두부와 상극인 음식 3가지 절대같이 먹지 마세요 혈관이 막히고 신장이 망가집니다. 대신 이렇게 먹어야 병든신장이 살아납니다! 두부가 독이되는 사람과 보약이 되는 사람.

두부는 콩의 영양을 그대로 갖고 있는 고단백 식품으로
콩보다 흡수율이 높고 칼슘도 3배 이상 많이 들어 있으며,
두부에 함유된 이소플라본은 유방암과 전립선암, 예방 효과가 뛰어납니다
하지만 이렇게 좋은 두부를 잘만 먹는다면 보약보다 더 좋은 음식이지만 잘못된 방식으로 드시면 몸을 망칠 수도 있습니다
오늘 영상 끝까지 시청하시면 두부에 에 대한 모든 정보 아시게 될 것입니다