肩幅広くしたい人必見!肩トレはこの種目からスタートしろ
HTML-код
- Опубликовано: 26 апр 2024
- ▼持田くんLINE@
lin.ee/qJxykPH
🏆⬇無料LINE登録で有料級特典5個⬇🏆
💪【PDF31ページ】お腹いっぱい食べながら体脂肪率を確実に落とす、誰でも痩せれる「ダイエット術」
💪【PDF70ページ】体脂肪をガツンと落とすリバウンド知らずの最強ダイエット「基礎知識」
💪【PDF40ページ】最強ダイエットに失敗しない為の必須アイテム11選
💪【PDF73ページ】空腹に悩まされない最強ダイエット「食事レシピ」
💪1ヶ月でお腹を引き締める本当は教えたくない「宅トレ腹筋メニュー」(解説付き) 動画
liff.line.me/1657851349-KgzDV...
【「アプリで開く」を押してください)】
JINオフィシャルLINEに登録すると、アパレルショップXENOで使える500円OFFクーポンをプレゼント中!
lin.ee/0gQIh4V
Naturecan JIN専用割引ページはこちら
www.naturecan-fitness.jp/page...
コード"JIN10"を使用するとさらに10%OFFです!
※SafariやChromeに切りかえて購入する方は、"JIN10"のコードを直接入力するか、切り替えないようにして購入してください。
アパレル購入はこちらからできます
XENO ▶︎shop.xeno-apparel.com/
JIN'S LIFEチャンネル登録はこちらから
/ @jintomo
▼JINのINSTAアカウント
/ jin.xeno
▼twitterアカウント
/ jin__xeno
#JIN - Хобби
持田さんの的確な指摘箇所を
ジンさんが的確に対応していくのが本当に見てて気持ちいい。
芳賀セブンも持田さんがこんなに多忙になるなんて思わなかっただろうな
これは素晴らしい。観てるほうも力が入りますね
腕との境目ほんとにくっきり出てる!!すごい!
今回は真面目に筋トレするかと思ったらやっぱりイチャイチャしてた
ぶろたんが嫉妬しちゃう
サムネバイク二人乗りしてんかと思った
こういうのって自分の参考にするためにJINさんの動きを観るものだけど、何気なく持田さんの動きを見ててちょっと感動しました。
JINさんが動作してる間、筋肉の状態とか細かいところをずっとチェックしてるみたいで、そうだからこそ細かな指示ができるんだなぁって思いました。
ジンさんも持田さんも髪切ってめちゃくちゃカッコいい
持田さん色々な方のトレーナーにつかれてるけど、ジンさんとのコンビが1番好き
早く胸トレがみたい!!
今年の予約埋まってますは草
持田さんの体調が心配
これだよこれぇ!!もう最近持田さんしか見てねぇぞ!
レイズ種目マジで待ってた!
ジンさんの「お疲れっした」ボケ大好きです😂
持田さんがコーチしてるインフルエンサーたちがみんないい結果を出したら、今年どころか来年再来年まで予約埋まりそう
身体のフォルム良くなってるな
久しぶりのJIN君の気合いとトレ楽しんでる姿良き😊
持田さんのフォームすごいな
多くのビルダーがトレーニング重ねてくうちに失われる体を連動させる能力、いわゆる運動神経を全く損なってない
肩キターーーーー
肩カッコ良すぎます🥰
すごい。ワクワクがとまらない。
カッコよ✨
持田さんの目線の動きの量がすごい
持田さんクライアントへのやる気にさせる乗せ方が上手いんだよな!
おかず持ちよりたいこ持ち😊
待ってました
レイズの重さ🟰スピードってのが、凄く分かりやすい🎉ケーブルのクロスのやつ、めちゃ効きそう‼️肩の筋断裂が治ったらやってみよー😆
大会間近の身体がマジで楽しみ🔥
42:28 ちゃんとパンプしたJINさんやっぱエグいな
クソかっけぇよ
あと最後の
「フンッ!!!」
「もぢだぁぁ!!」
「俺が勝づぅぅぅ!!」
「オリンビアァァッ!!」
「フンッ!!!!!!!」がゴリラ度MAXで最高
これやこれ
俺はこんなJINさんが大好きなんや
ジンさんの「お疲れっした!」っていうのウケんだよなぁw
最近持田コーチを観たくて。持田コーチが出てるのは、観たいっ!めんご。マジカッコイイ!
パンプ後の肩持ってこれるならこれまで太すぎた腕が目立ちすぎなくなるかもね
あとは絞りと背中か
インクラインの時、最初の方の軌道と後の方の軌道が違うのは、どっちが正しいんでしょう??
弱いところがわかる中なので見ていて微笑ましいです。❤
3:36 「は、お前力強くね?」みたいな顔からイチャイチャしだすのほんと好こ😂
めちゃ姿勢とポージング良くなってる!
前半と後半の口数の差が面白いです
カッコいい😮
パンプした後の肩やばくね?
今まで腕が大き過ぎて
不自然だった肩から腕にまでかけてのアウトラインがめちゃくちゃ綺麗になっとるやん
今日肩やっちゃったよ!!もぉ!
ジーク
もう一回持田くんの減量の話見返すとまじで途中から心無くなってて面白すぎる。笑
持田トレ、ワンセットのボリュームと強度がエグ過ぎる😂😂😂
サイドと四頭と三頭は何故か分からないけど特に痛みが凄まじいので(おそらく羽状筋だから)多分それとの勝負になる訳だけど最初のサイドレイズ多分痛過ぎて感覚なくなってそう😂😂😂
🔥🔥
背中背中背中背中背中!!、!
🔥
インクラインサイドレイズやると肩が神経的な痛みでその後レイズ系できないんですけど、なぜなんですかね
肩というか関節とか二頭ら辺が痛むとかじゃなくて?
病気じゃない?
普通にインピンジメントじゃないですかね?
棘下筋とリアリリースしましょう
きたきたきた😂
筋肉博士さんですね^_^持田コーチ!
やっぱり肩ってプレス系以外は低重量高回数が基本ですか?
カネキンさんのスタンディングサイドレイズやね、
やっぱりジンさんは初心に帰ってハードに追い込んで欲しい
すーぐイチャイチャするんだから😂
14:30
33:20
最後の方おもろすぎww
このコンビいいよなーw
こんだけ筋肉隆々のジンさん10キロのダンベルでフラフラになるの面白い!
自分のウエイト見直すわ
戸愚呂弟みたいになってる!!😊
丸み出て絞れて質感上がったらマジでやばくなりそうだな
鈴木雅さんもサイドレイズをとんでもない重量でやってたもんね
後ろから見てると持田さんの方が背中がデカく見える
The both of them kinda look like brothers.
40:03肩見た瞬間一緒に一緒の声が出たわー⸜( ᐛ )⸝
マッチョの人たちって卵まとめ買いしてんのかな?
普段の買い物とか見てみたい
サイドレイズのフォームがカネキンと一緒だ
勝つ身体を見せてくだい
アウトラインやばー😆
キーワードは「インナー」だな。よく覚えとこ。よくわからんけど🤔
オリンピアー‼️ふんぬー‼️
出発しますってアトラクションやないんやから
最後のサイドの押し返しハーレーダビットソンやん
ジンさん最初なんも
話聞いてなくて笑ったわ
持田くんのパーソナル受けたいなぁ。正直相澤くんや雅さんのより受けたいまである。
やっぱ有名パーソナルトレーナーは関東ばっかなんだよなぁ(ズルイ)。
肩すんごい笑
アメフトのショルダーパッド付けてるみたいな盛り上がりで笑った
今回は何回「フゥーッ↑」が出たかな(笑)
持田が出てる動画は毎回再生回数が段違いだな
身体、変わってる感じがする
才能なのかすでにデカくなった気がする
すごい楽しみ。
ジンさん持田さんの事嫌いになり始めてるけど、そういうちゃんとしたコーチと選手の絆が見れて感動した。
ジンさんはトレーニング前に
ストレッチなどしないのかな?
そもそもプロはストレッチしないのかな?ここまで硬くなるのは普通?
そこをいちいち映す必要あるのかも甚だ疑問
粗探ししてんのかな?素人さんは
持田さんは自律神経の化け物なのかw
最後あやまってるやん😂
素晴らしい👍 ジンさんの顔がモード入ってるわ
ホンマモンのトレーナーのパーソナル見ると、そこらのトレーナーはやっぱ似非トレーナーに見えるな。
ジン腕太すぎだろw
フロントはやらないのか🤔
今回も「馬鹿野郎…」がなかった😢
なーんだただのイチャコラ動画か
JINさんEAAではなく水になったらしい
インクラインサイドと言いながら
リア入ってません😮?
リアとサイドの境目くらいを狙ってんかと
動画ではサイドとリアヘッドと言ってますね
見ればわかんだろ素人が
@@user-zd8cj9vu4q そうですね
最近色んな筋トレRUclipsrのコーチ?として出てるけど、持田さんは何者なの?
ググれw
4カテゴリーで優勝経験ある超人よ
絞れない男
2022の東京プロのコンディション持ってきて欲しいですよね
これじゃオリンピア行けれない
と思いながら見ちゃってる。
もちろん持田君の教え方も凄いし、タメになる動画やけど...。
結果で見せてくれ、ウォッカ。
あっ、ジン!!
我々は成長を見守りましょう
友達か何か?随分と失礼言ってる自覚ないよね?
行けれない草
ユーザーがナチュラルに教わるってドーピングんお意味あんの?
まだそんな子供みたいなこと言ってるの?
と、ステロイドぶちこめない小心者がほえてます
暇人だね君は、可哀想だよ本当に
逆にナチュラルの人だからこそトレーニングこだわってるだろうからいいと思うけどね、ユーザーなら大雑把なトレーニングでデカくなるんだから教えれないだろ
@@user-xxfo3qow7
オリンピアクラスの選手は
トレかなり参考になるぞ
現に持田もオリンピア選手のトレ
勉強で見てるらしいし
整体いってる割に肩甲下筋硬いってどう言うことやww