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사실 다음 주에 또 만나요😇
혹시 바지 어디껀지 알수있을까요
이거보고 진짜 조영재선수 팬됐습니다 ㅋㅋㅋ 평소랑 다른 운동스타일로 다 받아내고 받아들이는 정신력이 너무 멋있어요!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ케미 잘맞네 다른 부위도 같이 해주세요!ㅋㅋㅋ
새벽에 올리면 아무도 안 볼 줄 아는 새벽좌
아ㅋㅋㅋ 영재선수 리액션이 너무현실적이라 너무재밌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ자주나와주세요
영재형 존나 호감이네 정신력 최고다 자주나왔음좋겠다
3:04 본의 아니게 본심이 나와버린 본심좌
죽빵 갈기는줄 알았네 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 개웃기네 몸이 말보다 빠름ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 출산의 고통
아니 너무 열심히 하잖앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아.. 전 저렇게 좋아질 수는 없을거 같습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 개웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내가 보려고 체크하는 웃음포인트
00:12 하체운동지원에 헛웃음
10:44 분명끝냈는데 끝이안났을때
13:32 형 12개할께 씌이바...왁!!도와줙!!!
15:09 신체이상증세 + 아이언맨스쿼트
16:06 사형선고내리고 본인도 어이없어하기
영재형하고 자주 운동해주세요 영상 너무 재밌습니다👍ㅋㅋㅋㅋㄱ
아니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 미친거같애 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밥먹으면서 보는데 제가 다 토할뻔했어요,,,, 강도 뭐야 진짜 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 반성하게됩니다..
16:07 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이용승님하고 하체하는거 너무 보고싶습니다 ㅎㅎㅎ
진짜 정신력 대결 ㅋㅋㅋㅋ
벌써어지럽네ㅋㅋ
레전드노 ㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
올리자
조영재선수 첨보는데 존나멋있네
8:44 벨트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ손가락에 걸린거아니죠?ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄷㄷ 저분 사이즈 얼마나 크신거지;; 링거님이 작아보이시네
비내추럴 아닌가요??? 궁굼
@@김삼두-n4c걍 ㅈㄴ좋은 내추럴임 백프로
@@김명근-s8b 내츄럴에서 절대 나올수 없는 몸임 특히 어깨...자기는 내츄럴이라고 당연히 말하겠지
원판 벌서기 스쿼트 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
메타코미디 클럽보다 웃겨요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아...개재밌다 ㅋㅋㅋㅋ
13:01 커몬 ㅋㅋㅋ옆에서 운동하면 웃참 오지게 할듯..
진짜 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 진자 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
항상 새벽에 슬쩍 올리시네 ㅋㅋ
와 진짜 미쳤다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이용승이랑 하체운동하는거 보고싶음 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ
이용승 죽을거같은데 이정도 강도면
고놈참실하넼ㅋㅋㅋ
링거님 시작부터 장난끼가득ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 두 분 합 너무 좋아요 듀오로 데뷔하샸음 좋겠어요 영재님도 너무 호감입니다
조영재 선수님 트렉자켓 예쁘네요
어디서 살수있죠?ㅎ
하체운동 전 최고의 영상
근데 진짜 몰라서 그러는데 저정도로하면 3분할 돌아올 때 회복이 되나요..? 4분할 또는 5분할 할 때 피로도 주는 그런 방법인가..
저도 이게 궁금한데
저강도면 회복이되는지
링거님 하체를 앞 뒤로 나눠서 주당 2번씩 하시는 건가요?
조영재선수 다리가 너무 예쁘게생겼다...
03:43 낄낄거리다가 본인 차례에서 고개 흔드는거 개웃기네ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
꿀잼ㅋㅋㅋ
진짜 링거 개미친 투지와 정신력이다..........깜온!
링거님~ 혹시 모자 정보 좀 알 수 있을까요 넘 이쁘네요
링거님 앞 잘 보이시나요?
Lower Body workout, let's
go !!! 👍 👍
조영재 선수님 수행능력, 몸 지리신다 ㅋㅋㅋㅋ
네추럴이신가요??
그때도 대댓글에 네추럴이라 하시던데
@@Just_d0 절대 내츄럴아님
딱 봐도 내츄럴에서 나올수 없는 몸임 특히 어깨
내가하는 하체는 하체운동이 아니엿구나..
링거 은은한 도라이노 ㅋㅋㅋㅋㅋ
링거좌 근데 이거 방송용 운동인가요?? 실제로는 이렇게 혹사하면 회복이 너무 오래걸려서 비효율적이라고들 하던데
네츄럴 상위권들 다 이정도해요 대신 하체돌아오는날이 좀 길거나 할듯?
@@Tom_Platzz 그래요?? 하... 운동 빡시게 미련없이 하고 오고싶은데 이렇게 조지지 말라는 사람도 많고 참...
@@QwerSss-bj3dm 저렇게 해야 커지는 거 아닌가요?
저렇게해야 큽니다. 깔짝거리면서 주3회하는거보다 훨 나아요
흠..참말로 이 운동 어렵도다....
3:04 놀란이 되지 않았으면 좋겠습니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다리 진짜 크시다😮
스쿼트 잘한다 영재선수..
보기만 해도 콜라오줌 나오겠어 ;;
제목 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ링거님 점점 문어 닮아가는거 같은건 기분탓인가
Nice 👍👍👍👍
핵스쿼트 영상 보려고 했는데 왜 내려갔어요 ㅠㅠㅠ
이정도 광기가 있어야 몸 만드네 역시 보디빌딩이다😂
횡문근융해즠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
바람막이 이름이 뭔가요??
저사람 어깨가 대박인디
좋았다
헬스장에 핵스쿼트 머신이 없는데 대체할 만한 게 있을까요
내추럴은 내추럴이랑 놀자...
영상 올리고 자꾸 수정하는 링거좌
형님학살자💥
보는데도 다리가 후달거리네요😅
ㅈ나 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9:44 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
기다렸다
ㄱㅂㅋㅋㅋㅋㄱ지린다 진짜
제발 바람막이 이름좀 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠ
강도 미쳤노
ㅋㅋㅋㅋ 하체고문좌
링거루틴챌린지 해도 되겠구만ㅋㅋ 진짜 힘들어보임
응~ 운동 잘하면 형이야~~~
자기전 루틴 코리안 샘슐렉 ㄷ ㄷ
링거의 브랜드가 나왔다 '동귀어진'
영상만 봐도 토나올거같네 저렇게해야 몸이저래되는구나
레익 너무 차면 스쿼트 자세가 너무 불안전해지던데 따로 방법 없겠죠
그게
다리가 털려서 그런거임
엌절스기앖어요
방법 : 링거를 보며 나약한 나를 반성하고 발전시킨다...
@@QwerSss-bj3dm ㅋㅋㅋ
@@QwerSss-bj3dm 내슬개골:끼에에에엑
무게내리면됨
보는 제가 ㄸ... 나올거 같습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
힘큐채널에 나온분이네
힘큐제자임
@@Glutepower 음...아닙니다..😅
@@YoungJaeJo 힘큐 만재랑 싸우셨나요? 거기 헬스장이나 영상에 아예 안나오네요. 원래 되게 많이 나오셨는데
힘큐한테 코칭도 받고
@@uwyshshshhehshsj 승규랑은 서로의 의견이 맞지 않아 나오게 되었고 민재랑은 의견이 맞지 아니할 것이 없었습니다😊따로 제게 적용한 코칭은 없었습니다.
@@YoungJaeJo그렇군요. 사이야 뭐 틀어질수있는데 내추럴 끝판왕 두명 주성민님이랑 같이 또 운동하는거 정말 보고싶었는데 불가능할까요..???
1빠!!!!!자다가 일어나서 개같이 달려왔습니다!!
죄수들 벌 받는겨?
이제 그냥 여타 헬스유튜버랑 다를게없네.... 아쉽다
썸네일 구도가 그 AV할배같네ㅋㅋ
조영재님 어깨가 너무 좋으신데...
내츄럴이신가요?내츄럴에선 절대 무조건 나올수 없는 어깨인데요..
로이더로유명함