Год назад +3

    Спасибо огромное!Какая же золотая у нас молодежь,какие умнички!Удачи вам доктор!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Будьте здоровы!

  • @galynalysyuk3361
    @galynalysyuk3361 Год назад +4

    Тысячу благодарностей!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Рады быть полезными😉

  • @gulnarahuseynova7927
    @gulnarahuseynova7927 Год назад +6

    Молодчина,всегда смотрю и приветствую ваши упражнения.Это выход!❤

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Рады быть полезными😉

  • @Avague
    @Avague Год назад +5

    Спасибо, Грамотно!💚💚💚🙏🙏🙏🙏💪💪💪😊😊🔥👏👏😍😍😍😍🐰🐰🐰💙💛🧡🧡🧡

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Рады быть полезными😉

  • @НатальяТявина-й1в
    @НатальяТявина-й1в Год назад +3

    Актуально. Спасибо большое ❤❤❤❤❤

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Рады быть полезными😉

  • @elenaelena1876
    @elenaelena1876 Год назад +7

    Завтра на пробежке сделаю,а то подзабыла,мне нравится это упражнение,так приятно растягивается эта мыжца и потом так класно🙂👍

  • @ЕленаТовкес
    @ЕленаТовкес Год назад

    Понравилось это не тот случай! Тут важнее помогло или нет👆🏼
    У внучки гиперлароз беда с ней ленивая заниматься не хочет, только в телефоне сидит🤦🏼‍♀️
    Спасибо за упражнение❤

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Будьте здоровы!

  • @АннаСитдикова-м8ц
    @АннаСитдикова-м8ц Год назад +3

    Умничка❤. Спасибо

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Рады быть полезными😉

  • @StanislavSemiglazov
    @StanislavSemiglazov Год назад +2

    Спасибо преогромнейшее!!!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад +1

      Рады быть полезными😉

  • @ГуляКоссекова-г2й
    @ГуляКоссекова-г2й Год назад +3

    Спасибочки вам огромное спасибо здоровья вам удачи и всего самого наилучшего успеха добра и мирного неба благополучия дай Аллах вам 🤲🤲🤗🤗🇹🇲🇹🇲🇹🇲🇹🇲✊✊✊

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Рады быть полезными😉
      Делитесь обязательно результатом

  • @ЛарисаСергиенко-х4ш

    Спасибо!Удачи все!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Рады быть полезными 😉

  • @anir8023
    @anir8023 20 дней назад

    Может болеть тазобедренный сустав от этого недуга ?

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  20 дней назад

      Вітаємо!
      Досить важко зорієнтувати без попереднього огляду.
      Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму
      (067) 714-28-98💚
      ФБ facebook.com/kinesitherapyzr
      Інстаграм instagram.com/zdorovy_ruh/

  • @malefi_O_o
    @malefi_O_o 2 месяца назад

    Не поняла, а как регулировать нагрузку на правое колено? В таком положении больно

  • @Гостья-к5х
    @Гостья-к5х 4 месяца назад

    Благодарю вас ❤❤❤❤❤

  • @Innetbezbed
    @Innetbezbed Год назад

    Вот человек учился и ему интересен результат его лечения , это редко бывает

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Рады быть полезными😉
      Делитесь обязательно результатом

  • @VektorKurlov
    @VektorKurlov 5 месяцев назад +1

    Умничка !

  • @ОльгаКузнецова-н8ф

    У вас стул высокий? Что то не получается совсем просесть😢

    • @Kat-fi7zt
      @Kat-fi7zt Год назад

      И у меня что- то не получилось на табуретке. Видимо надо повыше

  • @user-pg2xs2kl8m
    @user-pg2xs2kl8m Год назад

    Как убрать лордос шейки давление прыгает

  • @ЛилияСаврасова-л5ж
    @ЛилияСаврасова-л5ж 9 месяцев назад +2

    Растягиваем больную мышцу ?

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  9 месяцев назад

      Так, якщо при цьому немає гострого болю.

  • @Valentina-jp1zk
    @Valentina-jp1zk Год назад

    Спасибо огромное.

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Будьте здоровы!

  • @Ira-u2m4j
    @Ira-u2m4j Год назад

    При грыже поясничного отдела можно делать?

  • @ЛеонидКаракулов
    @ЛеонидКаракулов 2 месяца назад

    а можно ногу сделать не в пол поворота на табуретке? а просто положить ногу вниз на табуретку? а то что за пол оборота - Мне не понятно???? напишите пож 💞

  • @РиммаСажинаСпасибоАннаПавловна

    😮❤ спасибо

    • @Нина-ж8ч
      @Нина-ж8ч Год назад +2

      Умничка, спасибо😘💕.

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Рады быть полезными😉

  • @Иван-н1э
    @Иван-н1э Месяц назад

    Молодец❤, пасиба😂

  • @AshotChidilyan
    @AshotChidilyan Год назад

    Благодарю

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Будьте здоровы!

  • @vargrealgamer6031
    @vargrealgamer6031 Месяц назад

    Ну что, у кого нибудь исчезло? Помогло?

  • @ТипокТипяра
    @ТипокТипяра Год назад

    А беременным можно?

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Добрый вечер!
      Посоветуйтесь пожалуйста с Вашим лечащим/ведущим врачом)

    • @Иван-н1э
      @Иван-н1э Месяц назад

      Есть риск родить сразу😂

  • @ВалентинаПостникова-ъ3х

    Класс!!!!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Год назад

      Рады быть полезными😉

  • @ЧольФатима
    @ЧольФатима Год назад

    Лайк и подписка👍🤗

  • @LyubovProkopenko
    @LyubovProkopenko 5 месяцев назад

    Grazie

  • @Olga...5678
    @Olga...5678 Месяц назад

    Очень сложно делать

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  Месяц назад

      Вітаємо!
      Тоді можливо у Вас запальний процес.
      Запишіться до нас на консультацію і ми обов'язково підберемо програму, яка Вам допоможе - (067) 714-28-98

  • @Saint_Dimitriy
    @Saint_Dimitriy 5 месяцев назад

    👍🔥🔥👍👍👍👍👍

  • @Yalos80
    @Yalos80 Год назад

    А при гиперлордозе psoas разве не растянута и так?