肩幅広くしたい人必見!肩トレはこの種目からスタートしろ

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  • Опубликовано: 26 апр 2024
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Комментарии • 114

  • @user-en2sf2hj7r
    @user-en2sf2hj7r Месяц назад +28

    持田さんの的確な指摘箇所を
    ジンさんが的確に対応していくのが本当に見てて気持ちいい。

  • @user-ks7gq5by6b
    @user-ks7gq5by6b Месяц назад +30

    芳賀セブンも持田さんがこんなに多忙になるなんて思わなかっただろうな

  • @shinnjukuk1939
    @shinnjukuk1939 Месяц назад +7

    これは素晴らしい。観てるほうも力が入りますね

  • @ryotaaaaa
    @ryotaaaaa Месяц назад +10

    腕との境目ほんとにくっきり出てる!!すごい!

  • @taka-ef2oj
    @taka-ef2oj Месяц назад +103

    今回は真面目に筋トレするかと思ったらやっぱりイチャイチャしてた

  • @user-wu6ty2yt2x
    @user-wu6ty2yt2x Месяц назад +11

    サムネバイク二人乗りしてんかと思った

  • @minikemen
    @minikemen Месяц назад +17

    こういうのって自分の参考にするためにJINさんの動きを観るものだけど、何気なく持田さんの動きを見ててちょっと感動しました。
    JINさんが動作してる間、筋肉の状態とか細かいところをずっとチェックしてるみたいで、そうだからこそ細かな指示ができるんだなぁって思いました。

  • @ryota177
    @ryota177 Месяц назад +8

    ジンさんも持田さんも髪切ってめちゃくちゃカッコいい

  • @suzu118
    @suzu118 Месяц назад +13

    持田さん色々な方のトレーナーにつかれてるけど、ジンさんとのコンビが1番好き

  • @user-oc5dq1tt2d
    @user-oc5dq1tt2d Месяц назад +14

    早く胸トレがみたい!!

  • @VirgoLuca
    @VirgoLuca Месяц назад +57

    今年の予約埋まってますは草
    持田さんの体調が心配

  • @tanishidarake
    @tanishidarake Месяц назад +10

    これだよこれぇ!!もう最近持田さんしか見てねぇぞ!

  • @user-gv4qw8cu8w
    @user-gv4qw8cu8w Месяц назад +8

    レイズ種目マジで待ってた!

  • @tappy-mp4wu
    @tappy-mp4wu Месяц назад +6

    ジンさんの「お疲れっした」ボケ大好きです😂

  • @DX-zd8nx
    @DX-zd8nx Месяц назад +16

    持田さんがコーチしてるインフルエンサーたちがみんないい結果を出したら、今年どころか来年再来年まで予約埋まりそう

  • @user-in6bo6iz9r
    @user-in6bo6iz9r Месяц назад +55

    身体のフォルム良くなってるな

  • @kayo5581
    @kayo5581 Месяц назад +3

    久しぶりのJIN君の気合いとトレ楽しんでる姿良き😊

  • @kris.s4386
    @kris.s4386 Месяц назад +24

    持田さんのフォームすごいな
    多くのビルダーがトレーニング重ねてくうちに失われる体を連動させる能力、いわゆる運動神経を全く損なってない

  • @user-oi5bn6om9w
    @user-oi5bn6om9w Месяц назад +6

    肩キターーーーー

  • @RinRin-Iam-YouTuber
    @RinRin-Iam-YouTuber Месяц назад +3

    肩カッコ良すぎます🥰

  • @mai-zy9zr
    @mai-zy9zr Месяц назад +7

    すごい。ワクワクがとまらない。

  • @RED-rj2fx
    @RED-rj2fx Месяц назад +3

    カッコよ✨

  • @user-nt5sd7zo7e
    @user-nt5sd7zo7e Месяц назад +10

    持田さんの目線の動きの量がすごい

  • @kenrockdogjp
    @kenrockdogjp Месяц назад +2

    持田さんクライアントへのやる気にさせる乗せ方が上手いんだよな!
    おかず持ちよりたいこ持ち😊

  • @user-ss3ci1cn6d
    @user-ss3ci1cn6d Месяц назад +6

    待ってました

  • @user-fr5lp9rf3f
    @user-fr5lp9rf3f Месяц назад +4

    レイズの重さ🟰スピードってのが、凄く分かりやすい🎉ケーブルのクロスのやつ、めちゃ効きそう‼️肩の筋断裂が治ったらやってみよー😆

  • @captainwat9601
    @captainwat9601 Месяц назад +1

    大会間近の身体がマジで楽しみ🔥

  • @user-lb3rb8wv8u
    @user-lb3rb8wv8u Месяц назад +24

    42:28 ちゃんとパンプしたJINさんやっぱエグいな
    クソかっけぇよ
    あと最後の
    「フンッ!!!」
    「もぢだぁぁ!!」
    「俺が勝づぅぅぅ!!」
    「オリンビアァァッ!!」
    「フンッ!!!!!!!」がゴリラ度MAXで最高
    これやこれ
    俺はこんなJINさんが大好きなんや

  • @user-tw3se7ly9n
    @user-tw3se7ly9n Месяц назад +5

    ジンさんの「お疲れっした!」っていうのウケんだよなぁw

  • @user-uj5qv5lg3k
    @user-uj5qv5lg3k Месяц назад +8

    最近持田コーチを観たくて。持田コーチが出てるのは、観たいっ!めんご。マジカッコイイ!

  • @user-sf6tf4fr9k
    @user-sf6tf4fr9k Месяц назад +8

    パンプ後の肩持ってこれるならこれまで太すぎた腕が目立ちすぎなくなるかもね
    あとは絞りと背中か

  • @kamidate11
    @kamidate11 Месяц назад +1

    インクラインの時、最初の方の軌道と後の方の軌道が違うのは、どっちが正しいんでしょう??

  • @user-ru5jb8vn8r
    @user-ru5jb8vn8r Месяц назад +6

    弱いところがわかる中なので見ていて微笑ましいです。❤

  • @user-mm3zd5yv5z
    @user-mm3zd5yv5z Месяц назад +13

    3:36 「は、お前力強くね?」みたいな顔からイチャイチャしだすのほんと好こ😂

  • @kakerun029
    @kakerun029 Месяц назад +4

    めちゃ姿勢とポージング良くなってる!

  • @RF-he4vc
    @RF-he4vc Месяц назад +15

    前半と後半の口数の差が面白いです

  • @crf1100ldct
    @crf1100ldct Месяц назад +2

    カッコいい😮

  • @user-oi5bn6om9w
    @user-oi5bn6om9w Месяц назад +29

    パンプした後の肩やばくね?
    今まで腕が大き過ぎて
    不自然だった肩から腕にまでかけてのアウトラインがめちゃくちゃ綺麗になっとるやん

  • @AIRJnKbra-6AnJc
    @AIRJnKbra-6AnJc Месяц назад +8

    今日肩やっちゃったよ!!もぉ!

  • @user-fu4pk3pe7z
    @user-fu4pk3pe7z Месяц назад

    もう一回持田くんの減量の話見返すとまじで途中から心無くなってて面白すぎる。笑

  • @ryutaikeda3569
    @ryutaikeda3569 Месяц назад +1

    持田トレ、ワンセットのボリュームと強度がエグ過ぎる😂😂😂
    サイドと四頭と三頭は何故か分からないけど特に痛みが凄まじいので(おそらく羽状筋だから)多分それとの勝負になる訳だけど最初のサイドレイズ多分痛過ぎて感覚なくなってそう😂😂😂

  • @user-jn5ub8sk4s
    @user-jn5ub8sk4s Месяц назад +3

    🔥🔥

  • @KagiJPN
    @KagiJPN Месяц назад +20

    背中背中背中背中背中!!、!

  • @On_fleek420
    @On_fleek420 Месяц назад +4

    🔥

  • @chihaya0844
    @chihaya0844 Месяц назад +10

    インクラインサイドレイズやると肩が神経的な痛みでその後レイズ系できないんですけど、なぜなんですかね

    • @user-qk1tq9xk1s
      @user-qk1tq9xk1s Месяц назад +2

      肩というか関節とか二頭ら辺が痛むとかじゃなくて?

    • @user-tl8ry8hs4h
      @user-tl8ry8hs4h Месяц назад +1

      病気じゃない?

    • @user-pm2eh3rf7p
      @user-pm2eh3rf7p Месяц назад +3

      普通にインピンジメントじゃないですかね?
      棘下筋とリアリリースしましょう

  • @tamaki-cp8mz
    @tamaki-cp8mz Месяц назад +3

    きたきたきた😂

  • @user-il8pl7rw2x
    @user-il8pl7rw2x 23 дня назад

    筋肉博士さんですね^_^持田コーチ!

  • @Potita322
    @Potita322 Месяц назад

    やっぱり肩ってプレス系以外は低重量高回数が基本ですか?

  • @wazamasin-1
    @wazamasin-1 Месяц назад

    カネキンさんのスタンディングサイドレイズやね、

  • @gorizouginsou
    @gorizouginsou Месяц назад

    やっぱりジンさんは初心に帰ってハードに追い込んで欲しい

  • @furaibo4074
    @furaibo4074 Месяц назад +5

    すーぐイチャイチャするんだから😂

  • @KoroXO
    @KoroXO 4 дня назад

    14:30
    33:20

  • @herakourinnijikuri
    @herakourinnijikuri Месяц назад

    最後の方おもろすぎww

  • @keisuke816
    @keisuke816 Месяц назад

    このコンビいいよなーw
    こんだけ筋肉隆々のジンさん10キロのダンベルでフラフラになるの面白い!
    自分のウエイト見直すわ

  • @1sec.425
    @1sec.425 Месяц назад

    戸愚呂弟みたいになってる!!😊

  • @user-tofu876
    @user-tofu876 Месяц назад +1

    丸み出て絞れて質感上がったらマジでやばくなりそうだな

  • @urawagiants55
    @urawagiants55 Месяц назад

    鈴木雅さんもサイドレイズをとんでもない重量でやってたもんね

  • @Harley-Davidson1016
    @Harley-Davidson1016 Месяц назад

    後ろから見てると持田さんの方が背中がデカく見える

  • @AfroSamurai215
    @AfroSamurai215 Месяц назад +1

    The both of them kinda look like brothers.

  • @I.mitsuhiro
    @I.mitsuhiro Месяц назад +1

    40:03肩見た瞬間一緒に一緒の声が出たわー⸜( ᐛ )⸝

  • @elyjo6278
    @elyjo6278 20 дней назад

    マッチョの人たちって卵まとめ買いしてんのかな?
    普段の買い物とか見てみたい

  • @ohyeah799
    @ohyeah799 Месяц назад +1

    サイドレイズのフォームがカネキンと一緒だ

  • @kena1078
    @kena1078 Месяц назад

    勝つ身体を見せてくだい

  • @user-mf5cs5qc3n
    @user-mf5cs5qc3n Месяц назад

    アウトラインやばー😆

  • @user-mm3zd5yv5z
    @user-mm3zd5yv5z Месяц назад

    キーワードは「インナー」だな。よく覚えとこ。よくわからんけど🤔

  • @user-fr5lp9rf3f
    @user-fr5lp9rf3f Месяц назад

    オリンピアー‼️ふんぬー‼️

  • @user-hy6iz1kc8k
    @user-hy6iz1kc8k Месяц назад

    出発しますってアトラクションやないんやから
    最後のサイドの押し返しハーレーダビットソンやん

  • @user-xv6gf6ge5m
    @user-xv6gf6ge5m Месяц назад

    ジンさん最初なんも
    話聞いてなくて笑ったわ

  • @user-to4iu9dj2y
    @user-to4iu9dj2y Месяц назад +2

    持田くんのパーソナル受けたいなぁ。正直相澤くんや雅さんのより受けたいまである。
    やっぱ有名パーソナルトレーナーは関東ばっかなんだよなぁ(ズルイ)。

  • @user-rq6rs7lx3j
    @user-rq6rs7lx3j 22 дня назад

    肩すんごい笑
    アメフトのショルダーパッド付けてるみたいな盛り上がりで笑った

  • @MikiyaOkuno
    @MikiyaOkuno Месяц назад

    今回は何回「フゥーッ↑」が出たかな(笑)

  • @user-sg5du9jz8r
    @user-sg5du9jz8r Месяц назад

    持田が出てる動画は毎回再生回数が段違いだな

  • @MultiKosaku
    @MultiKosaku Месяц назад +10

    身体、変わってる感じがする

  • @kaz-pn3tr
    @kaz-pn3tr Месяц назад +2

    才能なのかすでにデカくなった気がする

  • @user-zv8jm1qb4s
    @user-zv8jm1qb4s Месяц назад +3

    すごい楽しみ。
    ジンさん持田さんの事嫌いになり始めてるけど、そういうちゃんとしたコーチと選手の絆が見れて感動した。

  • @aiCenter-tw3yz
    @aiCenter-tw3yz Месяц назад +2

    ジンさんはトレーニング前に
    ストレッチなどしないのかな?
    そもそもプロはストレッチしないのかな?ここまで硬くなるのは普通?

    • @user-ei1lm7hs6g
      @user-ei1lm7hs6g Месяц назад +1

      そこをいちいち映す必要あるのかも甚だ疑問

    • @user-zd8cj9vu4q
      @user-zd8cj9vu4q Месяц назад +1

      粗探ししてんのかな?素人さんは

  • @user-ox6ed8od7g
    @user-ox6ed8od7g Месяц назад

    持田さんは自律神経の化け物なのかw

  • @shingo052777
    @shingo052777 Месяц назад

    最後あやまってるやん😂

  • @user-vl3ol6we7g
    @user-vl3ol6we7g Месяц назад

    素晴らしい👍 ジンさんの顔がモード入ってるわ

  • @user-fo6yk6re5z
    @user-fo6yk6re5z Месяц назад +2

    ホンマモンのトレーナーのパーソナル見ると、そこらのトレーナーはやっぱ似非トレーナーに見えるな。

  • @user-tn2ol3uc5e
    @user-tn2ol3uc5e Месяц назад

    ジン腕太すぎだろw

  • @ZPuck99
    @ZPuck99 Месяц назад

    フロントはやらないのか🤔

  • @tashitashi96
    @tashitashi96 Месяц назад +2

    今回も「馬鹿野郎…」がなかった😢

  • @user-nf5sk1cd1s
    @user-nf5sk1cd1s Месяц назад

    なーんだただのイチャコラ動画か

  • @tmt102
    @tmt102 Месяц назад +2

    JINさんEAAではなく水になったらしい

  • @harutoyuzukipapa249
    @harutoyuzukipapa249 Месяц назад +4

    インクラインサイドと言いながら
    リア入ってません😮?

    • @user-ks7gq5by6b
      @user-ks7gq5by6b Месяц назад +6

      リアとサイドの境目くらいを狙ってんかと

    • @poo7703
      @poo7703 Месяц назад +5

      動画ではサイドとリアヘッドと言ってますね

    • @user-zd8cj9vu4q
      @user-zd8cj9vu4q Месяц назад +2

      見ればわかんだろ素人が

    • @harutoyuzukipapa249
      @harutoyuzukipapa249 Месяц назад

      @@user-zd8cj9vu4q そうですね

  • @asuasu4675
    @asuasu4675 Месяц назад +1

    最近色んな筋トレRUclipsrのコーチ?として出てるけど、持田さんは何者なの?

    • @user-ei1lm7hs6g
      @user-ei1lm7hs6g Месяц назад

      ググれw
      4カテゴリーで優勝経験ある超人よ

  • @user-vw3fd2in7z
    @user-vw3fd2in7z Месяц назад +3

    絞れない男

    • @dukedomidid3248
      @dukedomidid3248 Месяц назад +2

      2022の東京プロのコンディション持ってきて欲しいですよね

  • @user-fh2ut5su7y
    @user-fh2ut5su7y Месяц назад +4

    これじゃオリンピア行けれない
    と思いながら見ちゃってる。
    もちろん持田君の教え方も凄いし、タメになる動画やけど...。
    結果で見せてくれ、ウォッカ。
    あっ、ジン!!

    • @dukedomidid3248
      @dukedomidid3248 Месяц назад +3

      我々は成長を見守りましょう

    • @user-ei1lm7hs6g
      @user-ei1lm7hs6g Месяц назад +2

      友達か何か?随分と失礼言ってる自覚ないよね?

    • @user-ne1mm3wy9j
      @user-ne1mm3wy9j 5 дней назад

      行けれない草

  • @user-us4mg8bh8i
    @user-us4mg8bh8i Месяц назад +8

    ユーザーがナチュラルに教わるってドーピングんお意味あんの?

    • @user-tl8ry8hs4h
      @user-tl8ry8hs4h Месяц назад +11

      まだそんな子供みたいなこと言ってるの?

    • @user-ei1lm7hs6g
      @user-ei1lm7hs6g Месяц назад +2

      と、ステロイドぶちこめない小心者がほえてます

    • @user-zd8cj9vu4q
      @user-zd8cj9vu4q Месяц назад +2

      暇人だね君は、可哀想だよ本当に

    • @user-xxfo3qow7
      @user-xxfo3qow7 Месяц назад +4

      逆にナチュラルの人だからこそトレーニングこだわってるだろうからいいと思うけどね、ユーザーなら大雑把なトレーニングでデカくなるんだから教えれないだろ

    • @2023-sx5ug
      @2023-sx5ug Месяц назад +1

      @@user-xxfo3qow7
      オリンピアクラスの選手は
      トレかなり参考になるぞ
      現に持田もオリンピア選手のトレ
      勉強で見てるらしいし

  • @69men
    @69men Месяц назад +6

    整体いってる割に肩甲下筋硬いってどう言うことやww